大家請叫我鵬姐
冬天相對其他季節來說更寒冷乾燥，最重要的就是保溼。
除非你是沙漠大幹皮，否則並不需要說從化妝水開始就用“超保溼型”的，通常來說護膚品都會添加保溼成分，所以冬天的話只要你面霜夠滋潤就可以了，其他產品可以挑選一些清爽型保溼型的。
廣東開始降溫了，於是我也把我的科顏氏高保溼拿出來了，這款是幾個月前買的，因為當時天氣太熱，用起來太厚重了就先放著了。
很大瓶很耐用的樣子，使用感比較厚重，裡面含有多種植物油，滋潤保溼很不錯，很適合幹皮使用，有油潤感但是不算黏膩，鎖水能力比較不錯，不適合容易長痘的皮膚，我入手價格是200+吧，性價比還是很高的。
雅頓的複合面霜，被人稱為老奶奶面霜，也是性價比和效果都非常不錯的一款抗老型保溼面霜，因為裡面含有維A衍生物，濃度雖然不高，但是白天使用一定要搭配防曬產品。
用的保溼油份都是比較清爽的植物油，使用感不油膩，上臉感覺很好吸收，這款面霜不含硅油所以不會假滑，滋潤度很高但是不油，很適合幹皮秋冬使用，膏體微硬，延展性不太夠，不過一瓶75ML也是real實惠了。
伊索的面霜其實有很多款，不過最潤的應該是山茶核仁面部保溼霜這款了，含有多種植物油成分，比較容易滲透皮膚，被皮膚吸收，真的非常滋潤，保溼很是強大。
不是大幹皮的話會覺得偏油，但是對大幹皮來說這款真的是冬天用過就會愛上，味道淡淡的很好聞，非常滋潤，但是上臉其實不會特別油，也有可能是我特別幹吧，吸收不算很好，可以配合下按摩啥的，第二天起來感覺皮膚超好。
Swisse輔酶Q10抗衰老面部保溼霜，這款面霜比較冷門估計沒多少人知道，這個牌子是澳洲做保健品的，不過她家也有出護膚品系列。
成分表相當美好，以蘆薈汁為基底，添加了葡萄籽油還有煙酰胺可以說是非常全面的一款面膜了，淡淡的檸檬香味，整體使用感還不錯，不黏膩，但是保溼度還蠻不錯的，冬天用也沒有問題。
冬天紫外線雖然相對較弱，但是日常防曬也還是要做，畢竟紫外線≠陽光，沒有大太陽不代表就沒有紫外線，只是可以選擇使用防曬係數較低的防曬霜。
比如珂潤的這款防曬就很適合秋冬用，滋潤度比較高，絕物理防曬，乳液質地好塗抹，雖然會泛白但是還算自然，配方溫和，防曬指數只有SPF15，但對冬天來說完全夠用了。
HABA的防曬也還是不錯的，就是這款泛白有點厲害，質地稍微厚重一些，也是純物理防曬，所以本身很溫和，防曬指數SPF25，也是很夠了。
防曬+保溼，冬天先做好這兩點，然後要加美白還是抗老的精華就看你自己的需求啦~~~~
愛偷懶的小ka
秋冬時節，氣候逐漸轉冷，西北風也會開始刮起來，由於這些氣候因素的影響，原本在夏季使用感非常好的護膚品，會忽然覺得不好用了，我們的皮膚也會慢慢變得乾燥、緊繃，甚至某些戶外工作者會出現更嚴重的狀態，比如皮膚過敏、紅血絲、龜裂等狀態，在這個時候呢，您也不必太過驚慌，其實這些都是由於氣候原因造成正常現象，我們可以從生活飲食和護膚保養等方面，好好地來調理調理，皮膚狀態就能得到很大的改善了！
我們先來說說在生活飲食上該怎麼調養呢？
我們可以多食用一些富含蛋白質、膠原蛋白之類的肉類食物，對於滋養皮膚可以起到很好地效果，但也千萬不要食用過量，一旦過量就會出現營養過剩、肥胖等不好的狀態了，也要適當的吃些蔬菜，達到營養均衡的目的，然後多吃水果，很多人在天氣冷了之後，就不願意吃水果，因為怕越吃越冷，其實水果中含有豐富多的維生素和水分，對我們的皮膚都是非常有好處的，當然水分不僅要從水果中攝取，也可以多喝白開水啦！
在護膚品方面，我們該怎麼選擇呢?
在秋冬季節，我們可以選擇一些質地比較滋潤，保溼性能更加強的護膚品，如果您的皮膚已經出現敏感、紅血絲等現象了，我們可以再加入使用一些有修復皮膚屏障作用成分的護膚品。在護膚品的成分選擇上，臻選來敲幾個重點成分：透明質酸、玻尿酸、尿素、角鯊烷、礦油、礦脂。PS:礦脂即凡士林，凡士林有很好的成膜性，但對於痘痘肌不友好，如果是痘肌，那就儘量避開吧！除了以上這些，儘量避開含有高酒精成分的美白護膚品，因為高濃度的酒精有剝離角質的效果，會使皮膚變的更加脆弱，在冬季可能會造成屏障受損等情況。接下來，臻選就來推薦一些適合冬季的護膚品吧！
平民面霜選擇—伊麗莎白雅頓複合面霜
從以上的成分圖我們可以看出，雅頓這款面霜主要就是一款滋潤的保溼面霜，除了添加了甘油、角鯊烷、泛醇、尿囊素等經典滋潤保溼成分外，還加入了蜂蠟、油橄欖果油等成分，在使用感上會更加的滋潤，能很好地起到防止皮膚乾燥的效果，還添加了一個視黃醇衍生物的成分，這個成分能起到一定的抗老化效果，但在這裡的含量是非常低的，所以儘量不要指望它來抗老了~
貴婦面霜選擇——lamer海藍之謎經典面霜
lamer海藍之謎的這款面霜，主要使用的保溼、滋潤感成分是甘油、礦油、礦脂等物質，其質地輕盈但不失滋潤，保溼又不油膩，適合的膚質比較廣泛，但更加適合乾性和冬季的膚質，在使用感上基本可以說是沒什麼好挑剔的了，但是使用前有一個乳化的過程，乳化不好會造成使用感不佳。
好了，說的也差不多了，您可以根據自己的經濟能力，選擇一款適合自己的面霜，在生活飲食上，希望您也能根據臻選說的加以調養，相信在一段時間後，您的皮膚狀態一定會有很好地改善的！
配方師Dr臻選
我是時尚達人Cici，從事高端護膚品領域管理15年.
很高興來回答這個問題.
冬天到了，該如何保養皮膚？
分幾步回答.
1、肌膚隨著季節的變化而變化.
2、夏天是油性肌膚人的煎熬、冬天是乾性肌膚的煎熬
3、天氣轉冷，相對變得乾燥....皮膚也容易乾燥、裂口、凍瘡、皮屑
4、儘量以補水、保溼、滋潤為主.
5、護膚品從洗面奶、水、精華、乳、面霜、面膜....冬天很容易“外油內幹”....以溫和不刺激為主，其中水多塗，乾的時候可以不斷擦拭....堅持半個小時為主....這樣能幹迅速調整肌膚的幹、過敏....
你學會了嗎？
時尚達人cici
您好，冬天天氣乾冷而燥，容易引起皮膚乾燥、瘙癢、脫屑等，可以考慮從以下幾個方面保養皮膚。
1、塗擦一些中性的潤膚霜保持皮膚溼潤，儘量避免刺激性香皂、沐浴露的使用，洗澡水溫不要太高，洗澡水溫高也容易造成皮膚乾燥。
2、可以食用一些膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄，雞爪，牛筋等。
3、補充水分，可以泡一些百合、枸杞、石斛、麥冬、紅棗等茶飲方代替溫開水。
最後，儘量避免熬夜，爭取早睡，謝謝！
南方健康
都在說補水，到底怎麼補？感覺說的都是廢話
早上出門前
SK2神仙水+SK2大紅瓶
雅詩蘭黛眼霜
碧柔防曬
素顏霜，忘記叫什麼了
蘭蔻粉底液
散粉
晚上洗完臉
悅詩風吟石榴紅瓶精華
或者雪花秀晚安面膜
或者眼膜+SK2神仙水+大紅瓶
反正我的皮膚冬天好好
吐槽星大魔王
冬天的氣候本事就比較乾燥，人的皮膚也一樣乾燥，所以呢需要補水，洗完臉可以摸點補水的sod蜜。
多吃點水果，多喝點水，如果那天天太冷的話，就不要再出門了，皮膚也是怕冷的，還要多運動，早睡早起，精神百倍。保持好的心態，寶持好的精神，心情高興了，人也就開朗了，皮膚當然也就好了。
動心時刻
一定要記得水乳不能忘，必要的時候加精華~
少女新草
1.補水是關鍵，每天要有充足的水分 2.補充豐富的維生素和蛋白質:水果，蔬菜 ，谷 物，肉類，蛋類，奶類等 3.作息時間規律，不熬夜 4.保持愉快的心情，經常聽音樂
紫色百合淡淡香
保持皮膚滋潤，科學洗浴 保溫防寒 避免使用劣質化妝品 穿著宜柔和，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等 進行皮膚鍛鍊 還有呢注意食品保健。缺乏維生素皮膚會很差的呢。
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補水補水補水重要的事情說三遍
不僅皮膚要補水
也要多喝水多吃水果
