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我覺得鍛鍊孩子的社交能力，可以從以下幾點入手。
第一多多讓孩子跟其他小朋友一起遊戲，一起玩耍。
生活在大城市裡，基本上家家就一個小孩。放學後小孩都關在家裡面，彼此在一起交際的時間和機會都非常的少。在我們小區的花園裡面。放學後那裡總會聚集小區裡的一些小孩子在那邊玩。說真的，我的孩子是一個害羞的孩子。整天喜歡窩在家裡面做自己的玩具，畫畫或者什麼事情。我就是怕他在交際方面會有欠缺，所以我總是找機會就帶他去玩。一開始他不願融入別人的活動和遊戲當中。因為他覺得不認識別人。但是自己覺得別人玩的又開心，其實心裡是癢癢的。就這樣，我多帶他幾次去去那邊。後來慢慢的，他開始熟悉這些小朋友。也開始有小朋友主動的邀請他。慢慢的他開始融入他們。我發現他跟小夥伴們一起玩的時候更開心了，你想喊他回家他都不願意回家了。膽子變大了，也變得能說會道了，交際能力也有所增長。
第二家長要做孩子的榜樣。
有的家長，他們自己都是不善言辭的人，不喜歡跟別人打招呼。這樣她的孩子都會看在眼裡的。你會發現交際能力強的家長，一般孩子也都是孩子群裡面能吃得開的。所以我們做家長的要平時注意，也要提高自己的社交能力。比如我們可以經常帶著孩子去到親戚家做客。到朋友家去玩兒。也可以邀請一些親戚朋友來家裡面玩。讓孩子可以感受到大人在交際中他們是如何應對的。
第三要多帶孩子參加一些戶外集體活動。
有時間多帶著孩子去參加一些戶外的活動，比如爬山呀，徒步旅行，野營等活動。一方面可以鍛鍊孩子的體質，培養孩子的勇氣。因為有的時候孩子害羞，勇氣不足，有一部分原因是因為自己身體太弱。身體強壯的小孩一般都會表現的比較大膽，比較自信。另一方面在這些活動當中，我們還會遇見一些陌生的人。這樣孩子也會有機會鍛鍊與陌生人打交道交朋友的能力。
貓爸育兒記
您好，感謝您的邀請！我是高級育嬰師、母嬰KOL福林媽咪，很高興能回答您的問題。
孩子的社交能力對於孩子的成長而言是有很重要的作用的，但現在家庭基本上是一家一個，所以從小就是獨立成長的，剛開始融入集體生活，對於四歲多的小孩子來說，是很陌生的，所以難免會出現一些社交上的問題，只要父母積極引導，慢慢就會有所改善。
1、不用成人的標準來要求孩子
父母們總是急於讓孩子儘快掌握成人交往的技巧，但孩子的發展是需要一個過程的，在社會交往方面的能力，一方面需要具備相應的心理成熟度，另一方面就是不斷的學習和經驗積累，所以，父母要保持平常心，用寬容的態度來看待孩子在社會交往方面的表現，不要用成人的標準來要求孩子。
2、鼓勵孩子學會與他人合作
孩子在和同伴交往的時候，父母一定要多教會孩子學會去和別人融洽的相處，要多關心別人，相互幫助。多讓孩子去參加一些需要團隊合作的遊戲，讓孩子的遊戲的過程當中體會到合作的重要性。這樣才能很好的增強孩子的交往能力。
父母做好這兩方面的引導，孩子的社交能力肯定會有所提升的。
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讓寶爸我給你點建議吧！我的孩子上大班，在中班之前，和你孩子差不多，不是怎麼合群！
後來，我們從這幾方面去做了改善！
第一，在家的時候，我和寶媽不會教她怎麼怎麼做，或者命令她怎麼做，我們會經常問她的意見，儘管她大多時候的看法顯得有些"荒唐"，但這對她的自信心有很大的提高，她可以自己做主，會有自己的看法和思考，不要小看這個，她會形成獨立思考的習慣！
第二，在學校，經過和老師溝通，很多時候都會刻意讓她回答問題，讓她參與學校活動，她還在全校師生面前展示過她的美術作品，還解釋了畫裡的故事！後來又做了小隊長！很多同學跟喜歡找她玩，慢慢的她也經常找小朋友玩！她最愛用的套路，就是在樓下小區，有不認識的小朋友，她就用自己的玩具去給他們玩，於是乎，就好多小朋友過來跟她聊天，玩遊戲，儘管有時玩具都忘記帶回來！
第三，我們報了她喜歡的興趣班，美術，舞蹈，邏輯思維課，英語課，都是她喜歡的，每次都很積極，在上課中她獲得太多讚美，自信也爆棚了！
第四，有時間我們都會去戶外或者旅遊，多走走多看看，孩子會更加樂觀和陽光！
現在大班，明年要小學了，我們已經沒什麼擔心的了！
潑猴在高老莊
四歲的孩子正是社交能力培養的初始階段，這種社交能力是指在一定社會環境中和陌生人打交道的能力，根據您的敘述，我個人覺得您家寶貝所表現的情況是一個普遍現象，特別是1+n家庭結構中尤其是這樣；同時寶貝在交往過程中有特定目標也是一個正常現象，這是孩子從小形成的依賴心理，家長不要過於擔心。對此，給出以下建議：
一、不要刻意地改變她，更不要輕易換環境。孩子的各種表現都是適應社會環境的過程，你換來換去都一樣，關鍵是幫助她適應，這種幫助不能讓她反感。
二、邀請更多的小朋友來家作客，根據你的觀察物色一兩個性格較溫和隨和的小朋友，週末一起出去玩。
三、就像你希望自家寶貝不要把眼光集中在一個朋友身上一樣，你也不要太關注自家孩子，明天放學，試著問問誰今天表現最佳，誰最會吃東西，誰唱歌唱得好，引導孩子關注其他孩子身上的特點。
四、你家寶貝沒有上過小班，這是她進入集體的第一步，她也許有點小緊張有點小依賴，希望家長多多鼓勵，多多逗她開心。
祝你們家寶貝健康快樂，歡迎關注武漢廣播電視臺官方頭條號《漢新聞》，我們也希望持續得到你家寶貝的消息！
漢新聞
孩子還小，不用擔心的，家長不用把孩子的這種問題放大去說，尤其是不要對著孩子反覆強調。
如果社交能力差的話，孩子就不會找到好朋友，可是，他已經在學校交到了好朋友，這就說明孩子沒問題。
再則，有學校老師的引導，如果去了只逼著孩子學習，孩子一開始上學，不適應環境，又沒上過小班，跳過玩的階段就直接上中班開始學習顯然孩子是有很大壓力的。
老師協調孩子，孩子是很快能夠適應的。
如果孩子有社交恐懼症，其實在之前父母就可以看出來的，比如：害怕見人、不敢說話、出去膽小、不想出門、言語寡少等等，如果沒有這些問題，其實就不是孩子的問題。
家長不必過急的要求孩子像大人一樣，往往會適得其反，給孩子又一重壓力，再有父母不斷地提醒孩子應該怎樣怎樣，孩子就更加無法適應父母的要求了。做不到就會膽怯，自卑。所以，父母不要在無形中強化孩子不會社交，也不要逼孩子。而應該尊重孩子的選擇，和肯定、鼓勵孩子。
讓孩子慢慢建立自信，孩子自己會用自己的方式來交朋友，來處理自己在幼兒園的生活。
每個孩子都不一樣，何必要強迫孩子跟上別人的步伐？每個孩子都與眾不同，再差的孩子也有他特別突出的一面，這要看父母如何發掘，如何培養孩子。
非要在孩子的弱項上糾正孩子與其他人同步，不如把孩子的特長髮揮到極致。
三城一郭
看到這個問題其實心裡有種說不出的憂慮，之所以憂慮，是因為現在這樣的孩子太多太多了，四歲多，表現的已經跟明顯，這時候只是家長剛剛發現，或者說剛剛認識到問題的嚴重性，其實在寶寶更小的時候，就已經存在這種隱患了，只不過那時候沒有引起家長的足夠重視而已，小時候家長通常會說“長大就好了”，然而，沒有什麼問題會隨著年齡的增長而改變的，如果有，那一定是教育加正確的代養方式才能改變的，這也就是我們常說的，早教一定趁早的好，當時您看不出來效果，可隨著孩子不斷的成長，效果會越來越明顯的。（不好意思家長，上面說的可能會讓您覺得不舒服，我沒別的意思，只是想說，寶寶的問題早發現，要儘早解決，不要等到問題嚴重了才想辦法。）四歲左右的寶寶，在社交方面有短板，這時候雖然晚了一些，但絕對不是沒辦法改變的，（四歲上幼兒園，有點晚了。）下面介紹幾個方法，希望能幫助到家長。
1，儘量多多外出，接觸一些生面孔，這樣會讓寶寶結交一些新朋友。比如小區內的寶寶，淘氣堡，興趣班等等。
2，鍛鍊孩子的溝通能力，也就是多說話，在家裡不要孩子一個動作，一個眼神，家長就把他想要做的事給提前做完了，一定要鍛鍊孩子的語言溝通能力。比如，寶寶看了一眼某個玩具，家長就拿過來了，或者家長直接問“是不是想玩*個玩具了？”寶寶點頭，然後家長就拿過來了，這是不對的，一定要寶寶說出來，想玩什麼？然後輔助寶寶自己去拿，鍛鍊寶寶的語言溝通表達能力。
3，在家要多和寶寶一起玩，玩的時候要多和寶寶溝通，用提問交流的方式引導寶寶多說話，提高溝通能力。
4，多給寶寶讀繪本，讓寶寶瞭解世界，讓寶寶知道，他應該有很多很多好朋友。
5，讓寶寶學會分享，比如，上幼兒園給寶寶帶個玩具，讓寶寶和其他小朋友分享他的玩具，或者交換玩具玩也可以，這樣會有效的提高寶寶的溝通能力。
簡單說幾點吧，希望能幫到您。
羅鬆
如何鍛鍊孩子的社交能力，現在有幾個建議給您，希望能夠幫助到您。
1：家長應該鼓勵孩子在學校多參加一些社會性的活動，團體性的活動，比如體育活動，集體表演等。這樣既能夠鍛鍊孩子的集體意識，也能夠鍛鍊孩子參與到集體活動當中，鍛鍊孩子的配合意識。
2：鼓勵孩子學會分享，把身邊的一些好東西好的經歷分享給其他的小朋友，小夥伴小同學。
3:家長應該帶著孩子參與到大人當中的社交活動當中來，比如去自己的好朋友家串門的時候，可以一塊帶著孩子去參加，讓她去經歷和感受如何與人打交道，如何進行社交活動。
4:同時家長應該鼓勵孩子！讓他們多去交朋友，讓他們多去接觸更多的人和事。並且在這個過程當中給他們提供一些力所能及的幫助和一些中肯的建議。
這壹課
孩子其實是一個家庭的縮影，家長自己是不是善於交際，或者平時有帶小朋友和自己的朋友見面玩嗎？如果答案是沒有，那家長應該先從自己做起。假如答案是有，那就另外尋找原因。多帶孩子看世界，讓她認識更多的人，接觸更多的東西。這些都是有幫助的。其次是你跟孩子的交流，越是這個時候，越不能過多說教，先順著她，然後在引導。孩子每個狀態都是一個階段，家長也不用太擔心。心態很重要。寶寶加油
卡米母嬰
社交能力，
首先，從家長的理念開始，家長沒有社交意識，宅或者總是二人世界，那麼將來孩子必然社交能力不足。
其次，環境，把孩子放到多人場景下，放手，讓孩子自己先去思考，隨著深入得有正確的引導，這時候有專業介入，不是讓你叫應試，而是方法，不教方法的老師其實是個廚子👩🍳
第三，方向，正面引導，不得不再提一次，好的方向，路徑，規劃，才能事半功倍。
甘承棟
首先家長要深入瞭解孩子的心理，瞭解孩子抗拒溝通的原因。鼓勵孩子去和別人交流溝通，帶孩子去公園或者社區等地方，多和別人交流。
其次家長要做好孩子的榜樣，給孩子最直接的教導。
最後，理論加實踐才最有效果。
