成铭聊发型
爱美之心人皆有之，祛斑是一直困扰着很多仙女们，然而斑点并不是一两天形成的，而是长期沉淀下来所造成的色素沉着，所以在祛斑之前要先了解脸上会长斑的原因，其次，
无论脸上有无斑点都一定要注意一下，防患于未然。
1.内分泌失调
很多女性都有内分泌失调的情况，然而体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能。
2.日常防晒
有些人不注重防晒长期暴露在阳光下，紫外线对皮肤伤害很大，容易产生色斑。
3.化妆护肤品
脸部肌肤是很脆弱的，长期滥用不好的化妆品护肤品会容易导致长斑，长期对着电脑，辐射对皮肤的伤害也非常大，平时的化妆后卸妆不彻底也是会形成色素沉淀形成色斑。
4.生活遗传
长期作息不规律会造成黄褐斑等，当然如果是遗传性或者先天性的斑点就无法避免了，只能采取正确的祛斑方法来进行去除。
祛斑方法
1.防晒
需要做到全年防晒！
2.饮食
生活中具有美白作用的食物有很多，出门之前避免吃一些感光实物，多吃白菜、萝卜、玉米、西红柿等
3.日常护肤补水
日常的卸妆以及清洁护肤也十分重要，最好别使用碱性太强的护肤或洁面乳，这种物质很容易破坏皮肤。而且肌肤要补充充足的水分，维持肌肤正常的代谢循环活动，所以可以选择美白补水类的护肤品，平时也要多做面膜
4.美白祛斑
想要简单有效地祛斑，选择口碑好安全且有效的祛斑产品，坚持使用一段时间，不要使用一次就能见到效果的产品。
5.生活
戒掉不良习惯，注意休息和充足的睡眠，保持好的心情。
最后，小仙女们要记住，好的肌肤是呵护来的，不管是天生丽质还是后期保养，如果不去呵护，现在就算是没有变化，以后你就会发现了~
尚时美美妆社
已经形成的斑点是没有什么天然方式可以直接去除的 斑点形成的原因有很多种 也有不同类型的斑点 那么要切断形成的原因 能达到最好的效果也只是淡化 比如黄褐斑也称为妊娠斑 一般生育后出现 属于真皮层斑也是最难治疗的一种 因为黄褐斑一般跟情绪 压力 睡眠 生活习惯都有关系 比如雀斑 属于表皮层 多数遗传 暴晒 等
建议 防晒多补水 调理心态
已经形成的斑点是没有什么天然方式可以直接去除的 斑点形成的原因有很多种 也有不同类型的斑点 那么要切断形成的原因 能达到最好的效果也只是淡化 比如黄褐斑也称为妊娠斑 一般生育后出现 属于真皮层斑也是最难治疗的一种 因为黄褐斑一般跟情绪 压力 睡眠 生活习惯都有关系 比如雀斑 属于表皮层 多数遗传 暴晒 等
建议 防晒多补水 调理心态
搭配师小哲
植物的呀，植物祛斑是比较温和的，我是敏感性肌肤，就是涌的植物的祛斑的 佰肌净给去了斑，没想到皮肤也白了不少
思念那梦中的呓语
根据我个人10多年美容经验分析，最有效的祛斑方法就内内调每个器官和保持明天好心情，只要你的五脏六腑都可以阴阳平衡，心情愉快脸上的斑斑去无踪，让你百里透红。加上日常拥有一套适合自己的保养滋润护肤品就OK啦！
送给所有爱美的小姐姐们一定记住！！为了对自己健康负责对家人负责，别用快速祛斑产品。感恩遇见。
Yuki1313
已经形成的斑点是没有什么天然方式可以直接去除的 斑点形成的原因有很多种 也有不同类型的斑点 那么要切断形成的原因 能达到最好的效果也只是淡化 比如黄褐斑也称为妊娠斑 一般生育后出现 属于真皮层斑也是最难治疗的一种 因为黄褐斑一般跟情绪 压力 睡眠 生活习惯都有关系 比如雀斑 属于表皮层 多数遗传 暴晒 等
建议 防晒多补水 调理心态
木西七七哥
每周用黄瓜磨成泥然后溥个十五分钟左右，即可达到祛斑和防止色斑效果。
JORMANY888
天然去不了斑，只能淡化！食补身体吸收代谢后的能量真是微乎其微了，真正能祛斑用美颜枪，我自己在用！斑点基本消失！
你的喵女郎
可以多吃点富含维C的水果蔬菜，多喝水，牛奶，千万别吃什么药品，哺乳时对胎儿会有影响，另外，可以用外用的祛斑组合进行去除，这样安全效果还不错。我之前去斑一直用的是佰肌净，主要是因为安全，效果也还不错，脸上干干净净的。
模糊而神秘的概念
我觉得首先要找到长斑的根源，在系统的去调理，通过食物或者中药泡水的方法去调理，可能有好的效果哦。
好资源共享
很遗憾的说，目前没有天然的祛斑。只能是天然的淡斑。初曦可以做到
