遗忘的角落159940520
这是个很好的问题，几乎是每个书法爱好者在学习的过程中都会碰到的问题。所谓的瓶颈期，其实就是学习到一个阶段后，因为欣赏水平提高比较快，与实际书写水平不同步，产生一种停滞不前甚至是越写越差的感觉。不少人因为调整不好心态和学习方法，学书之路就这样半途而废了。这是非常可惜的。
有经验的书法老师在学员遇到瓶颈期时，大多会调整教学方法，让学员从心理上平稳过度。当然，现在的书法老师教学水平良莠不齐，并非每个老师都能做出正确的指导。还有相当多的书法爱好者主要是靠自学，遇到这种情况很容易心烦气躁，一旦调整不好，也就很难坚持下去了。惊龙轩在教学过程中，一旦发现学员遇到瓶颈期，就会告诉学员这其实是快速提高书法水平的机会来了。大致的调整方法应该对绝大多数书法爱好者都有用，简述一下，希望对大家有所帮助。
首先，当你看自己的书法习作越来越不满意，或者说问题越来越多时，说明你的欣赏水平已经提高到了一个新的水准。但是，你的实际书写能力跟不上新的欣赏水平。这是非常正常的事情，或者说是每个学员在不断的进步过程中屡屡会碰到的情景。你应该要知道，只有始终保持“眼高手低”，你才能不断发现自己的不足之处，通过不断的练习弥补这些不足之处，你的书法水准也就在不知不觉中到了一个新的台阶。
其次，如果你能在这个阶段调整好心态，继续沉下心来学习，这当然是很难得的。但是，总有不少人在这个阶段并不能调整好心态，甚至只要提笔写字就会心烦气躁，这样的话，就算强制自己写下去，效果也不会太好。解决的办法是，先更换一下范本，甚至可以更换一种字体学习。这样可以在心理上产生一些新鲜感，有助于调整好学习状态。
如果上面的方法还是不理想，我建议大家可以暂时停下临帖的过程，或者缩减临帖时间和数量，把更多的经历花在读帖上面。同时，广泛学习书法史及相关的文学、历史等知识，对大家调整好心态大有裨益。
当然，这也只是惊龙轩一家之言，欢迎与大家一起交流探讨。谢谢！
惊龙轩
我的看法！
学书法并没听说瓶颈期一说，只有门派与风恪之言，它并没有限制你的创新和发展，书法的美感是无限的，但中国汉字是有限的，只要有心去写，字就自然飘亮了。
劲竹62018343433
遇到瓶颈，看表象是遇到了困难、停滞不前，更有甚者出现返生现象，其实这就是你的水平要提高前的一个信号，说形象点就如同发力前要向相反的方向做功是一个道理，只要你有足够的信心、不急不躁坚持下去，或者干脆暂时先放放手、看看风景把心静下来，再温习一下之前学过的理论知识，常言道温故而知新，在原地积蓄了足够的能量，想不发都难，这时你回过头来就会惊喜的发现，山重水复疑无路柳暗花明又一村，那人就在灯火阑珊处。只要你把目标定好不能动摇，在到达目的地的过程中的道路必定是曲折蜿蜒的，不是一帆风顺的，不经历风雨怎么见彩虹，其实瓶颈就是黎明前的黑暗！
魏清晨56956066
三人行，必有我师焉。多与人交流。
另外我觉得如果真的是基本功相当好，但字还有不满之处的话，那不妨试试以下办法。
书法这个东西后期也是讲究一个意境，为什么说字如其人，因为你的思想性格和你的格局从造就了你的书法格局。 想练习好书法，不妨从修身养性开始吧。
一介书聲
接着练习基本功，找单字每字千百遍地练！直至满意！提高兴趣！功到自然成！
雅墨斋849
我亦是书法爱好者，对如何将字写好，正上下而求索，亦望名师指点一二。
和事佬24790141
拜师找不足，精临找突破，学习提素质，自然会突破。
沉雄大气
修心是无止境的，功夫是无止境的，只要多读多练，路只会越走越宽。
读书耕田人王七
必须把自己的作品与古代优秀作品进行比较，找差距。
名言消失
书法不只是技巧的问题！凡是大家，必是有大学问。从字外去寻找，到大自然中，在哲学里，在日常生活中去发现闪光的东西！对自己的书法水平帮助最大。
