为什么有些人会梦游？

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研究表明，梦游通常与3 Ps（predisposing、priming and provoking factors）引发因素有关。

1、predisposing因素是遗传性的，梦游行为已经被证明在家族中有遗传性。关于梦游，已经报道了至少3种不同的遗传模式，并且在小组研究中阳性结果很少超过50％。因为，关于梦游的遗传研究对于临床和法医并没有太大指导作用。

2、priming因素。梦游和梦游相关的许多暴力事件伴随着急性睡眠剥夺，事件发生也是在急性睡眠剥夺时期。急性睡眠剥夺后，经常会发生睡眠反弹。深度睡眠通常首先反弹，会出现比平时更高数量或比例的深度睡眠。反弹的深度睡眠可能与增加的觉醒阈值相关联，这也说明了为什么梦游者比非梦游者难以觉醒。

3、触发事件（provoking factors），这个通常是声音或触觉。最近的研究表明，另外一种睡眠障碍——睡眠呼吸障碍（打鼾、呼吸暂停等）通常都是provoking factors。持续气道正压或手术成功治疗睡眠呼吸障碍可大大减少或消除复杂的睡眠相关行为。

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梦游是指人在睡觉期间不自觉地下床活动，这是一种睡眠障碍。我们对于梦游者的刻板形象通常是他们伸出双手、闭着眼睛四处游荡，但实际上梦游者通常会睁开双眼，以便他们在活动时能够看到。梦游者会在一定程度上意识到自己的行为，但通常醒来之后不记得发生过什么。

有很多潜在的原因会导致梦游，主要可分为三类：遗传因素、环境因素和生理原因。梦游症可能会遗传，如果有个人的亲戚患有梦游病，那这个人更有可能出现梦游。环境因素包括那些会干扰睡眠的噪音和强烈气味。生理因素较多，包括：发烧、缺镁、服用兴奋剂、酒精中毒、怀孕、使用镇定剂来辅助睡眠、创伤后应激障碍以及某些疾病。

梦游一般在慢波睡眠期间出现，并且在儿童中更为常见，而老年人最不容易梦游。在梦游期间，梦游者可能会从事各种各样的活动，例如，在家里四处游荡，甚至开车。这种情况可能非常危险，因为梦游者处于迷糊的状态，容易出现意外。

梦游者很容易判断，他们的目光略显呆滞。当被问及问题时，他们反应迟钝。此外，他们的行为也较为异常，甚至还会表现出暴力行为。通常情况下，梦游者在第二天醒来之后不记得梦游的事情。很多人误以为不能唤醒梦游者，其实这是错误的观点。事实上，唤醒梦游者是安全的，并且这样做可以减少他们发生意外的风险。

偶尔出现梦游的行为是正常的，平时多注意休息就行了。但如果频繁梦游，则应尽早寻求医生的帮助。

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梦游又称夜游症旧称失魂，鬼翻身或迷症（古人认为是鬼魂等附体控制睡眠的人或有灵性的修行者迷惑睡眠的人）。现在医学称梦游为睡行症（睡行症是人本身压力大，睡眠不足，药物〈食物〉刺激，脑部疾病〈精神病〉形成或中枢神经发育不全造成）。梦游者梦游可以做白天做过的事情或要做的事情，醒后却没有任何记忆（梦游有长达数日至几十年不等）。在科学上至今没有具体解释，仍然是迷。在民俗中不能叫醒梦游的人以免发生危险。在科学上曾经有过要叫醒梦游人，后来也认同不叫醒梦游人为宜。梦游者可以出现一些灵异事件，用普通知识解释不了！

修行之源

梦游的人是因为一个人的灵性，也就是神识比较活跃，就会有梦游症。

因为他的灵性比较活跃，所以在晚上趁着睡觉的时候，他们的灵性，也叫神识，就把这个肉身载体带出去玩。

因为他不经过大脑思维系统，世人普遍的认为大脑系统才能支配这个肉身载体，其实不尽然。灵性、神识会在大脑不工作的阶段，可以把肉身载体无意识的带出去活动。

日月长明

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