如果一个人每天都过的很痛苦,觉得生活很没有意义该怎么办?

蜡笔小鑫35


🌹人驻情感领域,写情感话题。《人生为啥要痛苦》?🌹人有手脚有头脑,务农打工须选道。只要勤劳肯拼搏,由穷变富家庭好。有吃有住生活好,身体健康宝中宝。不上不下属中等,穷富不匀比不了。只要生活过得去,有妻有子就逍遥。家庭穷点莫痛苦,儿女大小会变貌。人生不幸莫苦恼,立志创业多辛苦。只要优秀品行好,世上靓女也能讨。人生不幸莫怪命,只因自己不勤奋。吃喝嫖赌到处混,人生黑暗无光明。人生痛苦失亲人,没有亲人过单身。自古生死两相存,亲人总会要离分。要化悲痛为力量,振作精神过平生。人生痛苦人生苦,人一坠地脸苦型。只要自己把握好,人生辉煌暖如春。





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跟大家讲述一下我的经历,本人今年33岁,妻子和我同岁大学同学。现育有一女,5岁。老岳父前年去世,患有胰腺癌,当时查出确诊后大夫已经说了最长6个月。老岳父以前做点生意,有十多万积蓄。经家里人研究决定继续治疗,在沈阳全部医院放化疗后,去到北京302做射波刀治疗,后续沈阳继续保养治疗共花费16万。几乎全部积蓄都用在了治疗上,离岳父逝世前三个月,我妈来电话说查出宫颈癌,犹如晴天霹雳的消息让我手足无措,我和我妻子每月加起来工资8000元。以前岳父每月资助3000元,老妈每月资助3000元,我和老婆带着孩子一万多元的生活丰富多彩。可现在一切保障都随之烟消云散。老妈做手术花了7万元。老妈手术挺顺利说是发现及时属于宫颈癌一期B,还算及时存活率很高。我也算松了一口气。可就在老妈手术后第一天,老婆脖子上摸出个包,由于就在肿瘤医院,所以就直接去检查了一下,结果是甲状腺癌。我和爱人当时就蒙了。这是什么情况啊!经过就不多说了,后经了解甲状腺癌是癌症中最轻,基本不死人。第二周媳妇就在医院做了甲状腺摘除手术。共花费5万元。老婆手术刚结束,孩子发烧热惊厥。又把我和爱人吓个半死。抢救费ICU等一共一万多元。后来两个月岳父去世。全家进入一段时间平稳期。不过两年后岳母心脏不舒服,去医院检查说动脉什么硬化,支架不行了只能搭桥。手术顺利搭了前后共计四个桥。合计话费12万。到目前为止,爱人,老妈,岳母身体状况都挺健康。复查医生都说没问题恢复挺好。这就是我在一年里经历三次手术,医院跑断腿。岳父,爱人,老妈,女儿,岳母。对于33岁的我来说感觉像变了一个人,我变得更开朗,遇事不慌,8000元我们现在一家人还是开开心心的,有家人的陪伴,多少钱我都觉得很幸福。以上全部是本人真实经历。30而立,不是金钱,而是立事!开心的活。


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如果一个人每天都过的很痛苦,觉得生活很没有意义,那是因为杂念和欲望太多了,解决痛苦的办法就是学会正念。

说个小故事吧。

小和尚问老和尚:师父,您开悟前每天做什么?

老和尚:挑水、劈柴、做饭。

小和尚:开悟后呢?

老和尚:挑水、劈柴、做饭。

小和尚:那开悟对你来说没有任何改变啊?

老和尚:开悟前,我挑水的时候想劈柴,劈柴的时候想做饭。开悟后,我挑水的时候想挑水,劈柴的时候想劈柴,做饭的时候想做饭。

说白了就是该干嘛的时候干嘛,人生苦短,活在当下,专注此时此刻,做好手边的事情,只有完全沉浸其中,才能享受到做这个事情所带来的快乐。



从题主的描述看,非常像我一个朋友的生存状态。如果我所料不假,那题主提的这个人,必须、立即去看心理医生!

我的那个朋友,90后的,平时看上去身体倍儿棒,吃得睡得,但就是觉得浑身不舒服,一会儿心悸了,浑身冒虚汗,一会儿又背部和肋骨一阵阵扯着疼,半夜总是莫名被惊醒,于是总是怀疑自己一会儿是心脏病,一会儿是心肌炎,于是对照症状上网自己查,怀疑是心脏辩膜病怀疑二尖辩膜病怀疑二尖辩关闭不全怀疑心房颤动怀疑心力哀竭……于是感觉生无可恋,每天人看起一日三餐还是正常,但一个独处时,就觉得每天都很痛苦,有时也在盆友圈流露出生活没有意义的情绪。

这朋友的状态持续了一年多后被我无意发现,然后劝他到成都的三甲医院检查。做了查血、查肝功查B超心电图心脏CT,内科外科医生会诊后,没毛病!

我也觉得奇怪,因为有次吃饭结完账后,他真是表现出冒虚汗心跳腻害的症状,这明明有病哒?但是成都大医院的检查也应该木有什么问题啊?

这事过了半月,我突然想起,他漏了一个检查:心理卫生!

于是,再次动员他去看心理医生,但他非常拒绝,认为自己心理绝对没毛病!

左劝右劝,最最终,在四川权威的心理卫生机构,经过各种检查后确诊:

1、疑病症

2、疑病性焦虑障碍

3、个性缺陷

这些病,芸芸众生,估计绝大多数听都没听见过!

于是,医生给他开了名字稀奇古怪的西药,真是药哦——没有病,吃什么药呢?

从这个栗子看出,题主问题提及的这个人,首先必须、立即去省一级的心理卫生中心,找专家弄清楚有没抑郁症或疑病症、疑病性焦虑障碍、个性缺陷之类毛病,对症下药。然后就是旅游散心。

旅游散心呢,建议先选择大型游轮出国走走,可以选择去日本的航线,或者去菲律宾、去新加坡、去越南都行,如果经济能力能承受,那就搭乘游轮欧洲游,去阿姆斯特丹—鹿特丹—科隆—美因茨—威尔特海姆—乌兹堡—罗滕堡—班贝格—纽伦堡—雷根斯堡—帕绍—克雷姆—维也纳……这些航线,都是经典的治愈系旅游线路。

如果不远搭乘游轮,那就自驾游。在中国大地,治愈系最好的线路,那就是到西藏,可以走川藏线318国道,也可以走青藏线109国道,当然,滇藏线、新藏线乃至去年底通车的丙察察线,配合药物,到能荡涤心灵的西藏地区旅游走几次,题主你的这位盆友很快就会生龙活虎啦!


勒克儿


每个人都有痛苦,只是痛苦千差万别,如觉得生活没有意义了可得注意了。我以自身经历可给一点参考。

你能相信就往下看

我是五十年代生人,和同龄人一样,吃过“三年自然灾害”的苦,受过“文革”“读书无用”影响,成了无文化的“上山下乡”知识青年。

1977年冬季,我参加了文革恢复第一次高考。进考场,很多数理化题认识我,我不认识它,我用泪水写完了答案。有幸,还考上了。

由于家穷,挑了三十斤谷子换了粮票又成了城市户口。年年评为困难补助,四年当了四次班上补助对象。毕业了,有了工资收入了,可该松口气了。可家里太穷,子妹多,还得补贴家里,人也大了,父母一天念叨张罗对象。我看上的,别人看不上我家。别人愿意的我又不喜欢。哎呀,烦人哟。

好事来了,认识了她,成了爱人

通过单位老同事介绍他侄女与我相识,一见钟情。因异地,一周三四封信也写不尽的相思。一月见两次依依不舍,情意绵绵。很快结婚了,一间房,一张床,一衣柜,一碗柜,好日子开始了。很快有了儿子,没有一口奶水,儿只能喝奶粉。仍旧两地分居,调不到一块儿,可怜巴巴的工资除去用费很难,我为了生活好点就三不要离开原单位。到了外省三线建设的钢铁公司。一分别又是几年才把妻儿弄到一块儿。

在异地他乡我们三人相依为命,快乐生活着,可惜我差点见阎王

在云贵高原的乌蒙山山高路险,车翻我腿开放性骨折,同车有人死了,我检回了命。是妻子又上班又作饭送医院又照顾儿子。她身体本不好硬撑着,后我一弟弟前来照顾。三个多月床上生活全是妻子护理,使我恢复如常人,但右脚踝关节不行,所以一生开不了车。

好事才来,不幸的事终于来了

由于爱人教子有方,儿子考了该校第一名,市前二,被重点大学录取。我们一家欢欢喜喜提前半个多月送儿到校,顺便游了一些城市,这是最快乐最幸福时光。回单位后,爱人说他乳房上长有一小子,我陪她去医院,教授说,是乳腺增生,不用管,但每年检查。回单位她工作努力,不断提升,工作更忙。2009年,到四川华西查出乳腺癌晚期,从此我陪她走上化疗,手术,放疗,几个月,她生不如死,我天天在癌症病人圈子里也快成病了人,儿子也从外地赶回来陪他妈。我们父子决定,倾家荡产,也要医治,就算人财两空也不放弃。她头发掉了,干脆全剃了。化疗又吐又难受,增白针每天打,有时白细胞只和三百多。个中苦,只有患癌病人和家人才体会得到。



她走了,我也形同死人还有一口气

手术切了双乳,淋巴切了好多,已转腋窝,回家一年,她坚持锻炼,白天见我们笑嘻嘻,叫我不要担忧,晚上,我却发现她满面发亮,是月光照在她脸上泪水反光。

她参加完她高中同学会回家,不行了,送她二次化疗,她说宁死不化,心死己定。后一周她走了。

她走了,带走了我的一切,我剩下一口气。我对任何事不在留恋,心如死灰……

她美丽,善良,笑脸,温柔,持家,爱我和儿子胜过她自己。她走三年,我每天晚上与她梦中相见,不说话。

人劝我,“为了儿子,你要活下来当爹当妈,为了这个,我才想到了活

她经常说:“儿子我带累了,孙辈你去带”。

她没有享儿子的福就这样走了。

七年了,有了两个孙,儿子儿媳大学同学,发展很好,他们一家很快乐。

每当过年过节,儿子儿媳都带我一起,很尊敬我,很有孝心。

为了妻,我愿和她一起去

为了儿,我选择活下来,也为她照顾儿子,这就是希望。这就是活着的理由。



劉金子


如果一个人每天都过的很痛苦,觉得生活很没有意义就活着没意思了。上帝眷顾每个人都是一样的,只要身体健康、心理健康就应该知道怎么安排自己的生活及怎么调整自己心态的,人每天都过的很痛苦就是精神空虚,对生活失去信心的表现!



人活着就应该有个积极的心态面对工作和生活。要不给你金山银山你也开心不起来的,对每个人来说,物质生活很重要,但精神生活尤其重要,



精神空虚了,气色不好,气色不好就心境乱糟糟的,这样就和死人没什么区别。所以,痛苦的人调整心态,精神状态好了,一切顺利了,也不痛苦了。



痛苦的人们应该看到生活的美好的东西,相信每一天的太阳🌞都是新的✊✊✊。


花乡小镇


对于这样的人,我觉得最好先赶紧去医院诊断一下,万一确诊是抑郁症,那就必须要积极配合治疗。

抑郁症作为一种心理疾病,在现代社会发病率非常高。不要误以为抑郁症只是“无病呻吟”,也不要觉得别人劝一劝、歇一歇、让他放松放松就能自己好过来。抑郁情绪每个人都会有,但是如果到了抑郁症的地步,那就完全不一样了。

这就好比,你走了一整天的路,非常累、腿非常酸,确实只要歇一歇、休息一下就能自己好过来。但如果你的腿断了呢?或者骨折了呢?如果别人还劝你说歇一歇、休息一下就能好,你是不是觉得那个人是个大蠢货?当你怀疑自己每天都莫名其妙地不开心,没什么特别的事发生却总会感觉到痛苦,甚至觉得未来的人生都没希望的话,那么你很有必要怀疑自己是不是得了抑郁症,千万不要“讳疾忌医”,一定要去看看医生怎么说。

如果医生诊断你没有抑郁症,而只是一般的抑郁情绪的话,那么,你就好好考虑一下该如何调整自己。

旅行其实是一种非常好的方式,换一个完全陌生的环境,忘掉平时生活中的各种琐事与烦恼,对陌生人微笑、吃自己喜欢的美食、多运动、多跟亲朋好友聊天,多想想积极的事情,相信你一定会慢慢好起来的。加油!更多精彩内容,敬请关注我:刘小顺

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看了提问者描述的那个人的情况,我似乎知道了他为什么每天都过的很痛苦了,痛苦了就会觉得生活没有意义了!

人的痛苦一定是有原因的,就向医生给病人看病一样,找到了生病的原因,才能对症下药的!

人生活在世,有两大压力能让人痛苦,一个是精神上的,一个是经济上的,这两大压力,就能让人困惑,就能让人迷茫,就能让人烦恼,就能让人郁闷,最后就会让人痛苦不堪!

他的痛苦无疑是来自经济上的,也就是贷款的压力让他这样的,贷款有压力,还没有还贷的能力,他就会越想越悲观,越想越泄气,越想越没有生活的信心的!

怎么办?光开导他不行,越说他还越烦,而且他也听不进去别人的劝说,唯一的办法就是亲朋好友们伸出援手,帮助他吧!

怎么帮?拿钱帮!就是看看他的贷款数量和还款时间,借钱帮助他去还贷吧,如果你们大家能帮助他解决这个问题的话,那他的心情也就会逐渐的好起来的,也就会对未来充满信心的,也就能安下心来上班工作赚钱的!

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与其说他这是痛苦,不如说他始终处于一种焦虑状态。没有目标,没有原因,对任何事情提不起兴趣,常常感觉到恐慌,整天心烦意乱。如果你建议他去旅游散心,那么他想到的会是去哪里好呢?而不是做个具体的出行计划。或许选择可能会让他更痛苦?



表现在躯体症状上,可能会伴有口干、呼吸困难、肠胃不适、失眠、入睡困难或夜惊等症状。那么该如何帮助他呢?

一、如果你们是很好的朋友关系,就试着走进他的内心,听听他的心理故事,心理咨询中讲究聆听与悦纳,可以建立良好的咨询关系。除此之外,还要给他更多的关注与爱护。

二、放松训练:缓慢而深长的呼吸有助于我们身体的放松。在做放松训练时,不妨搭配一些轻音乐,这样的效果会比较好。轻音乐可以选择班得瑞系列,有一种很宁静的感觉。

三、运动:运动不但可以提高身体免疫力,还可以促进身体释放多巴胺,达到缓解焦虑和抑郁的作用。可以建议他选择喜欢的运动,循序渐进,只要坚持,慢慢的会发现改变。

四、如果以上方法均不见效,建议找当地的心理咨询师接受咨询或治疗。最后,希望我的解答能够帮到你,祝好。


四月琼思


我想说,人生不如意十有八九,就看你能否挺住,是否学会了如何面对,怎样去接受。可这些说着容易,做起来太难。

我为何来回答这个问题,因为我现在就很痛苦,感觉生活没意义,无希望,没奔头。家庭琐事困扰着我,日常生活拖累着我,亲人生病我无能为力折磨着我,女儿和姑爷自己创业每天很辛苦,在心疼着我。

凡此种种,让我应接不暇,痛苦不堪,心力憔悴,苦不堪言,我不想接受,可又不得不接受,现实生活就是这么的残忍,这么的无奈,有些事情你接受也得接受,不接受还得接受。

我现在不能说彻底走出阴霾,可我学会控制自己低落的情绪,有时需要用药物来缓解症状,现在的我,每天拍火山小视频,在头条答题,回复大家也是很惬意的事情。

痛苦时,可以哭,可哭过之后,还是要继续活着不是,只有学会面对,学会忘记,生活才会有生机,才会有希望,才会有意义,有了这些,你就会开心,快乐,人生的意义才会充满希望和幸福。


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