吳瑞漢-
其實我想說“備胎”並不是一個貶義詞，
什麼時候會需要備胎？當TA覺得自己在一段戀情中不會感受到“安全感”的時候會覺得自己需要一個傾訴的人，而這個心甘情願接受負能量的人，就叫做“備胎”。其實“備胎”很容易逆襲，你要做的就是不要把TA當做你的未來女朋友或者男朋友，因為TA可能就沒有這樣看待你。你要做的就是把TA當做你最好的朋友，然後和你的“朋友”好好相處就夠了。
因為“備胎轉正”說好聽了叫逆襲，說難聽了叫破壞他人的感情。
娛樂張胖子
“備胎”也有轉正的時候。
開車的人都知道，汽車後尾箱通常都會放一個備胎，以備不時之需。一旦有一個車胎壞了就可以換上了，那這個“備胎”就順利轉正了。
人也是一樣的。在感情中，如何從“備胎”轉正呢？三點：
首先，你得是一個好胎。你得足夠優秀。你得是她的菜。你得了解清楚她需要什麼樣的男朋友，瞭解清楚後，不斷朝那個方向努力。
其次，如果她有男朋友了，你得時刻準備著，一旦她不開心了或者遇上什麼事情了，第一時間出現，尤其是當她跟男朋友吵架後。
最後，愛她，就擺正心態，要知道，她幸福比什麼都重要。
雷大雄
在感情裡如果只是備胎，怎樣逆襲？
在知道自己是備胎的情況下想要逆襲，我想知道你是有多愛他/她？但是不得不說的是備胎上位的可能性真的很大！
既然可以成為備胎說明你們還是有共同語言的，你也是最瞭解他/她的，在他/她失望落寞時你要陪在她/他身邊，支持她/他，鼓勵她/他？
加油！
莫小末
首先，你已經知道了自己是備胎，證明你和他已經有了相應的感情基礎，對方對你也是很有好感的，想要成功上位只要用心就不是難事。
1.知道對方需要什麼，他的興趣愛好是什麼，投其所好，在他感興趣的東西上面多下些功夫，兩個人的共同話題會更多一些，在他需要什麼東西的時候你送他一些，讓他用起來的時候就能夠想到你。平時有的沒的都可以送一些小禮物，只要對方不拒絕，你來我往，可以增進感情。
2.想一想他為什麼會把你當備胎，為什麼只把你當做備胎而沒有轉正？是因為不想談戀愛，還是在哪些方面還有所顧慮？如果是自己不夠好，距離他的理想對象有一些差距，那就儘量改變一下，愛情的力量是偉大的，如果真的喜歡，稍作改變不是難事。
3.真心的耐心的貼心的對待你喜歡的那個人，他已經對你有好感了，你在日常生活中讓他體會到你的愛，對他跟對別人不一樣，看他的性格，想要什麼樣的愛情，你就給他什麼樣的溫暖，時間久了，就答應了。
潔兒9237
你知道自己的是備胎，那說明你還是有理智的
要逆襲。首先說明你的男性魅力是不夠的，一般出在情感價值，也就是情商，需要提升，才能夠掌握你喜歡的女孩
第一，形象改變，吸引女孩，引起女孩好奇
第二，心態建設，不要自卑，不要害怕
第三，網絡展示面建設，生活建設
第四，跟女孩的聊天技巧，掌握女孩的需求
第五，跟女孩約會，牽手，摟腰，親吻，升級關係
第六，私密房間發生兩性關係
小夢情感戀愛
備胎……沒有做過備胎，但是沒吃過還沒豬肉見過豬跑嗎？
備胎吧，你明知道是備胎了，還要選擇去默默付出守護
怎麼逆襲呢？等對方受到了傷害，心如死灰的時候，那時候你要是還能堅持到那個時候。或許對方會被你感動，但是感動到底不是愛。
不愛，就是不愛。還是不要做備胎了……做自己的王
秤子baby
要相信，備胎總會有用到的時候，如果時機成熟，你可以不被方向盤所左右！來個車禍試試……
鬼畜驛站
1 形象問題
2 要有自信
3偶爾玩下失蹤
4要讓她有危機感
5在實行以上方法時 還是要一如既往的對她好哦
6以上方法均不奏效時 額 我不知道是該恭喜你還是勸你節哀 你碰到鐵石心腸的主了 那就只能聽天由命了😂
你丶就是我的小鑫鑫
既然知道自己是備胎，那麼就要好好反思一下自己，唯一的辦法就是改變自己，不斷學習，努力活出不一樣的自己，讓把你當備胎的那個人後悔去吧!
秀梅神淨品牌
如果是未婚人的備胎，你要先搞清楚自己愛不愛他，他愛不愛你！然後再規劃下一步！
如果是已婚人士，請放手！同意的點贊ԅ(≖‿≖ԅ)
