假如一個人只吃蘋果,不吃其他任何食物(包括水),他能活到壽終正寢嗎?

我煉出究極王霸腐鯤啦


這個問題的答案很簡單:那就是,完全不可能。

人體最重要的三大營養素是:碳水化合物、脂肪和蛋白質。蘋果能提供的只有碳水化合物,並不能直接提供脂肪和蛋白質。

1.雖然人體可以通過三羧酸循環,在三大營養物質之間實現轉化。但是,仍然有8中必需氨基酸是必須從食物中直接獲取的,人體並不具備合成能力。這8種氨基酸分別是:賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、纈氨酸。

2.除了三大營養物質,人體仍然需要其他的營養成分,那就是礦物質和維生素。

礦物質,也就是包含了微量元素和宏量元素在內的所有無機鹽。比較常見的像、鈣、鐵、鋅、硒等等,這些元素在蘋果中也有一定的含量,但是僅通過吃蘋果,肯定是無法滿足人體所需的。

比如鈣,一般就是豆製品、乳製品中含量比較豐富,蘋果中的含量並不高。

維生素同樣也是如此,蘋果中比較豐富的是維生素C和B族維生素,但是對於人體必需的維生素A、維生素D和維生素E,蘋果中的含量並不豐富。


阿卡醬醫生


我覺得沒問題,可能會出現一些營養不良,想當年裘千尺被困在地洞裡面就靠吃棗不也活了十幾年嘛,還練成一種功夫“棗核釘”。




淮陽廚子


活不到

蘋果的種類很多,

1、紅富士 2、嘎拉 3、桑薩 4、紅將軍 5、津輕 6、金冠 7、紅星(蛇果) 8、紅玉 等等

其中生活裡最常見就是紅富士了,現在一些市場價格達到十幾塊一斤,一些大城市更貴,就算是15塊一斤,一斤就算有4個

未成年:

一天吃4個就是15塊,早中晚還有夜宵,畢竟在長身體,有牙齒的小孩子4個應該算多了,從5歲吃到16歲,11年也就是(11年*365天*4個*15=240900元

青年:

現在到青年了,4個肯定還不滿足,就早中晚8個,幾年過去了也許蘋果漲價了,就算是16塊一斤,一天8個,不用算了,肯定活不到,再加上現在房價在長,結婚禮金幾十萬,還有買車,最後活不到活不到活不到





fuzgdgd


不管什麼蘋果🍎,有多高的營養價值,就算睡在蘋果樹上吃,也不可能會活很長時間。

雖然蘋果,富含維生素與礦物質,易消化,易吸收。但是胃是需要飽腹感的,蘋果是水溶性植物,進入胃裡被消化吸收的很快,所以很容易飢餓。一天吃個不停也不會有吃飽的感覺。因為去一趟廁所就感覺肚子空了。

我們看看動物們,只要是食草類的素食動物,基本上一整天都在不停的吃東西,來存儲身體的能量,提高免疫力,讓身體細胞的更新加快,從而抵禦寒冷等等。

食用蘋果,最佳方式是早上和下午2-4點前,這些時間段,人體需要一定的微量元素與礦物質來激活身體的細胞代謝,讓吃晚飯以前身體調整好狀態,達到快速吸收的目的。

選擇蘋果需要,新鮮的,不能要表面無色澤,暗淡,乾癟,形狀怪異的。也不能選擇表面光澤度很高的蘋果,因為很有可能打蠟產品。

蘋果是減肥神器,蘋果皮是最好的東西喲,記得洗乾淨。


Yellow海洋


蘋果裡沒有鹽




新竹晨巷


這是蘋果不能滿足人體對各種營養的需求。

蘋果最好是飯後吃,而且晚上不要吃蘋果。早晨金蘋果中午銀蘋果晚上為毒蘋果,因此晚上不要吃蘋果因此應該多樣化的食物才能夠符合養生的道理,滿足身體對各種營養的需要。







山東菏澤優質林果基地


只要進化的好,沒有什麼不可能的,熊貓吃竹子照樣活著好好的。


血戰到底53


肯定能啊,他死的那天不就是壽終正寢,


木訥書蟲1


好多奇葩問題,自己吃試試就知道了唄😄

普及一下,人體必須的三大產能營養素:碳水化合物,脂肪,蛋白質。

蘋果🍎除了碳水化合物(糖分)可以滿足,其它都滿足不了。

人體要健康還需要很多種維生素和礦物質,蘋果🍎一種食物是滿足不了的,世界上也沒用任何一種天然的食物可以完全補充人體所需所有營養素的,所以人要吃多種食物。


阿萍說養生


蘋果富含多種維生素和礦物質,也含有大量的糖分,水分也充足,屬於非常好的副食品,但是要想作為人類賴以生存的唯一食物則先天不足,食物的主要作用是為人體提供能量和維持人體新陳代謝,蘋果裡的糖分給人體提供能量是夠了,但是人體新陳代謝所需要的蛋白質蘋果則提供不了,沒有新的蛋白質攝入人體內所有的細胞都無法分裂再生,用不了多久就會因體內細胞不斷死亡而又沒有新細胞代替而死亡


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