刘泽源599
岁月静好90695
嗯，我身边的那个漂亮女孩儿，生完孩子后，依然是漂亮女孩儿。
没错，那个小毛毛就是我。
那时候结婚早，妈妈像我这么大的时候，就已经生了我。
如今二十多年过去了，妈妈依然是颜值被很多人艳羡的大美人。
妈妈已经四十多岁了，但是皮肤却保养得比很多三十多岁的人都好。和同龄人在一起，妈妈看起来比她们至少年轻五岁。
我妈二十多年的闺蜜曾悄悄对她说，你18岁的时候比xx（我的小名）18岁的时候更好看咧~
是的，我不否认，我妈就是比我好看呀~
下面这张照片是三年前照的，那时候我还满脸爆痘，也不会修眉。可以看出来，我妈的皮肤真的比我好很多！
这张照片也是三年前的寒假随手照的，我妈笑起来真的很甜很好看！
再来两张去年10月照的吧~
我把这两张照片发到朋友圈之后，很多人评论说，真的是母女俩吗......
如果要问妈妈有什么“驻颜”秘诀，其实哪有那么玄乎，我就简单总结一下妈妈日常的生活习惯吧——
1.妈妈是油性皮肤。大家都知道，相比起干性皮肤，油性皮肤不容易长皱纹，但是随着而来的缺陷就是容易毛孔粗大。加上妈妈年轻的时候也喜欢挤黑头，导致现在T区和鼻翼两侧都有毛孔粗大的现象，不过妈妈平日会涂点隔离，全脸薄薄涂一层，就几乎看不出来了。
2.妈妈喜欢运动。她说过喜欢竞技型的运动。妈妈以前跟着爸爸打乒乓球，后来迷上了羽毛球，“羽龄”已经超过十年了，还拿过我们市的羽毛球业余混双冠军。妈妈每周差不多会打三次羽毛球，每次打完都大汗淋漓，脸颊红扑扑的。
妈妈常挂在嘴边的一句话是“汗水是最好的护肤品”。妈妈的同龄人很多都经常出入美容院，刮痧、排毒，末了脸上却依然长斑、脸色蜡黄。妈妈从来不信这一套，然而，她的皮肤却细滑、通透、有光泽，虽说抵挡不住岁月，也会有些松弛，但我觉得比大多数她这个岁数的女人，都好太多太多了。
3.妈妈作息规律、食欲好、身体好。妈妈每天大概十点十一点左右睡觉，早上七八点起床，中午也会小憩一会，保证充分的休息。妈妈还经常挂在嘴边的一句话就是“女人是睡出来的”。 她偶尔看剧看入迷了也会很晚睡，但是绝大多数时候作息都很规律。
妈妈爱吃水果，一日三餐食欲也很好，加上坚持运动，身体倍儿好，很少生病，精力充沛，气色也很好。
4.妈妈二十多年如一日坚持护肤。小时候看见妈妈每晚都会拿出一堆瓶瓶罐罐在脸上拍拍打打，有时还会敷上一片贼吓人的面膜，都觉得很好笑。如今我也到了重视护肤的年纪，再看看妈妈这么多年坚持护肤，确实卓有成效。
现在很多女孩子都动辄买上千的贵妇级护肤品，前几天刚好和妈妈讨论了这个话题。妈妈表示不认可，她说她十几二十多岁的时候，用的都是“小护士”之类很平价的产品。妈妈还说如果不运动流汗、作息不规律，不管用多贵的护肤品都是白搭。
其实妈妈直到现在，都没有用过任何贵妇级的护肤品，她都是发现哪个品牌不错，就一连用好几年，所有的护肤品都是同一个品牌成套的产品。她现在用的是丸美的产品，已经用了七八年了，最近可能想换换花样，我把兰芝的紫色隔离安利给她之后，她觉得这个牌子不错，以后可能会换兰芝的护肤产品。
5.妈妈几乎不化妆。说实话，我并不清楚不化妆跟妈妈的皮肤好有没有关系，只是作为其中一个生活习惯记录在这里。妈妈平时白天最多涂一个隔离，有时隔离也不涂，再就是涂唇膏提一下气色，一个月修一次眉毛。所以妈妈白天可以说几乎是素颜示人，但是她依然气色鲜亮，容光焕发。
6.妈妈心态年轻、性格开朗。我觉得心态好是妈妈保持年轻漂亮的另一个很重要的原因，妈妈这前半生虽不总是一帆风顺，但妈妈是一个非常积极向上、热爱生活的人，她热情、豪爽、有主见、有气场，是一个精神强大的人。
这就是我身边那个生完孩子的漂亮女孩儿的故事。
我希望有朝一日我也能成为她这样的人。
南风亅
我孕前身高168体重106，怀孕前期7个月一直孕吐强烈，吐胃酸水、黄疸水、吐血，总之非常不适，孕后期疯长，长了60斤。孩子生下来7斤6两，而体重也没减多少！我全程母乳喂养，正常饮食，前几个月体重有在减，一个星期几两，后来到120斤的时候，几乎就是止步于此了！带孩子很累，每晚起无数次夜，孩子大了晚上没那么累人了，但是白天又全要盯着孩子，几乎没有自己的时间，除非孩子睡了，自己能歇一会！我也经常带孩子出去玩，一开始也没时间打扮自己，但觉得日子不能这么过，又重新开始打扮！现在感觉还是美美哒！
妖女郎的小世界
说说我心中的一个女神。
是以前的同事，当时公司人都称她为女神，刚开始不明白，后来才知道，原来看起来刚大学毕业的的她已经是一个七岁孩子的妈妈，而且，走在时尚的风口浪尖，马甲线、翘臀、大花臂，丝毫没有当妈的沧桑憔悴感。
她的微信签名是：慢慢的活成了自己喜欢的样子。
生活阅历丰富的人都知道，大部分人是做不到喜欢现在的自己的样子的。反正我并没有活成自己喜欢的样子。好了，给你们上图吧。
上面是女神的工作室。
吃饭去了，晚点再更。
来继续。
女神真的是我心目中的女神，没错我也是女生。女神真的是非常热爱纹身。
给你们看看女神的作品。
emmm，总之，我很羡慕我的女神，真实、率性，想做什么就去做，而且自律，从不因为做了妈妈放弃自己的任何，无论是美丽、还是事业。
不顾一切带我走
我今年21，堂妹比我小两个月。
她去年十月一号奉女成婚。
如今宝宝和妈妈一样美✌️
陈鲶鱼
发自己照片会被打吗
生孩子前的画风100斤 一米七
然后怀孕时候还傻呵儿以为自己好像原来吃不胖呢 结果就是一米七的身高170斤的体重 一厘米一斤肉啊朋友们！直接胖到你怀疑人生
意识到自己胖的没边的时候就开始琢磨生完孩子赶紧减肥，可是一口一口吃起来的肉想减下来真就没那么容易了，经历了跑步跑断腿得了结膜炎，不吃饭低血糖晕倒各种悲催经历之后，历时半年我终于减到了孕前体重
最后再晒下娃吧 嘻嘻
你在我的南柯梦
漂亮不漂亮仁者见仁智者见智
只能说经常被说产后恢复还不错了
重点是我爱吃还不运动
巴特，我觉得光吃不长还是小概率
我孕前80斤，预产期那天123斤，生完出月子102斤
然后漫长的三年多去了，慢慢到了93斤
确实没有刻意减肥过，但因为以前太瘦
所以现在93斤可以接受
然后可能心态不错，没什么太多烦心事
孩子又有点闹人，基本自己在带
带孩子其实运动量挺大的
我觉得就是不能不动不能心情太差吧
感觉现在小姑娘生完都恢复的不错？？？
这套照片拍的时候2016年12月小孩整两岁，我160，97斤吧
我的体重真的没有说生完就马上下来了
我现在脸也比生之前圆一圈
不过我知足啦毕竟我有最爱的小情人啦！！
另外，我是个多囊患者，吃过激素，打过激素，感觉激素对体重的影响，有，但是没有想象中那么大呢。可能是我用量小？
软死呀
我亲姐
我姐是那种长得挺漂亮的 然后身材是瘦瘦小小的 现在29岁 她结婚的比较早 本来她没打算这么早结婚的 因为怀孕了 就赶紧结婚了 她23岁的时候生了第一个孩子 然后过了一年多吧 生了二胎 现在大孩子的已经七岁了 小的也都五岁了 我姐生完第一胎的时候 身材跟她生前没什么两样 生完第二胎的时候 身材在外观看也还是跟以前没什么两样 只是肚子有赘肉 她坐月子的时候 喝各种补汤 吃各种补品 没把自己吃胖 我姐夫却吃胖了 长了个大肚子哈哈哈
我姐又是那种长得比较年轻的样子 有时候我们走一起 我觉得我姐只比我大那么一两岁
她跟她老公感情也很好 他们都很爱彼此 我跟我二姐从一些细节就看出来了 都感慨跟羡慕我大姐嫁了个好老公 他们现在拥有两个可爱的小孩 大的姐姐经常说些甜言蜜语的话 真是甜到我的心窝啊 真的很有爱 每次来我家 都跟我絮絮叨叨的说很多 很爱分享自己的零食 玩具 小的弟弟有点调皮 但是也很听话 也很搞笑 昨晚他们去看熊出没变形记 弟弟看哭了 被感动得哭了 才五岁的孩子啊 我真的觉得小孩子都很善良 他们俩真的是一对很有爱的姐弟
愿他们一家四口一直都这么甜甜蜜蜜～
po几张他们的照片
鈽炲皬浜旓骏
特别想告诉广大女性朋友们，胖不是因为生孩子！是因为你的生活饮食习惯！生孩子只是人生中一个体验和过程，我特别不希望因为某些回答让未婚未育姑娘们对生孩子有所恐惧和误解。
这是26岁结婚时候的身体状态，很紧实，很健康，几乎不怎么生病
我是最最普通的那种姑娘，丢在人群里都不被人注意的那种。因为高中之前只关注学习，身体很弱，妈妈希望通过锻炼身体来改善我的体质，在我高三毕业那年给我办了第一张健身卡，从此，每年暑假我都会坚持去健身房，上学的时候也不歇着，打羽毛球，跑步，快走，总之爱运动，吃的方面不忌口，每顿饭都吃的饱饱的。但也不会暴饮暴食，平时每天都会吃水果，不吃难受！大学毕业工作后，还是抽空就会去健身房，爱上了肚皮舞「关于肚皮舞对生育的好处」周末跟着户外爬山，滑雪之类的，总之就是不宅
经过常年的累计，等我27岁「如果有生娃计划的赶早不赶晚，时间对生育期的体质恢复各方面还是有影响的」开始备孕的时候几乎不需要调理，孕前检查完全健康，开开心心备孕了半年怀上宝贝。快三个月的时候带着孕前期反应去了趟菲律宾潜水
孕期反应头三个月有一点点但很快就正常了，除了一点点涨大的肚皮。这里要提一下肚皮舞，练过肚皮舞的应该会知道肚皮舞会让你的腹部变得很柔软皮肤的韧劲儿也比一般人大，内里的脂肪转变成肌肉很有力量，所以整个孕期我没有长一点儿妊娠纹，肚子感觉也很结实能保护好宝宝没问题。 
孕后期一直到快生体重比孕前涨了20多斤，我希望顺产，医生后期叫我控制饮食，但我就是爱吃肉木有办法！顺产是没错，但是生了整整24个小时，各种艰辛自己体会。产后20天左右恢复到孕前体重，但肚皮严重松弛，月子里坚持带收腹带，坚持母乳喂养，
这是生完半年，体重各方面恢复了，但是脱了衣服还是明显感觉到身体的肉和皮都松弛，因为孩子小没时间去健身房锻炼，所以一直放任自流，现在孩子一岁半，如果老公在家或者娃有人看着，我会一周抽两三天下班或者周末去健身房呆一个小时，跳跳肚皮舞，有氧操，做做卷腹，基本恢复到生前状态。
长期爱运动的好处就是，体质好，备孕，怀孕，生孩子，带孩子，哪个不是对身心的巨大考验！所以身体好不是随便说说的，要做！再有就是基础代谢会变快，对！就是传说中的吃不胖体质，好处大大滴。所以，不要给自己找借口了，赶紧动起来吧，哪怕是跳跳舞也是好的呀！最后来一张普通的玩娃日常。
当你身体好之后，身材气色就会好，心情就会好，心情好家庭就会和睦，这就是我这个普通老百姓追求的幸福了。 南瓜_捣乱
放两张我孕前的照片那时候也不瘦啦大概接近120斤，身高168还是比较紧致的那种身材
孕一个月时候，这个时候其实还不知道呢
孕三月 孕吐强烈反倒瘦了
孕六个月 孕反消失 体重直接飚到130
孕8个月 拍了孕妇照 
孕九个月
剖腹产前一天38周＋3 158斤 呜呜呜 
产后15天 147
产后40天 大腿粗的我想哭 依然145 
现在的我 产后四个月 体重还有140斤。
最后奉上一张我女儿晒日光浴的美照 
三月份 唯一的目标就是继续健身房减肥 目标瘦到孕前就满足了。加油吧。小满麻麻！
