用戶名有屁用i
我們生在自然中，活在自然中。在生活中，很多東西是可遇而不可求的。不是所有的東西都是我們刻意追求而得到的。自然即命運，我們很多人都相信命運的安排，那實際就是順其自然。順其自然不是消極等待，而是我們通過自己的努力而不可得到的東西，隨著自然的發展，有時候達到了水到渠成的效果。
在現實生活中，每個人都有享受美好生活的願望，那是不是我們大家都有了那種願望了，生活都幸福了呀？不可能吧！人生之不如意，十之八九。在生活中不盡人意的事很多。不是我們不努力，而是努力了而心想事不成。這種情況，有人說是命運的安排。我說不是命運，是自然的結果。我們的追求違背了自然規律。我們所追求的沒有達到自然規律的條件，所以追求失敗。我們都在為自己的幸福生活而不斷創造條件。
人們在日常生活中，感情生活佔生活中的大部分空間。尤其是愛情生活是我們生活中必不可少的。然而，不是我們所有得到的愛都會一成不變的。在千變萬化的世界裡，感情生活也是會隨著時間、環境等變化而變。除非是真正的愛情不會變。
在失去自己心愛的時候，讓人夜不能寐、茶不思飯不香；在失去自己心愛的人時，讓人眼中流淚，心如刀絞；在失去自己心愛的人時，過去那些美好時光歷歷在目，如夢如幻；放棄一個深愛的人，會使人痛不欲生、以致精神恍惚、一蹶不振。愛一個人不易 放棄一個深愛的人很難！真的很難走出在感情生活的陰影中。
傲骨寒松壓不倒
我來回答一下這個問題吧。
放棄一個深愛的人會三個階段。
第一個階段：“斷”——不聯繫。
這個階段就是分手，或者放手。這看具體情況了，如果你們是情侶，就是分手，如果你愛上的是不該愛的有家庭的人，那就是放手，在這一個階段需要做到的就是“斷“，任何情況下不再聯繫，這一個階段的痛苦是不願意斷和剛開始的”撕痛“，感情真的就像實體一樣，突然斷裂，就有像生理上的撕痛一樣的撕痛，十分難過，生生扯離，比什麼都痛，難。
第二個階段：”舍“——不牽繫。
這個階段就是不再扯心思念，如果說第一個階段需要1－2個月的話，第二個階段可能需要一年左右吧。這個階段你經歷的就是不再想起不再想念，剛開始你越不想念越會想起，越不想起越會想念，也很難，你會有各種想象，你會期盼他突然給你打電話或者來信息，你也會密切地注意著他的現實動向，這個階段也很難，而且在這個階段很容易反覆，需要一定的心理干預支持和疏導，否則單體個人比較難以順利渡過。
第三個階段：”離“——不相即。
這個階段是完成放棄一個深愛之人的最後一個階段了。理想效果就是在心理上不再對他有附就之心，不再渴望見他，不是說現實地不見，是心理上完成蛻變，即使你在街上遇到他，迎面撞見，心裡也只有微微的感懷，而沒有其他的複雜心理和痛苦情緒。這個階段你可能會有絲絲不絕的悵惘，有時候你可能以為自己已經忘記他了，但也許夢裡依稀又是當年。
通過這三個階段，你就完成了”斷舍離“，完全了自我救贖，你就能走上一條自新之路了。願天下有情人終成眷屬，願真情永不被辜負。
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愛的解析課
放棄一個深愛的人，是一種“撕心裂肺”的痛，因為愛的太深，因為在他身上投入太多的情感，最終卻被他的無情，他的背叛，深深的把我傷害了，所以我不得不選擇放棄，放棄的那一刻，心無比的刺痛，因為用心，所以傷心，最在逞強，眼淚卻在投降，笑在臉上，悲傷卻在心上，痛而不言，笑而不語，因為在一起時有過太多的美好和感動。
放棄你，不是我心甘情願的，在放棄你的那一刻，我以為捂住胸口，心就不會那麼痛了，我錯了，我的心依然像刀絞一樣痛，心在滴血，想忍住眼淚，但眼淚卻不爭氣，淚水早已成行，因為愛的太深了。有時候，微笑就像創可貼，雖然掩飾住了傷口，但心還是依然“撕心裂肺”的痛著，曾經我以為愛得深就不怕傷悲，可如今偏偏愛讓心成雪，痴情非我錯，錯愛一世孤，面對這無情的你，我淚如雨滴。夜裡，我在孤獨的房間裡，獨自一個人聽著那悲傷的歌曲，回憶一幕幕重演，淚水不禁的往下流，梨花帶雨惹傷悲，悲歌一曲催人淚，我告訴自己要勇敢去面對，就算心碎也完美，想起我和你牽手的畫面，淚水化成雨下滿天……。。。
深愛一個人是一種感覺，而這種感覺一旦在心裡生了根，這輩子都不可能忘記，越想忘記卻記得更深，而記的越深，心底的思念就越強，心酸的感覺就越強烈。也許你不會知道我有多愛你，說出來你也不會相信，“相識，相遇”是命中註定，我一直保留天真少女的任性，直到如今，你的背叛，你的無情，讓我失去了一切，包括那份天真，原來再怎麼相愛，也還是逃不過人的善變，原來愛情也逃不過命運的坎坷。
愛過才知道愛的深淺，痛了才明白傷痕，你把我深深的傷害，你的無情，讓我不得不離開你，心碎了一地，唯有痛徹心扉，才能徹底清洗視線。那些曾經，都只是曾經，那些甜蜜的記憶，帶來悲傷，滿身的傷痕。如果可以，我想要一次選擇性失憶，忘掉那些我痛苦，難過，流淚的事，愛得越深越傷痛，被愛傷了自己，是自己最愛的人，難以忘記，無法自拔，越是掙扎心就會越痛，內心的痛苦只有自己才知道，別人是無法體會得到的……。。。
飛不高de燕子
放棄，意味著他根本不愛你，也可以說不像你想象的那樣愛，痛苦了失望了，所以決定放棄了！但是因為自己付出的太多太多，已經無法自拔，所以才會痛苦，當時可以用萬箭穿心來形容，疼的快要窒息了！好像用自己的手從自己身上撕下一塊很大的皮，那種感覺是撕心裂肺的，糾結，矛盾充斥著你整個大腦，明明自己知道放棄會有一個好的開始，但就是不肯放手，捨不得，把他所有的所有都美化到極致，忘掉了所有的不好，但另一個自己卻一直在告訴你，太疼了放手吧！這種衝突的心理像數以萬計的蟲子在啃噬你的思想，兩個自我在腦子裡拼命的打架，每時每刻，每分每秒！糾結於他會改變，他不會改變的自我說服過程中！漩渦裡，用力撕扯著自己的頭髮，啃咬著自己的手臂，不知道該如何選擇！但說到底就是太愛他，為他付出太多的原因！覺得失去他，你就失去了整個世界，你的生活中以後不會再有快樂！那麼回到現實中來，當你每天從失去他的惡夢中醒來拉來窗簾，看到冉冉升起的太陽的時候，慢慢的，慢慢的，一切都變淡了，沒那麼痛苦了，也沒有那麼糾結了，開始適應沒有他的生活，接受沒有他的現實！以後當另外一個人出現的時候，你也就會從這段感情裡走出來！愛情不是一個人的事，如果不適合再不捨也要放手！因為他不是你想要的那個人！
丁火談情話
人生，有時搖擺不定，相愛的兩個人，在塵世中，有的有緣無份，有的有份無緣，都因為風月情濃，才上演男女之間，相愛，相戀，相恨的人間悲歡離合。當戀人雙方為了環境，或某種原因無緣成為眷屬，那放棄一個深愛的人，就像從死亡的深淵裡走了一回，那種愛的死去活來，放棄深愛的一個人，淚飛頓作，揪心的痛。若放棄一個深愛的人，那種發自內心的痛，是用語言無法表達的……。當愛已成為一種奢望，放棄一個深愛的人，就像好多蟲子吞噬你的心，讓你生不如死，失魂落魄，真想“乘風歸去”……。
人生有萬種，有人在深溝，有人住高樓，有人光芒萬丈，有人在黑色看不見的洞底。我隔壁住了一個女孩，她母親嫌棄男孩沒有買房，逼迫她放棄了那個男孩，她把自己關進房間，三天三夜沒出來，不吃不喝，生不如死，我強行打開她的房門，那一瞬間，我都心痛的無法呼吸了，女孩和前面判若兩人，眼睛無神，蓬頭垢面，一下子憔悴的都沒人形了。這是真實事例，到現在女孩三十五歲，也沒嫁人。她還站在窗前，傻傻地等著那個曾經深愛她的男孩，每天傍晚還傻痴痴的站在窗前，希望那個可憐的男孩能回來找她……。但月下老人，再也不會給他們牽這個紅線了，今生無緣了。所以，放棄一個深愛的人，要經過生死輪迴，揪心的痛，再回首時，愛已成灰，傷心太平洋。
朋友：既然相愛了，就互相珍惜，千萬不要放棄。牽掛你的人是我，關注瀟灑芳子。
瀟灑芳子
放棄了一個深愛的人大概就是
雙目無神，渾渾噩噩
軀殼拖著無意識的靈魂在街邊遊蕩
不知道吃的是米還是面
是酸還是甜
眼框永遠都住著眼淚
一低頭就會崩潰
白天夜裡多少次被驚醒
按住抽搐的心繼續安靜
聽著窗外風聲
等天明
新的一天繼續這樣孤零
岸葦以何
如果一杯烈酒可以忘記所有心酸，那麼我先乾為敬。
GAO小溪流水
那種割捨愛人的痛是痛心，那種割捨一切要重新來過的痛是感覺被掏空一切的痛。
放棄一個深愛的人，有時候放棄的不止是那一個人，還有在這段感情裡共同的朋友，甚至是TA的家人，一起養成的習慣和放棄關於TA的一起。
放棄一個深愛的痛苦，也是一個跟過去的自己和周遭徹底分割的痛苦。再也不會兩個人去那家餐廳，再也不會聯繫因他而認識的朋友，甚至跟曾經一起時候孝敬的TA的父母一夜之間也沒有了關係。
你的壹千零壹夜
放棄這都是說給外人聽的。真正的叫心不情願的割捨，從未有過的心疼，從未有過的失望，從未有過的迷茫，從未有過的決望，原本好好的生活，原本美美的夢想，原本滿滿的關愛，原本甜甜的笑容，原本對人生的渴望，原本美好的記憶，原本太多太多的不捨……都要被這一刻奪走。心灰意冷，破鏡重圓，月有圓缺，家有離合，人有悲喜，都要於此畫上一個圓圓的圈⭕……不堪回首，也不想去揭傷疤……因為真的是太疼太疼
陳垚鑫歐耶
放棄了一個深愛的人時，那肯定是有一段時間不適應的，痛苦並煎熬著。
