会说话和唱歌的动物
詹姆斯的懒散绝对是一种假象！
看过詹姆斯比赛的球迷一定有过这样的印象：詹姆斯叉着腰站在场上，看着对手进攻，看着队友防守。因此，一些球迷诟病詹姆斯叉腰防守。
本赛季至今，詹姆斯带领湖人一帮年轻小将，帮助球队拿下了14胜9负的良好战绩，并且位列西部第五位，力压灰熊、独行侠、开拓者、森林狼、马刺、火箭等强队。近10战7胜3负。而这10场战斗，湖人的防守效率来到了联盟前五。可以说，防守，是他们能够崛起的关键。
詹姆斯的防守效率也超过了莱昂纳德。
首先，詹姆斯的身体天赋比莱昂纳德更好。他的移动速度和防守面积，丝毫不弱对方。
其次，詹姆斯看似场上散漫，实则他是对方球员最不希望对位的存在。不管的大个子还是小个子，都不想在进攻中面对詹姆斯。也就是说，即使詹姆斯在场上没有过多的参与防守，表现得散漫的样子，对手还是惧怕。
最后，詹姆斯会突然发力。当你以为他不防守时，也许你就会为自己的轻视而受到损失。詹姆斯常常在不经意间抢断或者盖帽。
所以，这就是为什么我们看到的詹姆斯是散漫的，实则场上，他是最有威胁力的存在。
LZ体育
詹姆斯现阶段的防守比伦纳德还要好？
据最新数据显示，詹姆斯的防守效率值是104.5，这在NBA所有球员之中位居第95位，而伦纳德的防守效率值是106.3，这在NBA所有球员中位居第135位。
这....？难道詹姆斯现阶段的防守要比伦纳德更好，显然事实并不是如此简单，关于这些个进攻效率值、防守效率值，虽然能够说明一些问题，但是这并不能真实的反映出球员的防守实力和贡献。
虽然说是这么说，既然詹姆斯的防守效率值高于伦纳德，那么还是能够说明詹姆斯的防守不像我们看到的那么懒散，这也就说大多数人都被詹姆斯在场上的叉腰防守给迷惑了。
目前，詹姆斯带领湖人取得了14胜9负的西部第五战绩，在得到钱德勒之后，湖人的防守效率值是高居联盟第二位的，就算是算上钱德勒来之前，湖人的防守效率值也来到了联盟第七位，而场均失分也提升到了联盟第16位（湖人目前场均失分111分）。
既然湖人的防守取得了这么大的进步，来到了如今的这般地步，那么身为湖人领袖的詹姆斯必然在其中起到了很重要的作用，要是詹姆斯都不防守了，那就算是湖人其他球员拼命去防，相信湖人的整体防守也不怎么样。
关于詹姆斯的叉腰防守
其实，詹姆斯自身也是一名擅于防守的球员，在他生涯巅峰时期，他一共入选过6次联盟最佳防守阵容，其中有5次是连续入选一防、一次二防。
詹姆斯体力足够时，只要他想尽全力的去参与防守，那他依然能打出顶尖的防守，但是由于的他的个人打法和生涯所在球队的情况来看，他没有那么多的精力和体力再去参与过多的防守，就比如说上赛季吧，如果詹姆斯在防守一端投入过多的精力和体力，固然他能打出很不错的防守，但是这对于骑士就会产生很大的不利影响，因为骑士就是指着他去进攻、指着他去组织球队、指着他去干着干那。
一般来说，像詹姆斯、科比这类的历史级超级巨星，在个人巅峰时期，他们肯定是攻防一把抓的，因为他们好胜心强，而且还都是出了名的体力怪，但是到了生涯后期或巅峰末尾，由于体力、精力的下滑，他们就不得不在进攻和防守两端做出一定的取舍，科比在生涯后期不也为了保持进攻火力，而成为了一个交通指挥官吗，所以詹姆斯目前不是没有防守能力了，只是他还有有没有多余的精力去做好防守。
而在湖人，显然詹姆斯是有比上赛季更多的精力、体力去参与防守的，毕竟湖人也在学着，也有足够能力、潜力让詹姆斯不必打得那么累，只要詹姆斯打的稍微轻松些了，那他也就有更多的精力、体力去更好的参与防守。对了，现在詹姆斯是进攻叉腰观战，而不是防守叉腰观战。
哥俩侃球
我觉得提这个问题的人肯本就没有看过詹姆斯打球，看过詹姆斯打球都知道，詹姆斯打的是养生篮球，关键时刻防守进攻绝不手软的。
球队位置
詹姆斯和莱昂纳德都是加入了新的球队，肯定又一个蜜月期，而两人来到多伦多和洛杉矶的球队，扮演的角色是不同的，领袖称号是一样的。猛龙替补是全联盟最好的，首发也是很优秀，而莱昂纳德主要是进攻和防守，防守占了一大半。而詹姆斯不同，来到球队是有目的，赢下比赛，进入季后赛，甚至总决赛。相对莱昂纳德压力就小一点。
阵容深度
魔术师之前也提过不会学骑士过度使用詹姆斯，但是，论阵容深度，和猛龙还是有点差距，再加上阵容隆多受伤，偶尔会有首发受伤，詹姆斯的上场时间就会增多。防守自然就起来了。
而卡哇伊不同，轮换时间很多，教练不会过度依赖卡哇伊，毕竟只是常规赛，而湖人不同，必须赢球就必须上詹姆斯，阵容的缺陷提升了詹姆斯防守效率。
说到防守，卡哇伊决定比詹姆斯更优秀，但是詹姆斯打的足够聪明，懂得利用一些场上的零碎时间补充体能，这是一个方面，还有就是詹姆斯懂得珍惜自己的身体。卡哇伊不到季后赛不会玩命的。
有不同的观点可以一起评论分享。
追风体育
更多的时候，防守是一种态度。
但是，你不得不承认的是在防守中有一种聪明的防守的存在。
詹姆斯从来都不是一个防守不好的球员，只不过进攻端的体力消耗之大让他尽可能在防守端去节省体力。
所以在比赛中我们经常可以看到，詹姆斯在比赛开始阶段更多的是去防守对方较为薄弱的一环，亦或是常规的对位防守，而到了关键时刻，顶防对方大中锋，防守对方的箭头人物也是常有的事。
在过去的比赛里，詹姆斯的防守效率已经悄然间升至联盟第95位，甚至比莱昂纳德还要高，要知道莱昂纳德是一个公认的防守大闸。
防守效率可以说明一些问题，但是不能代表一切。
在许多球迷印象中，詹姆斯总会叉腰防守，不愿意跑动。
但是实际上，詹姆斯的防守更多是凸显在补防内线或者是在追防中。詹姆斯是聪明的球员，他的防守判断能力也是非常的好。所以在比赛中我们可以经常看他造对方进攻犯规，这一方面需要智慧还需要勇气。
随着年纪的增大，詹姆斯的标志性追帽却是越来越少见了。但是，每当进攻球员看到身后追防的詹姆斯时，也总是会心有余悸。
这就是詹姆斯强大的震慑能力。
许多人在进攻时，看到防守端的詹姆斯时，都会条件反射般的将球转移出去。不过，詹姆斯的防守也的确有不值得称道的地方。对方在三分线时，詹姆斯也会习惯性放空，而对方则是轻而易举把球投中。
只不过，詹姆斯的年纪，还能苛求他做多少？
坏孩子侃球
根据数据统计，詹姆斯的防守效率已经超过莱昂纳德，排名全联盟第95位，可能大部分球迷全部因詹姆斯的得分能力太强而往往忽视了詹姆斯的防守。可别忘了勒布朗詹姆斯可是联盟第一人，全能型的球员！
除此之外湖人的防守效率与盖帽数已经是联盟第二，而第一名正是雷霆，所以你能看到即使威少和泡椒的手感不是很好，他们依然能够拿下比赛的胜利，有一句话说的好，进攻赢得战绩，防守决定总冠军。
那么为什么詹姆斯总给别人看起来懒懒散散的样子呢？五个最佳一防可别忘了。
一、很少人选择单打詹姆斯
在如今的小球时代，单打战术并不是很多，大部分都是互相挡拆、跑位，即使单打也是换到不用位置上的球员。也就是错位单打，比如，小个打大个，可以拉开空间，更利于篮板的保障，大个打小个那纯粹利用身体优势。而且没有一个球员傻到换防到对方防守最好的球员上。
二、詹姆斯的防守利用
詹姆斯大多数成功的防守都在于补防协防上面，很多有身体接触的防守，詹姆斯第一选择都会避让。一方面为了节省体力，另一方面也是保护球员的健康，举个例子来说吧，如果有个人正面冲向詹姆斯扣篮，后者可能会直接躲避。但是你若跑在詹姆斯前面扣篮，等待你的可能就是顶板大帽了，当年季后赛热火打公牛，詹姆斯就是季这样打懵罗斯的。
进攻看手感，防守看态度，毕竟詹姆斯也是人，在上场时间充沛的情况下，不可能做到攻防具备。
尼玛踢FIFA
詹姆斯常规赛养生篮球，季后赛全力詹，大家懂得👍
LeBronJames詹姆斯
老皇帝勒布朗詹姆斯一天为了球队操碎了心，球队的各个方面他都要做出贡献，所以肯定会比较疲惫，但是詹姆斯绝对不是一个懒散的球员，人们说他非常全面，当然也包括防守方面，詹姆斯的防守绝对是联盟顶级，只是因为他平时太过全面，防守能力会叫人有所忽视。
但是要说詹姆斯的防守能力一定就会比伦纳德好，这个观点我有点不太同意，虽然从数据上看詹姆斯的防守效率已经超过了伦纳德，但这个里面不免有客观因素存在。
今年的湖人队，内线有麦基这个能蹦能跳的内线防守支柱，后来又有钱德勒这个内线尖兵存在，在一些进攻回合中，他们的协防补防是对球队防守效率提升的关键所在，相比而言，猛龙内线就没有给伦纳德这么强大的支援，这会让伦纳德的防守效率受到一定影响。
如果纯粹对比两个人的防守能力，我觉得还是伦纳德要更好一些，伦纳德就是防守起家，在防守方面的专注度要比詹姆斯更好，詹姆斯因为在场上还要兼顾梳理进攻的责任，有时候在防守端会出现一定的松懈也情有可原，而伦纳德比詹姆斯防守更好也就好在了防守专注度上，其他两个人可以说不分上线。
亿象体育
就像野球场上那些最懒散最随意的往往是打的最好的，因为实力超越旁人一大截……
江山渔火85658610
根据什么依据说超过的卡哇伊。真是无脑吹呀
⒌饣客986
大部分人跟詹姆斯对位都不会直接打，因为肯定顶不进去，联盟能背打詹姆斯的没有
