小洁癖
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电脑系统是一个整体，并不是说通过一个固态硬盘能够带来很大的提升。
笔记本已经有5年的时间，如果升级其他硬件确实不太划算；
既然添加了固态硬盘，就考虑下如何更够榨干固态硬盘的性能吧。
4K对齐仅仅是优化的一个方面，看看还有那些方法能够继续优化固态硬盘。
固态硬盘的优化方法
1.4K对齐
4K对齐是影响固态硬盘的一个关键，建议在仔细检查下一是否对其。
可以使用AS SSD Benchmark这款软件；
参考下图的位置，查看4K是否对其。
2.主板开启AHCI模式
重新启动电脑，进入主板BIOS设置；
在SATA模式中，将硬盘的模式更改为AHCI模式，能够加快固态硬盘速度。
3.驱动及固件更新
安装官方的固态硬盘管理程序，可以检测固态硬盘的健康状态；
并且可以更新驱动和固件等，提升固态硬盘的性能。
4.开启开机快速启动
在本地的组策略编辑器中，按照下图菜单中的顺序，找到系统、关机选项；
双击“关机”，在弹出的页面，勾选“已启用”按钮，开启开机快速启动。
还有那些更好的方法，能够优化当前的电脑？
欢迎大家留言讨论，喜欢的点点关注。
网络极客
加了固态硬盘后确实快很多，开机只有10左右。。。但加一个固态硬盘只能加快程序的冷启动而已！！！因为固态硬盘影响的仅仅只是硬盘读写速度，其中包括开机速度、打开应用程序的速度。而软件运行起来主要是看运行内存，CPU数据处理的能力的！所以您在提升电脑配件的方向错了！小编就在这里分析交流一下电脑配件如何提升吧：
1、什么情况下扩充硬盘：
当你在使用电脑过程中发现电脑的开机速度和电脑打开软件的速度不行时，可以添加一个固态硬盘。或者当你在使用电脑需要存档很多文件，或需要很大存储空间的时候，而你的电脑磁盘空间有不够用了。这时候你可以考虑增加一个硬盘。
2、什么情况下增加内存条：
相比以前，你需要使用电脑运行更多更大的软件的时候电脑出现了卡顿，这时候就可以增加一个内存条了。当然前提是你的CPU数据处理的能力还可以！
3、什么情况下更换显卡：
如果是你的电脑突然在用来专业绘图（3Dmax软件、PS软件、pads软件等）或者是用来运行其他影视处理的软件发现很卡的话，那估计是你电脑的显卡不行。那就建议更换主板上的显卡，换成独立显卡或发烧级显卡应该就能解决问题。
4、什么情况下更换CPU：
如果你的电脑处理数据的频率不行，或者你更换了其他更高的配置（独立显卡或发烧级显卡、运行内存4GB以上，存储空间够大等等），但电脑就是很慢很卡，那估计是你的CPU不行了。那就可以去更换CPU了。不要轻易更换CPU，因为硬件发展太快，你很难找到一款几年前的CPU来搭配的旧的主板、显卡了。而且就算你用当下较新较好的CPU来替换，你也会发现你的其他配件也要跟着换了。
其实如果你的电脑使用了六年以上就可以换了，没必要更换配件。挺麻烦的！！！更多的详细情况你可以参考我写的文章《买电脑，别再被坑了！》和《良好使用习惯，你的电脑永不卡顿！》
哈哈哈，码字还是很累的，如果你觉得我的回答比较好，比较认可。麻烦伙伴们添加关注“小桐人乐享汇”，我也会努力更新更多的电脑知识、职场软件使用小技巧和健康生活小窍门的。
小桐人乐享汇
楼主问为什么加了固态硬盘之后，笔记本感觉还是很卡，那么楼主需要了解下影响计算机运行速度的主要因素有哪些呢，其实硬盘只是影响电脑运行速度的其中之一 点，还有其他点。
硬件方面主要包括：
1、 Cpu的工作频率和缓存大小
Cpu的工作频率越高、各级缓存越大电脑运行速度就越快。一般来说电脑要流畅运行CPU的工作频率要高于2GH，购买电脑时千万不要选购CPU工作频率很低的电脑。
2、 内存的容量大小和工作频率
电脑内存的使用率达到80%以上会使应用程序反应缓慢或无响应。如果没开什么程序电脑内存的使用率就过高，可能是有后台程序占用了一些内存或内存容量太小了。
3、 硬盘的读写速度
硬盘的读写速度是影响电脑性能的重要因素。固态硬盘的读写速度远高于机械硬盘，因此使用固态硬盘的电脑运行会快很多。
因此楼主可以想象，换上SSD之后，影响的仅仅只是硬盘读写速度，其中包括开机速度、打开应用程序的速度，即所有程序冷启动的速度仅此而已
天汉资讯
上传鲁大师配置截图能更明确的回答你目前的问题。如果你的电脑CPU天生弱智的话。即使有泰森一样强壮的身躯。只能说是傻大个。不是小机灵鬼。
hkmac
我的笔记本电脑也是5年前买的，自从加了固态硬盘后确实快很多，开机后不用等，直接就能打开任意软件，很快就能打开，但是有的软件很吃内存，我原先只有4g，我只好又加了一根内存，现在有8g.几乎什么软件都很流畅，但毕竟CPU太老了，显卡也比较老旧，不过总体要好很多很多，CPU是核心，内存管多任务，显卡管大型游戏或者图形处理软件，你只是升级了内存，很管用，不代表全解决问题，希望能帮到你
你的欢乐童年
根据题主所描述,电脑是5年前购买的,那基本可以确定电脑配件已经相对落后.一个电脑运行速度快慢主要取决于硬件高低和软件的管理.硬件配置主要看CPU/内存/硬盘,如果玩游戏的话显卡也比较重要.这几个部件,其中一个跟不上的话都会拉低运行速度.我们就拿人打开水龙头过程来比喻,CPU就相当于人的大脑,负责统筹管理整个过程,而内存负责传递打开水龙头的信号,硬盘就是那水池,内存越大,接到打开水龙头的信号就越快,然后水池的水开始排出.固态硬盘与机械硬盘的差别就在于水龙头的出水速度.也就是说如果CPU迟迟发不出指令,内存迟迟不将指令送到,水龙头再大也没用.所以,如果单纯更换固态硬盘,其他配置跟不上,对电脑运行速度提升不大.而软件方面,要养成良好的使用习惯,避免电脑运行程序过多或者电脑中毒,要定期的对软件进行管理.以上个人经验,希望有能帮助到您,疏漏之处还请见谅.
祺乐无穷681
直接把机械小硬盘拆出来，装个1T Ssd硬盘进去，千万不要(固态硬盘尽量选择快，有些读写速度很慢，注意4k对齐)，不要把光驱位改Ssd双硬盘。两个固态速度可能更快。一个机械一个固态影响机器速度。能改内存最好4G改8G，主板支持用16G，从而提升运行速度。最好安装精简版或者家庭版win7，老笔记本二年以上，不要装win10。
kevin1031
别老是说卡卡卡卡，要看是怎么卡？
一、网络游戏卡，那就检查网络，看ping值。，有掉包啥的，测线仪检查网线做好没。不行就重压水晶头。网络不好请找运营商。另外有路由的话改善路由设置。
二，不用网络时，就是系统问题，杀毒，清理啊，后台啊，甚至是驱动不好。要不就重做系统。ssd4k对齐老生常谈的问题了
科技向阳
看一下你的CPU主频是多少的 主频太低会严重影响使用效果的 还有就是散热
少室山保洁员
电脑太旧了。固态只能改善存取速度，不能改善运算速度。也就是你开机快了，缓冲快了，其它基本没用
