zhangbaozhi
這個問題問的很好，說明你對游泳理解要邁開一大步！
如果對游泳沒有一定的理解參悟，是不會想到游泳還有什麼原理的，同意的點贊！
下面我說一下，我自己對游泳理解到的原理！
第一個原理：浮力的原理！
我們都知道，相對於水的密度來說有比水密度大的有比水密度小的，比水密度大的很容易下沉，比水密度小的就會漂浮。
人體身體大概含有60%的水，所以說人體可以在某種程度上漂浮在水上，我就看過一些視頻，有的人可以很輕鬆的漂浮在水上，一動不動。
原因除了人體的密度之外，另外一個原因是因為人可以吸入空氣產生一定的浮力。
第二個原理：力的相互作用力！
游泳的過程中參唔多了，也就明白了在游泳的過程中，科學利用力的相互作用力才會讓游泳變得更快。我們知道划船是要靠漿對水的作用力才會使船前進，同樣的道理，在游泳的過程中，划水以及打腿的過程中都要最高效的對水作用才會有更大的動力。
划水技術需要注意的是側轉身的時候高抬肘以及保持手掌，手腕，手臂直線行向後划水才會更有效率，好比劃槳一樣。
打腿要注意腳踝靈活度，不能太僵硬，也可以把胯部以下包括打腿，膝關節，小腿，腳踝，腳背，腳掌當成一個更靈活的漿，胯部發力帶動大腿以下部位，而不是靠膝關節以下的部位，膝關節該彎曲的適當彎曲，該伸直就必須伸直，以及腳踝不能勾腳要保持腳踝的靈活，腳掌稍微露出水面打水產生強勁動力。
在游泳的過程中或者是從事其他的運動中的要多學習科學理論知識，然後應用到實踐中，再通過實踐中更加了解理論，不斷改進才可以運動更高，更遠，更強！
當然也會有其他的理論，大家可以關注我，共同討論。謝謝支持！
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