万能的10

感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。

简单来说，车前草有抗菌、利尿、抗氧化、抗炎、修复受损细胞、减肥、保肝、降血糖调血脂、抗消化性溃疡等作用。

车前草是一种分布广泛，疗效确切，不良反应小的植物。车前草的主要成分有黄酮类、苯乙醇普类、环烯醚菇类、三格及苗醇类、微量元素、挥发油等等。车前草有抗菌、利尿、抗氧化、抗炎、修复受损细胞、减肥、保肝、降血糖调血脂、抗消化性溃疡等作用。

车前草的抗菌作用主要是车前草的有机溶剂提取物，其对金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌、青霉和假丝酵母等常见食物致病菌有显著的抑制作用，也能比较好的抑制铜绿假单胞菌和一些常见的植物病原菌，像大家能想到的苹果腐烂病菌、黄瓜枯萎病菌、番茄灰霉等等。

车前草还有一定的利尿作用。有科学家在大鼠身上证实了车前草的乙醇提取物有这种作用，但是水提取物没有。研究人员推测车前草的利尿活性成分可能是苯乙醇晋类化合物。

车前草的抗氧化作用主要是由于其中含有车前草多糖。有实验证明在体外条件下，车前草多糖有较强的自由基清除能力，可有效预防一些自由基对我们的身体产生危害，提高我们自身的免疫力。

抗炎也是车前草的重要作用之一。有研究人员通过一些方法提取分离后，发现车前草中有一些具有抗炎作用的物质，排名前七的是为桃叶珊瑚昔、车前草昔、阿魏酸、6-径基木犀 草素、芹菜素、京尼平昔酸、梓醇。

车前草修复受损细胞的原因是它可以促进受损细胞增殖的作用，它的醇提物和水提物都有这种作用，其中鲜草的醇提物作用最强，鲜草水提物次之，而干草的水提物作用最弱。

车前草还有一种神奇的作用就是可以用于减肥。有研究发现，在饮食中添加车前草粉有抑制肥胖的效果，这个原理是车前草通过激活脂肪分解，加速脂肪酸的氧化，抑制附睾白色脂肪组织中的脂肪酸合成酶，从而促进整个脂肪组织的代谢。

有研究发现车前草中的一种物质能降低肝损伤小鼠丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶的水平，从而提高提高肝活性，能降低脂质过氧化产物量，从而减轻肝组织损伤程度。

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毛平车前具有显著的降血糖调血脂作用，有这个作用的原因可能是车前草提高了机体抗氧化能力并且减轻一些自由基对我们身体内的胰岛细胞的损伤。而且有研究发现毛平车前的醇提取物对正常小鼠血糖无明显影响，但是可以明显降低糖尿病小鼠的糖耐量，并且显著降低糖尿病小鼠血糖及血清中的一些物质。

车前草还有一个很重要的作用就是可以抗消化性溃疡，尤其是一些胃十二指肠溃疡，包括乙酸诱导慢性胃溃疡，吲哚美辛诱导胃溃疡，半胱胺诱导的十二指肠溃疡和幽门结扎引起的胃溃疡。

吴一波

车前草为为车前草科植物车前及平车前的全株，入肝、脾二经，性味甘，寒。

功用主治：

具有利水，清热，明目，祛痰作用。

药理作用:

1、祛痰作用：可使呼吸道粘液分泌明显增加；

2、抗菌作用车前水浸剂在试管内对某些致病性真菌有不同程度的抑制作用；

3、促进支气管及消化道的分泌，能促进肠管、子宫的运动；

4、抗炎作用：对由甲醛及右旋糖酐引起的炎性水肿有明显的抑制作用。

临床应用：

1、治小便不通：车前草30克加水煎成1升，分3次服；

2、治尿血：取鲜车前草一把，洗净捣汁空腹服用；

3、治泄泻：车前草12克，铁马鞭5克，捣烂冲凉开水服用；

4、治感冒：车前草30克，陈皮10克水煎服；

5、治百日咳：车前草30克，水煎服；

6、治金疮出血不止：捣鲜车前汁外敷；

7、治白带过多：车前草15克捣烂，加入糯米淘米水兑服；

8、治惊风：车前草15克，野菊花10克水煎服。

偏方：

1、小便涩痛：车前草30克加10克红糖水煎服；

2、痛风发作：鲜车前草30克，白茅根15克加水煎成1升，分3次服。

使用注意：

凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者慎服，肾功能较差，年老体弱者慎用。并请在专业医师的指导下服用，切记不要擅自服用，以免治疗不当延误病情。

（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院汪锦飘提供）

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逸仙药师

可能有很多人都没听过车前草，车前草其实是路边的野草的一种，可能很多人看见过但并不知道那就是车前草。车前草虽然普通，但它是中药药材中的一种，具有多种功效。车前草是日常生活中常见的一种中药材，服用之后具有很好的利尿、止泻以及清热解毒的作用，对于身体非常的有好处。

车前草性寒，但是无毒，服用之后容易起到清热利尿以及清肝明目的作用。除了药用价值之外，也可以将车前草作为一道食材来服用。一般情况下，服用车前草并没有特别的副作用，反而他对于身体的治疗以及保养作用是显而易见的，并且除了作为一种很好的中药材之外，也是一种味道不错的食物之一。现代科学研究发现，车前草中含有大量对于身体有益的元素，例如多种维生素、车前苷、熊果酸等等。将车前草用开水冲泡之后服用，具有非常不错的明目、消炎、解毒、清热以及去痰、止咳的作用，并且对于多种疾病具有很好的辅助治疗的作用。所以，对于大多数人来说，将车前草泡水喝都是很有好处的。

但车前草服用是有禁忌的，一些体虚或者是滑精、气不固的人群不建议服用，这主要是由于车前草在进入身体之后会导致体内电解质的情况紊乱，并且还会出现胃肠道功能紊乱的情况。所以说，在服用车前草之前一定要弄清楚禁忌，千万不能够随着自己的心意乱来，否则对于身体的伤害是比较大的。车前草不能够长期服用，因为服用车前草并不是绝对安全的，他对于身体还是有一定副作用的。所以说，如果在服用车前草一段时间之后并没有出现明显的效果，那么应该停止服用，避免对身体还有肠胃造成不良的影响。

只有营养师知道

据《药典》（2015年版）载，车前草味甘，性寒，归肝、肾、肺、小肠经。

全草能清热利尿通淋，祛痰，凉血，解毒，常用于热淋涩痛，水肿尿少，暑湿泄泻，痰热咳嗽，吐血衄血，痈肿疮毒。

而其子能清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰，常用于热淋涩痛，水肿胀满，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。

如果是痛风发作，可取干的车前草30~60克，鲜者加倍，用水煎2次服用，每日1剂，连服1~2周，能有效缓解疼痛。

如果是疮疡溃烂，用新鲜的车前叶，以银针密刺细孔，以米汤或开水泡软，整叶敷贴疮上，日换2~3次，有排脓生肌作用。

除了药用，车前草做膳食也是很不错的。

比方说，车前草炖猪小肚。

做法：将200克左右的猪小肚洗净放入沸水中，洗去尿骚味，切块。100克瘦肉切块焯水，然后将猪小肚，瘦肉、90克的车前草，及若干的姜片料酒放入烫过中，大火煮沸，小火炖至熟烂，加盐、味精、胡椒、葱段调味即可。

此膳清热利湿、利尿通淋，可用于膀胱炎、尿道炎、眼结膜炎、妇女白带过多等病症调理。

亦可将鲜嫩的车前草经沸水清煮后，凉拌、蘸酱、炒食、做馅、做汤或和面蒸食。

需要注意的是，车前草性寒，不宜长期服用。21

家庭医生杂志

车前清热降暑大家应该都有所了解，下面我们看看它的具体功效。

中医药里车前草入药的部位有两个，中药材市场也是两个分开卖：

一是种子，即车前子。车前子性味甘、寒，利尿清热，通淋祛痰，并特有明目功效，对于治疗目赤眼涩有特效。

二是全草入药，也就是车前草。车前草性味同车前子一样甘、寒，清热解毒，利尿祛痰，可以用于治疗暑湿水肿，吐血咳血，感冒肺炎支气管炎、痈肿疮毒等。

车前草（车轱辘菜）Plantago asiatica 对大家而言一定是再常见不过了。它喜欢长在有人干扰的地方如路边，因此古人车马行至，看到车辙后尽是此草，故名车前草。所以车前草很好采集，稍微去下郊外就可以轻易采到它们。大家大可以在周末踏青的时候顺便采下它们。

车前草的名称：车轮草（救荒本草）——生境，同车前名称；福建称为蛤蟆草，云南南部称为蛤蚂草——因为其叶面皱，像蛤蟆一样；福建人又叫它饭匙草、江苏叫牛耳朵草、青海叫猪耳草——因为其叶近似无柄。

徐奇

车前草是车前科多年生草本植物多种车前的全草，又名车轮菜、当道、地衣等，生长在山野、路旁、花圃、河边等地，春夏秋3季均可采挖。是饱人口福的野菜，更是一味利水渗湿类中药。

车前草性味甘寒，有清热解毒、利尿通淋、渗湿止泻、清肝明目、祛痰止咳等功效，古代典籍多有记载，现代临床中也有相关应用。《药性论》谓其“治尿血，能补五脏，明目，利小便，通五淋。”实验证明本品有利尿作用，能增加水分、尿素、尿酸及氯化钠的排泄。急性尿潴留可取鲜草250g煎服，药渣再加水煮沸，待温后热敷膀胱约30分钟，即可排出小便。《本草正要》载车前草“生捣汁饮，治热痢。”《医说》载：欧阳修患痢，国医不能愈，夫人闻街上走方郎中呼有治痢药三分钱一帖，乃购一包掺入国医药中，一服病愈，经询问即一味车前子研末。据抑菌试验，车前草对痢疾杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。《闽东本草》有用车前草治黄疸的记载。广州市传染病医院以本品60g煎服，治疗急性黄疸型肝炎85例，有效率达98.8%。《本草汇言》谓本品主治“乳蛾喉痹”。解放军161医院将鲜车前草制成50%煎剂，每服200ml，日服3次，小儿酌减，治疗急性扁桃体炎、咽炎106例，全部有效，以鲜草30～60g（干品减半）水煎服，治疗痄腮亦获良效。《圣济总录》载：用车前草自然汁调朴硝末，卧时涂眼疱上，次晨洗去，治目赤肿痛，临床应用《审视瑶函》车前子散治疗疱性角膜炎；用《和济局方》驻景丸（车前子、菟丝子、熟地）加减治疗老年性白内障，均有较好效果。据研究报道，车前草素能增加气管、支笔管粘液分泌，车前子碱作用于呼吸中枢，有显著镇咳祛痰作用。国内报道用60%车前草煎剂，30ml日3次，治慢支效佳。《雷公炮制药性解》谓车前子主治难产。《中药大辞典》载：孕妇胎位异常者，待其妊娠28～32周时，试服车前子可望胎位转正。

综上，车前草功效众多，临床中应辨证施治，方可药到病除。

药事健康

车前草，要起早，车前草，睡的早，车草洗头清头脑，常洗眼，常揉脸，减少感冒多睡眠，多搓耳，多叩齿，耳灵齿坚一辈子，多劳动，多走路，舒筋活络壮六腑。少吃荤，多吃素，五谷杂粮粗为主。想要车前草，起早去挖草，去晚了挖不着，所以就睡的早，因为车前草被别人挖完了。明天得起早，去找车前草，车前草，车前草你的功效真不少。

WSF22红心莲花

车前草，我们家乡就一个名字一一猪耳朵。路旁、渠边到处都是。知道猪耳朵能吃，尝过，不香。所以，真正当菜当饭没吃过。也知道车前子有利尿作用。植物学的扉页图片上见过，和蒲公英在一个页面上。

车前草指整个植株，可食用、药用。车前子是车前草收获后，经炮制的黑色小颗粒，有药用价值。

（1）车前草的养生功效：清热利尿、渗湿通淋、明目、祛痰、水肿胀满、热淋涩痛、暑湿泄泻、目赤肿痛、痰热咳嗽⋯⋯。特别可对当下流行的痛风、高血压、高血脂、前列腺炎、支气管哮喘等疾病有治疗作用。还有抗炎，抗病原微生物的作用。

（2）适宜人群。一般人群均适用。

（3）禁忌：【肾虚、寒症、孕妇】忌用。不可与辣椒同食。

车前子作为一味中药材，与其它药材配伍，药用价值更广泛。

李彬文

农村田间地头的车前草 味甘 性寒 可利尿 清热 明目 祛痰 抗衰老

健康爱问

车前草是常见的中药材，一般芒种前后采集，落下的种子又会发芽，来年又可采收，全棵入药，分为车前草和车前子两种，都有清热祛湿、利尿、止咳作用，主要用于治疗小便不通、涩迟、血尿、淋病、带下、黄疸、水肿、热利、泄泻、喉痹等，而车前子偏于清热消肿，有滑利祛浊的作用，主要用于下焦的疾病，车前草入膀胱经和肾经，清热祛湿、利尿效果较好。

祛湿不利小便非其治也，车前草的利小便作用很好，用于清热祛湿，效果显著，也可以用于温热病后期，阴阳双虚的调理，清代医家叶天士说：救阴不在血，而在津和液，升阳不用温，而在利小便。通过利小便的方法，升发人体的阳气，车前草是最好的选择。

治疗咽喉肿痛、低热：车前草、射干、薄荷、山豆根、桔梗，煎服。

治疗尿结石、肾结石：车前草、车前子、鸡内金、金钱草、海金沙，煎服。

清肝明目、降压：车前草、贡菊、龙胆草、五味子，煎服。

治疗水肿：车前草、车前子、泽泻、麻黄、杏仁，煎服。

治疗尿频、尿急、淋病：车前草、黄柏、泽泻、茯苓，煎服。

治疗子宫肌瘤、囊肿：车前草、车前子、黄柏、三棱、莪术、桂枝、茯苓，煎服。

总之，车前草的应用非常广泛，只要辩证正确，都会有很好的疗效，但是，任何药材都有副作用，长期服用会使人消瘦，过于利尿会损伤正气，可以配合甘草、大枣、枸杞子，山药，就会避免损害。

關鍵字: 养生 健康 车前草