廠haizhi
你好，人在外面，外面就是家。俗話說的好你要適應社會，而不是讓社會來適應你。當今社會是一個快節奏的社會，也是一個交際的社會。你願意去和各種人去交流，就會到有各種收貨，你願意說話願意交流可以讓您的口才，表達能力得到極大得鍛鍊。
只要您敞開心扉，多去交流，多去溝通。您可能會收穫到意想不到的驚喜。比如愛情，朋友兄弟。
您不愛說話可能和您的性格有關，當您想融入到一個大家庭的時候，你不喜歡溝通不喜歡說話別人也是不要主動找你交流的。特別是我們剛步入工作的時候，我們更應該主動去溝通去交流。那老員工也願意幫助你。
這只是我的個人意見，希望能幫到您。
廬陵小志
我不知道你的具體情況。就來說說我老公吧。他不愛說話，每次在外面碰到親戚朋友都是別人先打招呼他才笑一笑或者說一句話。不是很熟的人有時候碰到也不會主動跟人打招呼。給我就很替他著急，這要是在外面打工是這種狀態估計會沒朋友，我老是跟他說。知道他的人就知道他是不愛說話或者靦腆，不知道他的人會覺得他很不懂禮數。或者就是不太會社交。在這個社會我覺得還是適當說多點話，勤著點說話打招呼給人感覺親切些，容易接觸些吧。就平常的小事，比方說去買個菜買個水果，你跟老闆多說兩句話感覺砍價也容易些，稱也給的足一些。哈哈！只是舉個例子額！所以既然知道自己不太愛說話別人覺得老實了，那就適當改變一下。多說說話，人也會開朗很多。開口可以從每天遇到的陌生人開始做起。買早餐的時候賣早餐的，坐公交車地鐵鄰座的人，公司上下樓梯保安，大廈保潔阿姨，賣菜賣水果的阿姨或者老伯。我說的不夠全面，但還是希望能幫到你！
三三mama
一個人在外面，無親無故，想找人說話又不知道找誰，其實這樣有時候也挺好，其實大部分時間都是孤獨的，提前體會，享受這些日子，慢慢的習慣，另外的日子，多出去走走，見見不同的人，跟陌生的人聊天，大叔，大媽，小學生，警察叔叔，朋友，，親人。。。
一個善意的微笑，你會收到很多回應
迷迷糊糊的老山羊
每天起床後在洗臉刷牙蹲坑時自言自語五分鐘！把你最最原始的想法一股腦兒說出來，開心的，憤怒的，昨天發生的，即將發生的，明天可能要發生的等等很多事情，如果你能自言自語五分鐘不歇氣，那麼恭喜你跟別人在一起不會沒有話說了，剩下的就看你是否有勇氣和人交流了，鍛鍊勇氣就去人多的地方，街道上餐館裡公交地鐵上。由沒什麼人的地方到人很多的地方，不管人家怎麼看你，哪怕當你是神經病！做你想做的事情。（不能犯罪啊）比如說大聲旁若無人的介紹你自己，你最近的工作狀況，將來的打算，找個人幫忙等等，現在是否都已經覺得熱血澎湃了？你可以試試！真的有用！
快說事
大家經常說做好自己做好自己，做自己喜歡做的事就是做好自己。自己想幹什麼就幹什麼，不要複製別人，不想和別人說話就不說。如果改變了自己的個性那就是失去了自我。
貴妃二大大
我也是一個人在外邊 基本上不怎麼說話 沒有朋友 每天就是上班 下班 下班回宿舍洗漱完就是戴著耳機坐床上 覺得悶了就自己出去溜達溜達 個人認為老實跟不說話的關係不大吧 現在的社會 說起老實人 第一反應就是挨欺負的那種 這跟說不說話沒關係 這個看的是自己的底線吧 別總是聽別人的怎麼怎麼 有些事 該讓的就讓 不該讓的誰怕誰 有自己主見和想法 不要畏手畏腳的 應該會有所改善吧
浩丶丶浩
以前的人眼裡的老實人肯定是好人、是靠譜的、是實在的、是踏實的、是一個可以託付終身的人，現在人眼裡的老實人是傻得、是沒出息的、是沒前途的、是一個連媳婦都找不到的人。以前的老實人是一句夸人的話，現在的老實人是一句罵人的話。我覺得做一個老實人挺好的，沒必要改變什麼。
太南曲了
我想說，題主所謂的老實就是木訥，因為這個，所以融入不到別人的生活工作圈子裡邊，以至於被別人輕視。造成這樣的困擾根源是見到人太少，或許工作上跟別人的交流也不多，所以平時不善言辭，有些話想說也不敢說，更不會說。 如果覺得平時不太習慣和別人多交流的話，可以在網絡世界裡，添加好友就和別人瞎侃，反正誰也不認識睡，鍛鍊自己的語言交際能力。
漸行漸遠65557317
說實話，我也是個不愛說話的人，一說話會臉紅，遇見熟人不吱聲，總是一笑了之，我有和你同樣的感受，但慢慢的會發現這會是你工作和生活的一個障礙，有段時間我會很自卑，不說話，怎麼與人交流，所以，我要改變，就從簡單的地方做起，別人在聊天，先是靜靜的聽，慢慢的切入話題，漸漸的融入其中，主動的邀同事一切吃飯，逛街，或談論一些有趣的話題，多參與一些集體活動，慢慢的你會發現愛笑了，愛交流了，生活充實了，工作也有了樂趣。
smile72823806
1、老實人有啥不好；
2、跟他們不熟有啥可說的；
3、不是一個圈子的，也彆強融；
4、賺到你該賺的錢，自己偷著樂也不錯啊；
5、人以群分物以類聚，沒啥可擔心的；
希望對你有幫助。
