大树200949431898
松仁玉米是传统名菜，在东北菜里非常有代表性。毕竟松仁和玉米都是东北的特产，玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。
这是一道快手菜，下面分享下做法。
食材:
玉米粒1罐，松仁20克，胡萝卜丁30克，青豌豆粒30克，盐适量，糖适量，蚝油适量
做法:
1平底锅刷一层薄油，小火将松仁翻炒上色，出锅备用。
2锅中加入少许油，将胡萝卜丁及青豌豆粒倒入锅中炒熟。
3倒入玉米粒，翻炒均匀。
4依次加入糖，盐，蚝油翻炒均匀。
5最后加入松仁翻炒均匀即可出锅。
快脚步漫生活
这个菜比较简单，炒法也大同小异
食材：
水果玉米粒300g
松子仁50g（剥壳的）
红彩椒半个
青辣椒1个
葱白两根
玉米油适量
盐1适量
白糖根据自己口味
制作步骤
1.辣椒切小丁，葱切末。
2.烧开水，玉米粒放入水中煮至七八成熟，捞出沥干。
3.用中火将炒锅烧至温热，放入松仁干炒，至略变金黄出香味。
4.将炒好的松仁盛出，晾凉。
5.炒锅中倒入油，用中火烧热，先把葱白煸出香味后放入玉米粒、辣椒丁，加精盐和白糖，翻炒均匀，加入松仁炒匀装盘成菜即可。
（松仁在起锅时加入，翻炒两下就好，不然就不脆了）
来自土星的蘑菇
主料 2人份
甜玉米160克、松子(炒)10克
辅料
红辣椒1个、绿辣椒1个、亚麻籽油2勺、盐1/4勺、糖1勺
松仁玉米步骤1
松仁玉米的做法大全
清水泡一下甜玉米；红绿椒清洗干净；松仁备用。
步骤2
松仁玉米的做法图解
温热的炒锅把松仁干炒，至微黄出香味。倒出晾凉。
步骤3
松仁玉米的家常做法
红绿椒切丁
步骤4
松仁玉米的简单做法
烧热油锅，放入红绿椒炒香
步骤5
松仁玉米怎么吃
放入甜玉米，加少量热水煮熟。
步骤6
松仁玉米怎么做
最后放入松仁，调入盐和糖炒匀
累243325186
准备玉米粒250克，松仁30克，
1:油温烧制1成热的时候，下入松仁，小🔥火慢炸，炸熟即可
2:将玉米粒倒入锅中煮熟，倒出
3:锅内加入色拉油，下去玉米粒，加盐2.5克，白糖1.5克，即可，弄点生粉，勾点薄欠，淋点名油，准备出锅，撒上炸好的松仁，一到松仁玉米就做好了
技术要点:1玉米本身就自带甜味，不要加鸡精，味精
2:炸松仁一定要小火，时间不易过长
喜欢的记得留言评论，要是不会做，过几天上一到松仁玉米的视频，让你一学就会
刘涛美食
松仁玉米是比较快手的菜，成菜迅速，操作简单，调味简单。
首先准备玉米罐头一罐甘竹的就可以，准备松仁一把。葱末，姜末少许。
罐头开盖，沥干水分备用，锅开火下油，凉油的时候下松仁，小火慢慢加热，看松子的颜色变化，略微变黄就可以捞出控油了，避免炒过火口感发苦。
另起锅，下少许油，下葱姜末炒香下玉米略微翻炒开始调味，少许的盐，糖，按口味加少许的鸡精，翻炒均匀，勾薄的芡汁，出锅后装盘，把松仁撒在玉米上面即可。松仁不要和玉米一起炒，否则影响松仁口感。
马家沟大呲花
清炒松仁玉米
