怎麼做一鍋色香味俱全的燜飯?

夜泊香江


一餐飯並不在於廚藝水平有多麼精湛,選材有多麼繁複。只要簡單、營養,好吃,就足以讓人心情愉悅。今天我給大家介紹一款懶人必備的快手燜飯,飯菜一鍋出。提前準備好食材,回家簡單炒一炒,往電飯鍋裡一放,半小時不到,就能做出一鍋色香味俱全的燜飯,香氣撲鼻,有菜、有飯的一鍋,絕對滿足你的胃口。簡單易做,喜歡的同學趕緊做起來吧!

準備材料:大米300克 香菇8個 胡蘿蔔1根 臘腸3根 蔥(適量)

胡蘿蔔切丁,臘腸切片。

幹香菇提前泡發,切粒。(我用的幹香菇,經過風乾的香菇比新鮮香菇香味更濃郁,口感更勝一籌。)

大米洗淨,鍋裡放入和煮飯一樣多的清水,加入幾滴香油,浸泡10分鐘,這樣煮出來的米飯粒粒分明,更軟糯更香。

另取淨鍋,鍋裡放少許油燒熱,加入臘腸,炒至變色出油。

依次加入香菇,胡蘿蔔翻炒幾下。

然後加入一勺生抽,1小勺鹽,幾滴老抽,翻炒均勻。

把炒好的臘腸放入電飯鍋裡,鋪平整。

蓋上鍋蓋,按壓煮飯鍵。跳閘後再燜5分鐘。

撒上蔥花,攪拌均勻。

臘腸的香與香菇的鮮,伴以胡蘿蔔的甘甜融入到噴香的米飯中,鹹香味美,那滋味簡直妙不可言,喜歡的朋友趕緊試試吧!


小魚私廚


一、排骨燜飯

食材:肋排400g 胡蘿蔔200g、青豆10g、香菇1個、糯米50克、東北大米200克。

調料:老抽2ml、白砂糖10克、薑片2個,食鹽、胡椒適量,八角1個、香葉1片。

做法:

1.先把排骨切成塊,然後焯水,過冷水備用。香菇泡發好切成丁,胡蘿蔔切成丁。

2.鍋裡放入油,把八角、桂皮炒香,然後放入白砂糖個炒成糖色,加入排骨,炒制水分收幹,然後加入老抽、食鹽、胡椒、味精炒制2分鐘,加入適量的水,小火煮制10分鐘即可。

3.把糯米和東北大米全部洗乾淨,然後放入胡蘿蔔丁、青豆和香菇,加入適量水,然後倒入燒好的排骨,飯煮熟即可食用。

二、什錦海鮮燜飯

食材:大米200g、香米10克、蝦100克、蛤蜊肉10g、青豆30克、玉米20克、香菇2個、紅青椒20g。

調料:老抽3ml、料酒10ml、蒜2瓣,食鹽、胡椒適量。

做法:

1.將蛤蜊肉、和乾貝洗淨,然後用溫水泡發,泡發好的水不要倒了,然後把泡發好的乾貝撕碎即可,蝦取蝦仁用。

2.把紅青椒切成絲香菇切成丁,蒜切成蒜末備用。

3.鍋底給油,下入蒜末爆香,然後加入青豆。玉米、香菇、紅椒炒香,在加入蝦仁、蛤蜊肉、乾貝炒5分鐘,加入料酒、食鹽、胡椒炒制2分鐘即可出鍋。

4.米洗淨,放入到電飯鍋裡面,加入適量的水和乾貝水,然後把炒好的菜放到米中,等到熟即可。

其實大家不管做什麼燜飯,把菜炒好了,然後放到米中燜熟即可,生的菜餚我不太建議,特別是肉類,腥味太大了,影響食慾!


胡師傅美食菜譜


推薦牛肉土豆悶飯

下面列舉兩個人的分量做法

大米1碗

牛肉200克左右、土豆1個、紅蘿蔔一個

油1勺、姜、蒜、香菜、食鹽少許、醬油1小勺

首先

牛肉、土豆、胡蘿蔔洗乾淨全部切丁,土豆,紅蘿蔔焯水

大米淘洗乾淨後放入鑄鐵鍋,加入適量的水

鍋內油燒至五成熱,放入薑片、蒜籽,香菜炒出香味;牛肉丁一起翻炒

牛肉炒變色之後加

適量醬油翻炒均勻

最後放入土豆丁和胡蘿蔔丁一同翻炒均勻,加鹽調味

把炒好的牛肉土豆倒入鐵鍋內,大火燒開後改小火慢燜半小時就可以了

出鍋前再拌一下可以加少許的煲仔飯專用醬油,沒有或用蠔油代替均可)



根據個人口味,控制飯都軟硬程度


差不多的美食家


番茄什錦燜飯

燜飯的基本款,也是網紅款。

1.大米淘洗乾淨,加入清水,水量可以稍微比平常煮飯少一些,因為配菜再燜至過程會產生水的。如果覺得難以控制水量,那就按照你平時煮飯放水去放好了,影響不是特別大的。

2.然後加入適量鹽、黑胡椒粒、食用油攪拌均勻。

3.準備配菜,可以是豌豆粒、玉米粒、胡蘿蔔丁、香菇丁、火腿。

4.準備番茄,在番茄上切一個十字花刀,放入米飯中間。

5.然後圍著番茄放入其他配菜,按煮飯鍵開始煮飯。

6.煮好後,一定要先攪拌均勻再吃哦。


香腸土豆飯

不用煎炒,配菜不多,最方便一款燜飯。

1.土豆洗淨去皮,切小塊備用。因為不提前炒一下配菜,要控制土豆的大小。

2.臘腸切合適大小,泡水備用。土豆和臘腸其實就可以了,如果你喜歡搭配些其他就看你個人喜好了。

3.大米淘洗乾淨,放入電飯煲中,加入清水,和平時一樣即可,然後放入料酒、生抽、老抽、少許白糖,攪拌均勻。

4.然後放入臘腸和土豆,按按煮飯鍵開始煮飯。

5.熟了後,攪拌均勻即可。


排骨燜飯

可以算是很經典的一款燜飯了,不要太好吃了。

1.排骨剁段,焯水備用。

2.蔥、姜、蒜切片備用,土豆和胡蘿蔔切塊備用。

3.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜、五香粉爆香,倒入排骨翻炒至兩面微焦。

4.排骨在鍋內推向一邊,加入一小把冰糖熬成焦糖後快速翻炒排骨,倒入適量生抽,少許老抽,適量料酒再次翻炒。

5.倒入蔬菜,根據個人口味加鹽,把淘好的米倒入翻炒均勻。

6. 倒入電飯煲中,一次性加好水,和平時做白米飯一樣開始燜飯。


海鮮南瓜燜飯

微甜的南瓜配上微鹹的,味道不錯哦。

1.蟶子、基圍蝦洗淨去殼留肉,南瓜去皮。所有食材切小塊備用。

2.鍋中熱油,放入蒜末小火爆香,加入南瓜翻炒。

3.加入適量生抽、鹽、胡椒粉調味,倒入海鮮和淘好的大米翻炒均勻。

4.倒入電飯煲中,一次性加好水,和平時做白米飯一樣開始燜飯。


五花肉四季豆燜飯

1.五花肉切丁,四季豆切小段,備用。

2.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜、五香粉爆香,加入五花肉煸炒出油。

3.加入豆角丁,翻炒至豆角基本全熟。

4.加入適量生抽、料酒、鹽調味,倒入淘好的大米翻炒均勻。炒一炒更入味哦。

5.倒入電飯煲中,一次性加好水,和平時一樣開始燜飯即可。


雞肉香菇燜飯

雞肉和香菇的在味道上完美搭配,燜出來的米飯色澤也很誘人。

1.雞胸肉切後片、香菇切片、洋蔥切絲,備用。

2.鍋中熱油,放入洋蔥炒出香味,然後放入雞胸翻炒,再放入香菇翻炒。

3.加生抽、老抽、鹽、少許糖調味,翻炒均勻,備用。

4.大米淘洗好,放入電飯煲內膽中,然後和平常煮飯一樣加水。

5.最後把步驟炒好的配菜放在表面,按煮飯鍵開始煮飯。

6.煮好後,拌均勻就行了。


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怎麼做一鍋色香味俱全的燜飯?

我們現在煮米飯基本都是用電飯煲了,電飯煲的功能太強大,做燜飯、煲仔飯、滷雞蛋、煨銀耳湯,都能派上用場。

樓主說的是“一鍋”、“燜飯”,我自然而然的就覺得是用電飯煲來做。

“色香味俱全”,這是屬於食材的選擇和做法的範疇,食材的相互搭配要做的即有營養又賞心悅目,所以這鍋色香味俱全的燜飯是這樣做的:

做到葷素搭配飯菜一鍋出,燜飯的好處是省事入味還好吃,這其實就是一道懶人飯,為了達到色香味俱全、還要有營養,符合現在這季節,我們在米飯中加入了豬龍骨、紅薯、金針菇和白玉菇,看似幾樣不相干的食材,搭配在一起,燜飯做好後,香味四溢、顆粒分明特別好吃!

豬龍骨、紅薯、金針菇和白玉菇這幾樣食材我們進行分別處理:

1、豬龍骨要先焯水,去除肉腥味,然後沖洗乾淨瀝乾水分待用;

2、豬龍骨焯過水後,我們需要放入料酒、生抽、白砂糖、薑片、食鹽、攪拌均勻後醃製30分鐘,燜飯煮好後,豬龍骨的味道來源於此。

3、紅薯去皮,沖洗乾淨,切成滾刀塊放入盤中待用;

4、將白玉菇和金針菇切除根部,清洗乾淨後放入盤中待用;

食材都處理好了,然後我們將大米清洗乾淨,浸泡30分鐘後再撈出瀝乾水分,做燜飯的大米需要浸泡一下的哦。

下面我們開始炒制階段了,這個非常簡單:

鍋中放入少量的色拉油,微微加熱後,先放入我們剛剛醃製的豬龍骨入鍋,多煎一下骨頭,煎的焦黃後,放入白玉菇和金針菇入鍋,翻炒出香味後,就可以放入我們剛剛浸泡後並瀝乾水的大米和紅薯。

大米入鍋後,多翻炒一下,之後放入少許生抽和食鹽進行調味了,見下圖,這裡有一點需要著重說一下,大米在鍋中多翻炒一下;

炒制階段就這麼簡單的結束了,我們的燜飯也就快了,將鍋中炒制好的米飯及其他食材一起放入電放煲中,見下圖

之後就是加入比平時煮米飯稍微少點的清水,蓋上電飯煲的鍋蓋,按照電飯煲的正常程序開始煮米飯就可以了。20-30分鐘後(這個看每個電飯煲做飯的時間),一鍋燜飯就做好了,打開鍋蓋,非常的香,米飯同菜一鍋出,省事還好吃,這就是燜飯的魅力吧。

炒制過程回放和總結:

將焯過水的豬龍骨放入鍋中同薑片一起煸炒,之後加入紅薯和菇類,翻炒均勻,加入生抽和老抽調味,最後放入淘洗乾淨的大米入鍋炒制,炒過的米飯格外香,炒好後將全部食材放入電飯鍋中燜煮,紅薯保留了原有的香甜軟糯,米飯吸收了豬龍骨的肉香和紅薯的香甜,特別好吃。

怎麼做一鍋色香味俱全的燜飯?

說道這裡,大家應該學會了如何製作一鍋好吃的燜飯了吧,其實食材可以按照自己的喜好和口味進行調換,比如可以購買超市中整盒的切好的牛肉卷或者羊肉卷,搭配一點胡蘿蔔、放幾片大白菜葉子或者土豆,一鍋羊肉卷燜飯也就做好了,如果是牛羊肉卷就可以省去醃製這個步驟,希望大家能夠喜歡!

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燜飯是很多人都喜歡吃,我自己也很喜歡吃的。因為燜飯很適合懶人呢。所有食材放入一起燜熟還能色香味俱全。省事又省心,非常適合上班族,或者懶又不喜歡在外面吃的人兒。 我有做過雞肉南瓜燜飯,排骨香菇燜飯。

下面具體介紹做法:

一:雞肉南瓜燜飯

需要食材:雞腿肉 南瓜 梅乾菜 香菇 大米 生抽 胡椒粉 鹽 料酒(食材的分量根據自己實際情況來定)

製作步驟:

1:大米洗淨備用 雞腿肉洗淨後去骨切塊 南瓜和薑切片

2:梅乾菜泡發洗淨 香菇泡發洗淨備用

3:熱鍋下油下薑片炒雞肉,加少量料酒。

4:大米倒入電飯鍋內,放香菇南瓜片和黴乾菜,最後倒入炒過的雞肉。蓋上鍋蓋,按煮飯鍵即可。

(因為雞肉含脂肪比較多,所以後期都不需要放油。)因為有放黴乾菜,所以儘量少放或者不放鹽。

二:排骨香菇燜飯

需要的食材:排骨,(儘量選擇有少量脂肪的)大米 幹香菇 胡蘿蔔 薑片 蔥 蒜 生抽 老抽 料酒 油

製作方法:

1:香菇泡發後和蔥薑蒜切片 胡蘿蔔切小塊

2:排骨剁成段,焯水。

3:熱鍋下少量油,下姜蒜爆香後下排骨炒。炒過程中加少量鹽,生抽和老抽。最後加少量水煮5分鐘。

4:大米洗淨放入電飯鍋中,加入香菇和胡蘿蔔以及排骨燜煮。按煮飯鍵即可。

燜飯做法還有很多種,可以根據自己的喜好搭配不同的食材,燜飯放的水也是按個人對米飯軟硬度不同來添加的。


百香的廚房


燜飯是很多人記憶中美味的開始。其實,燜飯只是忙不過時的一種無奈之舉,所以燜飯又堪稱快手菜。在燜飯的菜譜中,幾科無論什麼菜,都可以用於其中。廚子特意收集了幾種比較常見的燜飯做法,希望大家喜歡。

  • 臘腸香菇胡蘿蔔燜飯

食材:250g大米、2節臘腸、香菇、胡蘿蔔、蔥、姜、生抽、鹽、糖、料酒、雞粉、香油。

1、臘腸洗淨後,改刀切片;

2、胡蘿蔔切小丁,香菇切成小朵;

3、滑鍋後倒出油,下姜蒜沫爆香後下臘腸快速翻炒

4、倒下入香菇、胡蘿蔔繼續翻炒均勻;

5、調入少許生抽,、料酒、糖、鹽、雞粉,翻炒入味

6、倒入事先浸泡好的大米,放進電飯煲中,加幾滴香油,攪拌均勻;

7、正常電飯煲燜米飯,直至燜熟。撒上蔥花,攪拌均勻,美味即成。

  • 排骨燜飯

  食材:500g排骨、大米、油、鹽、冰糖、紅椒、蒜薹、八角、姜。

1、大米淘洗後泡半小時,讓其充分吸收水分;

2、排骨斬小塊,入鍋中焯去血水;

3、起鍋燒熱,放入姜、蒜,八角炒出香味;

4、放入排骨快速翻炒

5、放入少許鹽、糖、生抽調味;

6、倒入大米,攪拌均勻,倒入小盆中;

7、把盆放入大鍋,開鍋大火蒸20分鐘;

8、放入紅椒、蒜薹拌勻,繼續蒸5分鐘,美味即成。


  • 牛肉土豆胡蘿蔔燜飯

食材:土豆、胡蘿蔔、牛肉、大米、油、鹽、黑胡椒粉、蔥、姜、蒜。

  1. 土豆、胡蘿蔔洗淨後去皮,改刀切成小丁;

  2. 牛肉洗淨,改刀切小丁,蔥薑蒜切沫;

  3. 起鍋,放適量油,下蔥薑蒜爆香;

  4. 下牛肉炒至變色後,加入土豆胡蘿蔔丁翻炒均勻;

  5. 調入適量生抽、鹽、黑胡椒粉翻炒均勻;

  6. 將洗好的米倒入電飯鍋裡,加適量清水;

  7. 將炒好的牛肉倒入電飯煲中,攪拌均勻;

  8. 通電後直至煮至熟透


  • 雞肉蘑菇燜飯

食材:大米、雞腿、蘑菇、香菇、彩椒少許、洋蔥、鹽、胡椒粉、料酒、雞精少許。

  1. 將雞腿洗淨後,去骨,改刀成小塊後放入容器中,加少許鹽、胡椒粉,料酒抓均上漿;

  2. 蘑菇,香菇改刀成片,彩椒切丁,洋蔥切丁;

  3. 將米清洗乾淨後瀝乾水份;

  4. 起鍋燒熱,加適量油,爆香洋蔥;

  5. 加入雞塊炒至斷生後加入蘑菇、香菇繼續翻炒;

  6. 倒入瀝好水份的大米翻炒均勻;

  7. 倒入電飯煲中,加入適量水,調入少許的鹽、生抽、攪拌均勻。

  8. 煮熟米飯,將彩椒丁倒入鍋中,加入少許雞精、香油攪拌均勻。

  9. 出鍋時,撒上少許蔥花,美味即成

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廚子,頭條號的美食原創作者,餐飲業二十多年老兵,擅長:火鍋、江湖菜;如需瞭解更多資訊,請關注【廚子說菜】,謝謝!


廚子說菜


孩子不愛吃蔬菜,不愛和湯,那燜飯對我來說是最好的選擇,用煮的湯來做燜飯,燜飯裡又有蔬菜,真是最好不過了

所需材料:所需材料:五花肉,捲心菜、香菇、蔥、姜、白蘿蔔,大米、雞湯,

先將米沖洗兩遍裝入電飯煲待用,然後將蔥切段,薑切片,捲心菜切片,香菇和蘿蔔切丁

炒鍋放油,七八分熱時放入蔥姜炒香,再將五花肉下鍋翻炒至出油,

倒入料酒,生抽,老抽,依次放入蘿蔔丁,捲心菜,香菇翻炒出香味後放鹽,

倒入雞湯,湯差不多快蓋過菜即可,蓋上蓋子待湯燒開後連湯帶菜一起倒入電飯煲內(米在底部),

電飯煲摁煲仔飯或者精煮鍵都可以,

時間到色香味俱全的燜飯就做好了


大魚兒小魚兒美食


1、選米。想做燜飯首先的選對米。植物學分類將米分為秈米、粳米和糯米。粳米是南方的米,質地較硬而且有韌性,煮後粘性油性均大;秈米黏性低多用來蒸米。根據自己口味選合適的米。

2、讓米保持一粒一粒的。我一般都是暖一點茶水,把淘淨的米在茶水裡輕微過一下,這樣的米容易保持一粒一粒的狀態,茶葉的清香也可以調和米的香味。

3、選一個熱力均勻的電飯煲,或者乾脆買個自動炒菜鍋,這樣溫度控制的好。

4、食材。網上各種各樣的菜譜多的很,無需費腦,拿現成的就行,只要前3步做的對,做出來的燜米肯定口感不錯。


不二生活


昨天美食坐家就在【悟空回答】上說了,我既是“酒鬼”,更是“懶鬼”,題主問的怎麼做一鍋色香味俱全的燜飯,對於像我這種懶人來說簡直就是“家常便飯”。做一鍋色香味俱全的燜飯,懶人最愛。簡簡單單,營養豐富易消化,軟糯香甜,口感很好,做成燜飯,越嚼越香,既能吃飽吃好,還省事不少,最起碼碗碟都不用洗刷那麼多。哈哈哈!!!

下面,“懶鬼”美食坐家就來“教”(打了引號的哈)頭條友們做一款超級簡單, 又超級好吃的色香味俱全的香菇雞肉燜飯:

一、用料

雞肉、幹香菇、胡蘿蔔、姜蒜末、老酒、鹽、醋、糖各適量。

二、做法

先將雞肉切成丁,用老酒、薑絲醃製,胡蘿蔔、土豆、香菇和洋蔥切成丁。然後熱鍋凉油,油煎熟後下入姜蒜末,加入香菇,煸炒。再加入胡蘿蔔,繼續煸炒出香味。又加入雞肉,繼續翻炒。又加入糖、鹽、老酒等調味料,加點水翻炒片刻。米淘洗乾淨備用。將所有的材料放入電飯煲內,攪拌均勻。按下米飯檔,一鍋香噴噴的色香味俱全的香菇雞肉燜飯就做好啦!


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