中国国家队队长郑智接受了《北京青年报》的专访，提到了自己对未来生涯的规划，以及保持状态的方法。郑智表示，自己永远不会拒绝国家队的征召。
自己的爱国情怀
我算是80后，不过生于80年代初。我这代人从小就接受爱国主义教育。所以刚开始踢球时，就产生了这种（为国出力）愿望。我爸是球迷，在我年少的时候带着我看球。无论看电视直播还是到现场，我只要看到国家队比赛，就会憧憬参与其中。梦想等我长大后终于实现了，所以你们看到我在国家队会不遗余力。
老百姓都爱自己的国家。每个人都有自己的爱国表现方式。作为运动员，我的爱国方式更直接。我有机会在赛场上面对其它国家球队。当我们赢得比赛或拿到成绩时，就会得到满足感，这种满足和快乐的感觉无与伦比。最近球队请一位部队特战旅旅长跟我们交流。作为保家卫国的军人，当看到我们场上踢球、赢球时，他们也很感动。能够切实感受爱国，并真实表达出来，很美妙。
对年轻球员的看法
球员各有特点。我觉得年轻球员有特点、想法。我20岁刚踢联赛时的足球和现在的足球不一样。作为球员，一定要适应，并从中获得提升。不管年轻球员还是老队员，包括我，都会不断出现错误、失误，甚至产生不好的想法。所以要总结经验，学习。
比如我年龄大了，经验丰富了，仍要从每场比赛不好的地方总结有益的东西。随后不断改进、再纠正。足球也在跟着社会同步发展，更多东西会干扰到球员，年轻球员关注其它事情的精力比我们多一点儿。但他们踢球时更应该把注意力集中在事业上。
无论新人还是老将，比赛时都不用考虑太多，每一个人发挥出自己的能量，携手将咱们联赛节奏、拼抢跑动质量提高，联赛水平就会提高，球员个人能力也会提高，联赛选出的球员自然就优秀。
自己的生活习惯
有时候外界包括媒体说年轻球员总到外面玩。我觉得球员也是人。我也年轻过，也曾经贪玩，也曾和大家一起打游戏或做些其它事。只不过到了职业生涯后期，更珍惜比赛。人长大了，经历越多，就会更成熟。说到作息时间，我二十一二岁时也不可能按照现在的规律生活。
每天9到10个小时睡眠是必须保证的。像我这个年龄的球员，成家娶妻生子是常态。我觉得现在球员精力除了集中在球场上就是家庭，特别是孩子。当然正常的应酬也是生活的一部分，只要不影响比赛。说我郑智比别人自律，有点儿夸张。职业球员都清楚自律的重要性。
会不会在亚洲杯后退出国家队
只要国家有需要，国家队有需要，不管什么时候，不管以什么身份，我都义不容辞。任何事情都不绝对。如果下届世预赛球队有需要，我也会帮忙。在国家队这个层面，我永远不能说不。
退役后的打算
至于退役，我现在无法对未来一段较长的时间做规划。我认为如果我踢不出高水平，不管身体还是头脑，都会得到信号。我觉得信号来得可能会很快，也可能很慢。不是说我想继续踢5年就能踢的，而是取决于客观条件，比如身体。
对于（足球工作）这行，我最喜欢也最熟悉，做不了球员，可以做教练或参与足球管理工作。中国足协为我们这些老队员安排了（配合转型）的培训，对我们而言是一种保护，也给我们解决了后顾之忧。我想说，不管做球员，还是赴任何岗位工作，到国家队来，给国家队干活就是荣誉。
如何面对非议和质疑
首先是心静。能够听进不好的话，一些逆耳的忠言。比如说，现在中超出了一个很好的年轻球员，踢了一年的好球，这个时候我们应该更好保护他。无论教练、球队、父母，应给他更多忠告。过多吹捧或者过分关注，反而会害了这样的队员。
我能理解一切来自社会的声音，喜欢我，不喜欢我的声音，都能接受。每个人都有喜好。因此我能做到坦然、平静。我没有微博，社交媒体用得不多，只是回看新闻。作为老队员和90后不一样，不能在这个问题上较劲。我们更注重得到业界人士认可。
我儿子也踢球，但我和他说，进球固然重要，每个人都喜欢进球得分，大家也关注射手，但一支球队11人，总有人干脏活累活，所以并不是最风光的那个就是最重要的。不必介意有些球迷、媒体说某球员踢得好与不好。如果转会的时候，这个球员被10家、8家俱乐部抢，他就是最好的。如果他水平到了，没有所谓高光，教练自然也会看到。所以，球员只管做到最好的自己。
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