要是能重来love

糖尿病对血管的损害比我们想像的还要大！

甚至有部分专家指出，糖尿病可以看做冠心病处理。

在所有指南的高危因素中，糖尿病是独立的危险因素。

如果能早发现早控制糖尿病，可以明显减少糖尿病带来的危害，所以监测血糖就显得尤为重要。

不同的人，建议不同的监测频次。

1、高危人群

年龄≥40岁，或油糖尿病家族史，或超重或肥胖，或久坐不动，或有高血压，或血脂异常，或冠心病或脑梗死患者等。四十岁后每年监测一次，当然前提是您血糖监测是正常的。

2、确诊糖尿病

血糖控制平稳者，没一到两周查一次空腹及餐后2小时血糖即可。

新发糖尿病，正在调整用药时，最好查三餐前后血糖，直到血糖平稳。

血糖控制不稳定者，每天需要监测三餐前、三餐后2小时，以及睡觉前血糖。

3、糖耐量异常

对于血糖处于临界状态的朋友，首先要从生活方式上积极改善，并长期监测血糖，建议一月一次，如恢复正常可半年一次。

4、随时监测

如果感觉不适，怀疑低血糖随时监测，吃的过多或忘记吃药，忘记胰岛素，随时监测。

总之，我们首先要了解糖尿病的危害很大，要重视血糖监测。

同时，我们要根据自己的情况定期监测自己的血糖！

心血管王医生

监测血糖是糖友们的必修课，不仅能够帮助发现血糖异常，也能监测糖友的病情控制情况。那么，血糖要多久测一次？不同的人群，有不同的监测频率。

对于刚确诊、血糖控制不佳、血糖波动较大的糖尿病患者，需要加强血糖监测频率，每天需测7个时间点的血糖，即三餐前和三餐后2小时，还有睡前血糖。处于药物调整阶段的2型糖友，需要一周连续监测3天全天血糖，包括上述说的这7个时间点。如果夜间也有发生低血糖的风险，建议在凌晨时再加测一次血糖。

对于血糖控制得比较平稳的糖友，就没必要测得那么频繁了，每周监测1-2次的空腹血糖和餐后血糖即可。

还有一些特殊情况也需要糖友们监测血糖，比如身体不适，尤其是出现心慌手抖、出冷汗、饥饿感等这些典型低血糖的症状时，要及时测血糖。还有在出现应激情况，如发烧、感冒、腹泻时，也要适当增加监测血糖的次数。

对于2型糖尿病家族史，糖前期、肥胖或超重、血脂或血压异常、年龄≥40岁人群，应至少每年去医院检查一次血糖，进行糖尿病相关筛查（空腹血糖和糖耐量试验）。

糖人健康网

对于糖尿病患者来说，密切关注机体的血糖变化，是一项十分重要的工作。那么患者们此时要多久测一次血糖水平比较合适呢？在测量的时候，又有什么注意事项需要把握吗？

血糖多久测一次不能一刀切，要因人而异。对于1型糖尿病患者，因为需要注射胰岛素，所以血糖是每天都要在固定的时间点测，这样好控制胰岛素的量。对于2型糖尿病患者，一般认为，患者按照治疗的方案治疗一段时间后，此时其机体的血糖往往趋于稳定，患者们只需要结合自身机体实际情况，选择每一至二周测一下空腹、早餐后、午餐后和晚餐后4次的血糖，就能够较好反映其血糖水平了。

当然，如果糖尿病患者在更改治疗方案的时候，或是察觉到身体出现有异常的情况，或者是有低血糖或高血糖的症状，那么此时则应当要适当更改测量的时点或是增加测试的次数，以更好发现问题的存在。

在测量血糖的时候，大家此时应当要保证采血量足以完全覆盖试纸的测试区。在取血时，如果发现血液量少，切忌进行挤手指的操作，否则混入组织液，最终进一步干扰机体的血糖浓度。测量用的试纸则应当要尽量放在干燥和避光的地方进行保存，最好是选用单独包装的试纸，以保证测量结果的准确性。

擅长：从事全科医学临床工作21年，诊治范围包括糖尿病、冠心病、妇儿常见病以及日常体检综合分析和处理。

医联媒体

1型糖尿病患者的血糖监测

2型糖尿病患者的血糖检测：开始每天4次血糖即三餐前和睡前，待血糖维持在一个稳定的水平时一周内可检测3-4次。糖尿病患者一般要求空腹血糖在≤7 mmol/L，餐后2小时血糖应≤10 mmol/L。进行强化治疗的患者空腹血糖可在4.4-6.1 mmol/L，餐后2小时血糖应在4.4-8 mmol/L。

进行血糖自我检测时需注意：自我检测技术应每年进行1-2次核准，检测的质量控制相当重要，特别是血糖结果与临床症状不符时，建议抽取静脉血。对无条件开展血糖自我检测的患者，应定期门诊复查血糖。

最后，给大家分享各时间点血糖的适用范围：

餐前血糖：血糖水平很高，或有低血糖风险时。

餐后2小时血糖：空腹血糖已经控制比较良好，但是糖化血红蛋白仍不能达标；需要了解饮食和运动对血糖的影响。

睡前血糖：注射胰岛素患者，特别是晚餐前注射胰岛素患者。

夜间血糖：胰岛素治疗已接近达标，但空腹血糖仍高者；或疑有夜间低血糖患者。

其他：出现低血糖症状时应及时检测血糖；剧烈运动前后宜检测血糖。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

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微笑面对糖尿病

　　对于糖友来说，每天进行血糖的检测十分必要。但是医生不会陪伴你每分每秒，你便需要一个帮手，这个帮手就是血糖仪，它能让糖友及时了解自身血糖的真实情况。

　　在了解了自身血糖水平的真实情况以后，糖友才能进行饮食、生活习惯上的调整，以便更好控制血糖。同时，糖友还能将血糖仪记录的数据反馈给医生，以便更好治疗。

　　所以，建议糖友最好都备着一个血糖仪，特别是病情不稳定的糖友、老年人，以及有并发症的比如出现腹泻、头痛、发烧等现象的糖友，日常监测血糖不能含糊。

　　血糖仪是糖友的“保护伞”

　　糖友需要血糖仪，因为医生不能每时每刻在身边。但这并不是说，糖友有血糖仪就好了，它肯定不能代替医生。而且，糖友还得在医生指导下，使用血糖仪，并将测定结果及时反馈给医生，这样医生才能制定贴合病情的办法去治疗糖尿病。

　　而糖友自身，也能根据测定结果，及时调整饮食，改变生活、运动习惯，以防血糖升高。举几个例子，如果在吃完早餐2小时后测量发现血糖高，就可以适当减少早餐的进食量，或者分成2次，每次少吃点儿。

　　如果糖友在睡前的时候测量发现血糖较高，那么睡前可以增加些胰岛素的剂量，或者在吃完饭后休息片刻后，适当运动。

　　如果糖友发现夜间低血糖，那么睡前可以进食一些水果，合理增加糖摄入量。

　　血糖仪的使用注意事项

　　血糖仪是在家自测，所以要提及一些注意事项。

　　· 有效期

　　自用血糖仪，需要血糖试纸，糖友们在测量前要看看试纸的有效期，过期了不要用，会影响测量结果，耽误治疗进程。

　　· 保存环境

　　血糖仪同很多食物一样，也有一个最佳的保存环境。首先温度不能低于2度，也不能高于30度，保存以干燥、阴凉的环境为宜。其次，血糖试纸需要密封好，别沾染了灰尘、水分。再者，试纸需要定期清洗，清洁很重要，别让这些外界环境导致膜受损。

　　· 使用时间

　　可以这么说，血糖试纸打开的时间越长，越容易沾染上灰尘啊、水分啊、杂质之类的。所以建议使用时间不要太长，不然准确率就会下降。

39健康网

随着我们的生活越来越美好，物质文化丰富多彩，糖尿病也不知不觉的接近着我们广大的人群！那么为预防和控制血糖升高，我们要多久测一次血糖呢？那也要分人群！

正常人成人一般一年测一次吧！（算做体检了）一般都是早起空腹血糖检测，正常人的血糖值为3.9～6.1mmol/L，6.1

孕妇一般在24周左右要进行一次空腹血糖检测，防止出现妊娠期糖尿病！

那么接下来我们就该说说糖尿病患者了，他们究竟该多久测一样血糖呢？常规的血糖检测一般是空腹，三餐前，三餐后两小时，睡前，一般为七次。那除去常规，血糖监测也要因人而异！

血糖病情比较稳定的病人，可以一周或者间隔一周，两周甚至一个月监测一下空腹血糖和餐后两小时血糖。

调整药物或者更换药物的患者，要一天测七到八次血糖（空腹，三餐前，三餐后两小时，睡前，凌晨三点），等到药物调整血糖控制好之后可间隔时间长一点监测，一周两周甚至一个月！

如果出现病情危重的患者酌情给予增加监测的次数！

那么怎样测血糖准确呢？一般用75%酒精消毒后待干，用针扎中指，无名指或者小拇指（大拇指和食指活动度大预防感染）取第二滴血，用血糖仪监测！试纸条要保证干燥在有效期内哦！

血糖，我们都喜欢控制在正常范围内，为预防和控制血糖增高，监测时间和方法你会了吗？！😊😊😊

熙熙美图

正常人血糖多久测一次

1、正常人血糖多久测一次

2次/天,选择不同时段进行监测,如空腹 + 一次餐后2小时血糖,每周1天。

2~3次/天,选择不同时段进行监测,如空腹 + 一或二次餐后2小时,空腹 + 一次餐后2小时 + 睡前血糖,每周1~2天。

5~7次/天(5点法或7点法全天血糖谱),每周1~2天。每月至少监测凌晨3点血糖1次,以确认无低血糖。

1.4、特殊情况下需加测血糖频率:

患其他疾病时、手术前后、外出旅游时。

血糖值经常>10 mmol/L。

运动前、中、后,尤其是开始一项新项目时。

遇有不适,尤其出现心慌、手抖、冒冷汗等,怀疑或发生低血糖时。

2、血糖的简介

血糖(GLU):临床上所说的血糖是指血液中的葡萄糖。IFG和IGT是界于正常人和糖尿病病人的中间过渡阶段,这样的人是糖尿病的高危人群和后备军,应引起高度重视并及早干预。

餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验。由于这种方法较口服葡萄糖而量试验抽血次数少,简单易行,易为患者接受。

3、血糖的正常值

3.1、餐后血糖正常值

餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。

餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。

3.2、孕妇血糖正常值

3.2.1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

3.2.2、孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

血糖检测的方法

据人体血糖的变化规律,凌晨3:00血糖值为最低(一般不应低于3.8mmol/L),然后血糖逐渐升高。胰岛素分泌正常的人,血糖值可以控制在正常范围之内,而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低,血糖受胰岛素抵抗激素影响明显,血糖值会逐渐升高。

第一,血糖仪必须配合同一品牌的试纸,不能混用。因为有的血糖试纸每批次有区别,换用前需要把新试纸的条形码数字输入仪器,否则会影响结果。

第二,检测前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精混入血液。

第三,采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。取血前将手在温水里泡一下,再下垂30秒。扎的时候把针按一下再弹出,以免扎得太浅。

第四,试纸要放在干燥、避光的地方保存,且最好选用单独包装的试纸。

第五,采血针一定一次性使用。吃对药、按时吃最重要。

什么情况下需要进行血糖检测

1、出现饥饿感。许多患者认为,有饥饿感就是低血糖。其实有些患者由于存在胰岛素抵抗,自身血糖很高但不能被身体利用,也会产生饥饿感。因此,觉得特别饿,一定要查查血糖,以避免盲目施治。

2、口渴。口渴是高血糖的症状之一,因此在喝水前最好搞清楚,到底是因为血糖高还是因为体内缺水。

3、疲劳。血糖波动时,患者易感疲劳。所以,如果觉得全身没劲,应测一下血糖,采取相应措施。

4、开车。患者在高血糖或低血糖时开车都是很危险的。如果血糖过低,你可以先吃点糖,15分钟后再检测一下,确认正常后再上路。如果测出来血糖过高,最好请别人开车。

5、睡得特别死。有些患者睡得特别死,血糖高、低都不能把他们弄醒。对这些患者来说,如果血糖近期不稳定,最好上床前测一下,上闹钟半夜起来再测一次。

助孕医生姜春雨

关于血糖多久测一次，这要看是什么人群，我国糖尿病的知晓率和治疗率仅分别为33.3%和27.2%，建议45岁以上成年人每年至少检测一次血糖。

对于已经明确患有糖尿病的患者来说，平时应该在餐前、餐后勤测血糖。根据具体的检测数据调整用药方案和用药量是很有意义的。

糖尿病人的血糖检测要根据病人血糖控制情况、病情轻重是不是用胰岛素治疗等具体情况来决定。一般病情较稳定患者每一至二周选一天测定四次（早空腹及三餐后两小时后），病情不稳定血糖较高者及开始应用胰岛素治疗前一天测七次（早空腹及三餐前后各一次），有时为了防止夜间低血糖，午夜1——3点还要测一次血糖。

如果已经进入正轨了，血糖控制挺好的，无口渴、多尿、多饮等症状，而且无饥饿、出汗等低血糖症状，可以长一点时间复查血糖，一般餐前血糖标准为小于7.0mmol/L并大于3.9mmol/L，餐后血糖要小于11.1mmol/L，任意时间测血糖都要小于11.1mmol/L。

关于检测血糖的时间可考虑在清晨空腹，这就是我们常说的空腹血糖。其实每餐前半小时检测有利于发现低血糖，餐后2小时，能较好地反映进食量及降糖药是否合适。如，外出赴宴、运动前后、情绪波动、自我感觉不适等也是需要加测血糖的。

与糖尿病同行

对于正常人来说，至少一年测一次！而对于糖代谢异常的人来说，则就需要视情况而定了。

以下着重讨论2型糖尿病人的血糖检测。

血糖检测是糖尿病人的重要日常，也是知晓自己血糖的手段。目前我们熟知的空腹血糖，餐后两小时血糖和任意血糖就是根据测定时间点不同而得来的。这也是观察我们血糖控制情况的重要参考！

话不多说，先看重要时间节点。

检测的频次与病情状况有关，建议您具体咨询医生，但无论多久测一次血糖，都应该包括这4个时间中的一个或几个。

高山话健康

人体的血糖，就像战场上的敌人，不是站着不动，而是在不断变化的。

忍痛扎针测血糖，是为了获取有价值的血糖，以了解饮食、运动、用药等对血糖的影响，从而更好地作出调整。然而，如果测量的时间点不对，那这一针就白扎了。

那么，为了更好的反映血糖水平，每天应该测几次血糖？

下面为《中国血糖监测临床应用指南（2015年版）》建议方案举例：

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關鍵字: 健康 监测 生活