wonderdch
怀孕28周，各位宝妈体重长了多少？@小璇猫儿：我孕前88，一直很大吃，但就是胖不起来，怀孕之后也有点担心胖不了，但现在28周105。很正常的体重增加。身体超级健康，不显怀，但宝宝数据健康羊水也正常。不过总的来说健康就好。听说增长8.5-12kg都是正常的。@二胎想要小公举：我孕前92斤，现在28周好像98斤。@爱♂ 手心里的寳％：我孕前84斤，现在28周 102斤@二水小锅锅：29周 长了20斤
而我在怀孕到28周时，体重好像增加20-30斤。在孕早期，应该是因为孕吐和挑食，一日三餐，我吃得并不多，跟没怀孕的时候，差不多吧，体重不仅没有增加，反而好像减少了一两斤；记得很清楚，在进入12周之后，我开始慢慢的，每一餐多吃了一点点，直到第16周开始，由之前的一日三餐，变成了一日五六餐，甚至零食不间断过，感觉停不下来，一直吃啊吃啊的，不管饿没饿，就是想吃东西。
不知不觉，到了28周左右，我的体重就有一百一十多斤了，28周之后，我的饮食从一日五六餐，变成一日三四餐，到一日三餐，有时候还会便秘，可能因为宝宝没入盆，所以我并没有像其他孕妈一般，在接近生产前几周，饮食变好，直到生产，我在孕后期的饮食都是一天三餐，所以在孕后期，我的体重基本上是在115-120之间浮动。
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杨谧说
怀孕时候，有的是长妈妈，有的是长宝宝。
意思是，怀孕后的有的宝妈没怎么长分量，宝宝却是很重的，7斤，8斤的，个个吸收的很好，小胖胖来滴；
有的是长在妈咪身上，宝宝却没怎么长，譬如悲催的我，儿子出生时是标准的6斤，我自己却是长了30多斤。怀孕28周时，就长了近30斤了。
我属于易胖体质，不过在怀孕前一直保持的身材还不错，毕竟工作比较累，怀孕后终于可以放开了吃啦。
说到这，好像之前一直因为怕胖刻意不敢吃一样，倒也没有这种。只是怀孕后却是胖了很多，感觉自己也没吃什么呀，因为那阵子都是自己照顾自己，也经常是随意吃点啥。
怀孕期还是需要注意一下饮食
我现在想想自己当时之所以长的那么多，吃淀粉类的食品比较多，因为没人照顾，经常就是自己随手拿点耐饥的食物吃了，比如饼干，包子，馒头之类的，北方人，喜欢吃面食。又不太节制，没有注意饮食搭配，饿了就吃，自然就胖自己了。
现在营养学都比较注重食物热量，其实还是蛮科学的。
产后恢复着实花费了一些时间，所以建议宝妈们在怀孕期间还是多注意一下饮食搭配，尽量少吃淀粉类易胖的食品，多吃蔬菜水果坚果粗粮类，只要保证了宝宝营养，自己也不会太胖，产后也比较容易恢复身材。
么么哒，各位宝妈们，祝你们一个个都是辣妈型，越孕越美丽。
jason妈咪有办法
【问答：怀孕28周，各位宝妈的体重增加了多少】我之前怀孕28周的时候，体重由95增长到130左右，约35斤，本来就是很小巧的个子，感觉整个人都成圆球了，站着都看不到自己的脚，那时胃口好，不挑食，吃的又多，完全是抱着一副想体验不控制饮食，看到底能长成啥样的心里。
其实，每个孕妈的体质和前期的反应还有不同，所以，吸收有差异，这样增长的体重也是有区别的。
孕期一般增重10-15公斤都是合适的，如果增长的过重，那么不是长在妈妈身上，就是孩子身上，都是不好的，妈妈长的太胖，可能会引起血糖高等问题，身体太虚的话，后期生完孩子会影响恢复，孩子太胖，太大，对于顺产的妈妈来说，是会很痛苦的，我的一个朋友，当得知自己的孩子比较大，就坚持要剖腹产，找了好多人才同意剖的。后期我去看她，说麻醉过后，很痛，恢复要慢一些。
还有个朋友接近28周看我的时候，肚子也挺大的，说前期自己没控制饮食，水果也吃的多，结果产检血糖高，后期控制了，血糖也就正常了。
总而言之，孕期要保持营养均衡，但也还是要适量，为将来生个健康的宝宝。
我是燃妈，温暖而又俏皮的妈妈，陪伴孩子成长，分享育儿经验，让我们一起为孩子的成长而努力。
燃妈育儿
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
对于孕妈咪来说，孕期的体重也是孕妈咪们最为关心的问题之一。
增长得太慢，孕妈咪们会担心肚子里的宝宝会不会受到影响，是不是营养不够。增长得太快，不但影响以后的形体恢复，还容易导致妊娠纹的出现，胎宝宝长得过大还会影响到正常的分娩。一般来说，孕早期胎宝宝需求的营养十分有限，再加上这个时期早孕反应比较严重，体重不上升的情况也是存在的。到了孕中期，胎宝宝的生长发育开始加快，孕妈咪们也要开始重视营养的补充，这时候每周增加0.6-1斤是差不多的。而到了孕晚期，即28周以后，胎宝宝的生长发育进入了冲刺阶段，每周的体重增长控制在1-1.2斤为宜，整个孕期体重增长在12.5千克以内最好。 
沐沐在怀孕前体重是九十斤左右，因为孕早期吐的特别厉害所以体重不涨反而还轻了，到了四个月以后能吃点东西了体重才慢慢的回升，28周时的体重是108斤，到了35周的时候120斤，生完宝宝又恢复到了110斤的体重。
所以孕妈咪在孕期一定要均衡营养，少吃高热量和高糖分的食物，水果的摄入也要适量，避免把肉肉都吃到自己身上，“长胎不长肉”才是最理想的状态喔！
我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！沐依萝
每一个怀孕的妈妈体重都会相应的增加，这是正常的事情，但孕妈妈的体重也不是增加得越多就越好哦，每个时期孕妈妈增加的体重都有一个范围，如果超过了范围对胎儿也是不好的。那怀孕28周体重增加多少合适呢？
怀孕28周体重增加多少合适
孕期体重跟个人孕前的体重指数息息相关，体重增长的数值也与孕妇的饮食以及胎儿宝宝的生长有关。孕妇体重增加的“速度”与增加的“重量”一样重要。在怀孕的头3个月中，体重应增加1-2公斤，而在4-6个月以及此后的7-9个月中，每周体重应增加0.5公斤左右。从怀孕到孕期结束，孕妇体重增加7-11公斤为宜。
怀孕三四个月时，胎儿发育和孕妇各器官组织的改变才开始，此时孕妇因早孕反应而影响食欲，体重增长较慢，若妊娠反应严重，体重还可下降。孕16～24周体重增加较快，平均每周增长0.6千克；孕25～40周体重增加减慢，平均每周增长0.4千克；孕末期，胎儿体重增长很小，羊水逐渐吸收，孕妇体重每周增长不超过0.5千克。在孕期孕妇体重增加在20-30斤是正常的，基本每月体重都是会增加在1斤左右的，这个是因人而异的。
通常我们建议孕期平均体重增加为10～12千克，但有些女性在孕前体重并非正常，有过轻或过重的问题。孕妈妈体重最为标准的算法是以原来的体重（即怀孕前的体重）做为基准，先测量自己孕前的BMI，即身体质量指数，BMI=体重（千克）/身高（米）2。
孕期体重超标的危害
对孕妇而言，超重的“准妈妈”患上妊娠并发症几率比正常“准妈妈”高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。
超重“准妈妈”由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了产妇的损伤，且易导致产后出血及感染。因为身体脂肪蓄积，产道阻力增大，自然分娩时造成组织弹性减弱，因此容易出现宫缩乏力、大出血及新生儿窒息等。 肥胖孕妇选择剖宫产，由于腹壁脂肪充盈，手术视野往往暴露不充分、胎儿取出困难。
对胎儿来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高，这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹，甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿，成年后 Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。
虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大，但在临床上还可见小部分过度肥胖的“准妈妈”孕期发生 胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿，这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。
靓妈咪
今天正好28周了。我孕前体重112斤，今早量的是123.8斤。因为是二胎，年龄上不如怀老大时年轻，控制体重也是情理之中。半月前的糖耐结果不理想，已经被医生诊断为妊娠糖尿病了。每天一万步!
winnie_ls
27周多了，长了8斤左右，感觉只有肚子挺挺的，其他地方一点都没有变胖，还是很欣慰的！应该是吃的不多，和没怀孕时候饮食基本一致，这样的话就能长胎不长肉，孩子也不缺任何营养素～
没事闲逛逛77
前天量体重，55公斤整。孕前98斤。算是增重了12斤。
糖豆儿特别甜
28+3，怀孕前106，现在122，长了16斤，估计到生要长26斤吧！是不是有点多了？
