笑橙橙
亲密关系中，永远不要吃定对方，以为对方爱你就可以让自己退化成孩童模式，任性而不负责任。
被迫扮演父母角色的那一方，也要承认自己的错误（过度的迁就、忍让或是付出），做好斩断情丝的准备。
但是通常付出多的一方，会不甘心自己的投入、改变和牺牲竟然没有取得成果，所以，会犹豫不决并且狠不下心，这样其实让对方更加的不知进退和珍惜。
有时候，情场如“股场”，认赔走人的时刻，还是要能够有“断头”的决心。
亲密关系中，双方一定都要真诚地、开放地和对方沟通自己的感受，而不是一味的责怪、埋怨，或是用退化性行为来破坏双方的关系。
其实，没有绝对完美的亲密关系，我们在亲密关系中，总会感觉爱和孤独坦然共存：
当付出的爱没有立刻收到回馈
当鸡毛蒜皮的小矛盾激出了委屈
当对方听不懂你说的话背后的含义
你可能会觉得：在爱情这条河流里，我们都是各自划着各自的独木舟。
可是，在这个世界上，我们每个人真的就是一个个孤独的个体。因为你所有的感受只有自己能够体会，而这一生的路，没有谁可以陪你从头走到尾。
但是，我们一直都在忽略这个事实，一直不愿意去接受。所以，我们要靠外在的工作、爱人、父母、孩子等等，来消除自己的孤独感。
穷尽一生，我们都在找一个依靠。如果方法都用尽了，到处都靠不到的话，我们就必须回到自己的内在，学会跟自己的孤独相处。
当你到了孤独的尽头，你会发现，有一份爱，在前面等着你。
这份爱是对自己的爱，你终于从对别人的无悔付出的爱中解脱出来，原来的迁就、忍让，都已经不再重要。
现在看看内在的自己，原来我最需要的，是这份爱。
张德芬
于是渐渐地你发现，你越来越不愿意与另一半沟通，因为你觉得一切于事无补，你的另一半冥顽不灵，你们的关系无药可救。于是你认命了麻木了自顾自地生活着，你无数次地想，也许真的有那么一天，我们会就这样擦肩而过。
一定有那么一刻，你觉得是孤独的。
它有可能发生在夜间，你一个人从万籁俱寂中醒来，耳旁有伴侣熟睡的呼吸声，窗外是漫天的星光，星光下，黑夜里，你的心突然就孤寂起来。
它也有可能发生在早上，阳光透过窗户照进来，你疲惫地睁开眼，看着又一个黑夜过去，白昼来临，在如斯而逝的时光里，你突然就感受到无边的荒芜与寂寞。
有时候，这些孤独与寂寞无人可解。你小心的叫醒另一半，并不是故意要吵醒他，只是你需要找一个人来托付你的寂寞，只是想要这个爱人给你一个温柔的拥抱。你需要你的孤独被人熨帖，被人理解，甚至被人分享。
而这份分享会让你感觉到被爱。
可是你的另一半揉着惺忪的睡眼，问你一大清早的要干什么，你却发现你无法说出口，你的孤独无法诉说，你无法告诉你的爱人你突然而至的情绪，因为你知道他不会再像以前一样拥你入怀，反而会觉得你无病呻吟。
你想要的，好像渐渐都离你而去了。
这时候，你的孤独更甚了。当下一个白天或夜晚孤独再次袭来，你发现，你竟然宁愿去找一个你甚至都不知道名字的陌生人随意说点什么也不愿再去打扰自己的爱人，不愿再与爱人分享自己的情绪。
你可悲的发现，不知从何时起你跟爱人竟已越走越远。也许是从一个下雨天，他没有给你送伞开始；也许是从一次误会，他没有给你道歉开始；也许是从一个错误，他一个劲地指责你开始。也许是从这些你需要关怀需要安慰的时刻而他却像一个陌生人冷漠以对无动于衷开始。围绕着金钱，父母，孩子发生的一切争执都可能将你们越推越远。育儿观念，婆媳关系，挣钱能力，沟通能力，都可能成为你们婚姻中的暗礁，将两颗原本紧密相连的坚固的心撞的七零八落四分五裂。
于是渐渐地你发现，你越来越不愿意与另一半沟通，因为你觉得一切于事无补，你的另一半冥顽不灵，你们的关系无药可救。于是你认命了麻木了自顾自地生活着，你无数次地想，也许真的有那么一天，我们会就这样擦肩而过然后各自走远。
劉金子
欣妍语：人是情感动物，有七情六欲，只要掺杂了情，就会产生各种对应的情绪感受。而情是复杂善变的，爱情、亲情、友情、恩情等聚集一身，人就很难很好地把持。
因此，为情所困也就在所难免。如果能得以释放，自然就越快慰，而难以释放时，耿耿于怀，因而生出是非，甚至彼此伤害。
其实，每个人天生都是孤独的，在婚姻中孤独、寂寞更是一种常态，主要是看我们如何看待这个常态。因此，婚姻的孤独并不可怕，只是学会孤独，把握孤独，处理好孤独的技巧尤为重要。
不懂得品味孤独的人，往往也不懂得如何在婚姻中和爱人亲密相处而又张弛有度。人人都需要空间，即使是同居一室的亲密恋人，也要有彼此保留的空间。现代社会多变而快速的生活节奏，更是改变了以前夫妻相处的形态，在这种情况下，正确认识和度过独处的时间与空间，成为很重要的相处之道。只要爱还在，牵挂还在，关切还在，度过孤独，就能够遇见圆满。
不懂得品味孤独的人，往往也不懂得如何在婚姻中和爱人亲密相处而又张弛有度。
欣妍语
我习惯不了，让我一个人待着，我可以生活，但不喜欢。我忍耐是有限的，所以我不忍，没意思。他不和我交流，那我就和别人交流，我不是摆设。我有很多异性朋友，我老公反对我和他们说话。我看心情吧！我们想聊就聊，想吃饭就吃饭，想想一起唱歌就唱歌。我无所谓。
结婚如果让我活的不开心，还不如算了，没结婚的时候我就活的很好。我有灵魂知己，我老公永远都达不到。天天生活在一起也不懂我。我和我知己不聊天和谁说？
我经常聚会，有好几个群，有很多学生粉丝。我不孤单，只是觉得老公在了我就不说行了。我的快乐我做主。他在不在都无所谓，我不怎么想他。我老公和我没有多少共同兴趣。我要和歌手一起学唱歌，他把微信给我删了，我大吵一架，他给我又找回来。
这年代谁靠谱？我心里有家，但是我先活好自己。其他人和我老公一起关心我，我感觉特幸福。不是所以的话都可以对老公说，不是所有的事老公都要负责，我不会给他那么多压力。我有麻烦我看谁能帮我，我就让他帮我，多交个朋友，互相帮助。
我老公对我生活影响不大，我一个人的时候我才玩嗨了。他少管我才好。我学生节日经常给我发信息，也有晚上发的呢！我老公就担心师生恋，他就不懂青春。我心理年龄十八岁，我的偶像是tfboys,我还有个永远的朋友--天上的星星，我还有很多哥。
孤单是一种感觉。我不孤单，从来都没有孤单过。我经常想我哥，我哥不说则已，说上几句够我想几年。光头强哥你让我心烦的时候念经，我感觉念经真的就不烦了。我也有死对头，最近冷战。
你可能觉得我好开放，对啊。自己的快乐自己寻找，这跟你的另一半没关系。当今时代，谁说陪谁一辈子？陪在一起就一定幸福吗？你越来越漂亮，越来越优秀，越来越有钱，才会赢的自己的尊重与地位。婆家的人敢说你吗？孩子都会以你为荣。老公有啥困难了你才帮上，带上你才觉得有面子。朋友都觉得认识你是他们的幸运。
努力吧，别习惯孤单，对生活有点追求，一起努力吧！分居的努力把工作调到一起，思想上不好交流的夫妻就多为对方考虑。军嫂们可以向国家提要求，多探亲，一个月一回我觉得都太少。
but过眼云烟
已婚一年，浅见
首先我想问，婚姻为什么给你带来孤独感？
好多人都说婚姻是爱情的坟墓。且不说这句话对不对，但婚姻带给你的是另外一种东西。
它带给你另外一种情感，给你陪伴，让你心安，让你心有所依，让你有了一个新的家，让你勇敢，让你不会再去寻寻觅觅。
它也会带给你另外一些烦恼。婚姻是一种约束，让你知道有些事能做，有些事不能做。
婚姻带给你以上两类截然不同的感觉，关键就在于婚姻中的另外一半是怎么样的。
你觉得孤独，可你不应该习惯于孤独。婚姻带给你的不应该是这些。
如果你们之间存在问题。希望能找个机会好好谈谈。
如果你们之间的问题得到了解决，你就不会再去考虑如何习惯婚姻中的孤独感了
希望对你有帮助，以上~
航小宝
婚姻中的孤独感适应不了，如果在婚姻中感觉到孤独，证明这段婚姻很糟糕了，我的分析如下：
1.一个人孤独不可怕，可怕是跟一个让人感觉到孤独的人在一起。
2.良好的婚姻是需要互动的，是使彼此成为更好的人，而不是越过越远的人。
3.婚姻就是一起成长，分享，承担，经历，那自然有聊不远的话题，说不完的情话。
4.如果婚姻感觉孤独，宁愿釜底抽薪也比鸡肋好。
5.人生说长也不长，说短也不短，重点是体验，经历，我们需要是过得更好，而不是更差。
总而言之，婚姻中有孤独感，那是不幸福的婚姻，但愿每个人有都有让自己幸福的能力。
我是团妈陪团刷世界，朴实的文字请点赞，转发，关注。
团妈陪团刷世界
观行中的一只猫
如果你在婚姻中有孤独感，通常说明你的婚姻已经出现了一些小问题。
有一种婚姻叫丧偶式婚姻，这样的婚姻通常表现为几个现象，一个就是女方呆在家里带孩子，常年不出去工作的。这样的情况下，女方的经济来源为0全部依靠男方，对男方依赖过强。如果男方因为忙碌回家很晚，那女方会觉得孤独，同时孩子的事情也会让女人感到疲惫。
另一种，是心灵上的孤独。这说明两个人之间的共同语言不够。你不知道我说什么我不知道你说什么长久以往婚姻也容易出现问题。
其实不管是哪一种，最重要的是首先要想清楚你为什么会觉得孤独？找对了原因然后对症下药。婚姻中出现这样的孤独感其实是很不利的。女人的心思敏感，长久以往会觉得自己的付出得不到回报产生怨言。所以，尽可能多与对方沟通吧。
希望你的婚姻幸福。
橘子读物
除了夫妻双方有异地分居婚姻之外，如若是一对恩爱夫妻，真心相爱的夫妻，相互在乎的夫妻，两情相悦的夫妻，是不会存在孤独感。只有婚姻中出现了感情的问题，发生了矛盾才有狐独感。假若一对夫妻，你情我愿，真心相爱，相互在乎，舍不得，相互热情。是不会有狐独感。有此现象者，心理有问题，有毛病，有不开心的事，夫妻关系发生了问题，或许是感情出了问题，或许有一方得不到满足感，而有了孤独感。如果有问题也难以习惯。
泉柳4866999
因为工作等原因，很多夫妻都过着异地他乡聚少离多的日子，在无聊时休息时过节时夜晚时，总是会有说不出的孤独感，一年跟爱人的性生活就几次，想起来又伤感生活所逼！想用兴趣爱好充实自己，但在外打工条件基本不应许，像我这样的同事很多，基本都是手机控，看书、下棋、看电影、听音乐、玩游戏等！现在手机就是我们的老婆！前几天同事说把老婆换成vivox20让游戏生活更精彩！就这事我们问他“老婆手机你只能选一样”你选什么？他马上说老婆但过了几分钟又说手机，他看着我们说“三天不见老婆没事三天不见手机你们试一下”？无意间的问题我们也都在思考选什么？
