Seven74324625
我觉得一定得从郁抑症走出来，也一定能走出来!因为我也是从抑郁症走出来的!关键就是养成良好的生活习惯，第一就是节欲保精，不看不健康的东西，不邪淫，第二就是早睡早起，一定要晚上九点多睡觉，早上5点多起床 ，起床后做下家务 锻炼40分钟，白天少看手机 认真学习。值得注意的事，锻炼一定是白天，晚上7点之后不要运动。坚持3天感觉就不一样，一周就有效果，一个月就好一半多 100天痊愈!之后坚持，变成生活常态!记住，期间不能泄欲！切记切记，祝你幸福！重回阳光!
郁光者
你好，我是一个五年重度抑郁症康复者！也是一个大学生！
我从高二得病，到大三。这五年来，我忍受着巨大的精神痛苦和各种躯体症状的折磨，感觉自己快要死了，身体全面崩塌，心理也全面失守，整天都是痛苦，学习所以也一塌糊涂，一退再退，虽然每天看起来很努力，但是每天脑子里都被痛苦包围着，没有一点脑力去思考学习的事情！所以，对于我来说，这大学的三年上了跟没上没有区别，都是痛苦罢了！
也是后来，选择去自杀的时候，忍无可忍的时候，扛不住的时候，选择再找找方法，因为我知道我心理出现了问题，自己跟自己的想法在斗，每天都很疲惫，所以我不会相信药的！药能治好心病吗？心理咨询师我也是不相信的，因为他们没有得过，所以我觉得他们不了解，我更不放心把自己交给他们，还花很多钱！我只想找一个从心理疾病中彻底走出来的人帮助我！
还真被我找到了，偶然的机会在头条上看到一篇文章，说自己如何如何彻底走出来的！我顿时就有了信心，认为抑郁症并不是不治之症么！他说的我也全部认同，就是这么奇怪，后来跟着他学习正确的思想观念，正面的思维模式，学习提升正能量。重走了他走过的路，虽然一路上又障碍，但方法对了，方向对了，坚持下来！我的抑郁症竟然就彻底好了！
现在的我特别的开心，每天都是正能量！所以说，心变了，一切都变了，这个世界真的很美好！
所以，你想休学没人干扰学习也可以，不想休学也可以，只要你能和我一块学习，也一定能够彻底好起来的！
所以我说，学上不上无所谓，你要明白，你现在人生中最重要的事情：是解决心理疾病！
正能量小仓仓
如果病情严重，我想也无心学业，与其这样不如暂时休学，这样可以先把精力集中在处理这一件事上，毕竟严重的抑郁症不是单靠自己就能战胜的，需要系统有效的专业治疗，专业医生在治疗抑郁症领域经历过太多病例，这样对治疗起到对症的关键作用，一方面有医生专业的方案，一方面有自己与家属的共同配合，我想即便治疗是会遇到困难的，但是战胜疾病却也是指日可待的，我们要有信心，都说身体是革命的本钱，想要重返校园，想要重获新生，就需要始终的不放弃，毅力到什么时候都需要勇气，没有勇气就不能一鼓作气，经历低谷虽然使人痛苦，不过艰难的历程里只要信念在，就一定能涅槃重生！等到再回到校园，一个脱胎换骨的崭新面貌自然接受到更多人的目光，这个时候只需要把精力集中在学业上，争取早日把荒废的功课补回来就够了，好成绩会提升自信心，它会上人重拾人生的价值，这个时候我不相信你身边会没有朋友，那个曾经不理解你，嫌你整天矫情无病呻吟的在哪里呢，怕是你早就不在意了，未来的路还很长，需要自己去走，历尽成长你已经付了代价，现在我们要做的就是忘记背后，努力面前！
春风拂面笑春风
中国这么恶劣的环境还能抑郁？人与人之间，没有界限，巴望着别人不好，背后害人，还装作受害者。从小心里就强大。
有时，他人过多暗示，引导，没有问题反而出问题了。
欧美多抑郁，这个病也是那边传过来的。
国内有自己的人文主义。真抑郁不多见吧。
顶多是个不高兴。
前面有人说环境不好，赶快换换，这倒是真的。换个地方，远离恶人们。就好了。
用户9946517496025
弱国无外交，同样适用于人与人之间的关系，人都喜欢对他有利有益的朋友，先管好自己再说，孤独就是你的朋友，先和自己好好相处，别人说的话不必太在意，也不要指望别人感同身受的理解你，大家都很忙，不落井下石就不错了，这个病从根源上来说是性格问题，凡是多往好的方面想，坚信一切都会过去,一切都会好起来，能坚持就继续学，休学一年，调整状态再学都可以，人生不易，多珍惜自己！
Shino46368981
退不退学要看该学生本人的病情、意愿、抵抗别人歧视的能力还有医生的建议来综合判断。如果病情在医生的治疗下有好转，学生对读书有浓厚兴趣、不怕别人的歧视，我建议该学生继续读书，用优异的成绩证明别人看遍了他。但不能把读书当做一种负担，而要当做一种乐趣。也不要自我孤立，要跟相对友好的人交朋友，并不是所有人都带着有色眼镜，善解人意的有同情心的人大有人在。如果经过医生治疗仍然不能胜任读书、自己对读书很厌烦同时害怕流言蜚语，我建议该学生暂时休学，等待病情好转后再做打算，毕竟健康高于一切。我本人就患过精神方面的疾病，所以有丰富的经验，是百病成良医。
lzb痴心痴梦
精神方面的问题根源在内，别人看着感觉不到到底有多严重，有吃有喝又没有其它明确的伤，独自叹息，貌似无病呻吟，不理解很正常，主要看自己能不能扛得住，安全起见第一要去就医，有必要就休学，听从医生建议，其次，家人也要多鼓励孩子，学校也要做一做寝室室友工作。
更多的还是要潜移默化地安排孩子参与一些活动，动起来。
六层江湖
尽快治疗吧，住院治疗，也没必要休学。请病假就好了，大学课程本身就是等四年拿证
鸿儒信念
首先得要明白，抑郁症也是一种疾病，和我们平时所见到的疾病是一样的它也是一种病，虽然是心理上的，但是也是一种病，所以有病我们第一件事是治病，。再已经重度抑郁症了，说明已经很严重的，已经严重影响自己和周边的人，我的建议不是退不退学而是马上接受治疗，如果医生说退学那就退学，。
我个人觉得还是先休学治病的好。
某某39560787
让她自己决定，若受不了学习压力，则最好休学半年到一年。告诉室友让她们了解对待抑郁症患者的行为方式。
