层次越高，越享受孤独
在现代社会，我们时而匆忙地奔走、擦肩，时而马不停蹄地抱团、融入，搞得身心俱疲。
如此过度社交的直接后果就是：自己可支配的时间、金钱、生命被消磨浪费，尤其是时间。
你我都常听一句话：人与人之间的差距，就体现在下班后5个小时里。
换言之，在这些“属于”自己的时间里，学会如何与自己独处显得无比重要，即便有时候略感孤独。
其实，层次越高的人，越追求和享受这种孤独。在无尽的琐事过后，这种孤独尤为可贵。
在没有被打扰的时间和空间里，完全依照自己的意愿来安排这段时光，是一种莫大的“自由”。
这种感觉就像是每天下班刚回到家，往沙发上坐下那一瞬间的那种轻松惬意。
可既然享受这种“自由”的心人人都有，又为何会有差距一说？
要知道，所有的“自由”背后都有一个“自律”。
在每天有限的自由时空中，可以做到“自律”，有计划、有节制、自我激励，也就可以带来“效率”，成就那些别人做不到的事情，也就成就了自己。
反之，脱离了自律，自由对很多人来说就是无底深渊。
自律后的自由，不惧独孤
谷歌有位高级工程师，叫马特·卡茨。
他给自己定下了一个30天改变的计划，每天做一些之前未能坚持的事。
比如：
每天骑自行车上班，每天步行10000步，每天拍一张照片，写一本5万字的小说；不看电视，不吃糖，不玩推特，拒绝咖啡因.....
这是一份直面孤独，充满挑战的计划，但马特坚持了下来。
30天后，昔日那个肥腻的宅男工程师不见了，他开始发自内心地喜欢上骑自行车去工作，甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。
心理学家曾经总结过这样的规律：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
一个人自律到了极致，有的就只是内心的平静和享受。
你伴他狂欢，他能欣喜；你留他孤独，他也能享受。
生命对于自律的人而言，是否带来惊喜波澜，仅仅取决于他内心的真实感受，这是多么高级的人生。
鲍尔莱说：“一个人成熟的标志，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言毫无意义。”
成熟就是理解孤独，接受孤独，享受孤独。
自律成就优秀，优秀的人往往孤独
孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。
人类的悲欢并不相通。
实际上，每个人都是孤独的。
极度自律的人，也往往极度独孤。
创业是孤独的，写作是孤独的，旅行是孤独的，甚至连呼吸都是孤独的。
无人知晓，无人问津，无人陪伴，无人倾诉，无人同行，有时连影子都会躲着自己。
但那又怎样，很多人就是享受这种孤独，并在这种孤独中有条不紊，坚定得做着自己的事，过着自己的日子。
享受着孤独，把握着自由，却十分努力得自律着。
演员袁立近些年默默做着公益，为肺尘病人奔走数年，为他们发声，寻求最大的帮助，不为名不为利，有时孤独甚至无助，但仍一直坚持，无怨亦无悔。
作为央视最敢说话的人，柴静是孤独的；面对雾霾问题，柴静也是孤独的。
孤独，却不失幸福。
即便被“软禁”，即便遭到种种非议，依然坚持着做自己想做的事，说自己想说的话。
在强大的势力面前，柴静无所畏惧，“我不是多怕死，是不想这么活。”
古天乐目睹了08年汶川惨状，于是成立基金会。10年来，默默捐赠贫苦山区小学上百所之多。
近年来才被媒体曝出，引发无数人称赞！
真正的公益绝对是孤独的，寂寞的。白花花的银子，花在的实实在在的地方，真真正正地帮助了最需要帮助的人。
古天乐的伟大就在于，身为明星，他绝非作秀换人设。被媒体曝出之后他也饱受困扰，但公益之路也并没有因此中断。
以致网友戏称：古天乐只有太阳才有资格黑他！
所以，当世人把光从这些人做的事上，从新打回这些人身上，你同样会惊叹，他们真的优秀，对自己有着极高的要求，否则他们也支撑不起自己所做的事，心中的理想。
自律，让他们遇见了更好的自己，做着更伟大的事业，并享受着可贵的灵魂深处的自由与孤独。
自律让我们做事，孤独让我们消化这些事
一个人的时候，所有原子都是自己的，所有表情都是出自本能，所有举动都是宠幸自己的放纵。
宁远在《远远的村庄》中说：“孤独是非常有必要的，一个人在孤独时间所做的事，决定了这个人和其他人根本的不同。”
周国平说：人之需要独处，是为了进行内在的整合。
所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆的某个恰当位置上。
唯有经过这一整合，外来的印象才能被我们消化，自我才能成为一个既独立又生长着的系统。
所以，有无独处的能力，关系到我们能否真正形成一个相对自足的内心世界。世界是一个硕大无比的食物拼盘。
我们每天都在马不停蹄地大吃大喝，却忘记了花费时间来消化吸收。
而孤独是世界上最好的消化工具，所以，没有什么能比孤独更滋养一个人了。
一个优秀的灵魂，即使永远无人理解，他也能从自身的充实中得到一种满足，因为他明白自己真正想要的是什么。
自律，且享受孤独。
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