响水大米
你好！
农村的老话俗语很多，一般都是劳动人民生活以及情感的一种体现，很多老话读起来都是朗朗上口，通俗易懂，甚至还富含深刻的哲理，不得不让人由衷的佩服！
农村老话:“入冬补嘴空，三九补一冬”是什么道理？
“入冬补嘴空”，这个“入冬”其实就是“立冬”意思，农民对24节气还是非常关注的，立冬以后，表示天气开始变冷，青蛙、蛇等动物也开始冬眠储存能量，抵御寒冷！所以农村有“春天应该出生，夏天可以生长，秋天应该汇合，冬天应该直接隐藏”的说法，表示立冬以后，人的身体机能也会开始调节，需要用更多的能量来抵御严寒，这就是为什么冬天我们会感觉饿的比较快的原因！
所以人们人为入冬以后就要多吃些滋补的食物来补充热量，“补嘴空”补充嘴巴里的食物，也就是多吃东西，所以在立冬后，人们就会多吃一些肥猪肉，鸡鸭鹅等有油水的肉类食物，在我们农村也叫“贴膘”，就是要多长肉的意思。所以也有“立冬补冬，补嘴空”的说法，跟“入冬补嘴空”的意思是一样的！
“三九补一冬”，三九天是指从冬至算起的第三个九天，也就是冬至后的第19—27天，三九天也是一年当中最冷的天，为了抵御严寒，民间就有在冬季需要进补的习惯，也就是我们说的“补冬”，在冬天最冷的时候滋补好了，吃好了，可以抵御整个寒冷的冬季！所以我们当地也有在冬至这天吃狗肉的习俗，认为冬至吃狗肉最滋补，吃过以后一个冬天都不怕冷了，因此也有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，在冬天最冷的时候进补，效果最好，而且来年会更健康！虽然有些夸张，但是也恰巧说明人们对“补冬”的重视！
这是一句关于节气进补的老话，放在过去物资匮乏的年代，寒冷的冬天是个漫长的过程，人们需要消耗更多能量来抵御寒冷，为了不让自己生病，必须要多吃些好的，有营养的食物！到了现在人们生活条件好了，也有了足够的物质来抵御严寒，更注重的是饮食健康，对“入冬补嘴空，三九补一冬”又有了新的认知！
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水果不甜不要钱
“冬天入补，夏天去湿，冬病夏治”，从这话就可以看的出来，人们在入冬后，身体各方面都需要抵御寒气，以免冬病爆发。
“入冬补嘴空，三九补一冬”这在以前食物缺乏的年代，显得尤为重要，一来是告诉人们入冬要注意补身体，二来也是提醒人们，注意囤积粮食，以免冬天挨饿，我们来细看一下。
入冬补嘴空
入冬，说的应该是冬至以后，从冬至这天开始，一年中最冷的时候也就开始了，进入了咱们常说的数九寒天，为了抵御寒冷，就得补嘴空，补嘴空的意思就是要补充营养，在以前每天吃肉是件奢侈的事情，对于穷苦百姓来说，到了冬至这一天，不管生活多贫苦，也不要苦了自己的嘴，该补补了。
三九补一冬
三九就是从冬至往后数第十八天以后的九天，从三九开始，是一年中最冷的时候，老话说的好“三九四九，冻死老狗”，足可以看出三九开始接下来的半个月，寒冷的天气是最为恶劣，这个时候就得补一冬，有两层意思，一个是说把一冬最好的食物都要在这个时候补身体，还有种说法是补了这一次，整个冬天也就补完了。
总的来说，这句老话在以前食物缺乏的年代，就很有道理，告诉人们什么时候该补，把粮食用在最该用的时候，到了今天，个人觉得反而反过来了，冬天北方有暖气，南方虽然湿冷但也有火炉，过个冬只要自己注意保暖，不至于寒气入体，而冬天人们又不好动，如果还按老话说的来做，那绝对要长膘啊。
再说了，现在都是营养过剩的年代，所以个人感觉，这句老话已经不顺应时代了。
农人解说
农村老话“入冬补嘴空，三九补一冬”是什么意思？有没有道理？
经常会听到人们说一句话“秋收冬藏”，其实不止是可以用在农业生产上，在人们保养身体方面同样十分的适用。春天的时候，人就应该出去春游，呼吸外面的新鲜空气，去锻练身体；冬天的时候，就应该注意调理好自己的身体，同时避免有各种疾病影响身体健康，冬天是人们最容易生病的时候，有很多年纪大的老了在冬天的时候熬不过去的时候就会去世。“入冬补嘴空，三九补一冬”这句俗语讲的就是，人们需要在冬天的时候注意身体健康，以防有什么疾病发生。
刚进入冬天的时候，因为粮食比较充足，所以人们可以吃得饱，在古代的时候，一个家里人口非常多，所以粮食一般都是省着吃，只有冬天的时候，可以稍微放开吃一点；三九天的时候，这个时候是冬天最冷的时候，“一九二九不出手，三九四九冰上走”，人们往往在三九天会吃一些比较补的东西，比如羊肉，就有俗语这样讲过“冬吃羊肉，夏吃狗”的说法。趁着冬天农闲时节去调理自己的身体，春天农耕的时候就会没有病痛影响了。
关于身体的调理，其实应该是放在平时的，而不应该是只有在冬天的时候才去治疗，有俗语这样讲“冬病夏治，夏病冬治”，一定要抓住时机去治疗疾病。“入冬补嘴空，三九补一冬”，这句俗语讲的是冬天要吃饱，三九要吃好，把身体调理好，你觉得是这样吗？
老农民说事
农村老话“入冬补嘴空，三九补一冬”是什么意思？有没有道理？
这几天全国都在大范围的降温，老张这里也天天下起了大雪，气温直接降到了零度以下，即使到了中午的时候走在外边也感觉到特别的冷。
中国古话“春种、夏长、秋收、冬藏”林棉着重讲述了冬藏的重要意义。冬天的时候，人体的机能消耗变缓，人体的精气开始内敛，是固本培元的最佳季节，也是人滋补的最佳季节。
“入冬补嘴空，三九补一冬”这句话的意思其实说的是从入冬就开始补身体的话，那么大多是仅仅是满足了口舌之欲，对身体的帮助其实不大。真正对身体有固本培元决定性作用的是到了三九的时候，这个时候如果对身体进行滋补那么效果，就好比一个冬天的滋补效果，意思是重点强调了三九天滋补身体的重要性。
其实咱们的老祖宗对于这个身体保养方面还是非常有学问的，最简单的例子就是咱们的“贴秋膘”，贴秋膘可能有的朋友不知道意思，就是到了秋天的时候，我们就要开始吃比较油大的食物，尤其在立秋这一天要吃几块肥肉。这是因为一个夏天的过度消耗，人的身体透支了许多，到了这个时候天气转凉，如果再不及时对身体进行滋补补充的话，很容易在来年的时候身体被累垮。
那么这个冬天的对身体的补充也是有讲究的，主要是因为刚入冬的时候，人体有一个自然的适应阶段。在这个阶段，因为天气突然转冷，人体要消耗大量的脂肪去抵御寒冷。甚至有的人因为不能及时添加衣物，伤寒感冒了或者流行性感冒，在这个阶段特别多发，我这个时候吃太多的大补的东西的话，可能会导致自己的身体风邪入体，而不利于身体健康。等到彻底入冬之后，也就是咱们说的三九之后，这个时候天气已经确定冷下来了，看来吃一些滋补身体的食物，抹就会对身体起到充实补充的作用。
其实在老张看来，这句话其实有点过时。因为我们知道现在的生活水平好了，吃顿肉又不像以前一样，非要一个月吃一次或者多久吃一次，现在大家想吃肉就吃嘛，也不是一件很奢侈的事情。因此咱们在注重身体的时候，最好能够满足一下我们的口福，那就是再好不过的事情了。
老张谈三农
冬天入补，夏天去湿，是不是这个理呀
