心理学工作者郑秀君
针对这些问题，一般要分析原因。是孩子听不懂了；还是孩子都听懂了。一般前者的因素多一点。
然后，针对性地跟孩子做思想工作。坦诚不公的谈判。对孩子提出适度的要求。
当然这其中家庭教育的问题也是一个重要原因。有的孩子根本都不听家长的话，这时，亲子是谈不拢的。
而对听话的孩子便不是问题了。
家长话题
张蔷 亲子系
十岁的孩子上课注意力不集中爱做小动作，多数不是多动症，家长不要过于担心。
一：家长要以身作则，无论做什么事情都要专心去做。榜样的力量是无穷的！
二：我们要给孩子讲明白上课时不认真听课带来的后果和认真听讲的意义。
三：家长和老师做好沟通，最好让孩子的座位调整到距离讲台近的地方，老师在课下要肯定孩子的优点，同时对他讲明白老师每节课都在关注他的一举一动，要让老师看到他在认真听课哦！如果孩子做到了认真听讲，老师要及时的表扬一下！
四：给孩子买感兴趣的手工制作、积木类或者益智类组装玩具，培养孩子的专注力。
五：家长给孩子买学习用品用具的时候，最好不要买色彩斑斓、奇形怪状、好玩的东西。
六：孩子平时独处或者写作业的时候，家长尽量不要打扰他，为孩子营造良好的学习氛围。
用户4227494174635
有很多父母发现孩子上课注意力不集中，总喜欢做些小动作，学习也不是很好。让家长和老师比较头疼。造成注意力不集中有哪些原因呢？家长该怎么办才能帮助孩子改掉这些坏毛病呢?
1. 如果情况比较严重可以孩子得了多动症，孩子患上多动症只是在学习上不能专心,不能控制去学习,从而造成学习成绩下降;在行为上不能自控,表现为不服管束,被人歧视。多动症的孩子精力旺盛,让孩子多参加各种体育活动，并且父母要耐心的指导孩子，并陪伴他们一起玩。
2. 注意力不集中，做事拖拉，别人半个小时能做完的事情，他可能要拖到二个小时，他们注意力总是与书写有关的，做题久了，就疲劳了，父母要培养孩子的兴趣，锻炼孩子的注意力、持久性。
3. 孩子理解能力差，上课学习无法跟上老师的进度，引起注意力分散，小动作多。其上课走神的原因是听课能力差，在听讲过程中获取知识比较慢，老师讲的知识不能进入孩子已有的知识结构，使孩子不知道老师在讲什么，故而出现注意分散的情况。当提高他们的听知觉能力，从而提高孩子的理解能力，能够跟上老师的上课步骤，他们的注意力就能集中了。
侯妈家庭教育
我非常赞同以下观点，希望能够帮助你。有一些方法是在我没有看到这个之前就用这些方法来培养我孩子的注意力。
触摸语文
儿童与青少年心理辅导专业学员：张俊霞
十岁的孩子上课注意力不集中比较常见，如果严重的首先要排除器质性病变，不严重时家长可尝试以下方法：
一、心理学家班杜拉研究发现，孩子的许多行为模式是通过观察成人或伙伴的行为耳濡目染自然而然学会的，日常教养孩子过程中家长要做好榜样，做事情要专注、专心。孩子做作业期间尽量不以送水、送水果等方式打扰，影响孩子的注意力；关注到孩子小小的进步，比如孩子原来做作业坐10分钟，现在可以坚持坐12分钟，都要及时给予肯定、鼓励和赞美 ，赞美时要说出孩子具体的行为以及家长的感受，这样孩子就会从内心里自觉产生改变的动力；或者可以和孩子一起比赛，比如妈妈在洗衣服的过程中，孩子能不能把数学作业做完，激发孩子的好胜心理；也可以和孩子一起协商，如果在规定时间内写完作业孩子可以做他自己喜欢的事；避免家长通过严厉的手段来消除，这往往会引起孩子消极的情绪反应，甚至产生对抗的逆反行为。
二、和老师沟通，当孩子注意力相对集中时给予鼓励，通过强化这一行为，让孩子形成积极的自我概念——他能行，他可以做好，从而有改变的力量和自信。
三、需要时也可接受专门的注意力训练。
培养孩子好的习惯，家长不能操之过急，要有足够的耐心、爱心陪伴孩子， 相信孩子有能力改变。
张俊霞心理
直接私下找到孩子，好好沟通，查找影响孩子注意力不集中的原因。
1.性格和年龄问题。
比如，孩子好动，坐不住。这是性格和年龄问题，我们可以教导孩子，这样做会引起老师的反感，也会影响其他孩子的听课状态。
作为老师或家长，及时开导孩子。“你是好孩子，不想因为自己的举措不当而影响其他孩子，或者让他们讨厌你吧？”让孩子了解这样做，容易导致什么结果，讲道理。
2.生理问题。
比如，孩子身体发育快，新陈代谢旺盛，容易饿或渴，上课的时候一边听课，还要一边对抗身体需求，这样着实难受。
作为家长，可以每天给孩子准备些充饥的东西，要求其在课间补充。
比如，孩子消耗大，容易犯困。每天要让孩子有充足的睡眠，特别是智能手机的普及，抢先了孩子太多的休息时间，家长要及时控制。
3.老师的问题。
老师讲课如老生常谈，一点都不生动，孩子听不进去，很容易被身边细微的声响或动作所影响。作为老师要及时自省，改正。
针对这一问题，有些家长碍于面子或者顾及到如果自己开口说老师讲的不好，才导致孩子听不进去，而最终被老师背后穿小鞋。其实不然，教学相长，老师也需要进步，如果家长的建议能够帮助老师提升，何乐而不为呢？
4.孩子厌学问题。
我们都是从孩子时代过来的，都或多或少有厌学的经历。爱上哪门课或者喜欢哪位老师，我们上课积极的很;如果讨厌哪门课或者哪个老师，恨不得摔门而出。
家长要及时与孩子沟通，探明情况。如果确实是孩子厌学，比如不喜欢课程、不喜欢老师或者因为找不到方法怎么学也学不会造成厌学，我们就要加以引导，根据不同情况，找到方法来帮孩子走出困境。
孩子注意力不集中，不能一而贯之，光责骂则于事无补，还容易引起孩子对抗。我们一定要在发现苗头的时候及时探明原因，对症下药。父母要做的就是以尊重和理解为前提，找寻最恰当的方法帮孩子走出困境。
一己之见，希望能帮到你。
首席策略官
亲子系学员郑秀君 小学四年级是孩子能力培养的关键期，需要培养勤奋感，克服自卑感，此时的孩子开始摆脱知觉的局限，获得概念的稳定性。注意力、专注度的培养，会让他受益终身，家长需要耐心培养。 孩子上课注意力不集中，爱做小动作，首先要看有无生物性因素，比如出生时剖腹产的孩子较易多动，并且大多有极强的不安全感。其次，从依恋关系方面看，孩子是否存在不安全依恋，比如1~3岁被寄养在爷爷奶奶那里，与母亲分离，这种焦虑不安在躯体方面表现为注意力不集中，用做小动作来抚慰自己的不安，烦躁的情绪。最后检查一下孩子的内心的真正需求是什么？
建议:1、家庭环境非常重要，父母要给孩子营造一个安全温馨的氛围，可以多拥抱孩子，抚摸孩子，告诉他父母很爱他，一直都在他身边陪伴他。 2、平时不要指责唠叨，不要强化他的缺点。多用一些描述性语言代替批评，用善意的提醒代替警告，化批评为期待，多鼓励孩子。 3、可以做一些亲子互动游戏，心理剧角色扮演，示范指导孩子上课时该如何做。 4、多做一些提高注意力的练习，如拼图、走迷宫，找相同找不同，数字复读等。 5、提高孩子的自信心，也就是在他的最近发展区设立一个可以实现的目标，让他去努力克服，在这个过程中，家长去陪伴他支持他，不要限制他，去发现他身上更多的优良品质，鼓励支持他去探索，慢慢培养他的掌控感，成就感，他就会养成一个自信的品质，良好的学习、生活习惯。
心理学工作者郑秀君
如果，想让你的孩子能让课注意力集中。首先培养孩子的专注力，孩子得有自己的兴趣爱好。在课堂上多鼓励孩子，让孩子多回答问题。引导孩子对课堂的注意力，老师的表扬对孩子会起到，事半功倍的效果。
改变一个孩子的惰性和不良的习惯，是需要时间的。家长和孩子都要共同努力，功夫不负有心人。
李小英LXY
一、孩子上课不集中、爱做小动作孩子这一行为是表现了孩子的真性情，父母要感到欣慰，为什么呢？因为孩子做的是他自己本来的样子，而不是为了做个乖学生而压抑自己，通过孩子的真实表现我们父母和老师才能真正的去了解孩子、去帮助孩子。孩子做了真实的自己，我们才能去因材施教。
二、我们先要接纳孩子的行为，然后通过启发式问孩子，让孩子说出自己不专心听课是为什么，孩子有什么想法，孩子想得到什么结果。他希望老师和父母怎么帮助他。
三、我们父母必须要表达自己对孩子的情感，孩子:“父母永远爱你，你遇到任何困难爸爸妈妈和你共同来解决。”这样孩子心理是有安全感。到任何情况让孩子都是能带着父母的爱去做自己。
亲子系:成卫云
嘿老爽
没有亲自观察过题主孩子的行为，不敢妄言孩子专注力不够，好动的具体原因。但是看了之前的回答，分成了自控力差和多动症两派，我在这里要补充另一种可能：
kinesthetic learning 动觉（或触觉）学习型。人的学习类型分为视觉学习（占人群比例80%），听觉学习（占比15%）和触觉学习（占比5%）三大类。
我们现在大教室听讲这种学习方式对占人群多数的视觉学习型学生特别适合，他们上课听话、认真，是受老师喜爱的学生。而少数派的动（触）觉学习型学生，上课时就是容易开小差，好动、调皮捣蛋，让老师和家长都倍感头疼。
动觉学习型学生特点：精力旺盛，身体语言丰富，喜欢近距离接触，关注点多（这就是为什么容易走神），运动平衡、协调能力好，擅长动作模仿，他们其实很有创造力。
如果孩子真的是属于少数派的动觉学习型，家长不必过于压抑孩子的天性，相反应该扬长避短，多以动手实验、模仿表演、亲身体验这些方式来教学。可惜现在的中小学听讲、榜书为主的授课方式确实不适合他们。我在国外碰到这类的孩子，不少家长选择homeschool家长自己教。不得已要随大班上课，就只能让孩子养成勤记笔记的习惯，别的动不了就动笔头，写写画画。
我家小儿子就是偏动觉学习。他特别爱模仿视频中的舞蹈动作，滑稽表情；根本没法专心安静地看书，但可以一个人整半天静静地自己拼乐高；学钢琴识谱困难，靠模仿老师演奏的手动作学习演奏，而且对动作记忆超群；动手能力很强，擅长做手工。
