如何才能使蒸出来的鱼更美味?

李升瑞


清蒸,是最为简单,也是最经典的鱼类做法。把鱼放在蒸锅上,放一些葱姜,淋一些蒸鱼豉油,蒸到熟透就大功告成了。

其实,蒸鱼也是有很多学问的,要想让鱼肉又嫩又鲜,而且毫无腥味,就一定要注意几下个要点!


如何蒸一盘完美的鱼?

1、去除鱼腥线

要想蒸鱼的口味好,最好是选择活鱼。这里注意一下,鱼的体内有一条“鱼腥线”,它既有腥味又容易藏污纳垢,要把它取出,在鱼头后1、2厘米处切一刀,就可以找到鱼腥线,把它慢慢拉出来就行了。

取出鱼腥线之后,别忘了在鱼的背脊上划一刀,这样能够便于鱼熟透,也能更入味。

2、葱姜水去腥。

给鱼去腥,不仅是在蒸鱼时放入葱姜这么简单。把葱姜都切成丝,然后放在凉水里浸泡5分钟,随后把葱姜丝泡过的水淋在鱼身上,鱼背上切开的部位也要抹上,用葱姜水腌鱼5分钟。

很多人习惯在蒸鱼前抹盐,其实,这样做会

让鱼肉的水分流失,不利于口感,建议不要这样做。

3、水里加料酒。

在蒸鱼的时候,可以在水里放3勺料酒,随着水温升高,料酒会变成水蒸气浸入鱼体,这样不仅能够去腥,而且不会掩盖鱼本身的鲜味。

4、用筷子代替盘子

接下来要说的这一点,可能很多人都不知道,那就是不要用盘子来蒸鱼!

如果用盘子盛放鱼,一来贴着盘子的那一面不容易熟,二来蒸鱼时流出的腥水都会滞留在盘子里,会影响鱼最后的味道。

可以在蒸锅里放好蒸架,然后在架子上码放四根筷子,以“井字形”排列。

再把鱼放上去蒸,鱼身受热会非常均匀,而且放油料酒的水,会变成水蒸气反复浸润鱼身,让鱼鲜嫩可口,毫无腥味

5、火候是关键

蒸好的鱼肉够不够鲜嫩,火候非常重要。这里给出的建议是:沸水下锅,大火速蒸,中途不要开盖

锅里的水烧沸,把鱼放在“井字形”的筷子上,大火蒸8分钟就可以了。

6、出锅淋热油

等鱼蒸熟,握住筷子的两端,把鱼整个端起来放进盘子里,再把筷子抽出来,小心烫手!

装盘后,把葱姜丝放在鱼身上,再淋一些酱油或蒸鱼豉油。随后起油锅,把一些清油烧热,淋在鱼身上就可以了。

被热油浇过的葱姜丝特别香,而且最后的热油能够完美锁住鱼肉的鲜美,还能增添香味,锦上添花!

以上就是蒸鱼的要点了,只要一一做到这些要点,就可以轻松做出一盘媲美饭店的美味蒸鱼了!


苏蟹阁


怎么蒸鱼才好吃?必须得注意的几点。

工具/原料

鲜活的鱼 (大小都可以)

方法/步骤

3/3 分步阅读

鱼洗净,鱼身划几刀(易入味)。生姜切片,垫在鱼身下面。

2/3

把水烧开以后才把鱼放进蒸笼。蒸13分钟:先大火5分钟 ,中火5分钟 ,浇上蒸鱼豉油 ,再小火3分钟。

3/3

蒸熟出锅以后 撒上小葱 浇上加花椒炒过的食用油

注意事项

腥味大的鱼: 蒸10分钟后,把原来蒸出的汤倒干,再放蒸鱼豉油前。

有些鱼种蒸出来水很多也得在倒入蒸鱼豉





欢醒熊NJ


怎么蒸鱼才好吃

谢流石66 101

怎么蒸鱼才好吃?必须得注意的几点。

工具/原料

鲜活的鱼 (大小都可以)

方法/步骤

3/3 分步阅读

鱼洗净,鱼身划几刀(易入味)。生姜切片,垫在鱼身下面。

2/3

把水烧开以后才把鱼放进蒸笼。蒸13分钟:先大火5分钟 ,中火5分钟 ,浇上蒸鱼豉油 ,再小火3分钟。

3/3

蒸熟出锅以后 撒上小葱 浇上加花椒炒过的食用油

注意事项

腥味大的鱼: 蒸10分钟后,把原来蒸出的汤倒干,再放蒸鱼豉油前。

有些鱼种蒸出来水很多也得在倒入蒸鱼豉





做蛋糕ed臭男人


我就说一个清蒸鲈鱼吧

原料:鲈鱼1条,大葱丝,姜丝,红椒丝

调料:油,盐,蒸鱼鼓油,料酒,姜片,大葱段

做法:

1、处理鲈鱼,将鲈鱼打鳞去鳃,从肚皮正中处剖开除去内脏,再在背脊上肉厚的地方左右开一刀,以便盐味进入。扯开肚皮,让鲈鱼肚皮朝下坚在盘中。

2、在鱼身上撒盐,放入姜片,大葱段,最后淋上料酒,上笼大气蒸八分钟,出锅,去掉姜片,大葱段,淋上蒸鱼鼓油撒上大葱丝,姜丝,红椒丝,冲沸油即成。

注意:一定要注意蒸制时要放入已上汽的锅中控制在大火蒸八分钟,这样才能达到盂眼突出,鱼肉嫩熟的效果。


烟台媳妇小叶


 很多人都喜欢吃蒸鱼,因为蒸鱼能体现,鱼本身原汁原味的鲜美,并最大程度保留了鱼肉本身的口感。如何能让蒸鱼的味道更鲜美,以下几点是关键。

(一)处理鱼腹。

鱼腹中黑膜,存在于鱼腹壁和内脏之间,它有一种特有的腥味。所以,杀鱼的时候一定要将鱼腹中的黑膜处理干净。

(二)给鱼开刀。

大鱼必须在鱼背脊上开一刀,(开刀部分在进蒸锅时摆盘应该向上),也可以整条鱼开成两半,注意不能开断,断了造型不好摆盘,这样让鱼背最大程度打开,整条鱼就能均匀受热。

(三)蒸法讲究。

蒸鱼前要抹一层花生油在鱼身,花生油能保护鱼肉的水分和鲜味不过分流失。在蒸鱼时往盘子里再垫一些葱姜丝,既能够去腥,又能够让底部的空气流动,背面的鱼肉也更好熟。也可在鱼身下架一支筷子,和鱼方向平行,可以保证在加热过程中,蒸汽流通顺畅,让鱼蒸全身受热均匀。

(四)淋油讲究。

出锅后,将蒸过的葱姜丝取出,再切一些新的葱姜丝,按个人喜好摆放在鱼身上,并在鱼身上先淋少许“味事达”生抽,再淋上加热后的花生油,能把葱姜的辛辣味转为特殊芳香,也能牢牢锁住蒸鱼的鲜美,让鱼肉更嫩更滑。


汕头陈新元


清蒸鱼,最重要的是食材,食材新鲜与否,决定了这道菜的成与败,

推荐一道菜

《清蒸多宝鱼》

首先准备一条鲜活的多宝鱼

调料:葱丝 姜丝 红椒丝 蒸鱼豉油

制作方法

将多宝鱼宰杀完毕,改花刀,装盘,鱼的下面垫筷子,葱丝姜丝取一部分放在多宝鱼上面,将蒸鱼豉油倒在多宝鱼上,这就可以放在蒸锅里了,蒸锅烧水,水开下放入多宝鱼,蒸至8到10分钟,联盘子端出多宝鱼,去掉上面的姜蒜,放上切好的新鲜葱姜,起锅烧油色拉油,油温八成热淋在葱姜多宝鱼上,大功告成。



食日记美食


怎么蒸鱼才美味,要看你想吃什么味的,有清蒸.豉汁蒸等等,我说清蒸鱼挑选与火候时间,准备要蒸鱼的材料 姜 葱 蒸鱼豉油,姜葱切丝备用,一般蒸鱼不要选太大的,太大如改刀会破坏鱼肉的口感,家庭一般选两斤左右为好,买回来先刮鱼鳞去内脏鱼腮,鱼肚黑膜一定要洗干净,鱼收拾好摆盘,摆盘前鱼下面放对筷子那样蒸鱼容易受热快熟,鱼身上放点姜丝姜是去腥味,锅中放水放蒸架,记得要大火烧开才放鱼蒸,蒸鱼时要看时间,如果是煤气灶8分钟左右就熟了,如果不能确定熟就用筷子从鱼肉中插进去试试,筷子能自然顺着进鱼肉就熟了,鱼身上放葱花,锅中烧热油,最好是花生油比较香,热油淋葱花再放点蒸鱼豉油就大功告成



回憶人生ABC


1、一条一斤半左左的鳊鱼,刮去鱼鳞,去内脏和鱼鳃洗净,鱼背打一字花刀,用料酒、姜、小葱在鱼身上反复揉搓后,淹制十分钟,(这一步千万别放盐,否则蒸出的鱼肉会变硬)洗净备用。

2、准备一个鱼盘,放两根筷子在鱼盘上,再把鱼铺在筷子上,淋少许料酒,放几片姜片,几根小葱,少量熟猪油在鱼身上。水烧开,大火蒸十二分钟。

3、端出魚盘,捡去葱姜,抽去筷子,淋上蒸鱼豉油,放上大葱丝。一道鲜嫩的清蒸鳊鱼就好完成了。


食游中华


生抽。老抽是蒸鱼的关键


君临斑斑


最好吃也最有营养的有便于操作吃法就是清蒸。


分享到:


相關文章: