宝宝不爱喝水容易上火,作为好妈妈,该怎么让宝宝多喝水?

累么--


对于这个问题,我觉得父母帮助孩子养成爱喝水的习惯是最重要的。

我家宝宝是母乳喂养到一岁,在月子里我基本不给他喝水,因为没有这个概念,后来看到很多顶着龋齿的宝宝,我就觉得如果不及时给他清理口腔,肯定会影响他以后牙齿的生长发育,因此在每次他喝完奶之后都会给他喂点水清理口腔,但是除了这个他基本都不怎么喝水,断奶以后才开始学着培养他喝水的习惯。

其实宝宝一岁的时候你跟他讲道理他就会听进去一些,所以每天早上起床的时候我都会给他喂点水,刚开始他是不接受的,我会告诉他如果他不喝水,他的小牙齿就会坏掉,然后就吃不到他喜欢的饭饭,而且不喝水肚子里会长小虫,会咬他,于是他就接受了,慢慢就养成天天睡觉起床都喝水的习惯。

平时出去玩的时候会带个水杯,当其它小朋友喝水的时候就会说你看谁谁谁都喝水了,我们也喝一点吧,他就觉得,嗯喝水是个正常的事情。

还有他小便的时候,不喝水小便一般都很黄,你告诉他黄是不正常的,时间长了会生病,我们喝点水好不好,只要他不是特别厌恶喝水,一般都会接受的。

小孩子除了对于玩和他喜欢的东西外,一般是没有主观能动性的,因此,作为家长一定要自觉敦促孩子。


病理毛豆


宝宝不爱喝水,一般是指不爱喝白开水,可以给宝宝喝有点味道,又清热泻火的饮品,代茶喝就可以解决这个问题啦。


1,五汁饮

材料:梨子,荸荠,鲜芦根,麦冬,莲藕

做法:将五种材料打汁,然后将五种汁液兑匀,放至常温饮用就可以了。

2,莲花茶

材料:莲花6克,绿茶3克

做法:白开水冲泡,代茶饮就可以了。


3,蝶菊茶蜜饮

材料:绿茶6克,菊花6克,玉蝴蝶6克,蜂蜜1匙

做法:先将玉蝴蝶用水煎沸片刻,然后冲泡绿茶,菊花,浸泡10分钟,调入蜂蜜,徐徐饮汁。

4,荷叶绿豆冬瓜糖水

材料:荷叶1张,绿豆100克,冬瓜500克,白糖适量

做法:先将绿豆,冬瓜煮熟,再入荷叶煮沸20分钟,加入白糖调匀,即可食用。


NurseSS


半岁前的母乳宝宝几乎不用喝水。大一些需要喂水,但是到了不爱喝水的年龄,大概要一岁以后。

孩子渴了自然会喝水,一岁左右的孩子不会再像小时候,饿了也喝水,他能分辨自己需要食物还是水了,所以会有一个“厌水期”,就像厌奶期一样,越让喝就越不喝。

另外就是呼吸系统的变化,过去可以一边喝水一边喘气,长大以后就只能咕咚咕咚喝水,然后呼哧呼哧喘气。喘不好还会呛到,也是孩子不愿意喝水的原因。

这时候家长要尊重孩子的感受。可以把吸管杯换成敞口杯,或者用碗,用大饭勺,用小锅等各种容器盛水给宝宝喝,增加兴趣。

也可以大人带头“抢”水喝,。让孩子模仿,或者假装“干杯”

不建议用冰糖或者蜂蜜等味道诱惑,只会让孩子更不爱喝白开水,也不要过早让孩子尝到饮料!

过一阵子孩子会继续喜欢喝水,只是时间问题。如果担心不喝水会便秘,可以吃些水果。


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