用戶5059859612182
很多患者會問舌下青筋明顯是怎麼回事？或者有些患者會問舌下青筋明顯，到底是得了什麼病？
關於這些問題，有必要科普一下，首先舌下青筋明顯，這個在中醫來講，是提示體內有淤血的狀態，反映體內血行不暢，有瘀血阻滯的問題。
當然要綜合去判斷是否體內是否淤血，也要結合身體的其他症狀表現去綜合分析，比如是否身體容易出現疼痛？是否臉色青紫或晦暗？是否經常出現胸悶疼痛，頭暈頭痛等症狀？女性是否經常出現月經推遲，痛經，月經有血塊等現象？口唇指甲等是否青紫晦暗？如果以上這些症狀都比較明顯，加上舌下青筋突出，那麼判斷體內有氣滯血淤的狀態，就更加靠譜準確。
當然，舌下青筋突出明顯，也並不能判斷體內是否得什麼病，不能說明就是心臟病等問題，屬於謠傳；舌下青筋明顯，只能說明提示體內淤血狀態，這種狀態提示更容易得一些心腦血管方面的問題，但並不能由此就判斷就一定屬於這些疾病，經過積極的治療干預養生等，是可以改變這種狀態的。
舌下青筋明顯，可以使用一些保健類的中藥材進行調養，比如丹參、田七、當歸等，日常食材可以選擇像山楂、黑木耳等都有比較好的活血化瘀的作用。
日常注意適當的鍛鍊，少吃油膩寒涼生冷的食品，保持心情愉快，這些都有助於改善氣鬱血瘀等體質狀態，當然對舌下青筋明顯的恢復也有一定的作用。
點頭像，關注我頭條號內，有更多的中醫養生文章；有疑問可留言評論。
中醫養生鄭芝環
曾經看到過一個驚悚的畫面，某個養生會所裡面，一排人一個人抱著一個大盆子，從嘴裡面吐出大塊大塊的血塊，有的人一盆都吐滿了！原來，這是在刺破舌頭下面的“青筋”排毒，美其名曰，去淤血！
圖片太噁心我就不放了，有興趣的朋友可以去網上搜一下。其實這才是真真正正的壞良心騙子，所謂的舌頭下面有青筋就是體內淤血，根本就是胡扯！
舌頭下面的青筋，就是青色的血管，也就是我們的舌下靜脈。這是給舌頭供血的，因為是靜脈，看起來顏色偏暗一些。這種每個人都會有，是正常的身體構造，只不過有的人可能多點，看起來明顯一些，有的人可能少點，看起來細小一些。
而把舌頭下面的靜脈剪開來放淤血，更是無稽之談了。不僅沒用，還可能造成感染，甚至大量出血導致休克。相信這些理論的多是文化水平不高的中老年人，一不小心就上當受騙！
所以，單單因為看到了舌下靜脈，就說淤血，這種根本就是不可靠的。更不要隨便相信什麼放血療法，不在正規醫院，不做無菌操作，就弄個大口子放血，不怕染病麼！
婦產科女司機
一、舌下的“青筋”究竟是什麼情況？
舌下的所謂“青筋”是指舌下靜脈。每個人都有舌下靜脈。不同的是，顯然有些人並不那麼明顯。舌下靜脈的厚度和顏色可以確定血液循環的條件。
一般來說，舌下靜脈很薄，舌下靜脈較細且顏色不明顯的，表示貧血或是血壓較低；靜脈較厚，看起來幾乎是黑紅色，表明血液中含有大量雜質。
但需要注意的是，每個人都有舌下靜脈。這很正常，但舌下有青筋需要注意！
由於該政策的舌下靜脈不明顯，即使是在將舌頭十分用力的向上翹起，也只能看到的是淡淡的顏色，粗細最多也是在2毫米左右。然而，青筋就不同了。這是一種異常的靜脈曲張，表現為深色血管隆起，非常明顯。因為它在舌下，所以一般沒有感覺，每個人都不會經常抬起舌頭照鏡子，所以經常被忽視。
舌下青筋主要是體內血瘀的信號，隨著體內血淤的狀態而變化。
當出現血瘀症狀時，舌下靜脈僅略厚。當血瘀狀況惡化時，深藍色變為深紫色，顏色逐步加深，而且血管越來越粗。到了最後，原本沒出現的各種問題都顯現出來了，像情緒暴躁，一點就炸，脫髮，月經不調，出現胸區疼痛等等，甚至最嚴重的是出現心血管疾病！
二、如何判斷是否淤血？
通常會出現以下症狀，表明體內有血瘀，需要注意！
1、看舌下的靜脈的顏色和粗細
如上所述，一般的舌下靜脈是淺青色，非常薄，不容易看到。
但是當體內出現血瘀時，舌下靜脈會逐步加深，變厚，甚至隆起。這意味著體內的血液淤滯已經非常嚴重。
2、女性朋友看月經是否有血塊。
3、看胸區是否有疼痛
如果胸部區域經常有刺痛的情況，在這種程度上，記得要求就醫！這說明血瘀的情況已經非常嚴重，影響了心血管肝臟的一部分。
三、如何改善淤血的狀況？
1、多吃蔬菜水果，幫助體內毒素的排出。
2、不吸菸不過度飲酒，減輕血管負擔。
3、不熬夜不晚睡，保持充足的睡眠，給肝臟自我修復的時間。
【希望此回答能幫到您，有疑問請諮詢我們醫師，將免費為您解答】
平安好醫生官方號
瘀血。形成的原因有很多，寒溼，痰濁，氣鬱血滯，陽氣虛損無力推動血脈運行，內有陰虛肝風內動都可形成瘀血，通過中醫四診辯證找出病因再開方論治。
