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很多家長都知道米粉是最適合寶寶的第一口輔食，可是什麼時候給寶寶添加米粉最合適呢？添加米粉的時候應該注意什麼呢？

什麼時候給寶寶添加米粉？

很多家長說，不是說奶粉餵養4個多月、母乳餵養6個月左右就能添加了嗎？事實上給寶寶添加輔食沒有一個固定的時間段，不同寶寶發育情況不同，添加米粉的時間也大不相同。

寶媽可以根據寶寶的這些表現來決定添加米粉的時間1、看到大人吃飯表現的特別“激動”。2、能夠扶坐或是獨立坐一小會，坐立的時候頭可以自如轉動。3、挺舌反應消失。4、體重是出生時的兩倍。

添加米粉應該注意什麼？

1、寶寶的第一口輔食必須是強化鐵的米粉。

2、儘量選擇大品牌的米粉，老一輩的人認為自己熬的米粉也一樣吃，殊不知衛生不達標不說，營養成分也不全面。

4、添加米粉一般安排在吃奶前，不僅能激發食慾還能促進味蕾發育。

5、首次添加米粉的量一定要控制在5克左右，慢慢遞增到15克。

6、添加米粉有3～5天的適應期，以後可以每天餵食兩次米粉，時間安排在上午10點和下午3點左右。

文海撈夢話育兒

你好，關於幾個月開始給寶寶吃米粉，這個沒有定論的，都是根據自家寶寶的情況添加的。不過一般的情況人工餵養或者混合餵養的寶寶在扶助下可坐穩、對食物感興趣的情況下，就可以添加輔食了，一般發生在寶寶4-6月齡的時候。，母乳餵養的寶寶可以6個月的時候添加。

第一種添加的輔食最好是高鐵的米粉類，我給我家曦寶添加的是貝拉米四月齡寶寶吃的大米粉，因為大米蛋白質很少過敏。吃習慣了乳品的寶寶開始添加輔食時可能不習慣輔食的口味，抗拒吃輔食或者吃得很少。，寶媽們一定要有耐心，不能強迫寶寶一下子就完全接受輔食，這樣反而會適得其反，讓寶寶更不喜歡輔食了。如出現消化不良應暫停該種輔食，待恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。

輔食應該是從流質開始到半流質再到固體。如剛開始添加米粉時可衝調稀一些，使之更容易吞嚥。開始的食物量可能僅半勺，逐漸增多，使寶寶有一個適應過程。

喂輔食最好的時機是在給寶寶喝奶之前，當他肚子餓的時候，比較有興趣接受新的食物。剛開始喂的分量不要太多，一定要循序漸進，如果寶寶對某種食物不喜歡，可以先喂他吃其他種類的食物，等過了一段時間後再做嘗試，千萬不要強迫他吃。

等寶寶喜歡了米粉的味道以後可以逐漸給他添加蔬菜泥跟水果泥了，不管添加什麼一定要遵循循序漸進的原則，添加一種輔食的時候最好讓寶寶有3—5天的適應期，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，無不良反應，再添加另一種食物，適應後再由一種食物到多種食物混合食用。千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裡就能觀察出來。

希望以上回答對你有幫助~

胖妹成長日記

建議寶寶6個月以後再添加米粉。剛開始添加時，每次量不要太多，一天吃一次就好，看寶寶的情況來定。

我給樂樂寶貝添加米粉的時間，是在半年前，那時候她剛滿6個月，我買了一罐嬰兒高鐵米粉回家，然後開始學習如何給寶寶沖泡米粉，學完之後，還寫了一篇頭條文章，錄了一個頭條視頻，需要的朋友可以關注我的頭條號查看相關信息。

在這裡，我簡單地聊一下給寶寶沖泡米粉應該怎麼做。

其實，步驟非常簡單，你只要看得懂米粉包裝袋上面的內容，就知道怎麼沖泡了。

第一步，將沖泡米粉的餐具準備好。一般是一個碗，一個有刻度的奶瓶，一個攪拌餵食的勺子。

第二步，用奶瓶裝好適量開水。水量和米粉的用量有關，我之前沖泡兩勺米粉，用水量70ml左右。剛開始給寶寶添加米粉時，建議遵從輔食添加原則：從稀到稠，由少到多。

第三步，準備米粉。等奶瓶裡的開水冷卻至50-60℃時，在碗中加入適量米粉，將水倒入碗內，靜置半分鐘，等米粉和水充分吸收之後，再用勺子順時針攪拌米粉，持續兩分鐘即可。

至此，米粉沖泡完畢，可以給寶寶食用。 喂寶寶吃米粉時，需要注意一點，第一次不要吃太多，也不要強迫寶寶進食，寶寶不喜歡吃就不要再餵了。

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愛笑寶媽歐丹丹

通常說法4個月以上就可添加輔食米粉果汁菜汁了，當然對於嬰兒來說，母乳是最理想的食品，可當嬰兒長到4月級以上，體內貯存的鐵，鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或是配方奶已經不能滿足嬰兒的生長需要，給寶寶添加輔食時，要遵循由少到多，由稀到稠，由細到粗，習慣一種再添加另一種食材，在嬰兒飲食健康消化功能正常上添加，如有出現不良反應，需暫停餵養，找出原因，恢復健康再進行餵養，好了，這是我的個人經驗，希望能幫助到你😊

關鍵字: 育兒 米粉 情感