李依舅
宝宝一睡着就出汗过多，一般这样的孩子很有可能与缺钙有关，一旦出现这样的症状，建议应该带孩子到医院做一个全面的检查看看，如果是缺乏钙和维生素d，那么就需要积极补充。
孩子缺钙不易入睡，睡眠也比较浅，入睡后爱啼哭，容易惊醒，入睡后出汗过多。还有的孩子会出现阵发性腹痛、腹泻、抽筋、胸骨疼痛、腿骨变形、鸡胸，指甲灰白或有白痕。缺乏钙元素的孩子还会厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育延迟、学说话晚。此外，学走路也晚，大多在13个月后才开始学步；出牙也晚，10个月后才出牙，牙齿排列会比较稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏等。
孩子出现睡眠时多汗，最好让医生查明具体原因，并在医生的具体指导下治疗。在家里给宝宝吃食物调理应注意适当的饮食，不要暴饮暴食，因为小儿脾常不足，应避免进食不当进一步伤害宝宝的脾胃功能。如果已经明确孩子是缺钙导致的，这种情况下应该考虑及时补充钙元素。
孩子缺钙多是营养不平衡导致的，应该注意营养的全面性，还要积极补充葡萄糖酸钙口服液或维生素d2磷酸氢钙。当然，适当给孩子多晒晒太阳，也是对改善症状很有帮助的。其实，配合吃些对症的中药制剂也是不错的选择，例如服用龙母壮骨颗粒等，平时也可适当多吃些豆制品和鱼类。
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宝宝出汗可分生理性和病理性出汗，生理性出汗是正常现象，仅出汗无情绪异常或其他表现，可能是天气热、气温过高，或是孩子衣物被子过厚，机体生理调节所致，一般发生在睡后2小时内，还有可能是睡前喂奶，正好睡着时赶上奶后产热阶段，而且这个年纪的宝宝发育快新陈代谢旺盛，皮肤含水量高，产热多汗正常，等到学龄期前，生理性多汗基本消失。
病理性多汗多见于佝偻病患儿，大汗淋漓能湿透枕巾且伴随烦躁、消瘦、枕秃、鸡胸等，需在医生指导下服用钙及维生素D。
其他疾病，如结核、贫血也会导致多汗。故，汗多伴随其他不适症状，特别是小儿无故情绪异常，可去医院儿科需求医生帮助。还有一类汗，中医上称为盗汗，睡觉出汗，醒来即止，伴烦躁、潮热、手足心热、大便干，属阴虚津伤，多注意饮食方面，慎肥甘厚腻、不易消化之食物，多注意营养荤素搭配。
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宝宝的活力跟成年人一样，有时候活蹦乱跳的甚至比成年人的体温还要高些，有些家长特别怕孩子受凉生病，所以经常给孩子捂得比较多，天气回暖后也没有及时帮孩子减少衣服，导致孩子休息的时候也是一身汗。
当宝宝睡觉也出很多汗时，家长朋友首先需要辨别，孩子的穿着跟天气相比，有没有穿太多、盖太多，如果是这种情况，可以适当减少衣物和睡觉盖的被子。
宝宝出汗多也分为生理性出汗和病理性出汗，这两种排汗方式也比较容易区分：
生理性出汗：生理性出汗不会影响宝宝的健康，宝宝的精神状态，食欲都非常好、不哭闹，出汗多都是正常的。
病理性出汗：如果宝宝的精神状态不佳、不想进食、疲软，就代表是病理性出汗。很多人认为这是不是身体内却维生素了，家长不要胡乱猜想，需要及时上医院检查病因。
对于生理性出汗，家长应及时护理：
- 适当减少衣物，宝宝睡觉时不要盖太厚，天气炎热时只需要盖住宝宝的肚子就可以；
- 保持宝宝皮肤干爽，孩子出汗较多时，要及时帮孩子擦干；
- 在炎热的夏季，要多给孩子洗澡，预防痱子；
- 不要因为孩子汗多，就用风扇和空调对着孩子吹，特别容易生病；
- 孩子出汗多要多换衣物，保持干爽；
- 室内要经常通风；
- 保持室内空气流通。
经常出汗的宝宝容易流失锌，要多给宝宝吃含锌比较丰富的食物。
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宝宝一睡觉就满头大汗正常吗？这是很多家长来咨询宝宝出汗的很纠结的问题。其实宝宝入睡出汗是正常的生理现象。
为什么入睡头上会出汗
1、宝宝从清醒到入睡到深睡眠状态，看似自然过程，其实这个过程需要消耗宝宝能量，宝宝头上或者身体出现微汗是一个正常的生理过程。
2、宝宝入睡过程，家长必然担心宝宝着凉，通常会给宝宝盖了毯子或者衣服，所以也会容易出汗。
3、宝宝的生理特点往往比大人更感觉热，因为宝宝相对于成人具有更高新陈代谢率。
4、宝宝的植物神经系统调节功能不完善，可能对于外界温度变化体内的体温调节反应反应慢，或者调节过度。
5、健康宝宝出汗也是为了维持身体体温一种重要调节方式。所以宝宝入睡过程中头部和身体微微出汗，也是调节宝宝身体体温平衡一种方式。
6、宝宝头部皮肤相对于躯体皮肤通常暴露，家长容易发现，所以家长总发现宝宝入睡是头部容易出汗的道理，躯体可能因为体表面积大，同时又衣服穿着，不容易发觉。
这些是宝宝入睡头部容易出汗的道理，绝大部分为生理性，无需紧张哦，用干的棉料毛巾擦干即可。如果睡觉时大量出汗，就要及时调节环境温度，和减少衣服和被子哦，最后没有改善再考虑病理性因素，如结核感染，慢性消耗性疾病，营养不良等。（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）
柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。
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宝宝出汗有两种情况，生理性出汗和病理性出汗。
生理性出汗多在宝宝刚睡着时，头部和颈部出汗，大多是在刚睡着的半个小时之内出现，一般一到两个小时就会不再出汗了。生理性出汗的原因：1、宝宝新陈代谢比较旺盛，活泼好动，所以刚睡觉时比较容易出汗。2、宝宝盖的太多，其实宝宝比成人更容易出汗，因此，不要以成人的感觉来对宝宝，宝宝要盖的比成人薄一些。3、宝宝睡前喝奶，也会导致出汗过多。
病理性出汗，出汗很多，甚至整夜宝宝头发都是湿的，并伴有烦躁、哭闹等症状。病理性出汗的原因：1、佝偻病。常表现为多汗、烦躁不安、身体消瘦。这类情况应在医生指导下，补充维生素D和钙剂。2、宝宝患有结核病、贫血等疾病。这种情况应及时就医。
半糖主义87042938
儿科专家为你解答——
其实呀，宝宝睡觉满头大汗分为两种原因：
第一种：生理性多汗：
简单来说就是宝宝的饮食、睡觉、发育各项指标都属于正常，出汗后并没有其他的症状与不适。
生理性出汗一般在宝宝的头、颈部出汗，一般在宝宝睡觉半小时内发生，超过一个小时左右不在出汗。
第二种：病理性多汗：
出汗后，宝宝会出现一些异常状态，比如胃口不好、无精打采、疲惫等，出现较大的变化时，家长应该尽快带宝宝去医院检查。
其实宝宝出汗比大人都还要多噢
这是为什么呢？那么我们就要了解一下宝宝的生理特点了：
1、婴幼儿的体液含量占全身的70%-80%，而我们成人的体液含量才占50%-60%，宝宝的的体液含量是相对成人是较高的。2、宝宝新陈代谢很旺盛，皮肤表层微血管也很丰富，所以汗液就出得多。
3、由于宝宝小，植物神经发育还不健全，汗腺分泌不能自我调节，从而影响到宝宝对外界的冷热调节能力比较弱。
（这可是重点噢）
孩子白天活动产生的热量，由于机体不能及时散发出身体多余的热量，当孩子睡着后，身体的会以出汗的方式排除身体多余的热量。
头部是年龄小的宝宝散热的重要部位，所以这就是孩子为什么在睡着后会满头大汗的原因，家长可不要太过紧张了。
除了宝宝自身排热出汗以外，还有一个问题就是给宝宝添加的衣物、睡觉的被褥是不是太厚了。
应该怎么给孩子添加衣物呢？
那就要根据宝宝颈部和后背来判断，如果宝宝的这两个位置是温热、有点薄汗，就不用给宝宝添加衣物了，因为这是宝宝不冷的表现噢。
对付生理性出汗，家长可以这样
1.别给宝宝穿太多衣物，睡觉的时候别盖太厚（根据宝宝的情况来调整是最好的）
2.当宝宝出汗了，保持干爽舒适，要及时擦拭，勤换衣物
3.保持室内温度26℃
4.及时给宝宝补充水分
5.避免因为出汗宝宝长痱子，记得常给宝宝洗澡
6.避免宝宝对着空调、风扇吹（大家应该都知道吧）
随着宝宝的年龄长大，大汗淋漓的现象也会逐渐减少。
宝宝大量出汗，会造成锌的缺失，记得给宝宝适当的补锌，避免宝宝免疫力下降。
提醒家长：补充微量元素最好是在有医师指下进行——
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一路童行
八个月宝宝缺锌吃什么好！
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