歲月如歌67815332

血壓計一般分水銀血壓計和電子血壓計兩種。生活中很多人都在對電子血壓計持有懷疑態度！是不是沒有水銀血壓計測量的準？其實並不是這樣的。只要你使用的電子血壓計有國際標準認證的標識（包裝或說明書上），其準確性是可以信賴的。

電子血壓計受體位和環境的影響較大。使用電子血壓計時，要端坐、平靜呼吸、手臂與心臟水平、袖帶底部應在手臂肘窩上方1～2釐米地方，有條件的話，每天固定時間測量血壓也很重要，因為血壓是經常變化的。電子血壓計要記得每3個月校正一次，儘量使用臂式血壓計。

電子血壓計使用起來測量方便，而且能夠獨立完成，而水印血壓計需要專業人員來測量，自己不能獨立完成，很多人因為緊張等因素，在醫院測的血壓會比平常高15-35mmHg左右，也叫做“白大衣效應高血壓”。

所以，如果我們還是對電子血壓計存在異議的話，建議您可以反覆多次同時用水銀血壓計及電子血壓計所測得的血壓值去對比，找出它們存在差值的規律，以此來掌握您的血壓。

綜合內科張醫生

有個朋友說，他有3個血壓計，臂式電子血壓計，腕式電了血壓計，水銀臺式血計，開始以為均不準確，買來試驗的。

大量的試驗數據表明，一般質量正常的臂式電子血壓計比較準確的，所以中國或其他一些國家，建議家庭血壓的監測，作為患者，推薦用臂式電子血壓計！

臺式水銀血壓計要豐富的測量經驗，在醫院醫護人員用。醫院為了方便，在篩查疾病時常常也用電子血壓計（也包括腕式）。

休克患者，心律失常的患者，醫生檢查時發現血壓值有問題時（醫生會詳細問診病史及查體，結合一定的檢查分析病情），一般均用水銀血壓去校正正確。

例如，一個心跳驟停的患者，若用電子血壓測量血壓時可能是正常的，還有心跳！而用水銀血壓是測量血壓為0，聽診器聽不到心跳聲音的。

1，人的血壓值一天24小時是波動的，每次測量的血壓值可能不一樣。只要測量3遍，其間間隔1分鐘以上，取後兩次收縮壓較低的血壓值記錄即可。

2，測量血壓一定要記錄，目的是給醫生參考，醫生把血壓值結合患者的病史等綜合分析考慮，而患者不能憑測的血壓值去自行調整降壓方案。

3.患者買回電子血壓計後，可以到醫生處簡單校正下，第一次醫生用水銀血壓計測量患者血壓，休息3分鐘後，用剛買的電子血壓計測量第二次，然後再休息3分鐘，最後由醫生再用水銀血壓計測量第三次。第一次+第三次的平均血壓值為醫生測量值，與電子血壓計測量值相比，其差值一般應小於10mmHg，就可以放心地使用了。

4，患者嚴格按照電子血壓計的說明書規範操作測量血壓並記錄。平時儘量用臂式電子血壓計，家裡也可以備用腕式血壓，因為在寒冷的冬天，衣服穿多時，擼袖子不方便，可以用腕式血壓計測量參考。

一旦發現腕式血壓計測量值有問題，立即用臂式血壓測量觀察下。在使用過程中，發現電子血壓有問題，可以到醫生處看看原因，必要時進行校正或與廠家聯繫。

總之，患者在家監測血壓並記錄，多和醫生交流溝通，多學習血壓科普知識，測量血壓就變得簡單了。

餘千蘭

遼寧中醫藥大學附屬醫院張豔教授表示，比起電子血壓計，醫院的臺式水銀血壓計測量結果會更準確一些，第一個脈搏跳動的聲音是高壓的讀數，直到聽診器中脈搏跳動的聲音消失，讀數顯示的就是低壓數值。

但是，很多人會覺得水銀血壓計操作複雜，不會使用。如果這樣，在家準備一個電子血壓計進行血壓監測，也是可以的。購買時，建議選擇一些知名的品牌，這樣測量的效果和售後都有保障。

在家量血壓有啥注意事項？

張豔教授表示：在家測量血壓，建議患者安靜的坐好，或者選擇臥位，連續測量2-3次，取平均值。每天在同一時間測量，避免運動之後測量，造成數據不準。

電子血壓計分為臂式和腕式，臂式的測量結果會更加準確。

專家支持：張豔

二級教授，主任醫師，博士研究生導師，遼寧省名中醫、全國中醫臨床優秀人才。現任中國醫師學會心衰專業委員會副主任委員，中華中醫藥學會心病分會副主任委員、國家自然科學基金項目評審專家、遼寧中醫藥學會心病專業委員會主任委員等。

出診時間：週一到週四上午

出診地點：遼寧中醫藥大學附屬醫院門診35診室

遼瀋名醫

隨著人們保健意識的增強，大部分家庭會常備一個電子血壓計。

需要的時候自行測量一下血壓，至於這個血壓計測量的值準不準，就不是很清楚了。

1.電子血壓計該怎麼選擇與正確測量呢？

常用電子血壓計有臂式和腕式2種。

需要特別說明一點，腕式電子血壓計不適用於有血液循環障礙的患者 。

如糖尿病、高血脂、高血壓以及過度肥胖者、脈搏極弱、血壓急劇變化的患者、帕金森氏症患者。

因會導致手腕同上臂的血壓測量值相差很大。

所以建議這些患者及老年人應選擇臂式電子血壓計來使用。

2.臂式血壓計的使用

1）室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。

2）測量前，受測者要精神放鬆，最好休息20~30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並要停止吸菸。

3）受測者取坐位或仰臥位均可，雙腿放鬆，不要交叉。

受測的手臂應放在與心臟同一水平(坐時手臂應與第四肋軟骨同一水平上，臥時則放在腋中線水平 ) ，並外展45°。

將衣袖上卷至腋窩，或脫掉一側衣袖，以便於測量。

4）先將血壓計袖帶內的氣體排空，再將袖帶平整地縛於上臂，不可過鬆或過緊，以能插入1個手指為宜。

氣袋中部對準肘窩的肱動脈處(大部分的電子血壓計都在袖帶上用箭頭標出了這個位置)，袖帶下緣距肘窩

5）開啟電子血壓計，並在測量完畢後記錄血壓測量結果。

3.腕式血壓計的使用

1）在測量血壓前必須在安靜環境下休息20~30分鐘，使身心放鬆，呼吸、心率平穩，然後再開始測量。

2）被檢者取端坐姿勢，一般測量左腕，手掌向上平伸，肘部位於心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45°角。

手放輕鬆勿握拳，使腕式血壓計與心臟保持同一水平。

3）調校腕帶末端，寬鬆地圍上腕帶，袖帶氣囊緊貼皮膚，下緣距手掌彎橫紋1釐米，用魔術貼扣緊腕帶就可以了。

（如果腕帶過鬆或過緊，均可能導致測量數值錯誤或不準確）。

4）測量開始後，不要說話，不能有身體活動。

4.、日常生活中，測血壓時要怎麼做才能減少誤差呢？

1）第1次測量完成後應完全放氣，至少等3分鐘後，再重複測量1次，取2次的平均值為所得到的血壓值。

2）量血壓不宜只算一次，應在一天之中多量幾次血壓，並且做好記錄，以便了解自己血壓在一天之內的變化。

如果需要每天觀察血壓變化，應在同一時間，採取相同體位，用同一血壓計測量同一側手臂的血壓。

這樣測得的結果才更為可靠。

3）注意血壓自身變化。

每次血壓都有可能不同，健康人一天有15～30mmHg的變動，高血壓患者則更大。

可隨人精神狀態、季節、體溫等變化。

具體表現為：

（1）精神狀態緊張、害怕、興奮等時血壓會增高；

（2）時間和睡眠：正常人兩峰一谷，長柄勺型，白天波動在較高水平，晚8時逐漸下降，至夜2～3時降至低谷，凌晨血壓上升，上午6～8時達高峰，下午4～6點出現第二高峰，後逐漸下降；

（3）季節：受寒冷刺激血壓會上升；

（4）飲酒、飲咖啡、洗澡後血壓會降低。

5）測量血壓前，上臂最好裸露出來，也不能把長袖袖子捲起來造成壓迫上臂血管，導致血壓值不準確。

6）不同類型、品牌的血壓計，測量有差異。

如：收縮壓，測量上限200mmHg，舒張壓，測量上限150mmHg，血壓值超出範圍，可能不準或測不出來。

7）測血壓時，不要使用電話，電磁干擾、噪音干擾、患者的肢體移動都會影響測量值。

8）因為血液流向的關係，通常左手的血壓值會略高於右手，差異在10～20m mHg 都屬正常。

但記錄時應以高的測量數據為準。若兩手相差超過40~50mmHg，可能是血管出現阻塞問題，則應到醫院查明原因。

9）電子血壓計需平均每一年需要校準一次。

湖南醫聊

電子血壓計種類

電子血壓計有兩種，即上臂式電子血壓計和手腕式。其實電子血壓計並不是全都像大家說的那樣測量不精準，只要買的產品正規質量也好，測量準確性還是可以的，而且作為家用血壓計也是最適合。電子血壓計，設計輕巧，攜帶方便，操作也方便。電子血壓計屬於電子類產品使用過程中比較容易受各種因素的影響導致結果誤差，但若正確使用，誤差是不大的。

上臂式會準確一些

電子血壓計測量數值偏差可能有幾個原因，量血壓時姿勢和位置要正確，袖帶位置在手肘之上，肘部伸直，測量位置與心臟同一水平，如果肱動脈高於心臟水平，測得血壓值偏低；反之偏高。平躺檢查比坐著和站立測更精準。

電子血壓計使用注意事項

1、使用電子血壓計測量血壓前應休息10-15分鐘，以消除疲勞及興奮。運動後則必須休息30分鐘。室內環境溫度應保持在20℃左右。測量血壓前先作3-4次深呼吸。躺著測量和坐著測量血壓時，血壓值是不同的。因此，測量血壓的姿勢必須嚴格按照操作說明書進行。同時應避免測量時情緒緊張，精神不安。測量血壓前嚴禁吸菸、飲酒、淋浴及運動。

2、高血壓患者需定時監測血壓，最好每次都能定時間、定部位、定體位進行測量，把所測量的血壓值記錄下來，以便對照，進行自我健康保健。

3、測量血壓前，手臂上臂最好裸露出來，也不能把長袖袖子捲起來造成壓迫上臂血管，而造成血壓值不準確；

4、取坐位，手掌向上平伸，肘部位於心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45°角，手放輕鬆勿握拳；

5、將袖帶平整地纏繞於上臂中部（不能纏在肘關節部）。袖帶的下緣距肘窩約1-2cm。袖帶卷扎的鬆緊以能夠剛好插入一指為宜。纏得過緊，測得的血壓偏低；而過鬆則偏高。袖帶的膠管應放在肱動脈搏動點；

6、測量血壓的時候不要說話，不要屏住呼吸，要自然呼吸；

7、測血壓需一次完成，若未完成則應鬆開袖帶，休息2～3分鐘再重新測量；

8、測血壓過程中如發現血壓有異常，應等待一會再重測。兩次測量的時間間隔不得少於3分鐘，且測量的部位、體位要一致；

9、開始測量血壓時可雙臂血壓皆測量，如果雙臂血壓不同，通常左臂的血壓值會略高於右臂，記錄時應以高的測量數據為準。

每圖

如果有家公司說他家的電子血壓計絕對準確，這肯定是不靠譜的，但凡是測量類設備，基本上都會存在誤差，就算是實驗室級別的儀器，只不過是精度的問題。大家都相信水銀體溫計吧，但其實不同的水銀體溫計本身還有可能存在很大的誤差呢。眼見也未必為實，理解內在的原理和本質還能更好的使用。測量準確的前提是正確使用設備，包括測量時間、測量姿勢、避免不規範的行為。

現在電子血壓計已經是全面普及的狀態，很多醫院和專業的醫療機構的水銀血壓計也正處於更換中，不少高端私人醫院已全部是電子血壓計。而傳統血壓計測量要求非常高，機身笨重，操作不便是一個很大的不足之處。尤其使用者的年齡還是偏高一些，一個人在家測量是基本不可能的，就算有別人幫忙的話對測量者的要求也比較高。

普及電子血壓計除了它操作方便，還有一個更重要的原因，出於人身安全的考慮，傳統的血壓計是水銀血壓計，水銀大家肯定知道，是有毒的重金屬，而且揮發性很強，家裡操作不當很容易造成重金屬汙染，這對身體的損害是致命的。

而且在智能時代，不僅生活用品要更新，很多健康設備也需要換代，市面上很多專業的醫療公司也是抓住了這個機會，比如歐姆龍、魚躍、小米旗下的iHealth等。所以電子血壓計普及是大勢所趨，

媒體訓練營

電子血壓計分為上臂式、手腕式與指套式。其中，上臂式電子血壓計還是比較準確的。腕式和其它形式血壓計則準確性比較差，尤其對於有血管有硬化、狹窄或年齡較大的人來，上臂式電子血壓計的準確性可能更高一些。此外，電子血壓計測量是否準確其實主要是看電子血壓計的質量、種類和是否定期校正，應使用經認證的上臂式電子血壓計。國際認證是指電子血壓計需要有英國高血壓學會（BHS）、美國醫療器械促進協會（AAMI）或歐洲高血壓學會（ESH）認證標識，而且要有中華人民共和國製造計量器具許可證（MC）。此外，電子血壓計也是中國高血壓防治指南里推薦在基層醫院或在家庭中自測使用的一類血壓計。

目前，在我國有的醫院、診所、藥店等醫療機構多采用的是水銀柱血壓計。水銀柱血壓計，雖然測量結果相對準確，但是也存在很多問題，第一，一般需要兩個人進行，很難一個人進行測量；第二，如果水銀外漏，可能會造成汞汙染等問題；第三，水銀血壓計本身攜帶並不方便。綜合上述原因，我覺得電子血壓計以後有可能會有取代水銀柱血壓計的趨勢。

最後，要提醒大家的是，選擇電子血壓計，一定要選擇大品牌大廠家的，並且經過國際認證的，並且要注意定期的校正。如果選擇一些質量差並且沒有經過認證的電子血壓計，準確性及穩定性相對較差，測量數據出現偏差的可能性也會增大，這樣就會影響血壓的判斷，這一點大家要尤其注意。此外，正確的測量方法也是需要額外注意的，在測量血壓之前，應至少安靜休息5分鐘，30分鐘內禁止吸菸，飲咖啡、茶和排空膀胱。一般取端坐位或者坐位，血壓計應和心臟水平齊平。測量至少三次，取平均值做為最終的血壓，這些小細節大家都要注意。

藥事健康

由於電子血壓計測量血壓非常方便，而且在家庭裡非常簡便易學易掌握，因此，很多家裡都備有電子血壓計尤其是家裡有高血壓的家庭，但是，大家心裡總有一種疑惑覺得電子血壓計測量的沒有水銀血壓計準確，其實，大家都知道，水銀血壓計測量血壓難於掌握，一般都是醫務人員專門操作，還有一點大家不知道的是醫院的水銀血壓計也是會有專門的部門進行定期的校對，因此，水銀血壓計不論在日常維護上還是專業測量上都保證了準確性。

大家在使用電子血壓計時一定要購買正規大廠家生產的質量有保證的血壓計，在測量時要操作儘量要規範，測量時要儘可能充分的暴露上臂，而且袖帶纏的鬆緊度要適宜，以能容納一指為宜！在測量血壓時的體位要正確，不管是採取坐位或臥位，測量血壓的手臂要與心臟保持水平！

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醫學慕課

這個問題問的好，很有意義，如今，很多人家中都準備有電子血壓計，並且，特別是家中有患有高血壓病的老人家庭，這種電子血壓計更為普遍，那麼問題來了，這個電子血壓計準確嗎？

如今，各種電子血壓計質量參差不齊，價格高低不等，這讓人們很難選擇，來看看吧。

對於，電子血壓計準確不？這個問題需要定一個標準，比如同一個人在同一時刻，用電子血壓計和水銀血壓計分別進行測量同一手臂，來看它們的差值，來判斷他們的準確性高低，國際通用的血壓測量標準是水銀血壓計，而電子血壓計的推廣是為了方便，為了大眾化，而目前總體電子血壓計的準確性目前並沒有經過統計分析，所以數據不知道哦。

我曾經接待一個高血壓病人，這個人總是說自己血壓控制不好，一問才知道，她在藥店買個血壓計，回家吧每天測量三次血壓，口服降壓藥半小時測的總是偏高，她就有疑問，是我的降壓藥問題，還是血壓計問題？然後就來看病了。

結果我們用水銀血壓計一測量發現她的血壓比較好，並沒有她自己說的那麼高，然後我們讓病人把血壓計拿來進行了比較，發現她的血壓計每次測量都偏高，最後誤導了病人，其實，這種情況要謹慎加藥，否則一不小心就把降壓藥口服多了，造成低血壓了。

因此，我們在隨後接診的高血壓患者中，都會詳細詢問家中是否有電子血壓計，什麼廠家的，價格多少，是否每天堅持測量，這些都與血壓計的準確性相關哦。並且自己測的血壓值，也可以為臨床醫生提供參考，方便及時調整降壓藥，前提就是你的血壓計是準確的。

如果對電子血壓計的準確性有懷疑，建議最好去和水銀血壓計測量值做一下比較，看看差別大小，這樣自己心中有數，自己放心，家人安心。

杏仁健康

電子血壓計規模化使用已近十年，基本取代老式血壓計，只要是正規大廠家生產的，一般質量可靠，可放心使用:

1，請到正規渠道購買，首選品牌歐姆龍，魚躍。

2，選用高性能幹電池，以保證使用，如南孚，雙鹿鹼性

電池。

3避免在短期內長期使用，個人測量最多三次，取中間質，短期過度使用，會減少電池壽命。

4，最好手臂，手腕各置一臺，有一個比較，平時使用手腕，差別大時使用手臂式。

5，開始最好雙手測量，選血壓偏高一方為測量基準方，如雙手血壓一樣，可隨便選一方測量。

6，測量前休息五分鐘，身體座正，使用儀器以胸高為準，過高過低會出現誤差。

關鍵字: 高血壓 健康 血壓儀