靈芝的藥效及功能是什麼？

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靈芝的功效與作用 靈芝有鎮靜抗驚厥的作用

什麼是靈芝？靈芝和蘑菇、木耳一樣，都是真菌的子實體，植物學上屬多孔菌目、靈芝科，多在夏秋季生於陰溼林下的立木、倒木上，在中國各地均有分佈，只是野生環境下數量極其稀少。也是由於數量比較少的緣故，人們利用其藥用價值的機會並不多，古代關於靈芝臨床方面的資料特別少，有數的幾本又幾乎都是誇大其辭，這就使醫生很難掌握靈芝更多的臨床療效，只是含糊知道些書上說的“扶正固本、滋補強體、止咳平喘”等作用罷了，方劑中是絕少用到的。

功效與作用：

免疫調節作用

巨噬細胞、T淋巴細胞在免疫系統中有重要作用，巨噬細胞的吞噬作用是機體對抗外來細菌、病毒、真菌及寄生蟲的主要防禦機制。靈芝製劑可以刺激巨噬細胞吞噬功能，同時也能直接刺激淋巴細胞的增殖，以提高自身免疫能力。

抗腫瘤作用

臨床實驗報告指出：靈芝(高濃度靈芝製劑)與化學治療或放化療治療合用時，可減輕化學治療或放射治療引起的骨髓抑制、胃腸道損傷和免疫功能抑制，提高患者的生活質量，發揮增效減毒的作用。

清熱解毒，保護放化療損傷作用

通過對靈芝的抗炎、抗菌作用進行實驗觀察，結果表明高濃度靈芝製劑對實驗性無菌性炎症有明顯的抗炎作用，並有一定的抑菌和殺菌作用。同時研究指出高濃度靈芝製劑對放射性損傷的保護作用與其刺激骨髓造血功能相關，它能減輕外周血白細胞的降低，促使白細胞恢復。

鎮靜和鎮痛作用

靈芝提取物能降低中樞神經系統興奮性，有明顯鎮靜、抗驚厥的作用。

從靈芝中分離的腺苷能抑制中樞神經，減少自發機械活動，提高痛閾，延長咖啡因導致的失望時間，鬆弛骨骼肌肉。

初步的臨床報告發現，靈芝製劑可降低部分糖尿病患者的血糖，還有增強降血糖藥的降血糖作用。由於靈芝還可調節血脂，降低全血黏度和血漿黏度，可使心腦血管疾病患者的血液流變學障礙改善，因此在降血糖的同時，延緩糖尿病血管病變的發生。

抗神經衰弱作用

靈芝可通過恢復神經衰弱患者長期失眠造成的神經-內分泌-免疫系統的調節障礙，阻斷了由此產生的惡性循環，使睡眠改善，精神振奮，記憶力增強，體力增強，其他合併症狀也有不同程度的改善 。

強心與抗心肌缺血作用；治療高血壓、調節血脂和降血糖作用；抗衰老作用；抗化學性和免疫性肝損傷作用；抗過敏作用；防治慢性支氣管炎。

靈芝有副作用嗎？

說到靈芝的副作用，社會到現在還沒有報道過。中國最早的藥學書「神農本草經」將靈芝列為「上藥」。所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒有副作用，可以每日放心服用。森芝寶靈芝破壁孢子粉具有其它藥物所無法比擬的三大優點：無任何毒副作用；不特定對某一內臟或器官有效；促使全部內臟或器官的機能正常化。

長期服用靈芝有副作用嗎？

一般副作用不大。

靈芝是藥，是藥三分毒，有病用之，就不論有無負作用了，沒病還是少動為好。

使用禁忌：

1、實證慎服。

2.《本草經集註》：“惡恆山。畏扁青、茵陳蒿。”

3.不良反應：口服靈芝無不良反應，但靈芝注射液有過敏反應，一般注射20～30分鐘後，輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫，重者出現過敏性休克或過敏性腦炎。

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靈芝這位藥相信大家都不陌生，在武俠的世界裡出現頻率最高的神藥，千年靈芝既能增強功力，還能療傷祛疾，甚至可以起死回生，那麼現實中真的有靈芝嗎？靈芝又有哪些功效，能治療哪些病呢？

中藥裡確實是有靈芝的，主要產自於四川、湖南、江西等省份，不過現在野生的靈芝是很難見到了，市面上流通的多是人工培育出來的，其記載最早見於《神農本草經》，有“主耳聾，利關節，堅筋骨，保神益精”的作用，《本草綱目》還專門記載其“療虛勞”，可見確實是一款不錯的保健藥。現代藥典上記載其功能與主治是“補氣安神，止咳平喘。用於心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。”

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很多武俠小說裡面，靈芝被稱為仙草，可以起死回生，延年益壽。近些年更有一些神乎其神的炒作，簡直把靈芝當成了神藥，價格也是水漲船高。

靈芝其實就是一種真菌，跟我們吃的蘑菇差不多，也有一定的藥用價值。現代醫學研究證明:靈芝裡面含有靈芝多糖，腺苷，生物鹼，多重氨基酸等成分，有一定的藥效和保健作用。

靈芝裡面的靈芝多糖含量比較豐富，它可以起到抗氧化的作用，在一些化妝品中也有添加。多糖物質可以清除自由基，能夠有一定的延緩衰老的效果。

靈芝具有一定的提高機體免疫力的作用。有研究證明，靈芝裡面的成分可以使白細胞數量增多。在動物實驗中，對於腫瘤有一定抑制作用。

不過，我們需要冷靜地看待靈芝，它不是什麼仙草，更不是什麼起死回生的靈丹妙藥。也許它可以錦上添花，有一定的保健增強體質的功能，但是如果過度迷信，指望著吃點靈芝就百病消除，那恐怕你得先活在武俠玄幻小說裡面才行了。

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　　靈芝也叫靈芝草，在我國第一部藥物專著《神農本草經》中有記載。靈芝能平衡陰陽、調和氣血、養心安神、健脾消食、扶正固本、延年益壽。現代醫藥研究也證明靈芝富含多種營養物質，靈芝中包含有機高分子靈芝多糖、三萜類靈芝酸、多種氨基酸、腺苷、生物鹼、維生素、天然有機鍺以及多種微量元素等成分，是世界上功能最多的藥物，靈芝廣泛神奇的功效已引起國際醫學界高度關注，目前靈芝已經被廣泛應用於醫療保健領域。那靈芝的藥效及功效是什麼呢?

　　第一，靈芝具有保肝解毒的作用。臨床研究表明，靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷具有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。此外，靈芝還能促進肝臟對藥物、毒物的代謝速率，對於中毒性肝炎有確切的治療效果。

　　第二，靈芝能提高免疫力，具有抗腫瘤作用。動物實驗表明，靈芝中分離的蛋白多糖能增加動物體內巨噬細胞、多形核白細胞數量;靈芝熱水提出物中分離的多種蛋白多糖對小鼠S180移植性腫瘤有抑制作用，表明靈芝能夠提高免疫力，具有抗腫瘤的效果。

　　第三，靈芝具有抗氧化、延緩衰老的作用。靈芝中富含的多糖物質對超氧陰離子自由基的產生和紅細胞脂質過氧化有抑制作用，並對羥基自由基有清除作用，具有超氧化物歧化酶樣活性，能夠延緩衰老。

　　第四，靈芝具有改善心血管的功效。動物實驗和臨床試驗結果表明，靈芝可以有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，對心肌缺血具有保護作用。另外靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。

　　第五，靈芝能夠降血糖，改善糖尿病。靈芝可以取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，同時能夠促進人體組織對糖的利用，降低血糖。臨床試驗證明，靈芝中的水溶性多糖可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

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自古以來，靈芝就被認為是吉祥、長壽的象徵，一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥，有“仙草”的美譽，具體來講，靈芝的藥效及功能是什麼？今天就讓我們來一探究竟：

靈芝又稱赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草，是多孔茵科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。全年採收，除去雜質，剪除附有朽木、泥沙或培養基質的下端菌柄，陰乾即可入藥。靈芝的品種繁多，《神農本草經》上記載就有紫芝、赤芝、青芝、黃芝、自芝、黑芝六種。其中，以赤芝、紫芝藥效最好，目前醫學書籍、論文所說的靈芝，多指赤芝。靈芝過去多為野生，現多為人工栽培。

《神農本草經》把靈芝列為上品，謂靈芝“主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年”；“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年益壽”。 現代醫學研究發現，靈芝所含化學成分複雜，目前已知的有糖類(還原糖和多糖)、氨基酸、蛋白質、多肽、甾類、三萜類、揮發油、香豆精苷、生物鹼、樹脂、油脂、多種酶類、微量元素等，其中多糖和三萜兩大類活性物質被認為是主要藥效成分。靈芝多糖和靈芝三萜兩大類活性物質具有廣泛生物活性，其中，靈芝多糖的免疫調節作用（增強機體的細胞免疫與體液免疫）、抗腫瘤活性、降血糖、護肝、抗氧化、抗血栓等作用與靈芝三萜的保肝、抗腫瘤、抗微生物、抗高血壓、抑制組胺釋放、抑制血管緊張素轉化酶、抑制血小板聚集、抗氧化等作用均得到臨床循證的逐步驗證。

參考文獻：

[1]胡昭庚.靈芝的功能、藥效、生產和開發[J].浙江食用菌,1995(01):24-26.

[2]張靜賢.靈芝的藥效研究及利用[J].工業技術經濟,1990(02):7-9.

[3]周賡超.靈芝的藥效和食效[J].生命的化學(中國生物化學會通訊),1987(01):17.

[4]李志強,張萍.菌靈芝的藥理作用和臨床應用[J].中國保健營養(下旬刊),2013,23(8):4781-4781.

藥事健康

有關靈芝藥效的相關不算少，絕大多數是亞洲科學家的研究，有對照組的人體研究有兩項，一項是上世紀80年代的，另一項是90年代的，後者將靈芝和降壓藥一起使用，降壓藥是很成熟的一類藥物，用不著靈芝來錦上添花。

靈芝粉治療前列腺肥大似乎有些效果，而且證據很不充分，而且輕度到中度的前列腺肥大本來就不用治療。其他的研究都有不同的缺陷，拿不出手，降糖藥效的證據乾脆是來自某一本科普書。

靈芝粉含有腺苷，會增加出血的風險。美國Sloan - Kettering紀念癌症中心報告過幾個病例，吃靈芝粉吃出慢性腹瀉和肝損傷，其中一例死亡。此外還會出現噁心、嘔吐、胃部不適、口腔喉嚨乾燥、流鼻血、眩暈等症狀。

靈芝靠的是名字好聽，但名字不等於藥效。靈芝就是一種蘑菇，最早是迷信黃老之術的漢朝人臆想出來吃了可以長生的東西，因為想成仙的古人都居住在遠離人煙的地方，窮水惡水的只有木頭裡長出的菌類，這麼一附會就給了此物長生不老藥的光環，其實就是個荒誕的傳說。

宣傳靈芝的材料上有一句點破了天機，“靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患”，因此其藥效和功能濃縮起來就一個字：騙。

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靈芝自古以來就是被大家稱之為仙草。它能對疾病有很好的治療效果。像高血壓、糖尿病，並很多亞健康的人群，食用靈芝也需要掌握一些好的方法和技巧；這樣才能夠將其功效發揮。

靈芝的功效

1、抗腫瘤的作用

2、保肝解毒的作用

3、對心血管系統的作用

4、抗衰老的作用

5、抗神經衰弱的作用

7、對慢性支氣管炎，支氣管哮喘的作用；

8、抗過敏、美容的作用。

靈芝其沒有副作用，且對身體機能的積極提高免疫力效果；是其他藥物和保健品無法比擬。但是，孕育靈芝的土壤、環境、培植方法等決定了靈芝是否優質。

但，靈芝孢子在抗腫瘤和治療抗癌效果方面可以由實驗證明：

1、增強免疫力功能的實驗研究證明

靈芝孢子對小鼠碳廓清實驗結果呈陽性，樣品具有增強受試動物單核-巨噬細胞吞噬的功能作用。

2、靈芝孢子抗腫瘤的實驗證明

以下均權威機構實驗通過不同的孢子濃度、孢子粉、靈芝孢子來源地區、孢子油等實驗，對於腫瘤、癌細胞的抑殺都有不同的效果。

靈芝的生物活性成分：多糖、靈芝酸（三萜）、腺苷、糖蛋白、酶、其他代謝產物等。在增強免疫力的作用上是對促進單核細胞、巨噬細胞分泌細胞因子；自然殺傷細胞NK活性顯著提高。促進嗜中性粒細胞遷移，提高人主要嗜中性粒細胞吞噬活性，促進淋巴細胞的增殖和成熟。

針對抗腫瘤活性、對乳腺癌和前列腺癌細胞具有強烈的生長的抑制作用。具有減少腫瘤擴散的能力。抑制結腸癌細胞活性等具有類似於化學保護劑作用，抑制結腸癌發生。

其中，三萜類物質能抑制人肝癌細胞的生長，但對人體的正常肝細胞沒有影響

三萜類物質可誘導白血病細胞凋亡

抑制腫瘤誘導的血管發生

需要注意的是，由於靈芝孢子粉各個地方均有售賣，對於破壁的技術、保持較好的抗氧化對於生產方的實力和技術方法有較高的要求。一般個人售賣的均為機械破壁，雜質多、營養均破壞，沒有技術保證不易抗氧化，吃這類靈芝孢子對人體基本沒什麼傷害，但確實沒什麼效果；因為到手後的靈芝孢子的營養基本不是氧化就是破壞。

有藥物或者科研的高新技術企業有實力和技術方法萃取其靈芝孢子精華，在保存其精華的技術方法和手段上肯定是要比其他類的要精華、有價值的多了。其靈芝生長的環境、萃取技術、保存過程都會影響到靈芝孢子對人體的積極作用。

廣東粵微靈芝

廣東粵微靈芝

1 靈芝為仙草

靈芝，又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。在民間傳說中，靈芝一向被認為是一種能夠起死回生、使人長生不老的神藥。《神農本草經》中將靈芝列為上品：久食，輕身不老，延年神仙。

家喻戶曉的《白蛇傳》中就描述了“白娘子盜仙草”的故事：白蛇（白素貞）到南極仙翁那裡偷來了一種仙草，將她已經死去的丈夫許仙救活了，這仙草就是靈芝。傳說中的武夷山彭祖活了760歲，貌似童顏，不見衰老，正是因為他服食了靈芝仙草的緣故，史稱他的養生之道是“菇芝飲瀑，遁跡養生”。

藥王孫思邈從35歲開始一生長服靈芝，101歲無疾而終，足見靈芝的延年益壽之功效。

2 靈芝藥用價值

靈芝是著名的藥用真菌，分為赤芝、青芝、白芝、白芝、黃芝、黑芝、紫芝等六種。性平、味苦，無毒。目前公認有藥用價值的是赤芝，85%的有效成分集中於菌傘，故一般所稱的鹿角靈芝有效成分較少。平常所說的靈芝就是指赤芝，以長白山赤靈芝尤為著名。《神農本草經》記載：“赤芝，味苦平。主胸中結，益心氣，補中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙。一名丹芝。”全國優秀暢銷書《靈芝治百病》是一部靈芝科普專著，比較全面地介紹了靈芝的神奇功效。現簡要摘錄數條：

⑴靈芝對腫瘤的療效

靈芝有提高機體免疫功能，提高機體免疫細胞對腫瘤細殺傷力和圍裹腫瘤的能力，能在腫瘤周圍形成一層堅牢的厚纖維層，緊緊裹住腫瘤，阻斷其營養來源，所以能延緩或抑制腫瘤生長，少數腫瘤可得到治癒。

靈芝還能改善腫患者體質、緩解症狀。大多腫瘤患者服用靈芝或靈芝孢子後，疼痛顯著減輕，食慾、睡眠得以改善，低熱、咳嗽、胸悶、便溏等症狀明顯好轉，腫瘤生長得到抑制，免疫功能恢復，精神、體力、生存質量提高，生命期延長，少數護患者得到完全治癒。配合化療、放療可明顯降低放療、化療的副反應，使化療、放療進行到最後一個療程，提高了放療、化療的效果。

靈芝可以降低血液粘度，消除血栓。靈芝降血粘和消除血栓的功能是由於:①靈芝能提高血中高密度脂蛋白含量，從而逐漸把低密度的膽固醇等轉化、溶解、排出體外。②靈芝能提高血液的腺融能力，能把血液中的血小板塊和過敏引起的免疫複合物溶解，從而解除血粘和血栓。

靈芝治療神經衰弱效果最為顯著，既能改善睡眠，增食慾，又能使頭痛、頭脹症狀減輕或消失，逐漸恢復記憶力，神疲、乏力現象明顯改善，而且無副反應，無隱性產生。

靈芝對機體具有抑制氣管上皮細胞釋放組織胺、解驚、鬆弛氣管平滑肌、消除免疫過敏反應等作用，對支氣管炎及哮有良好的治療效果。

⑸靈芝治療白細胞減少症和再生障礙性貧血病

靈芝能促使病人白細胞低下的升高,並能抵抗因用化學治療或因化學毒害而引起的白細胞下降。

肝炎是肝炎病毒(甲、乙、丙、丁、戊)侵襲肝臟細胞，引起肝組織損害的結果。靈芝能提高機體免疫能力，提高兔疫細胞(巨噬細胞、NK細胞、T細胞、B細胞)識別、殺傷、吞噬肝炎病毒的能力,提高肝細胞的再生力，促進損傷的肝組織修復，因此,靈芝治療各種急性、慢性肝炎有很好的效果，其中對急性肝炎的效果更為顯著。

薄蓋靈芝治療斑禿病是通過調整整個機體生理功能，使頭部表皮的毛囊生理功能得到恢復，促進了毛髮的再生和減少毛髮脫落。由於生理功能得到改善，患者頭痛、頭暈象也隨之消失，體質得以增強。

糖尿病的發生是由於胰腺受到傷害或發炎，或者由於年年老體衰，胰的生理功能下降，胰島素分泌量減少而引起的，靈芝能加速胰腺的血液循環，提高胰島素的分泌量和靶細胞的敏感性，所以，概尿病患者服用靈芝後，尿糖、血糖均能下降，體力增加。

⑼靈芝對美容也有較好的效果

靈芝中的一些寡糖類小分子物質可以以通過表皮被吸收，這些小分子物質具有改善皮膚循環，清除自由基，消除皮膚表面褐色素沉積等功效，從而到滋膚、美容的效果。

⑽靈芝具有保健功效

靈芝作為保健食品，平時不論有病無病，都可長期服用。尤其是那些年老體弱、慢性病患者，長期服用靈芝，既可大大提高免疫能力，又可預防和治療各種疾病的發生，對已患有各種慢性疾病的也能能得以早日康復。

康文草堂

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靈芝為孔菌科真菌赤靈或紫靈芝的乾燥實體。

藥性為甘、平。歸心、肝、肺、腎經。

有安神、補氣、止咳平喘的功效。能補心血、益心氣、安心神，用於氣血不足，心神失養而心神不寧，失眠，驚悸，多夢，健忘，身體疲倦的人。可與當歸、白芍、酸棗仁同用入藥。

入肺經，補益肺腎之氣，止咳平喘，可與黨參、黃芪、五味子等入藥。

補氣養虛，常與人參、生地等入藥。

現代醫學研究中顯示，靈芝主要含30 多種總靈芝多糖，130餘種三萜類化合物，多種核苷、氨基酸及微量元素。且發現靈芝三萜和多糖具有廣泛的調節免疫力的活性，能提高機體免疫力，靈芝實體、多糖、靈芝孢子中分離出來的三萜類化合物均有抗腫瘤的作用。靈芝中蛋白多糖有抗病毒活性，與酸結合的靈芝多糖有抗皰疹病毒，還能對抗HIV。靈芝中的酚類化合物能抗氧化、抗衰老。靈芝多糖有保肝，抗高耐氧能力。

中藥師可欣

真哪麼有效果嗎？我每年去山裡玩都能採到好些，有的討給人家兌藥。我們這的山裡人家都不稀罕這些，封山封得好，隨便進山都可能能拾得幾朵。

我現在還一朵桌上，一年多了都隨便丟。以前還放壞了十來朵。😂😂😂

上圖，現拍的。現在是13:26。照片上水印證明我不吹牛😂😂

這朵放更久了，壞了。

關鍵字: 健康 藥效 靈芝