心臟支架手術後該怎麼運動?有何注意事項?

大山裡人11


心臟支架手術後意味著栓塞的血管已經開通,心肌供血功能已經恢復,如果不存在其他血管病變或是已經有心力衰竭表現,則基本上可以和正常人運動一樣,但要注意的是量和強度要把握好,以不出現不適症狀為主。

心臟支架手術後應該是心臟康復,以有氧運動為主,有氧運動是對防治心腦血管疾病有好處,能夠鍛鍊心臟的泵血功能

“生命在於運動”這句話,無論是對於健康人,還是病人都是適用的!只是病人運動需在醫生的指導下進行。

有氧運動----低強度、長時間的運動,基本上都是有氧運動,比如,走步、慢跑、長距離慢速游泳、騎自行車、跳舞等。有氧運動能夠有效地鍛鍊心、肺等器官,能改善心血管和肺的功能。

冠心病急性期及恢復期如心肌梗死或心肌梗死支架術後,三個月以內,避免進行大量及高強度的運動,以一般步行或散步活動為主。

如果冠脈支架術後合併心衰的病友,尤其心功能三四級,建議休息為主,或以床旁慢走恢復為主,心衰以後的心臟可以通過鍛鍊來加以恢復,但休息為主,康復運動為輔。

如果冠脈支架術後屬於急性手術,對心功能沒有影響的,基本上可以根正常人一樣活得,但是如果強度和量達到一定時,有不適症狀,則需要控制強度和量!

如果冠脈支架術後只是解決了部分問題,還有其他病變血管沒有處理,則運動方式同心絞痛。

冠脈支架術後病友,根據自己的體力,可以選擇合適的有氧運動,每週可2-3次,每次30分鐘左右,心律控制在170-年齡為度。

小貼士;

結合自身狀況,控制好量和度,持之以恆,循序漸進。

希望能幫到您!


健康守護神阿波羅


心臟支架術後的患者需要逐漸的恢復運動,不同的冠心病類型,恢復運動的時間和程度是不一樣的。我且拿心絞痛和心肌梗死兩大類冠心病類型,和大家逐一解析。

對於心絞痛而言,往往意味著冠狀動脈未完全閉塞,在有效的支架植入之後,血流恢復暢通,患者可以早期恢復運動。但需要注意的是,如果患者的冠狀動脈有多處狹窄性病變,而支架只解決了一個部位,就仍然有可能出現其他部位的心絞痛發作。

所以說,在術後需要進行一些簡單的評價,主要通過症狀,甚至通過心電圖運動負荷實驗來評價運動能力。對於那些血管單支病變、併成功進行心臟支架治療的患者,一般都可以進行原有的運動量。

對於急性心肌梗死而言,意味著冠狀動脈完全閉塞,在術後需要評價心功能的狀態。如果沒有心功能異常,而且冠脈狹窄被完全解決,同樣是可以逐漸恢復運動的,而對那些已經出現心功能受損的患者,活動量會明顯的受到抑制,相應回覆的時間就需要得更長。

選擇的運動形式可以優選中低量的運動形式,如慢跑,游泳等。

如果在游泳等運動期間,突然出現胸悶、心慌伴大汗等情況,一定要停止運動,坐位。休息,緩解後也要就診,注意警惕心臟功能異常或者再發缺血等問題。


惠大夫在江湖


心臟支架術後適當規律的運動可以幫助我們減少冠狀動脈再狹窄的風險和預防再次心梗,也可以減輕焦慮情緒和控制體重,對於病情長期穩定的控制有著十分重要的作用

。所以我們建議大家在心臟支架術後應適時開始運動,但需注意的是運動要因人而異,要根據自身病情決定,注意循序漸進,量力而行,以運動中自己無胸痛等不適為宜。

心臟支架術後一月內不建議大家做大幅度的體力活動,應注意休息。一月後可根據病情開始適當的運動,運動以有氧運動為主,可根據病情逐步進行,如散步、快走、慢跑、太極拳、健身操、騎車、游泳等。運動講求循序漸進,運動前要評估病情,對於心功能較差、仍有心絞痛發作等病情不穩定的患者,應積極處理基礎問題後再開始運動。

運動前要注意熱身,運動中要注意補充水分。運動時間以每天累計半小時到一小時左右為宜,運動強度以運動中和第二天起床後無胸痛等不適為宜。運動中心率不宜超過170-年齡,建議維持在上述最大心率的60%~70%為宜。運動不宜在清晨進行,因為清晨屬於一天中的血壓高峰,易發生心腦血管意外;同時不宜在寒冷、陰雨天氣外出運動。運動中如有特殊不適,應立即停止運動,嚴重時需就醫處置。

我們在規律運動的同時,也應注意合理飲食、戒菸限酒、規律作息、保持心態和控制體重。同時還應在醫生指導下規律服藥,如無禁忌症應長期服用阿司匹林、他汀類藥物,要配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛,並根據病情使用改善預後、減慢心率等藥物。藥物使用過程中要注意監測副作用,並定期複查相關檢查。對於有高血壓、糖尿病、高血脂等等基礎疾病的患者,也應積極治療基礎病,控制血壓、血糖、血脂長期穩定達標。


全科掃地僧


瞭解心臟支架的手術過程,認清楚該如何選擇

冠心病史很多人最忌諱的病症,因為就算是做了手術,術後不注意的話,那也是遲早的事情,不管如何,在冠心病手術過程中,還是有很多人很好奇,心臟支架的手術過程,下面為大家細說一番心臟支架的手術過程。

惠益康心臟康復告訴你,心臟支架的手術過程,認清楚該如何選擇:

1、建立“通道”。

首先,我們需要建立一個通道,進入到血管中去。通常是類似打針一樣,用特殊的針直接穿刺血管。最常見的是選擇手腕上的橈動脈或者大腿內側的股動脈。

2、放入導絲。

然後,順著針放進金屬絲,這時針便可以退出,留著金屬絲在血管裡。以這根金屬絲為骨架,醫生放入鞘管,將血管撐出一個通道,由此便可以順著通道將導絲和導管一路深入到心臟去,直到抵達冠狀動脈。

3、血管造影。

在一路抵達目的地的過程中,醫生需要通過 X 光透視來觀察情況,也需要通過導管推入 “造影劑”, 在 X 光下清楚顯示血管,找到病變部位。

4、放入球囊、支架。

順著導管,醫生將一個包裹了金屬支架的球囊送入病變部位的血管,將球囊充氣,用大約 10 倍大氣壓的壓力將金屬支架撐開,支撐住狹窄部位。

惠益康心臟康復表示,看似簡單的用文字描述出來了,但是真正的現場卻不是這麼簡單,承擔的風險也是很大,別小看心臟支架手術,對於醫療機構和醫師能力要求是非常高的,萬里還有一呢,尤其是對於已經發生心肌梗死、病情危重、需要急診的病人,能不能再黃金時間內完成手術搶救,這才是做關鍵的。


惠益康心臟康復


支架恢復供血後,心功能如沒問題(心肌梗死搶救及時,或梗死區域小不影響心功能),可以正常人一樣適度運動(不要劇烈運動,超負荷運動)。梗死區域大影響了心功能降低,需要逐步恢復心情能後,再逐步適度活動。


知行軒主人


吃點中草藥來保護下


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