高一期中考試後的孩子們，我想對你們說:
高中學習生活，同學們要關注以下幾個方面，它包括:求知慾、創造力、責任感、自信心、為人的熱忱、待事的熱情、關心與尊重他人、活力、主動性以及對挫折的反應。因為除了要提高學業成績外，我們還要不斷提高自己的修養和多方面的素質，這樣我們才能更快地成為社會需要的人才。
高中的學習深度和難度較初中上升到新的高度，跨度很大，特別體現在數學、英語和物理學科，很多學生都是上課能聽懂，課後作業也認真完成了，結果成績不理想，還有的甚至出現了不及格的情況，這個時候家長和孩子都很困惑，其實症結就在於孩子的知識牽引能力差，綜合學習能力急需要提高。孩子不能掉隊，有問題不能拖，同時強調高中階段，家長不能盲目相信孩子自己就可以解決問題，因為高中的各科學習都是知識的延伸，並且有很強的關聯性，一個知識點或是知識模塊出現問題會導致這個科目的學習遇到瓶頸。
從初中到高中是個從量變到質變的過程，高中整體呈現知識量增大、理論性增強、系統性增強、綜合性增強、能力要求增加的“5增”趨勢，而高一又是數學、物理、化學學科難點最集中的年級，所以對大多數孩子來說，初三到高一不是“坡兒”，而是“坎兒”，必須要“跳”才能完成這個質變的過程。
高一是整個高中階段的開始，抓住高一，讓自己一開始就能佔據領先位置，對孩子高中階段的發展至關重要，多年的高考經驗顯示：對高一的重視程度和3年後的高考成績成正比關係，要想在高考中取得好成績，一定要從高一抓起！
初升中的中考才過去小半年，很多孩子沉浸在緊張後的輕鬆期，但是學習卻如逆水行舟，不進則退，稍一放鬆，可能就會給自己的高一學習製造麻煩，抓住高一伊始，讓自己的高中學習一帆風順！
高中學習比較緊張，發現漏洞千萬不要以太忙、太累為由任其存在和發展，因為知識之間是有內在聯繫的，漏洞不補，會影響其他知識的學習和綜合應用，並且積累得太多，會覺得無從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失！
高一學習成績波動是非常正常的事情，一般來說，只要適應了高中老師的講課方式、掌握了高中知識的學習方法，成績都會逐步上升並且趨於穩定的。因為成績的暫時下降而失去自信或對某個學科失去興趣，是得不償失的。
對於已經進入青春期的高一學生來說，同伴關係已經成為更主要的人際關係。經歷了中考後，很多同學與曾經的好朋友分別去了不同的學校，到了新環境，有些同學容易產生孤獨感，情緒低落甚至厭學的狀況。
現在已經開學滿三個月了，高一新生除了增強自理能力外，還要調整自己的心態。在三個月的適應期中，面對新環境變化，已有了親身經歷，並在老師們的指導下做好相應的心理調適；已經瞭解和接受新環境，使自己儘快融入集體，多交了一些朋友，讓班集體成為你新的成長樂園。
儘可能在學校食堂就餐，食堂較為衛生，安全更有保障，既要節約，又要注意營養的全面。住宿方面，儘快適應集體住宿的生活，搞好清潔衛生，處好人際關係，充分感受同學之間的友誼，集體的力量與溫暖。
高中的學習深度和難度較初中上升到新的臺階，跨度很大，整體呈現知識量增大、理論性增強、系統性增強、綜合性增強、能力要求增加的“5增”趨勢，這也代表著不同於初中的教學目的——訓練更高級的思維方式，而不僅僅是記憶和重複。因此，在剛入學的一段時間，不少學生會感覺學習吃力，但又不明白真正的原因在哪裡，對學習要求較高的孩子就更容易因此產生挫敗感。另外，對重點中學的學生來說，還可能會帶來一個新的問題，由於更多優秀的學生聚集到一起，原有的優越感也有可能會消失，產生較大的心理落差。
以上挑戰是同學們離開自己的舒適區，探索全新領域的開始，而面對挑戰的最佳辦法就是主動迎接。
高中生活是邁向成人的關鍵時期，這個時期學生更應學會思考、學會計劃，通過家長的指導和幫助學會、學習小組、及導師組自主學習，逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。
人們給自己壓力的普遍來源之一是認為自己當前的情況，其他人都沒有。高中生入學後，最大的問題並不是出現一些基本的不適應行為，而是認為“只有自己這樣，別人都沒有”。因此，當處於過渡階段中時，可以加強與同學的交流和溝通，正常化自己當前的情況，是非常重要而有效的。另外，遇到困惑要及時求助，無論是同學還是老師，或是以前的好朋友。
要根據自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，在多諮詢老師的條件下找尋一套行之有效的學習方法。在日常生活中，按照學校的作息時間表重新調整自己的作息習慣，更快更好地融入在校學習和生活。同時，無規矩不成方圓，多一分成長就要多一分責任，大家一定要認真學習學校校規、校訓，嚴格規範自身行為，讓自己儘快成為一個行為規範的高中生。
科學定位，找到方法。第一，要學會科學的自我定位，建立自信。讓學生認識到現在是強手林立的環境，不能盲目自卑，認識到自己現在相對的落後不是絕對的落後，同時與自己相比，看到自己的進步和優勢，建立起自信心。
第二，要學會主動求助。找學長學姐，向他或她請教高中應該如何學習，你需要提前做哪些準備，需要注意在哪些方面訓練自己。找同學，要多跟同學交流，儘可能形成學習小組共同學習。找老師—要多跟老師交流，在一開始出現跟不上的狀況時，要及時向老師請教，甚至可以跟老師們談談自己的苦惱。有豐富經驗的老師往往會容易幫助學生找到調整和解決的方法。
第三，學會有效的時間管理。自主、高效地管理好時間是學生生涯發展最重要的能力。
高中生相對初中生有了更多自主學習的時間，尤其是寄宿制學校。同學們容易陷入忙亂卻不知道忙什麼的狀況，這就需要學生做有效的時間管理，有效的時間管理小技巧：明確任務—首先明確自己的任務，事情排序——然後根據學習生活中事項的輕重緩急進行排序，學會運用時間管理“四象限”法，按照次序逐項完成；制定明確的計劃表，計劃越詳細，落實越有效；設定完成時間，並嚴格執行，不拖沓。
第四，培養自主學習能力。首先要學會預習爭主動；其次，學會聽課保效率；再次，學會複習保鞏固，最後，學會實踐提能力。
總之，面對變化和挑戰的最佳辦法就是主動迎接，向上。
學校會為大家提供更多的展示平臺和鍛鍊的平臺，高一將會有不同的校本課程，希望大家積極參與，在高中生活中，注意培養良好的興趣，錘鍊堅強的意志，利用平臺展示自我，培養自信，這不僅可以豐富你的課餘生活，培養你的各項能力，更關係到你將來的發展前景。
作為高中學習階段，你們的成長已邁入新的天地，希望你們在高中階段，學會交往，學會學習，磨練意志，鍛鍊能力，成長成為德智體美全面發展的新青年。
(本文源自網絡)
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