Joseph赖
你指的这个是不是有点硬？
闻起来还有点臭臭的~？？
如果是的话可能是牙结石，只是日常生活中一般很难随便抠得出来！
如果你没见过牙结石，可以参考下图：
据统计，现实生活中很多人都有牙结石，只是轻重不一样而已！
但大多数人只有在自己的牙齿出了问题时才会去关注牙结石问题！
比如像牙龈出血、口臭、牙龈萎缩、牙齿松动等问题都跟牙结石有关！
所以千万不要等牙齿出了问题才想起去解决，因为一旦出了问题，很多都是无法挽救的！
那么，牙结石问题该怎么解决呢？
主要是两方面：洁牙+预防
1、定期去专业的口腔机构洗牙，定期做口腔健康检查！
尤其是从来没洗过牙的朋友，你可以先自行通过镜子看看自己牙结石的情况！
洗牙工作是很有必要的~提倡定期、安全洗牙。费用也不贵，百把两百块左右！
2、预防！预防！预防！
平时做好预防才是重中之重！那么如何才能有效预防呢？
首先，日常基本的口腔清洁工作要做到位，比如正确的刷牙姿势、足够的3分钟左右刷牙时长这些都是必须的；
其次就是口腔细菌问题，这个也不难~平时牙齿没有出现问题的时候，可以选择一些如伊利石矿物牙膏等有抑菌作用的牙膏刷牙，可以从根源上对口腔细菌进行有效的抑制！
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如果是块状的，有可能是牙结石，说明很大块延伸到牙龈才能抠得动，正常会和牙齿结合一起，舌头是感受不到的，要是软的那就是牙垢，牙菌斑堆积起来，这种刷牙还能清除，不过调皮得很，会躲在牙龈边缘，所以饭后还得牙线清理，但最好还是洗牙除去。
抠出的东西为什么会有臭味？
1、因为残渣是无数细菌的最爱，会不断滋生分解成牙菌斑，而且进食越多还会不断增厚，释放硫化物气体，尤其是牙龈萎缩，根部暴露的位置会更多，因为这里清理不到。
2、牙菌斑越多就会钙化成牙结石，表面更粗糙，会越变越大，一块浓缩版的残渣结石附着牙表那一面是最臭的，得抠出才知道，在嘴里的话自己是闻不到的。
牙结石的危害有哪些？
1、被欺负第一个是牙龈，后面才是牙齿，压迫牙周组织出血，牙齿与牙齿之间的牙龈都会没了，牙缝才会越变越大，牙龈高度也会降低很多，骨头吸收，演变成牙周炎。
2、当恶化成牙周病，再来控制就很难治疗了，另外牙结石还想着把牙齿弄掉，从牙龈边缘再到牙龈里面，甚至到牙根，毒素增强，牙周袋化脓，患牙松动程度逐渐加深。
别抠了，赶紧去洗牙，抠了不管用，反而牙龈出血更严重，别让牙龈再受伤了！
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烧哥口腔社
这东西不是别的，正是牙结石！能自己抠出来说明结石的数量已经是相当庞大了，牙面和牙缝内均匀覆盖一层结石的还算常见，结石能把牙齿包裹住的你们见过吗？可以说是很恶心了。
结石是唾液中的无机盐离子沉积的结果，再加上刷牙方式不正确，尤其是下前牙的舌侧清理不到位，导致结石大量堆积。在一些长期单侧咀嚼的人口内可以发现，长时间弃用的一侧往往堆积了大量的牙结石，真的是把牙齿都包裹住了。
结石的存在会引发哪些问题？
首先牙龈发炎，刷牙出血是最显而易见的。长期下去还会导致更加严重的牙周问题，比如牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终的结果是牙齿松动脱落。在这病程中还存在明显的口腔异味，张嘴讲话时也极其不美观。
怎样正确去除牙结石？
口腔洁治术，也就是洗牙。只有洗牙才能安全有效的去除结石，帮助牙龈恢复。放弃用手抠吧，不卫生！放弃用去结石的牙膏吧，不可能有效果！放弃含醋的偏方吧，不安全！已经经过无数人的验证了，你还有什么理由不相信洗牙带来的改变呢？
牙医建议洗牙的频率在一年一至两次，这期间的口腔卫生保持关键在于掌握正确的刷牙方式，我推荐大家学习“巴斯刷牙法”，使用细丝软毛小头的牙刷，相信你的牙齿会越来越健康！
我是牙医李八十，你的牙结石问题我来帮你解决！
主锤牙医李八十
从牙齿里抠出东西有可能是牙结石，需要到医院进行洗牙，并进行口腔检查，牙结石多了，后期容易发生牙龈炎和牙周炎
