花雨玉

兩者的區別並不大，相比較而言，作業做到11點半，仍然懷著一顆忐忑不安的心，更加讓人捉急。

誠然現在的教育，即便是小學階段的孩子，作業繁重者居多。說說我對孩子教育及習慣養成的看法。

1.養成良好習慣

作業多要求高，對孩子的學習方法和習慣提出更高要求。所以孩子一開始就要建立良好的學習習慣。比如放學回家開始做作業，做作業的過程中保持專注，這也需要長期的刻意的訓練達成。對於較難的知識點或孩子不擅長的地方，要提前預習。

2.提升學習能力

競爭越來越激烈，孩子的學習能力的提升也是必要的。這個能力不僅僅課本知識的學習能力，比如閱讀能力，對知識的理解能力。針對孩子提出有建設性的學習方法，所以家長也要不斷的去學習。比如那些課外閱讀量非常大的孩子，理解能力就非常強。生活中通過一些小遊戲，鍛鍊孩子的思維能力，也有助於功課的學習。提升了學習能力，也讓孩子在學習的過程當中，減少挫敗感。

3.做好時間管理

對於孩子來說，時間管理很重要。成年人比較流行的番茄工作法，其實也同樣適用於孩子。很多孩子在做作業的過程中不專注，會讓很多瑣碎的小事如喝水、削鉛筆等事情影響做作業的過程。家長可以讓孩子做好準備工作，在25分鐘的番茄鍾時間內專心專注。

以上的一些方法和技巧僅供參考，每個孩子都是獨特的，每個孩子的養育，都需要付出大量的時間精力，包括經濟的成本。當然如果，提前養成良好的習慣，育兒工作也許沒有你想的那麼複雜。

許悠然

你好，我是鑫媽，大學老師，高考成績還不錯。我想結合我的學習經歷談談看法。

1.與其熬夜，不如早起

想想看，孩子從早上6-7點起來上學，到晚上11點還在寫作業，相當於連續工作16個小時了，腦力精力都瀕臨耗盡。這個時候讓孩子繼續把作業寫完，其實是效率很低的。與其如此，不如讓孩子早點睡覺，提前1小時起床繼續寫作業。休息一晚上後，大腦清爽，效率也高啊。

2.先做簡單的，插空做重複的

如果孩子作業量特別多，家長不妨幫助孩子科學安排寫作業的順序。簡單容易的先做，難題靠後（先做難題會很耗時間，再看看還有那麼多沒寫的，會搞得大人和孩子心情很焦躁，更影響寫作業的狀態）；計算、推理的作業寫1小時寫累了，可以換成語言類、記憶類的作業，調動大腦的不同區域“輪休”。

3.建議孩子在學校完成部分作業

我上學的時候，中午不回家的。所以課間+午休，我能比別的同學多出2個小時來寫作業。這樣回家後， 我就有餘力針對自己的弱課查漏補缺，給自己開小灶。最後高考是全校第二名，進了全國前10的大學。

希望我的經驗可以幫到你。

鑫媽向前衝

我給出的答案是後者，我會讓孩子優先保證睡眠，事實上從我兒子整個小學和初中這九年時間裡，我都一直重視抓孩子睡眠時間管理。當然，這可不是簡單的卡時間問題，還有具體的好習慣培養呢，下面我來分享一下我的做法。

第一，在小學階段，孩子每天有固定的睡覺時間。週日晚到週四晚上，規定孩子每天九點準時上床熄燈睡覺，早晨六點半起床。週五和六晚上推遲半小時睡覺，早晨七點起床，中午保證有四十分鐘的午睡時間。每天堅持抓孩子睡眠時間管理，以及睡眠好習慣養成，孩子的生物鐘一直比較穩定，孩子到了時間自覺就去睡覺了。

第二，在初中階段，漸進式推遲晚上睡覺時間。

第三，培養孩子時間管理意識，提高孩子學習效率。從兒子一年級開始，我就每天堅持培養孩子的生活和學習習慣養成，讓孩子做事有目標，有步驟，力求做事完整。在學習中也一樣，重視孩子學習態度和學習興趣的引導與激發，重視對各學科學習思維和方法的訓練，讓孩子在每天的課外學習過程嚴格按照學習習慣培養的內容去落實，結果孩子的學習效率和用時，相比較班上的同學都少用至少一半，或更短。

第四，重視親子陪伴，利用玩兒的時機融入一些複習鞏固的內容。我和兒子的關係特別親密，因為他能處處感受到我為他能有更多玩兒的時間而做想盡辦法，所以，兒子從小學到初中，這九年時間裡，沒有報過任何課外興趣班和輔導班，結果孩子擁有大量玩兒的時間。當然孩子玩兒可不是瞎玩兒，我都會在玩兒中融入一些識字興趣培養，以巧記的方法，還有對學過知識的生活化應用練習，因此，孩子玩兒時很開心很專注，在學習時也格外專注。

最後我要告訴家長的是，別隻把目光盯在孩子學習本身上，還要拓展視野，結合生活、學習和品質道德培養為一體，綜合去培養孩子的好習慣好品質。這樣的孩子才具有學習的競爭力，最終會在學習上擁有很強的獨立能力，以及良好的自學習能力。

韓國成老師

我兒初一，半月前班主任就曾在班級群裡詢問最近家庭作業的完成時間，結果，同樣的作業量，有的孩子七點多就寫完了，該背的也背會了，有的竟然要到十一二點。我兒子中間水平，每天九點準時睡覺。

家長們也在群裡討論，從小學一年級，到中學，孩子們的學習習慣差別太大了。絕大部分孩子都能在小學養成科學安排時間的習慣，再加上適合自己的做題方法，學習方法，一般不會作業到半夜。小學階段習慣至上，閱讀不減，初高中才會萬里晴空！

這位家長面臨的情況，我認為要和老師溝通，先讓孩子保證休息時間，不要影響第二天學習，陷入惡性循環。然後，最重要的，幫孩子查找問題所在。是上課沒聽懂？是邊寫邊玩？是書寫過慢？班裡其他孩子什麼情況？緊張的複習階段碎片化的時間有沒有抓好？

家庭作業偶爾出現超量的現象不可避免，那是各科老師沒有進行溝通的結果，但是絕不會出現長期超量的情況。冰凍三尺非一日之寒，問題往往不是一天出現的。如果孩子還小，從糾正習慣開始。如果孩子已經較大，從幫助理解，提高熟練度幫起。

青荷詩苑

我的孩子上初三，天天晚上熬到1~2點寫作業，早上6點起床。成績從優秀下滑到良好，我讓她別寫了，身體比學習重要，她說不行，沒寫完第二天就會被罰站在走廊外聽課。有一天上課實在熬不住打個盹，被老師罰站，她神思恍惚抵抗老師說站到後面看不到黑板，站著也不好做筆記。結果老師打電話來好一通斥訴，我真的很後悔當初為什麼要讓孩子進入這個最優秀的學校最厲害的快班，不是所有的花都能同期燦爛開發的，有些只需要放在合適她的土壤裡，靜待花開。

飛雨灰

作為家有初一中學生的家長，我的選擇一直都是第二個，在我看來，沒有比身體健康，睡眠充足更重要的事，以犧牲這健康為代價的任何事項都不足為慮。

我們基本上晚上六點半回家，回家就能吃飯，7點到7點半休息半小時，7：30開始寫作業，平時10：30左右能寫完，大考（期中期末）前兩週作業量加大，超過11：30就不讓做了，去睡覺。

只有保證睡眠才能保證第二天聽課質量，聽課質量，作業完成速度就會快，這才是良性循環。

對於不寫的作業，我跟女兒也達成共識，先寫思考類作業，最後完成抄寫作業，如果超過睡覺時間，還有抄寫作業未完成，我會幫她抄寫或發信息給老師，說明情況，自行負責。老師也會同意。因為我們平時作業成績還是不錯的，所以也就有了相應選擇權。

除非高三階段，其實如果作業能寫到12點本身可以孩子的效率也可能有需要調整的地方，家長還是跟孩子就作業量和完成時間大概做個估算，磨蹭的孩子每科完成時間計時，作業不會死磕的孩子告訴他先做會的，最後解決不會的。

小蝸牛的精神家園

現在很多學生寫作業時都很磨蹭，本來兩個小時能完成的作業非要給寫到三四個小時。有時間家長就會面臨這樣的問題：都到十一點多了，孩子的作業還沒有寫完，到底是應該繼續寫完呢？還是讓孩子睡覺呢？

寫作業的目的是鞏固和複習，孩子作業磨蹭，寫到很晚了還沒有完成繼續寫下去是沒有任何效率的，只會影響學習狀態，長期這樣還容易產生厭學情緒；晚上休息不好，會影響第二天的上課效率，於是就會形成一種惡性循環，那麼學習狀態會越來越差，成績也不會理想了。

學習方面打疲勞戰是一種低效的方式，有很多人會說，讓他寫完再睡覺，也是對寫作業磨蹭的懲罰，可是這種懲罰一般意義不大，孩子的精力比大人旺，能熬得過嗎？關鍵是影響第二天的上課情況，就得不償失了。

之前聽一個家長這樣說過，覺得還不錯，分享一下，讓孩子必須在晚上十點鐘之前完成作業，十點半上床睡覺，如果在十點鐘沒有完成，也不要再寫了。剩下的作業第二天早上早點起來再完成，實在太多了，那就去學校吧，被老師批評一頓，讓孩子自己去承擔作業磨蹭不能按時完成的後果，當然有時間家長也被老師批評。

當然了，這樣還沒完，關鍵在後面，每出現一次作業未按時完成的情況，在週末會增加練習量，那麼休息的時間就會被佔用，如果因為作業未完成被老師告到家長那去，那麼孩子的會得到一些批評和懲罰，比如說扣零花錢，罰打掃衛生，去進行體育鍛煉、願望倍推遲或取消等，一個目的，就是引起孩子對完成作業的重視，知道不按時完成的後果，並承擔相應的責任，慢慢的來扭轉一些行為。

胡老師數學課堂

我是農村姑娘市裡老師，為你解惑：

我是一名高中主課老師，對於這個問題，應該更深入地看待問題的根本產生原因。對此，我想再接著問以下問題：

1孩子多大了？，讀小，初，高，哪個階段

2孩子在班的學習情況如何，各科成績怎麼樣？能跟上教師的上課進度？

孩子多大，就可以判定他是否有自己的行為能力，如果是高中階段，建議不再幹涉他做作業了，他自己又分寸。看到孩子這麼努力，在開心之餘，家長能做的就是把營養跟上。

孩子在班的學習情況，可以判定，是否是學習情況不佳導致孩子要更多時間來應對作業。甚至犧牲睡覺時間，這個時候要找孩子談談，是否需要家庭輔導，或者課外輔導，一旦成績跟上，做題速度加快，也會降低如題情況發生。

所以是放棄作業睡覺，還是放棄睡覺做作業，應該有的放矢，針對根本原因來解答，而非一概而論。

希望以上內容有幫助。更多的教育考研考編問題，可以諮詢我，關注我!

農村姑娘市裡老師

其實無論是12點完成作業，還是11點半睡覺，都是一種非正常狀態。這體現的是我們的家長對孩子學習習慣培養方面沒有盡到責任。

孩子熬夜到12點完成作業，甚至更晚這顯然不是一個普遍的情況，應該只是部分孩子當中存在，而這部分孩子正是因為做作業拖拉磨蹭，我們常說的學習效率低下造成的。

絕大多數孩子做作業拖拉磨蹭，是在小學低年級就表現出來，但是家長沒有及時的予以糾正，這就會導致孩子做作業拖拉，磨蹭變成一種常態。這種習慣一旦養成，隨著孩子學習難度的增加，作業量也會逐步增加，就會變成一個災難性的事件。有的孩子甚至做作業做到晚上兩三點鐘，這必然會導致睡眠不足，第二天上課的時候又不能夠集中注意力聽課，上課打瞌睡，這就形成了一個惡性的循環。

所以孩子熬夜寫作業的問題，首先我們應該解決的是孩子高效學習的問題，這個問題解決了，自然就不存在熬夜寫作業的問題了。孩子做作業拖拉，磨蹭的問題越早解決，效果越理想，越拖到後面，解決起來難度就會呈指數級的增加。家長朋友應該重視起這個問題。

至於如何科學解決這個問題，大家可以參考我其他的回答，這裡就不重複了。

學習力教育視點觀察

看到這個問題我記起我家孩子最遲的一次作業做到了晚上十一點半。後來我反思了那次作業做到那麼晚的原因，原來是因為孩子不會合理安排時間所致。所以家長不應該單純的讓孩子熬夜寫作業或者讓孩子不完成作業先睡覺，而應該幫助孩子找到無法儘早完成作業的原因。

一、孩子放學，家長先檢查孩子作業量。

比如說今天作業很多，並且比較複雜，那則應提醒孩子，督促孩子，抓緊時間做作業。孩子有時候缺少自制力，那家長就要給孩子一些約束，這樣才能避免孩子拖拉磨蹭，作業做到深夜哈欠連連。

二、安排好作業次序，先完成哪些作業要心中有數。

記得有一次孩子放學後先完成了英語新課預習，先完成讀課文三次，結果作業做到深夜。我是這樣告訴孩子的，以後第一時間把該寫的作業先完成，然後再讀課文和預習新課。如果作業量多，時間上來不及，那麼先睡覺，第二天一早醒來再讀課文。我覺得早點睡覺精神好，第二天早一點醒來讀課文，那個時候頭腦清醒，記憶力也是一天中最好的，讀課文最合適。

三、先做簡單的，自己不懂的先放下。

孩子有時候遇到難題就不停思考，發呆，在這上面浪費了不少時間。這個要提醒孩子，先做自己懂的，及時向家長請教不懂的，或者留著到校請教老師，不要在這上面浪費太多時間。

最後我覺得如果是我，我不會願意讓孩子寫作業到深夜十二點。因為孩子連續幾個小時都在寫作業，大腦過度運轉會很累，加上手握筆不停書寫，身體上也很疲憊。這個時候繼續寫作業，不只效率低而且質量差。我寧願孩子不完成作業先去睡覺，第二天早點起床寫作業，或者過後補作業。

關鍵字: 作業 心理 孩子