桑桑315

本人四年前开始鼻炎逐步严重，不分季节的，不知什么时候就会流鼻水，清水一样，眼睛痒，打阿嚏，身上也会发痒，因为在日本工作关系，开始只是自己买药，后来不得已去了几次医院，几次后，医生做了过敏源分析，是尘螨过敏，他的药只是缓解，因为痛苦，同时在单位忽然就那种阿嚏不断，流鼻涕的状态也实在是尴尬，日本还都喜欢一阿嚏感冒的都自己带口罩，带上口罩后鼻水流的满下巴......

按照医生的说法，如果流鼻水，尽量不要往外擤鼻涕，要吞咽,这样能尽量减轻流鼻水；因为螨虫过敏，要尽量远离过敏源，即使是螨虫的尸体，吸入呼吸系统后会进入身体，他的胺含量使你身体血液的反应接近过敏饱和临界线后就会反应；天气季节变化也会引起过敏这就是因为因为天气气温变化，人体的反应临界值也会变化，体内过敏反应临界到了；药物是可以控制的，但是还是会过敏的原因是外界的过敏源没有避离；说他们这边有种痘的药物脱敏办法，要两年时间持续种痘；

本人不是专业的医生，也不太敢种痘，加上语言也不能完全领会各种医学术语，就只是吃药控制一下，然后每年不定次数的跑医院，不知道什么时候会感觉身上发痒，鼻子发紧，然后就稀里哗啦的开始鼻炎反应了......

总之因为自己痛苦，就开始不停地研究，后来在网上和实体店发现很多卖吸尘器的，专门对付螨虫,日本的东西蛮贵的，也不知道效果，只是看下面的评论说是效果不错，就抱着试试的心态买了一个相对便宜只有5000日元的吸尘器，然后对着被褥一顿吸，结果发现吸尘器滤网上都是各种毛毛，碎末，绒装的的东西一堆，尘螨就吸附在这些上面，然后清洗滤网晾干，接着每天都吸，你会发现每天都有一堆绒毛之类的东西，想想不吸走，这些东西基本就在空气中漂浮，会大量的吸入人体的，同时把窗帘每月洗一次，地板天天搽一边，快三年了，就期间换季的时候犯了一次，再也没犯过。

本人很少在网上发言，评论，但是确实知道过敏性鼻炎的痛苦，眼睛痒的恨不得抠出来，流鼻水鼻子都能擤破，上班在办公室的尴尬就更无法言表了，所以才有感而发......

总之，过敏性鼻炎原则就是远离过敏源是根本，尽可能的吸床吸被褥，少呼入螨虫，当然人和人的具体情况不一样，只是给受螨虫过敏性鼻炎的朋友一个借鉴.....

被鼻炎困扰的朋友们可以适当借鉴

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　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，它是一个全球性健康问题，会导致许多疾病和劳动力丧失。那么，过敏性鼻炎能治好吗?下面咱们不妨作以探讨，以作共享。

　　一、过敏性鼻炎能治好吗?

　　目前，过敏性鼻炎尚无法根治，能控制住鼻炎不发作，即达到了治疗的目标。绝大多数情况下，过敏性鼻炎最容易反复发作，究其原因，一方面与环境因素有关，过敏体质的患者接触过敏原出现过敏反应，之后只要再接触过敏原，就会引发症状，比如花粉在春秋季节比较常见，尘螨霉菌则常年都有，只要过敏原存在，过敏性鼻炎就容易发作;另一方面，如果患者没有得到规范治疗，或者没有按照医嘱用药，过敏性鼻炎也容易复发，就像是燃烧的火焰，药物可以压制火焰，一旦不规律用药，就容易死灰复燃。

　　过敏性鼻炎的治疗主要包括避免接触过敏原、药物治疗、脱敏治疗等。如果大人和孩子都有过敏性鼻炎且严重，应积极结合主治医生建议，根据自身病情选择合适的治疗方法。

　　1.避免接触过敏原：是防治本病最重要的措施。使用特制的口罩、鼻腔过滤器、花粉阻隔剂等，可减少致敏花粉、尘螨吸入鼻腔，缓解鼻部症状。尘螨过敏的患者，注意改善室内环境(如保持清洁、空气流通、勤晒被褥等)，以减少接触尘螨的机会。但环境中的过敏原往往无处不在、防不胜防，尤其是尘螨等常年性过敏原，因此，中-重度的过敏性鼻炎患者，还要借助药物治疗和脱敏治疗。

　　2.药物治疗：药物首选鼻用糖皮质激素(糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等)，此外还可选用口服二代抗组胺药(氯雷他定、西替利嗪等)、鼻用抗组胺药(盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等)、口服抗白三烯药(孟鲁司特等)。可单用也可酌情联合用药。另外，鼻腔冲洗可作为过敏性鼻炎的辅助治疗。因成人、孕产妇和不同年龄段的儿童具体药物和剂量有差异，应在医生的指导下购买和使用。

　　3.脱敏治疗：逐渐增加过敏原剂量刺激机体，使机体对过敏原不再过度敏感。这种疗法作用确切，但目前只能对尘螨进行脱敏，因此适用于单一尘螨过敏的患者，或合并其他过敏原数量少(1～2 种)的患者。

　　4.必要时的手术治疗：手术仅作为过敏性鼻炎的辅助治疗方法，进行手术前要慎重。手术治疗主要适用于合并有慢性鼻窦炎的患者，或经规范化的药物治疗、或脱敏治疗症状仍无改善并严重影响生活的患者，应根据正规医院的专科医生意见，考虑手术治疗的可行性。

　　三、过敏性鼻炎患者应该注意的问题。

　　饮食上要注意避免热、辣、刺激性饮食。因热、辣饮食会引起血管扩张、分泌物增多，从而加重鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。生活中要注意保持室内清洁，勤开窗通风换气，潮湿地区室内避免使用地毯，勤洗晒衣物和被褥，可在阳光下暴晒或用烘干机烘干，定期清洗空调滤网，远离毛绒玩具，勤洗头;雾霾天气，过敏性鼻炎患者最好减少户外活动、佩戴防护口罩，尽量减少鼻黏膜接触雾霾颗粒物;还要注意防寒保暖，避免着凉，预防感冒。

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过敏性鼻炎是能治好的。那年五月份，在某市人民医院的一个朋友，找到我，说她的过敏性鼻炎，两年来一直没有治好，特别是最近晚上只能坐着睡觉。我问她:”坐着睡觉多长时间了"？她说半个月了。

我告诉她，过敏性鼻炎用艾灸的方法，见效是很快的。

看她难受的样子，我用雷火灸在她的百会穴灸了3个小时。与此同时，在她的风池、肺俞、脾俞、肾俞用隔姜灸灸了2个小时，然后在她的印堂、迎香、口禾髎、天府、合谷用隔姜灸了1个小时。

上午灸疗结束时，她兴奋地告诉我，鼻塞的状况大大改善了。两天的治疗下来，晚上她不再坐着睡觉了，她真正地感觉到了艾灸的神奇！

说来也是的，地区医院的医师两年没治好的过敏性鼻炎，不吃药不打针，两天的灸疗就得到了明显的改善，这确实让人倍感祖国传统医学的伟大。

我跟她说，艾灸疗法对治疗过敏性鼻炎有特效。这个病主要是由肺气虚，卫外不固，腠理疏松，风寒之邪乘虚而入，犯及鼻窍所致。想治好这个病，是需要花较长的时间来调理的。

考虑她白天要在医院上班的实际情况，我安排灸疗师每天在她下班前半小时，在她的医院治疗室中继续调理，每10天休息两天，坚持了三个月，至今没有复发。

后来，我总结这个病例，主要有以下几个体会:

1.过敏性鼻炎属于慢性病，慢性病的治疗，要求对灸疗的穴位进行相对长时间的艾灸，主穴每次2小时，配穴每次1小时，百会穴每次3小时;

2.过敏性鼻炎的治则是灸肺俞以养肺气，灸脾俞以补脾气，肾俞采用泻法灸治;

3.每个疗程当中，隔两天要以肺俞、太渊、合谷、足三里、阴陵泉、太溪来滋补肺气;

4.调理期间，要注意饮食与环境卫生，戒烟忌酒，少食辛辣厚味食物，避免粉尘等刺激;

5.调适情志，加强营养，平时常做面部保健按摩，注意避免风寒外侵。

疑义同析

我也是一名过敏性鼻炎的患者，得了鼻炎有3年多了。发病时鼻子一边通一边堵，头晕说话带鼻音，喷嚏连着7,8个，有时感觉上颌都出血。我也尝试过各种方法吃过各种西药中成药，也喷过喷剂，但中成药如香菊胶囊之类的都是开始有点用，病情严重时没太大效果，西药像息斯敏之类又不敢多吃。我今年9-10月份差不多每天都处于鼻塞的状态，每天都至少10几个喷嚏，真的不太敢吃那些抗过敏的西药，对身体副作用太大了。就在前段时间，我在百度百科发现了一种对过敏性鼻炎特别有疗效的中草药，将它晒干再通过超声波共振破壁机破坏细胞壁成粉末状，而且长期服用对身体完全无害。服用后仅一天，我当天晚上睡觉时鼻塞的症状就缓解了，第二天早上起床惯例的喷嚏也没有了。目前我已经服用一个星期，每天鼻子都是通的，喷嚏一天最多3个而且打的很轻，这是我自己的亲身经历，转给有需要的人。有需要私聊或者加我微信XJW8218

我差点就忘了

先说明下过敏性鼻炎中医是可以治好。

可以这样认识鼻炎：

1.过敏性鼻炎有一部分是先天遗传性的，还有一部分是后天造成的，例如环境影响。

2.过敏性鼻炎是消炎还是治鼻？当然是治鼻，鼻子一通，全身的气机就会顺畅。

3.现在社会大人工作压力大，小孩的读书精神压力，心理压力都很大，压力一大，心情就会抑郁不疏，可以用中医方四逆散，疏肝解郁，使这些人的心胸打开，心情就会舒畅。

4.其次，就是要开鼻窍。用中药辛夷花，苍耳子，鹅不食草即可。如果有肺气虚的可以加点黄芪，对于小二的鼻炎鼻塞效果很好。

5.注意事项:

（1）生凉之物勿吃，冷的一吃，热胀冷缩，鼻道就会闭塞。

（2）经常去空气好的地方，吸收新鲜空气。

（3）要去晒太阳，不可以久坐，久坐之人气血不畅，肺活量就会下降，鼻窍怎会打开？

（4）坚持踢金刚三踢腿，推动气血运行。

（5）心态要积极，既然得了病肯定会有医治的办法，切不可灰心丧气，自己都放弃了，神丹妙药可能也无效。

（所提药方必须在专业的中医师指导下用药）

医路向前走

首先回答你：过敏性鼻炎能治好吗？

是的，过敏性鼻炎可以治好。那么，治好过敏性鼻炎应该怎么治疗？

远离过敏源。

这是最好的办法，没有之一。只要确定了过敏源，就有针对性地避开它。

有些人是空气中的湿冷过敏。工作需要从南方去了北方，过敏性鼻炎从此再也没有复发，也是避开了过敏源这个原因。

但是，很多人是另外的过敏源，或者说是条件有限，不可能从一处迁往另一处。比如像题主说的孩子是尘螨过敏，家里就需要经常打扫，床上的被褥和枕头经常拿到太阳底下晒一晒。

同时，孩子换季穿的衣服，也要先洗过后，晒一晒再穿，慢慢地减少它的复发，再吃一些药和饮食上注意一些，多运动，过敏性鼻炎是可以治好的，特别是孩子，随着成长，免疫力的增强，过敏性鼻炎是会自行消除的。

和孩子都有，最近比较严重，该怎么办？

1.注意饮食要清淡。

过敏性鼻炎之所以是过敏性的，那么，它就是很敏感。你们要在饮食上稍微做一些调整，不要吃一些油的、辣的，严重时甚至是生冷的水果都要温一温再吃。一定要清淡，清淡，清淡（重要的事说三遍）。另外，一些“发物”也要禁止吃，比如鲫鱼，韭菜等等。

2.运行要持续。

如无特殊情况，每周三次的一小时运动量要保证。多出门晒太阳。

3.其他铺助。

按摩与艾炙，以及泡脚和用药，根据自己的情况一一辅助鼻炎的治愈。这些都只是辅助，治好鼻炎其实就是改变自己的一些不良习惯，是好事也说不定。像我，为了治愈鼻炎，学会了早起早睡，万事从来风过耳以减少焦虑，以保持自己的好心情，还学会了自己做健康又很多好吃的美味……

最后，祝早上恢复健康，希望对你们有帮助。

我是小晓样儿，擅长健康、真诚育儿心得分享，以及喜欢PS、涂绘。欢迎关注。欢迎在评论区多互动。

小晓样儿

过敏性鼻炎不是什么大病，但发作起来很难受，鼻酸、鼻痒、喷嚏、眼泪鼻涕一起出，往往两小时左右就能用掉一筒纸巾。

中医对过敏性鼻炎根据不同的症候群釆取不同治疗方案。如《金匮要略》……夫中寒家，喜欠，其人清涕出，发热色和者，善嚏。这段就有对鼻炎症状的描述。中医对不同的症状对过敏性鼻炎有不同处方，如理中汤、玉屏风散、麻黄附子细辛汤、小青龙汤、桔梗玄参汤等等。我建议你就近找个中医辨证施治，不敢说一定能彻底治愈，但明显缓解，控制到症状变到很轻微，还是很有可能的。

另外，我很赞同过敏性鼻炎同个人体质有关系这论点。因为我身边有几个例子，其中一个是她结婚前属虚寒体质，每年都鼻炎发作。后来结婚嫁到夫家，饮食习惯和在娘家大大不同。结婚第三年，特别是生小孩坐月子后，吃了许多温补食物，鼻炎自愈了，到今年小孩都读大三了，未发作过。

发作时会流大量清鼻涕，很清稀，甚至清到会不自觉滴到地上的，大都属寒饮不化，因为如果有热，会流黄涕。但我也碰过，流清涕但量不多情况，舌苔不是舌淡水滑白腻反而舌红无苔。这属阴虚，这种体质的鼻炎患者，一般会同时有慢性咽炎。

经方聊斋

大家好，我是成都中医药大学附属医院耳鼻喉科的胡大夫，从事鼻炎康复预防工作二十多年。

过敏性鼻炎，顾名思义是指因过敏引起的鼻炎。属于个人免疫体质问题，与接触过敏原具有密切的联系，经常接触过敏的物质，受到冷热的刺激，都可能会导致出现有反复阵发性鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞为主要症状，伴随眼部发痒和嗅觉减退，影响正常的生活。

你和孩子都有过敏性鼻炎，很有肯能是孩子遗传了过敏性体质，虽然鼻炎不会遗传，但是过敏性体质是可以遗传的，一般如果父母有过敏性疾病，孩子可能会表现为过敏性鼻炎，过敏性哮喘，甚至可以表现为过敏性皮炎或湿疹。这些都属于过敏性体质，其中也包括一些对食物过敏的。

治疗过敏性鼻炎，着重点应放在预防上。首先应了解对什么过敏，然后远离过敏原。

（1）注意保持室内用品卫生

室内的床褥、被子、毛绒玩具都可能包藏污渍、螨虫。所以床上用品都应定期清洗更换，保持室内的干净卫生。地毯则尽量不要使用，因为地毯在短时间内就会积累很多细菌和灰尘。室内经常通风换气，保持空气湿度在40-60%即可。

（2）秋冬季节一定注意保暖

避免感冒同时引发鼻炎。要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

（3）避免与带毛动物亲密接触

长毛的动物比如猫、狗、宠物老鼠都不应过亲密接触，他们的毛发掉下来非常容易引起鼻炎的复发。

（4）注意饮食

尽量少吃或不吃一些刺激性的食物，比如辛辣食物、海鲜。

以上是我的回答，希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题，或者想了解更多康复知识，都可以私信我，或者通过关注公众号：自由呼吸365，找到我，无偿解答和分享鼻炎知识！我会先根据大家的具体情况，然后再给出相对应的方法去解决，帮助大家早日康复！

成都耳鼻喉科胡大夫

过敏性鼻炎（allergic rhinitis，AR）是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，在普通人群的患病率为10%-25%，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为其主要特点。变应性鼻炎常伴有鼻窦的变态反应性炎症。过敏性鼻炎分为常年性变应性鼻炎（perennial allergic rhinitis，PAR）和季节性变应性鼻炎（seasonal allergic rhinitis，SAR），后者又称“花粉症”（pollinosis）。

它的发病机制是这样的：本病发病机制属I型变态反应，但涉及多种细胞及细胞因子等。概括起来讲，变应性鼻炎的发病机制主要是变应原刺激机体并使之处于“致敏”（sensitization）阶段，随后当变应原再次进入机体并与吸附在肥大细胞等靶细胞上的lgE结合后（即一个变应原与两个lgE分子的Fab端相结合，称之为“桥连”），导致肥大细胞等发生所谓“脱颗粒”（分为速发相脱颗粒和迟发相脱颗粒），最后由脱颗粒释放的各种化学物质（例如组胺）作用于细胞和血管腺体等，引发一系列的临床表现。

过敏性鼻炎的基本病理改变是：以组胺为主的多种介质的释放，引起鼻黏膜明显的组织反应，表现为阻力血管收缩（鼻黏膜苍白），或容量血管扩张（鼻黏膜呈浅蓝色）、鼻塞、毛细血管通透性增高（黏膜水肿）、多形核细胞、单核细胞浸润，尤以嗜酸性粒细胞浸润明显。副交感神经活性增高，腺体增生、分泌旺盛（鼻涕增多），感觉神经敏感性增强（喷嚏连续性发作）。这些病理变化常使鼻黏膜处于超敏感状态，使某些非特异性刺激（冷、热等）易于诱发变应性鼻炎的临床症状。是不是有点晦涩？

其实总结一下，说人话就是——过敏性鼻炎是由外界刺激引起的一系列以打喷嚏、鼻瘙痒、气流阻塞、流清亮鼻涕等为主要表现的疾病，是由lgE（免疫球蛋白，人体的一种抗体）介导的过敏原反应，过敏原包括季节性花粉、霉菌及粉尘等。因为它与遗传和环境因素有关，具有基因易感性，不能避免外界刺激，自然就不能根治。

但是！！！鼻炎患者们也不是完全没有希望，通过控制自身免疫力来达到缓解并维持的效果也是杠杠的，因为说白了，所有药物的机制也就是降低自身细胞对于外界刺激的敏感度。药物方面，盐酸西替利嗪了解一下。不过是药三分毒，如果不想吃药，还有什么方法可以降低对外界的敏感度呢？

1. 把锅都推给别人系列——控制与过敏源的接触像花粉、粉尘、棉花等吸入类过敏原，可以通过佩戴口罩隔绝接触，平时在室内做好清洁，经常洗晒被褥，从源头消灭它们。如果是食品、护肤品、家装油漆类直接接触的过敏原，一旦发现有对其过敏的症状，就要及时停止使用或远离过敏原了。

2.自己骗不了自己系列——增强自身免疫系统机能虽然现在可以医学检测出过敏源，但我们每天的生活环境和社会环境并不是轻易可以改变的，所以从自身做起其实才是对抗过敏的上策。过敏的产生源自于身体免疫系统失调，在儿童过敏性鼻炎咳嗽哮喘或儿童过敏早期能够给予补充具有特殊功效的欣敏康抗过敏益生菌来完成针对过敏反应这种特殊的免疫功能的改变，益生菌做为微生物分布在人体的各个环节，并不只是肠道才有微生物菌群，呼吸道，皮肤都存在着丰富的微生物菌群，而这些菌群都参与了过敏性鼻炎过敏性哮喘的进程。菌群稳态直接影响到过敏性鼻炎过敏性哮喘的病程，吸入激素与抗过敏 药物长期治疗并不能影响哮喘的病程及愈后，而具有特殊功能的欣敏康益生菌通过降低因过敏 而导致的TH2免疫反应，增强TH1型免疫功能 ，调节Treg免疫细胞，成为肠道菌可以对抗过敏 性疾病新发现的有利科学支持，儿童过敏性鼻炎，过敏性咳嗽 ，咳嗽变异性哮喘，过敏性哮喘，甚至被诊断为喘息性支气管炎以及反复的呼吸道感染引发的哮喘患儿都可以及早的补充抗过敏益生菌来干预肠道微生态介导的IgE通路，来抑制IgE过敏抗体的生成，从而改善儿童过敏性哮喘的病程及愈后，减少鼻炎咳嗽哮喘复发率。

3.内外兼修系列——调节心态很重要除了常见的过敏源致敏之外，还其实存在一种“情绪过敏”。比如激动、发怒时皮肤发热泛红；紧张、恐惧时手脚冰冷。受到刺激引起的情绪突变也有可能引发过敏症状。过敏体质情绪起伏，容易加深过敏症状，引起病情严重或反复。这时候心态调节就很重要，睡眠、饮食规律，保持乐观积极，也可以采取休闲娱乐等方式缓解压力（妈妈我有借口玩了）。差不多就是这样，其实题主已经有增强抵抗力、降低敏感度来对抗鼻炎的意识，虽然做到“根治”是不可能的，但是这也看大家对根治的定义，一辈子不打喷嚏不流鼻涕当然不可能，但是要做到不再让鼻炎影响生活还是很容易的，药物或者保健冲剂，甚至坚持锻炼都是可以打败鼻炎的哦

qzuser

过敏性鼻炎选择中医营养医学调理呢，就能根治，给身体补足气血和免疫力，就能解决问题。选择西医药物控制呢？就无法根治，还会反复再犯，你都不知道原因在哪呢。

用药的三个痛，哪三个痛？那用完西医以后：

一、药物降低免疫力，怪病越来越多；

二、病毒产生耐药性，然后升级，大病会越来越多；

三、耐药性产生以后，药物失效被淘汰，小病就会无药可治都会死人。

其实用一个方法就可以解决，什么方法呢，我们的身体，其实有两样东西，一个叫活的免疫力，一个叫活的病毒。

那我们今天思考一下，医生把注意力放在这病毒身上？还剩下什么呢？对免疫力，今天我们所有的人，医生和做健康行业的人，应该把病人的注意力放在免疫力上，为什么呢？这是方向的问题，我一直在讲健康是个方向的问题，不是方法的问题。很多人一提到健康，就在讨论专业是否对口，是否是学医的，是不是专家，检查是否有高科技，是否有临床数据，这都是方法，我能理解，研究病毒的必须是一个很谨慎，要科学的事情。

但是研究免疫力，它是生活当中，心态就可以提高免疫力，运动也可以提高免疫力营养均衡也可以提高免疫力，都是可以提高免疫力的，这就是为什么世界卫生组织提到健康的四大基石，是良好的心态，适量的运动，足够的睡眠，均衡的营养。

我在这里问大家一个很重要的问题，提高免疫力，有没有风险？有没有副作用呢？没有；那我再问一个问题，免疫力管不管感冒？管；免疫力管不管癌症？也管；这是不用学医都可以回答的问题，那你想没想过？我把最小的病也问了，最大的病也问了那中间的最过敏，皮肤病、妇科病、囊肿、肿瘤、增生等等，几乎所有的病免疫力都管。

那就意味着什么，这是医生都知道的一件事情，免疫力管所有的疾病，所以今年大家知道这个道理以后，我们就应该很庆幸，我们从小到大、从生到死，有一个能救我们的命，更能治好病的万能钥匙，所以我们不应该害怕任何的疾病，也不应该害怕细菌病毒，我们应该害怕什么呢，我们应该害怕，那些破坏免疫力的行为，降低免疫力的生活方式，这是我们最应该害怕。

健康观念教育：是让你知道自己身体所需营养，给足身体营养，身体有自愈能力，从而达到恢复健康。医生是告诉你得病了怎么吃，我们是教育你怎么吃不得病！

别让不懂营养学的医生害了你！有的老师是教书育人，我是教你观念育健康！

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