张九九777
宝宝出生后，父母总是希望孩子能够吃好睡好，可是有的父母也发现，宝宝晚上睡觉不踏实这个问题。其实很多宝宝都有这个问题的，父母不用太担心，只需好好护理就好。若是宝宝睡不踏实可能有以下几点原因，父母可以做个排查，然后对症护理。
第一：宝宝肚子饿了
小月龄的宝宝因为吃的不多，所以会经常就要喝奶，所以晚上一般也是隔一段时间就要喂一会奶。所以一晚上下来几乎都是没有整觉睡的，这个只要等宝宝大一点就好了。
第二：尿湿
宝宝尿湿了或是拉便便了，然后没有及时更换，处于潮湿状态，宝宝也会不舒服，睡不踏实。所以父母要及时给宝宝清洗小屁屁，再更换新的尿不湿就好了。
第三：尿不湿小了紧了
宝宝长得快，尿不湿有的时候就小了，父母不想浪费就继续给宝宝使用，这时候宝宝勒得难受又不会说，难受得睡不踏实。也有可能是父母给宝宝穿得尿不湿太紧了，孩子不舒服所致。所以父母要给孩子使用合适的尿不湿，也要穿戴合适。
第四：太热了
有一种冷叫，你妈觉得你冷。很多家长怕孩子睡觉的时候踢被子会着凉，就给孩子穿盖太厚，从而导致孩子太热不舒服，就会一直踢被子和翻滚，也会睡不踏实。其实孩子的器官发育不成熟，散热系统不完善，盖的太多，穿得太厚，反而容易导致孩子生病。
第五：腹胀
一般1岁之内的宝宝更容易出现这个问题，就是如果睡前吃得过饱，或者是喝完奶没有帮助拍嗝排气，宝宝容易因为腹胀而睡不踏实频繁夜醒。
第六：白天或者睡前玩的太兴奋
孩子如果在白天或者睡觉之前玩的太兴奋，导致孩子的大脑一直处于兴奋状态，就容易出现睡不踏实的情况。
第七：出牙期
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。因为出牙期宝宝容易会心火旺，上火了，心情烦燥自然会睡不安，有的小宝宝还会出现咬牙、抓头等动作。 另外还可能是宝宝长牙期间，牙齿萌出的时候导致牙龈出现痒痛等症状，这种情况，宝宝睡觉也会不安稳。
第八：身体不舒服
宝宝生病了，身体不舒服也会睡不安稳。
综上所述， 这八个原因就可能是小宝宝睡觉不踏实的罪魁祸首了，爸爸妈妈可以根据宝宝的具体情况进行分析应对。要知道， 如果小宝宝睡不好，， 睡眠质量低的话, 很影响他第二天的正常生活，并且还会给家人带来一些不必要的麻烦了。所以，妈妈们可以从这八个方面下手，慢慢纠正和培养宝宝睡眠好习惯。
诺妈咪育儿
导语：我家的宝宝也是这样的情况，而且不仅晚上睡不好，有时候白天睡着睡着也会惊醒。后来我陪着她一起睡了半个月，终于找到了一些影响孩子睡眠质量的原因。
影响宝宝睡眠的因素
1、生理因素。宝宝睡不安稳，最有可能的原因就是饿了。晚间的母乳量比白天的时候要少，所以宝宝很可能会因为吃不饱，夜间频繁地起来要奶吃，结果影响了睡眠质量。另外，胀气、肠绞痛、发热、流鼻涕、鼻塞、长牙等等生理因素也会让宝宝睡得不踏实。
2、心理因素。没玩够也是宝宝睡不安稳的另一大原因。在睡觉之前，不要喝宝宝玩得太疯，否则宝宝的兴奋劲迟迟不能消退，心理上就不想睡。另外，睡觉之前宝宝生气了或者害怕了，都会造成宝宝心理紧张，无法安稳地入睡。
3、饮食因素。这一点主要是针对6个月以上的宝宝。这个时期的孩子已经开始添加辅食。有一些食物，比如，巧克力、咖啡、可乐等会刺激宝宝的肠道，还会让宝宝的神经系统兴奋，宝宝自然睡不好。父母在给宝宝加辅食的时候一定要注意，并不是什么食物都可以给孩子吃。
4、环境因素。太高或者太低的室内温度和湿度，空气中的刺激性气味，街道上肆意的噪音都会影响宝宝的睡眠，其中以二手烟的影响最为明显。香烟中的尼古丁不仅会影响宝宝的睡眠，严重时还会引起肠绞痛，让宝宝整晚整晚的睡不着。
以上就是影响宝宝睡眠质量的四大因素，基本涵盖了宝宝睡不安稳的所有情况。这些因素会影响宝宝的睡眠质量。反过来，宝宝睡眠质量的好坏也会影响到宝宝的饮食和情绪，都是相辅相成的关系。
希望我的经验能够对你有所帮助！
今日讨论：为什么有些小宝宝睡觉总是不安稳？
满爸育儿经
睡觉总是不安稳这一定是孩子的体质不够好了。身体各方面健康睡觉一定会很好，所以需要细心查看一下，孩子哪方面不足，平时多注意营养，不要受寒，不能经常生病，不能动不动打针。总之护理好孩子很重要。祝福宝宝越来越健康。
大山草药人老庞为您解答服务。
大山草药人老庞
小宝宝晚上睡觉不安稳分别有以下几种情况：
1，白天太兴奋，导致睡眠质量不好。所以睡觉之前不要和孩子疯闹，制造良好的睡眠环境，或者睡之前给他听听安静的音乐或者给他讲个小故事，当然，睡觉喝杯牛奶有助于睡眠哦！
2，睡的姿势不正常，导致睡觉不舒服乱动，奶爸奶妈在身旁要随时关注孩子的睡姿调整过来，有时候不好的睡眠姿势会导致孩子落枕或者其他多方面的问题哦！
3，被褥不舒服，通常被褥要经常换洗和晾晒，以免导致螨虫的滋生。
4，观察孩子是否身体哪里不舒服。尽早发现治疗。
5，观察是否有蚊虫叮咬。及早处理。
6，白天是否遇到过令他印象很深刻的事情，尤其是害怕的事情，到了晚上孩子往往会梦见，像我白天很严厉的批评了孩子，我家孩子晚上做梦会哭的。有时候还是要注意一下。
大致就是以上这些。望能给你帮助。
生活百变大综汇
没事的，孩子缺乏安全感，可以带个手套或者把手弄个小枕头压着，让宝宝觉得一直有妈妈陪着。
Glucklich露科乐
这个可以先排除宝宝身体各方面情况比如:是否缺乏营养，各类微量元素，宝宝是否在长牙期，或晚上吃的过饱，肚子不舒服等，再排除一下外部的干扰源。希望对你有帮助哦！
拥抱未来方遇见美好
一方面晚上可能给宝宝吃的太饱造成不适，若要小儿安，三分饥和寒！另一方面是脾胃不好，容易趴着睡，或者夜里睡不安，小儿消化系统还没有完全发育，定时给宝宝喝点益生菌，或者健脾一类的。如果能坚持的话就给宝宝捏脊，捏脊的好处很多，有益孩子成长，还增强免疫力。还有不要给宝宝吃生冷油腻难消化的食物。
独自凋零4
看看是不是缺钙，或者是吓着了！
金周至奇异果
这代表孩子身体健康，他(她)在成长。为么叫活泼如孩子不动他(她)会成……，。
