医学小侦探
毛孔粗大是非常常见的肌肤问题，几乎每个人都会面临毛孔粗大的状况，并不代表所有出现毛孔粗大的人都是健康出了问题，不过毛孔粗大能预示着生活习惯等诸多方面的问题。下来我们来一起看看毛孔粗大的具体问题。
常见的四种毛孔粗大类型及成因
1）角质型毛孔粗大
T字部位经常泛油光，毛孔发黑，偶尔有粉刺突出，毛孔形状主要是黑色或米白色的圆形孔状。
成因：日常清洁工作做得不够彻底，使得毛孔阻塞，角质增厚，代谢不良。
2）油光型毛孔粗大
面部特别是T字部位，出油过剩，毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。
成因：油光型毛孔多见于油性皮肤人群，与肤质有很大关系，主要由遗传造成，基因决定了我们肌肤状况的天花板，而饮食上吃得太油腻或是夏季天气高温日晒等气候条件也可能导致此类毛孔问题。
3）缺水型毛孔粗大
毛孔呈泪滴型，椭圆型，同时肌纹较明显，还有局部脱屑的状况。
成因：生活作息不规律，经常熬夜，补水工作不到位，使得肌肤缺水，不再滋润饱满，角质层干燥、粗糙，毛孔就会更加更明显。最近因为世界杯熬夜的人们，非常需要关注这种状况。
4）老化型毛孔粗大
肌肤变得松弛、毛囊壁缺乏胶原蛋白支撑，形成Y型（水滴型）毛孔粗大。
成因：随着年龄的增长，存在于真皮层里胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等物质逐渐流失，皮肤开始松弛，不足以支撑毛孔，使得毛孔视觉上变大；另外，不注意防晒，也会加速肌肤老化，使得毛孔变大。
应对毛孔粗大，应该如何改善
改善生活作息
对于油光型毛孔粗大和缺水型毛孔粗大，保持良好的生活作息是改善毛孔粗大“治本”的方法，虽然是老生常谈，但是规律的饮水和肌肤补水、积极健康的生活方式、均衡的膳食，少吃油腻辛辣和高糖食物、不熬夜、常常通过有氧运动保持身体代谢率，对于皮肤的改善有很大的帮助。
正确合理护肤
合理护肤，首先要做好皮肤的基础护理，包含深层清洁、保湿、防晒。只有做好皮肤的基础护理，再配合具有收缩毛孔功效的产品，才可以慢慢改善毛孔粗大问题。定期进行深层清洁，有利于预防毛孔粗大，但是切忌过度清洁皮肤，过度清洁也是令毛孔粗大的一大原因。
借助医美手段
对于比较严重的毛孔问题，或者想短时间改善毛孔粗大，只靠普通的生活习惯调理和护肤是不够的，这时就需要考虑通过借助医美手段来快速改善毛孔粗大。
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毛孔粗大肯定不是健康问题，和健康一点关系都没有！
1、造成毛孔粗大的原因是什么？
内因：
1）基因导致：越爱出油的人，毛孔里越容易堆积油脂，时间一长，形成粉刺就会把毛孔越撑越大
2）自然衰老：随着年龄自然增长，肌肤的回弹能力不可避免会下降，毛孔无法自己缩回去
外因：
1）不注意防晒：日光中的紫外线会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加剧毛孔粗大。
2）不健康的生活方式：比如吃辛辣油腻的食物，熬夜通宵，疲劳工作等都会加剧皮脂腺分泌，形成粉刺把毛孔撑大。
3）粗暴的护肤行为：抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺这些都会造成人工毛孔粗大
2、毛孔粗大如何让解决？
毛孔粗大分为两个阶段：初期、严重期
1）改善生活方式：注意休息、清淡饮食、舒缓情绪
2）避免不当护肤：不乱用鼻贴、及时卸妆
3）认真防晒：坚持使用防晒霜
4）认真做面部清洁：选择合适的洁面产品
5）减少糖分摄入：控制油脂分泌
6）到医院求助医生：抑制皮脂腺分泌、抑制皮肤表面菌群，帮助代谢角质，避免毛孔堵塞（千万别盲目刷酸）
7）利用医学美容技术：通过激光、射频等光电治疗让表皮细胞自行再生从而修复毛孔
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毛孔粗大问题是比较复杂的，是一个综合的过程，一般来说原因有皮脂腺分泌过多撑大毛孔、不注意清洁，油性物质排出又很多就会撑大毛孔。第二个方面，皮肤老化让皮肤松弛，老化毛孔收缩困难也会加大毛孔粗大的问题，那么就要做好防晒，平时补充弹性蛋白，胶原蛋白的食物（这个也可以有效预防皱纹）；第三个方面不正确的护肤也会扩大毛孔，皮肤喜欢简单湿润的环境，如果摄入过多化妆品护肤品的话，皮肤也会容易受到刺激，反应性的引起毛孔增大。清洁脸以后就要注意保湿，化妆后注意清洁；第四个方面就是痤疮发作引起的毛孔增大。其实毛孔粗大和身体健康没有太大的关系，只有第四个方面才是和身体健康相关的，内调作用不大，要依靠治疗了。
经常运动，或者经常汗蒸泡脚的人皮肤比普通人要好的原因在于血液循环更旺盛，排汗的同时排出毒素，能让毛孔水分更加充足，油腺分泌会少一些，机体内分泌平衡。但是有一个极端是病理性的多汗体质，如果本人是多汗体质毛孔也会更粗大，这个就是完全需要靠医美或者去医院的皮肤科了，内部的调理作为辅助了。综合来讲，一般的无病理性因素的毛孔粗大，其实本质上讲最快的解决方法还是医美，但是价格太贵，所以普通人还是要靠平时注意清洁、补水、防晒、饮食清淡或者靠中医的内外调理来解决，重点还是在于良好习惯的培养
熙妹子的小天地
没有科学依据，可以使用护肤品调理一下
海拍之家hlk19921228
个人体质不同
Whyte
毛孔粗大主要原因在于面部清洁，要深入清洁，其次就是不能熬夜，吃油腻辛辣的东西
无声无息27
如果不是某种疾病导致毛孔粗大的话，不是健康出了问题，可能和遗传有关系吧。
梧桐
不是 有些人容易出汗，相对来说毛孔要大点，有些人在夏天很热的情况下也不怎么出汗，可能毛孔会小点。
