陈远
母乳与辅食的时间安排
辅食就是满足宝宝对于各种营养的需求，但是在一岁之前还是需要一定的母乳需要的。给宝宝添加辅食使，要遵从一定的原则，要一点一点的添加，从少到多，由流质逐渐变为固体的食物。6个月开始，既要添加一些蔬菜蔬果了，不过做成泥状，9个月就可以给宝宝手能拿着的食物了。
辅食添加的注意事项
辅食添加的不合理可能导致营养不良，而且添加一种新食物时就可能出现不适应的情况。而且它的消化和吸收方面的功能也还没有完善，肠胃容易出现问题，因此有着一定的注意事项：
1、添加的食物要从少到多。
2、食物从细到粗，从流质到固体食物。
3、给宝宝喂食要有耐心，不能强迫进食。每次添加新的食物种类后，就要对宝宝有着密切的注意，以免出现异常。
4、对辅食的数量和种类要灵活添加，根据宝宝的特点，适当进行调整。
在宝宝不太饿是可以试着添加辅食，宝宝的消化道弱，要根据宝宝的月龄大小，添加合适的的辅食，不宜过量。根据宝宝的消化能力和实际需要，逐渐增加辅食的品种，但是每个宝宝的辅食添加不是千篇一律的。给宝宝喂食的时候，一定要直立坐好，以免噎到。
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