高中生如何改變自己的氣質?

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人們大都是活在感覺裡的。當你感覺自己不好看的時候,就總會尋找自己不好看的“證據”,比如,別人的眼神,語氣。其實,與你實際長什麼樣是沒有任何關係的一件事了。 所以想要改變自己,最重要的就是要加強自身的自律性,嚴格要求自己,做好以下幾點,希望對你會有幫助。 1.早起 不需要三更眠五更起,但早睡早起是成本最低的保養方法。 2.運動 不止是為了苗條,還為了身體健康,保持精神面貌年輕活力有朝氣。 3.讀書 不是為了考證和炫耀,而是為了鍛鍊談吐和氣質,瞭解眼睛看不到的世界。 4.做飯 不是為了取悅誰,而是為了避免自己一個人在家的時候,除了泡麵什麼也不會做。 5.旅遊 不一定去很遠的地方,去戶外走一走,讓自己吹吹風,看看美好的景色,開拓自己的眼界,發現身邊的美。 6.品味 不一定要買奢侈品,但一定要懂得奢侈品,不至於在別人談論的時候目瞪口呆 7.賺錢 不一定要富甲一方,但手頭有適量的積蓄,是保持獨立的最好方法 8.化妝 不需要多專業,但在合適的場合懂得化合適的妝容,往往事半功倍 9.興趣 一定要有自己的興趣愛好,讓未來平淡的生活增加一點激情


小戈生活


高中作為學習壓力最重的一個階段,又正值青春發育期,所以很多學生都有很多皮膚問題。但肌膚狀況還算比較年輕的時候,對護膚更應該小心一點,千萬不要破壞了皮膚的天然屏障哦~

1 日常清潔

青春期又因為高壓的學習,所以很多學生都會爆痘。那麼首先需要做的就是日常清潔了,選擇一些控油清潔的洗面奶,把控好水油平衡,才能讓你完全擁有青春的狀態哦~當然選擇的產品還是要根據自己的肌膚狀態來定,幹皮的話就用溫和一些的產品就可以了。

不過重點叮囑一下的是!痘肌千萬不要手欠去擠痘或者隨意用一些三無祛痘產品,萬一落下痘印啊疤啊什麼的,以後有你後悔的!長痘痘的皮膚可以去醫院皮膚科看,控制飲食的攝糖量,保持水油平衡,內調外敷才能根治!

2 運動

雖然高中的學習壓力很重,但是運動可以調節你緊張的學習氣氛,增加一些娛樂活動,而且很多家長為了給自己的小孩提供營養總是各種大魚大肉地喂著,無形之中變胖變圓,所以運動是高中再忙也要堅持做的,哪怕是在操場散步繞圈。

當然,一些有趣的課外活動還能增進同學之間的友誼,喜歡哪個班的班草或是班花的,也可以趁著活動熱絡起來呀~

3 穿搭得體

這一點為什麼單獨說呢?因為學生時代幾乎以校服為主,但內搭啊、鞋啊、揹包啊還是可以看出一些品味的~

高中生可以參考一些日系的穿搭,女生可以選擇蝴蝶結襯衫、衛衣、帆布鞋、帆布包等減齡甜美又不幼稚的單品,男生可以選擇針織背心、運動褲、籃球鞋等,這絕對是高中生票選最佳穿搭TOP榜了~小心機滿滿~

還有髮型!簡潔利落最好!千萬不要被那些無腦網劇影響,什麼染髮燙髮的,都沒有那些年的青春來的自然啊!

其實青春的肉體只要陽光向上就會變得不一樣啊。


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