琪
我身高 157,体重曾经是120过。
当时大家都说我胖,自己不以为然
有人胖妞胖丫头的叫着,真是伤自尊
这段时间体重97,还感觉自己肉肉的
看看以前的照片,我都不知道自己咋过来的
以前的裤子已经大的穿不了,才深深切切的体会到自己以前有多胖。
要知道是如何下定决心减肥的
是无意间看到姐姐手机里的一张照片,我的背影。虎背熊腰,后背的肉一层一层的,当时我才16岁啊。后面看着直接一个中年大妈。顿时扎心了。
还有一次,是商店玻璃门上的倒影,由于眼睛散光加近视,我看着远远有个人走过来了,我还在心里默默的告诉自己,我肯定没有这个人胖吧。走到跟前去,尼玛?那不就是自己吗!
尝试过很多减肥方法
那时候有减肥意识的时候 ,就尝试什么二十一天减肥法,说是第一阶段断食三天,我艰难的坚持到了第三天,由此我也晕倒了,后来什么苹果减肥法,香蕉酸奶减肥法。代餐减肥法。可想而知都不起作用,不过不知道是不是常年这样那样的减肥,体重慢慢降到了116。不过已经是一年多以后吧,才四斤多
后来尝试什么蜂蜜白醋减肥法,那个是我现在想起来最后悔的一件事。喝的那个胃里泛酸,你就不会明白有多难受,就是那样儿。我还坚持了两天多,后来胃疼的不行才放弃的
期间也尝试过什么中药减肥,配了一大堆中药,吃着吃着发现姨妈不正常了。
后来就得了暴食症,吃完就催吐吃完就催吐
看看我的减肥史,真是一把辛酸泪啊
不过也是那些年坚持的原因,体重慢慢减到108.
后来通过合理的饮食加运动
终于变成了一位体重两位数的姑娘了
奉劝大家不要走弯路了,要重视这个事情。要明白减肥是场持久战,也不是一个一劳永逸的事情。需要持久的恒心和耐力。慢慢来!
抱壳投奔
高161.重140的路过。。。。。喝白开水都长胖,破罐破摔了。。。
Rong八子
我现在就差不多140斤,跟之前104斤差太多,衣服都重新换了一茬,老公和妈妈却说现在这样才像个人了,不管怎么样还是身体健康就好,可是还是瘦点吧,穿衣服好看一些……
童话童说幼儿园
我就是那个体重将近140斤的女生,身高165。
作为一个资深胖子,感觉到了来自这个世界满满的恶意。首先,一胖就显得老气,每次出去人家都问我娃多大了,其实,单身狗一枚。麦色皮肤加上粗壮的大胳膊,显得特别壮实,其实一点儿肌肉都没有。从来淘宝买衣服,因为不能试,如果不去品牌店的话,进去第一句话就是“有没有我能穿上的”一年四季一身黑…身边的朋友都叫我“黑胖”,虽然看起来壮实,其实身体巨差,每天都昏昏沉沉不想动,跑一百米气喘吁吁,所以基本不跑…还有就是,遇到喜欢的男人瞬间自卑,总感觉人家会嫌弃…………基本上没有全身照…总之,胖子没前途……
开始减肥三天了,但愿能坚持下去,瘦到110我就很满足了🌚
黑胖666
1.78米 136斤
妮魔0223
小呼啊969993
身高164,体重135-140来回!天天开心着呢,不用减肥想吃什么吃什么😏
Twoxx
身高166,体重134,这是产后7个月拍的,肉全部堆积在了肚子上,比孕前胖了14斤,泪~第二张是孕前
周思i
作为一个资深的吃货
159cm的我,曾经胖到142斤,出门同龄的女孩管我叫姐姐,根本没有心情去买衣服,打扮自己,记得当时生病了去看医生,医生问我有没有在哺乳期间,真的特别尴尬😳!这仅仅是外表的打击,哪个时候走路时间久了,都会气喘吁吁的,现在我116斤,还在减肥中,瘦下来才发现了另一个自己
印象秀HAIRSALON雨涵
我173,140,基本感觉就是很高大,特别有存在感,也会被男生调侃,说和我在一起有安全感,我是生完孩子发胖没有再减下去,之前一直是主持,现在主持没有男搭档,他们都压不住我的台😂😂😂试了好多减肥方法也下不去,现在也就顺其自然了,自信一点,别人就算调侃也不会是嘲笑!!顺手拍了一张,就这样.
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