流泪谷
导读：冷冻后的母乳给宝宝吃好吗，怎么保存更科学，常温、冷藏与冷冻的情况下能保存多久？
我曾经就这个问题问过医生，医生反问，“你觉得冰过的猪肉好吃还是新鲜的猪肉好吃？道理是一样的。”
确实，冰冻母乳不如刚挤出的新鲜，口感可能也会差一些，但保存好，解冻科学，营养还是差不多的。怎么说呢，总比吃奶粉好。
我家宝宝就吃了几个月的冷冻母乳。因为当时他在住保温箱，后来出院后吞咽能力也比较差，慢慢我自己也没奶水了，只能给他吃之前冷冻的两箱母乳。 
冷冻过的母乳解冻加热后的母乳会比新鲜的骚味大一点，特别是超过一个月的，加热后上面浮有一层淡黄色的东西，这是母乳里的脂肪。
那么怎么科学地保存母乳？
①常温保存
常温保温两个小时没问题，但考虑到细菌繁殖、卫生方面与新鲜度，最好30分钟以内喝完。
这里所说的“常温保存”是指在没有阳光直射的25℃以下的地方，且没有灰尘等进入的状态下。
②冷藏保存
湿度较高南方不建议常温保存，奶挤出来短时间需要吃的，最好方冰箱冷藏室。理论上在4℃以下可以保存到3 ~ 8天，但家庭用的冰箱很达到4℃的标准，所以尽量24小时以内吃完。
③冷冻保存
母乳在冷冻保存情况下，保存时间是6-12个月，但考虑家用冰箱的局限性与新鲜度，最好1个月内喝完。
母乳如果要冷冻的，建议用储奶袋装，每个装到七成满，写上挤奶时间，把空气完全排出再封上。 解冻时，提前两三个小时把奶从冷冻室拿到冷藏室解冻，或者直接用冷水泡，直至母乳完全融化，然后倒入奶瓶，用50℃的温热的开水把奶温热，就能给宝宝吃了。
美妈很帅
我也想天天待在家里面，陪着娃给娃喂奶，但是产假撑死了也就6个月。到了6个月，不上班吧，实在是难以续假。上班吧，看着娃没有奶喝实在可怜，所以只能开始背奶。
母乳的成分，在冷冻期间还是比较稳定的，里面的营养损失比较少。对于奶量充足，实在不舍得让宝宝喝奶粉的奶牛妈妈来说，有着那么多的奶，不吃实在浪费，还是冻起来给宝宝喝，自己辛苦点，能让宝宝喝的开心也值得了。
冻奶也是有要求的，需要用专门的储奶袋或者容器，更需要保持储奶袋的卫生，在上面标注好日期，在6个月内饮用完。解冻的时候不要使用温度过高的热水，使用50度左右的温水为好。
而且，一旦解冻，即使喝不完也不能再重新冻起来了，只能扔掉。如果说妈妈的奶实在不多，也不要强迫自己冻奶，奶粉也可以的，哪怕不母乳喂养，妈妈的爱也不会少的。
妇产科女司机
不少宝妈生完孩子后，不久就要重返职场。早出晚归的工作节奏让她们只能把母乳储存起来，以保证自己上班期间宝宝可以喝到母乳。
不过，宝妈们的问题也就来了：储存在冰箱的母乳，宝宝喝了到底好不好？
其实，从母乳营养成分的保留来看，低温冷冻会破坏乳汁中的部分抗体；而冷藏基本不会，所以，背奶周期不是太长的话，还是尽量冷藏。
不过，即使是冷冻过的母乳，抗体有所破坏，其营养价值依然胜于配方奶粉，其抗体成分依然可以使宝宝增强对疾病和过敏的抵抗力。
因此，宝妈们可根据自己的实际情况，来选择适合的储存方式。
一般来说，不同的储存方法，其保鲜时间也不同：
（1）室温母乳（18~20摄氏度）只能保鲜8个小时以内；
（2）普通冷藏（0~4摄氏度）可保存8天（最好在72小时内食用）；
（3）冷冻室里可以保存至少3个月；
（4）放在设定在零下18摄氏度以下的独立冰柜里，则可保存6个月。
但需要注意的是：冷冻的奶，饮用时需先解冻，再用温水或者温奶器加热，但一经解冻，就不可以重新冷冻了，喝不完就只能倒掉。（61）
家庭医生杂志
经过冷冻的母乳在营养成分上确实不如“新鲜出炉”的母乳，营养元素会缺失那么一丢丢，但“瘦死的骆驼比马大，冻过的母乳比奶粉好”，冷冻过的母乳仍然是宝宝的优质奶源，这是毋庸置疑的！
如何正确地储存母乳？
储存母乳有几大“不可以”！
不可以将母乳储存在超过37度的地方！
不可以将母乳在室温下放4个小时+！
不可以将解冻后的母乳再冷冻起来！
所以，母乳最好是放在冰箱里，如果实在没办法需要在室温下（低于37度）放置，也不要多于4个小时。
放冰箱的母乳也是分为不同情况的，如果冰箱设置的温度在两度到四度，那可以放六天到八天，如果是放在单门冰箱的冰冻柜中，那可以放两个星期呢，如果是双门冰箱独立开门的冰冻柜中，那可以放三个月之久。如非特殊情况，宝宝应该在2周之内可以吃完的哦！
如何给母乳解冻？
等要把母乳从冰箱里拿出来给宝宝喝的时候呢，那就最好要温奶器，方便快捷，如果家里没有温奶器，那就放一碗热水，把母乳放进去让母乳升温到合适的温度即可。
见过有的职场麻麻认为冷冻过的母乳没有营养，就给宝宝添加奶粉其实大可不必，即使是冷冻过的母乳在营养成分上仍然比奶粉要好，要相信，母乳永远是宝宝的第一口粮！
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
孩子王育儿顾问
宝宝六个月内应该纯母乳喂养，而且应该尽量争取直接乳房喂养，但如果因为工作和生活的特殊原因，确实无法亲喂，可以用吸奶泵把母乳吸出，用一次性的储奶袋或储奶瓶盛装，放在冰箱里冷冻或短时间冷藏储存。
目前的研究看，如果是－5℃~－15℃冷冻储存，可以保存3~6个月，如果冷冻温度低于－20℃，则可以保存6~12个月。冷冻和解冻过程中，母乳的维生素会有少量损失，但绝大多数的营养成分和活性成分都得以保留，也不会产生有害成分。解冻后的母乳，营养和保健价值依然高于配方粉，因此，如果因为各种原因，实在无法直接乳房喂养，提前冷冻储存一些也是很好的方法。
需注意的是，冷冻的母乳，解冻时候最好先放冷藏室低温解冻，然后再放入温水加热，再倒入喂养的奶瓶，去喂养。万一解冻后的母乳一次没喝完，也不能再次冷冻储存，等下顿再喝了。
营养科普赵之德
大家都知道，母乳喂养对宝宝的益处很大，但是有些时候没法让妈妈直接喂养婴儿，如妈妈休完产假要上班的时候等等。这个时候家长就可以根据情况选择将母乳冷藏或者冷冻起来，那么问题来了，把母乳放冰箱里保存会不会影响母乳的质量呢？冷藏和冷冻都可以放多久呢？拿出来之后怎么给宝宝喝呢？
母乳放冰箱保存是否会影响母乳的质量，宝宝吃了好吗？
冰箱一般分为冷藏和冷冻两个部分。
有人问，母乳冷冻、冷藏后会出现分层，有影响吗？这是脂肪分层，是一个物理现象，上层是脂质层（及溶于脂的其他营养物质），下层是水层（还有溶于水的其他物质），并不影响母乳的质量。还有人问，冷冻、冷藏之后的母乳会有不好闻的味道，难道没有影响吗？确实，储存之后的母乳在气味和味道上会有变化，这是因为母乳为了适应宝宝的需要，乳汁中会有酶的存在，在储存过程中，温度能够降低酶的活性但不会使酶完全失效，乳汁中的脂肪在酶的作用下被分解为脂肪酸，但这对婴儿来说是无害的。所以在储存得当的前提下，宝宝喝了冷藏或者冷冻的母乳，是不会对宝宝产生不良影响的。
冷藏和冷冻都可以放多久？
正常情况下，室温下的新鲜母乳一般能够保存2~4小时，建议2小时内喝完；冰箱里冷藏保存时间最多不超过48小时，建议24小时；冷冻的话最多可以保存6个月，如果经常开关冷冻室门的话时间就要缩短到3~4个月，冷冻母乳的话要把母乳放在冷冻室的深处。
冷藏奶/冷冻奶从冰箱里拿出来后怎么给宝宝喝？
宝宝喜欢接近体温的母乳，所以把母乳从冰箱里拿出来之后，冷冻奶可以先提前半天放在冷藏室里缓慢解冻，冷藏室的奶再放到装有温水的容器内加热到体温就可以了，或者放在热水阀下用温水不断的冲更加直接快捷。喂食的温度至少要达到室温（20~22℃）。母乳冷冻、冷藏后会有脂肪分层的现象，喂食前还要轻轻摇动容器把母乳摇匀了。母乳解冻之后应该在24小时之内喝完，为了方便和卫生，宝妈可以在装母乳的容器里装宝宝一次喝奶的量，甚至可以多装20毫升左右以防宝宝有时候喝的多。如果宝宝没能够一次性饮用完，剩下的部分应该在1~2小时内喝完或者直接倒掉。
注：解冻时不能将母乳放在微波炉里加热，因为微波炉加热会使得奶受热不均，出现一些地方温度过高，一些地方温度过低的情况，还可能造成容器的爆裂，微波炉加热也会导致母乳中的营养物质被破坏。
儿童营养师刘长伟
可以肯定的回答，这样母乳品质会受到一定的影响。主要原因是大部分宝妈在冷冻母乳和解冻母乳时候的操作导致的。
冷冻母乳的操作错误大部分是来自设备的限制。 想要让食材经过冷冻，达到最大程度的保鲜，第一步就是要达到真正速冻，因为只有这样的工艺，才能够在食物细胞内部形成的微小的冰晶，不会伤害食物细胞。在食品工业上，把食物的中心温度从-1℃降低-5℃的时间在30分钟以内的过程叫做速冻，而达到这个标准，速冻的问题至少为-25℃。而目前家用冰箱基本不具备这样的功能，目前市面上的最低温度只能达到-24℃，这个也是可以的。
速冻达标之后，解冻也是需要一定的标准，才能够保证速冻形成的微小冰晶对食材细胞的伤害达到最小。经过试验，在82℃的水浴中融化冷冻母乳，效果是最好的。
最后，母乳不能反复冻化，这样会加大对母乳质量的破坏。
现实生活中，很多宝妈需要平衡工作和母乳的关系。营养学上对于母乳在不同温度下的质量情况进行监控，总结了不同情况下母乳的保存方法，这样可以保证宝宝最大程度的喝到最好的母乳。
1、对于每天中午能够回家的宝妈来说，在室温低于26℃的时候，只要常温保存早晨上班前挤出来的母乳就可以，中午回家再挤出下午所需母乳。
2、对于每天只能晚上下班回家的宝妈来说，只要早上把母乳挤出来放入冰箱的冷藏室（通常冰箱的冷藏温度为5℃）即可，但是时间不要超过36小时，最好能够保持在24小时之内。
3、职场宝妈出差的状况很常见，但是只要出差时间不超过2天，那么保存在0℃的温度下48小时也是没有问题的。对于网传的4-8天的做法，我认为各位宝妈最好慎重。
最后，要告诫宝妈一句话，不要过于纠结自己不太好的保存方法会带给孩子健康影响。因为母乳中天然的蛋白质组成远远比动物乳类合理，因此喝母乳的宝宝不会便秘。只要保证心情舒畅，回家让宝宝经常吸允乳头，就能够最大限度延长宝宝喝母乳的时间。
茄子营养师
我的两个孩子都是母乳喂养的，算起来，我一共当了4年“奶妈”，背奶时间加起来有2年多。说到母乳冷冻，就来聊聊母乳的保存吧，这应该是背奶妈妈都很关心的问题。
1. 母乳保存时间
母乳中富含蛋白质脂肪等营养物质，因此也被细菌所爱，是很容易败坏的，在不同的温度下，保存时间也有很大差异：
25度室温：6小时
19-22度室温：10小时
0-4度冷藏：一星期左右
普通冷冻：3个月左右
极少开关门的深度冷冻：6个月以上
2. 何时要冷藏，何时要冷冻？
看了上面这些时间，大致就知道，什么情况需要冷藏，什么情况需要冷冻了。一般孩子喝母乳比较规律的话，是不需冷冻的，每天泵奶后就立刻放进冷藏室，通勤路上用冰包保持温度，回家立刻转移进冰箱，隔天宝宝吃完即可。
但也有些情况，比如妈妈较长时间出差在外，又不想断奶，就要通过泵奶保持奶量，而泵出的奶，要保存较长时间，而且中间可能会有在途中运输的情况，所以一般泵出后就立刻冷冻保存。
还有些妈妈，产假期间奶较多，宝宝喝不完，也会泵出来冷冻保存，待日后上班，如果奶量不足就拿出来给宝宝吃。
冷冻保存时，一定写好标签，标明日期和量，便于日后查找，不要放过期哦。
3. 冻奶的营养如何？
这点其实不用担心，冻奶的营养并不比冷藏的母乳差，因为一般泵出来就立刻急冻，大部分营养都还在里面。不过冻奶一般口感不太好，会有点腥味，如果宝宝不喜欢，可以和新鲜母乳掺在一起给宝宝喝。
至于母乳和奶粉相比，那可以说，就是一直被模仿，从未被超越。配方奶的成分，都是分析母乳后模仿母乳的配比制成的。然而母乳中含有大量的活性因子，抗体等等，配方奶目前是做不到的。因此母乳易吸收、能增强宝宝的抵抗力，肯定比配方奶营养好，哪怕冻奶也是一样。
4. 冻奶如何解冻
冻奶的解冻也是有讲究的，否则有可能破坏母乳的营养。如果有时间的话，可以提前一晚放到冷藏室慢慢解冻，如果来不及，可以用温水隔着冻奶的容器解冻，并注意时不时的晃动容器，使之受热均匀。也可以用温奶器之类的解冻。
千万不能：用微波炉，或者直接用煤气炉加热，这样会破坏母乳的营养哦。
另外，解冻的冻奶，一定要在24小时内喝掉，千万不能再次冷冻，那样很容易变质哦。
以上便是我的经验分享，希望对大家有帮助。如果你喜欢我的回答，欢迎关注：
龙马小兄弟
对于妈妈来说，都想给宝宝最好的，想要亲自给宝宝喂母乳，可是由于产假休完，要回到职场继续工作了，只能迫不得已当起背奶妈妈，把母乳冷藏或冷冻起来。
现在很多妈妈都将母乳储存到冰箱冷冻，这样的母乳宝宝喝了会好吗？
母乳冷冻后要经过解冻加热，才能给宝宝喝，在这过程中可能会流失掉一些营养，但品质要比奶粉要好很多，因为奶粉是模仿母乳的成分而配的，但无论怎样，还是远远不如母乳有营养，所以只要母乳的储存方式和时间得当，对宝宝都是不错的。另外，冷冻的母乳在解冻的过程中，有些妈妈可能会闻到一股肥皂味，别太担心，这是因为妈妈的体内的脂肪酶水平较高，这种酶分解了母乳里的脂肪，就会出现肥皂味，但是乳汁是十分安全的，就是口感没那么好，但宝宝还是会喝下它的。
如何冷冻母乳？
如果母乳存放3天以下的，只需要冷藏就好，而需要存放3天以上的，就要放到冰箱去冷冻。
冷冻母乳之前，要先把挤出来的母乳放进母乳储存袋里，每份可以装60-120ml，当然也可以根据宝宝的奶量来调节，最好是保证宝宝能一次性喝完一袋奶，以免造成浪费。把乳汁存放在冰箱冷冻室的中部，尽可能远离冰箱门和两侧，因为那里的温度会上下波动。
如何解冻母乳？
解冻母乳最安全的方式就是放在冷藏室里放一夜，或是拿着容器放在冷水管下面冲，逐渐提高水温。将其加热到舒适的喂奶温度，即将乳汁滴在手腕上感觉温热但不烫即可。
很多时候，妈妈会发现解冻后的母乳会出现分层的现象，这是因为乳汁中的脂肪发生了分层，是正常现象。只要在喂奶前轻轻摇晃一下就会重新融化在一起了。
二宝妈咪的育儿时光
首先，储存到冰箱的母乳，如果储存方法正确，宝宝完全可以喝，没有问题，但是一定要储存方法正确，解冻的方法正确。
如果想要把长期的来储存母乳，那么储存方法一定要正确。
首先，选择好储存工具。最好用宜冷冻，密封性良好的母乳保鲜袋来储存，其次可以用玻璃制品，但是坚决不能用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在金属上，降低母乳的养分。
储存。储存的时候可以按照孩子每顿的奶量来进行储存，这样会避免喝不完浪费掉。每次进行分装母乳的时候不要装的太满了，以防止母乳冷冻结冰的时候胀破袋子。另外，每次装好的母乳最好在袋子外面标好储存的日期，精确到时间，分钟最好。，这样就知道母乳储存的期限了。
解冻。母乳解冻有两种方法。第一种，可以把冷冻的母乳放在冷藏室中进行解冻，等母乳完全化解来之后，在把母乳放在温水中进行加热。也可以直接放在热奶器上进行加热，因为热奶器是恒温加热，温度不会过高，破坏母乳中的营养。
但是，加热冷冻的母乳时一定切记不能用微波炉加热，也不能用特别烫的开水来直接加热，这样的加热方法会破坏掉母乳中的营养。
储存过的母乳会分解成乳水和乳脂两个分离层，看上去有点发蓝或者发黄，这都是正常情况，记得给孩子吃之前要摇匀。
注意事项：
冷冻母乳不可重复加热，母乳保鲜袋也不可以重复利用。
我们再来看看母乳在不同的条件下保存的时间：
0-4℃的冰箱冷藏室可以保存8天；
冷冻室中，但是要经常开关门进行取东西，保存期3-4个月；
如果是深度冷藏室，并且不会经常开门，可以保存6个月。
冷冻的母乳，只要储存方法正确，解冻的方法正确，营养是不会被破坏的，可以正常的给孩子喝。
