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月经是妇女在整个生殖生命中，周期性的子宫内膜脱落出血，并由阴道排出的过程。一般情况下，间隔大概一个月左右，子宫内膜就会发生一次增厚，血管增生，腺体生长分泌及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性的变化就叫做月经周期。
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者的生殖激素相互作用共同调节的。通常而言，我们说正常的月经周期是21-35天，平均28天，周期的长短因人而异，有规律的月经周期一般不少于20天或不多于45天。
第一次来月经，称之为初潮，初潮大多在11-15岁，初潮的早晚与遗传、气候及身体状况有关，天气温暖，身体健康初潮时间较早，也与遗传有关，一般来说，妈妈的初潮早，女儿的初潮很有可能也比较早。如果到了18岁还未来月经，要及时去往医院检查。
初潮标志着青春期的开始，刚开始人体卵巢功能还不稳定，月经周期不规则；而当女性到了四五十岁更年期的时候，卵巢功能退化，月经周期也容易不规则。
对于正常的女性，月经来潮是尚未受孕的标志，但有一些女性在怀孕早期也会有月经出血，此时出血量较平常要少或表现为月经推迟。
月经周期的计算应该是从本次月经的第一天到下一次月经来潮的第一天，正常的月经周期为28-35天，长短因人而异，提前或退后7-10天可视为正常范围，只要保持一定的规律性就不能认为是月经不调。临床上还存在一些少见的月经现象如并月，既每两个月月经来潮一次，季经，一个季度来一次月经；年经；一年来一次月经等情况，这些都是正常的。还有一种暗经（有排卵无出血不影响生育）就更为少见了。
淡如九月
“医生，我这个月月经提前了2天这算是正常的吗”，经常在门诊会听到这样的问题，月经每月一天不差才算是正常的吗？提前几天或是推后几天才算是正常的？什么情况下才应该重视然后就医？这些问题困扰了很多女性。。
月经周期一般是21-35天，平均是28天。每次月经的第一天到月经干净的那天称经期，经期一般可2-8天，平均时候4-6天。由此可见，只要是月经周期在21-35天之间都算是正常，提前或者是推后5天以内都算是正常的。
月经周期的调节是一个非常复杂的过程。主要是涉及下丘脑、垂体及卵巢组成的生殖轴的调节，他们之间互相制约、互相调节、互相影响的关系，共同影响月经周期及其月经量等等。除此之外还受甲状腺、肾上腺及胰腺等器官分泌的激素有关。16岁的小姑娘的生殖轴发育尚不是很完全，形成的反馈机制也不是很完全，所以出现周期的紊乱是正常的，一般是过了16岁以后月经就自主恢复正常。月经也受很多因素的影响，比如说紧张的情绪，在16岁正是学习紧张还加之叛逆时情绪波动较大的时候，所以这也是导致月经不调的一个因素。
但是如果月经超过很长时间未来，也应及时就医，以免子宫内膜过厚导致月经来时月经量大造成贫血等。如果是月经提前或是推后5天内都算是正常，不用太着急。但是如果年龄大于16岁出现月经的紊乱应予以重视，这很大程度提示排卵不好。
本期答主：毕罗文 医学硕士
杏花岛
月经周期的天数多一天少一天，并不那么重要；我们更应该先了解下月经周期为什么有这么多天。
我们都知道，月经会出现阴道流血，其实就是子宫内膜失去的剥落，因为精子没有到来或者没有与卵子相遇，而没有受孕成功。所以把女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止，这期间的天数就是月经周期的天数。
那从这次月经的第一天到下次月经的第一天这期间经历了什么呢？
第一阶段：月经来潮 --持续时间一般为3-7天，平均5天，由于黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血。会有痛经，偏头痛发生的可能。
第二阶段：卵泡期--排卵---从月经来潮的第一天延伸至排卵前（LH）高峰前一天，这段时间大概是12-22天，因每个人的体质不同而有差异。 促进卵子的成熟及排放是完成人类繁殖使命最关键的一步，没有卵子就没有受精卵也就没有你我他。所以在月经期结束后，脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育，卵子成熟后，开始大量的分泌雌二醇，在此做好一切准备等待着精子的到来与之结合。
第三阶段：黄体期---一般是固定的在排卵后的14天。黄体除了延续卵泡分泌雌激素的性质之外，还会在接下来的大约两周内分泌黄体酮；如果在第二阶段精子和卵子在输卵管结合了；生长中的胚胎会向母体系统发送信息，通知母体系统它的存在。最早期的信息由人绒毛膜促性腺激素（hCG）组成-这也是早孕测试的指标，信号就会维持黄体持续分泌黄体酮，那也就意味着不会进入月经期了。如果当时没有受孕或者没有hCG的存在，黄体分泌孕酮与雌激素约14天，然后退化，由于激素水平的下降，子宫内膜剥离出血回到了第一阶段。
看完了这三个阶段，我们再来算一下月经周期的天数=月经期+排卵期+黄体期，黄体期的时间相对固定为14天；而月经期和排卵期的时间与个人因素/环境因素均相关，没有一个非常固定的月经周期天数代表着正常，而更应该关注自己每个阶段是否规律，从而知道在哪个阶段出现了问题。
知麻糖
这是一个很多女性经常遇到的问题，特别是月经周期不足30天或是超过30天时，往往会陷入困惑中，这缘于月经中的这个月字。
既然是一个月来一次，就应当是每30天来一次，这是大多人认为的正常现象。但事实上女性的这个生理周期并非是这样产生的。它是女性卵巢产生雌孕激素的周期性变化而产生的一种生理现象，不同的女性这个周期性变化是不一样的。
从医学上来说，女性的这个周期可以在21-35天之间，也就是说女性每隔21天到35天来一次例假，都属于正常范围，并非必须要间隔30天。
比如这个月是15号来了例假，下个月10号来了，再下个月5号来了，表明她的月经周期是25天，不能称之为提前，同样的道理，这个月15来了，下个月18号才来，现下个月是21号才来，说明好的周期是33天，并不是推后。
所以只要这个同期很规律，不是这个月25天来了，下个月是35天才来，就属于正常，否则可能是卵巢功能发生的问题，就需要去医院长医生调整了。
每多女孩子在月经初潮的头几年，由于卵巢功能还不完善，可能会出现月经不规律，到了50岁左右，又因为卵巢功能的衰退也可能引起月经周期的紊乱，也都属于正常的现象，也可以根据自身的情况来进行相应的调理，更好地度过特殊时期。
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天天听健康
月经是一个女人正常的生理现象。月经的正常情况代表着女性身体的健康情况，是最直观的，也是一个女人性功能成熟的重要标志。
一、月经初潮年龄
月经初潮的年龄多在13到15岁，但可早在11到12岁，晚到17到18岁。月经初潮的迟早受各种因素的影响，主要因素，体弱，营养不良者月经初潮可以较迟而体，体质强壮的，营养好的月经初潮可较早，爱现在的生活条件来说，女孩月经初潮的平均年龄已经有下降。
二、月经周期
月经周期是指上次月经来潮的第一天开始，到下次月经来潮的第一天的间隔时间，出血的第一天为月经周期第一天，一般一个月经周期为28—30天，21—45天均为正常范围。每个人的月经周期有自己的规律，有些人提前3到5天或者推后3到5天，这些都属于正常范围内。
三、经期
经期就是来月经时出血的日子，从月经出血的第一天，到月经出血干净的那一天，就是月经持续的天数。经期一般为2-7天，平均3-5天，短于2天，长于8天的，都应该考虑一下，是不是病理性的可能。
四、月经量
一般月经期出血量在30-60毫升，经期初期是指第一天或者是半天，经量很少，中期一般指经期的第2-3天，经量明显增多，月经末期，指月经的第4-7天，血量逐渐减少，慢慢的干净。如果血量超过80毫升以上，就要注意是不是病理上的问题。
月经周期的长短因人而异，只要在正常范围内就行。有的提前3-5天，或者是推后3-5天就认为不准，就去就医问诊，那这样的话没有必要。如果月经提前推后，那要注意一下是不是我们身体气血虚弱。月经提前注意是不是气虚，月经推后要注意是不是血亏。只要在小范围之内，都可以自己调理，提前推后一点都不必太担忧，注意休息生活规律，这样慢慢的就可以调整过来。
提醒女性朋友，每个月都要流出经血，经常补气补血哦，美丽女人是靠养出来的。💝💝💝
女人的幸福秘籍
女性月经周期28到31天为正常，
女性的经期是指，上次的月经末期 到本次月经第一天 之间的时间，通常正常的生理期为28到31天，也就是说28到31天之间的时间都算正常。
月经期一般为4到8天，也就是说4天到8天之间的时间都是正常的，
间都算正常。
尧登波
月经周期一般为28-30天,提前或推迟3天左右,仍属正常范围，不过每个人的都不一样，如果你一直都是三十多天来一次的话也算是正常的。但如果经常提前或是推后还是要多注意下，不排除是月经不调。吃点调经颗粒可以帮助调顺月经的。
手机用户80760613049
如果提前或者推后太多，就需要去医院检查一下了。
正常的月经周期通常为21-35天，平均28天。
