沧海寄余生Day
我是这样认为的！人生难免起起伏伏，每个人都会经历人生的低潮时期。
电影《当幸福来敲门》很多人都应该看过，里面威尔·史密斯：妻子离家出走、被房东赶出家门、与儿子漂泊流浪、甚至卖血来度日，最后他还是顽强的熬过来了。不是经常有人说物极必反吗？也许人生最低谷时，只要你肯走，走的会都是上坡。我的建议就是：\r
1、重新调整一下目标。你觉得处于最低谷，可能是你的目标定的太高，让你觉得要达成不可能了，所以可以将你的目标放小一点，一点一点去收获自己的小成果！\r
2、听从自己内心的声音。不要总是太在意别人的看法，觉得自己每天相对于昨天有进步就行！\r
3、多找自己的知心好友聊一聊。有时候旁观者清，与你的知心好友聊一聊，他们或许能够给你一些不一样的看法，打开你心中的一些谜团。\r
4、可以去哪里旅游放松一下自己。在旅途中可以重新审视自己的人生方向，思考过去没有想到过的问题。除此之外，旅行还能调整身心，让你重新充满能量。\r
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这样才能让自己尽快走出低谷，人生短暂，没有太多时间能浪费在低谷期。处在低谷不可怕，可怕的是你从中没有得到任何成长。每一种经历都是一种收获，每一段人生之路，都是一种领悟！大家觉得呢？谢谢各位！
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汪辰子有话说
人生最怕的不是在低谷，而是你以为你已经在谷底了，却发现其实你还在跌落的过程中😂我就是，2012年，有点养殖经验的老公准备投资养羊，我不懂，却也没有反对，因为农村长大的我，感觉羊比较好养，而且印象中羊肉价格没有多大起伏，只涨不跌，坚持一年后，开始盈利的时候，羊肉价格大跌，活羊从是13一斤跌落到五六块钱一斤，你以为是低谷吗，不是，14年小反刍疫情羊大批死亡，15年我们赔光了家底欠债一百多万，出去谋生，小生意赔了三万，我和老公身无分文，从南方都回不来了，问同学借了五千，开始拉家里苹果出去卖苹果，那年冬天，挣了五万，不够还利息，第二年开始做早点，受尽了一切苦，一年挣十万左右，生活有一丝曙光。在人生的谷底，你除了努力往上爬，哪怕双手磨得鲜血淋漓，看看父母儿女，你只有往上爬，除了努力，别无选择！我一直坚信，除了自己，谁也打不倒我！
九儿167073695
人在最低谷是怎么去度过？
人的一生不可能都是那么顺利，在最低谷时，要把自己在最低谷时的经历和感受，沉淀下来，这些沉淀下来的也许就是你成功的开始。
所以当你经历了最低谷的时候也许你会无助，也许沮丧，但无论怎样，都不要颓废，如果你因为自己跌入低谷而让自己就此消沉，那么你就会一辈子待在这低谷里，所以我想说，我把跌入低谷当做是人生的一次实践课程，因为我会在这我人生的低谷期，好好沉淀自己，用心去学习，通过沉淀学习，为自己新的开始锻造打磨自己。
人生的每一次成功都是从无数次的低谷期走出来。
人生每一次低谷期都是一种沉淀，学习，成长。
涛哥1317827
人在最低谷的时候，是龙给我卧着，是虎给我趴着！
旭日丹阳12346
2000年，是我人生最低谷!那一年，我离婚了，被前夫伤的遍体鳞伤。非常想儿子又无力抚养，那种痛，那种无助，只有经历过才懂得。在那一年，没有钱的我又被查出得子宫肌瘤，到处借钱去治病。刚刚身体恢复又想着咋样赚钱糊口。那种累不是身体的累，是心累。痛定思痛，我终于下定决心，要坚强，懦弱给谁看，没有人会可怜一个懦弱的人。于是又开始了艰难的创业。现在，终于云开日出了，照照镜子，曾经的风华年少已经是人老珠黄!不禁感叹岁月的无情!但是生活还得继续，每天依旧是期待的!
美丽157254780
励志liez
人生就如函数曲线，围绕日月坐座标上下浮动，有高峰就有低谷。所以古人有语:
势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
说穿了，就是你在人生的高峰得意时，不要得意忘形为所欲为，因为你处于人生高峰时，下一步就将进入低潮期，所以在高峰期别把势使尽、把福享尽、把便宜占尽、把聪明用尽，都留一点，起码不会惹太多的人，而为即将进入的低谷期保存一点儿人脉。
但既然进入了人生低谷，那就保持乐观的心态，不要悲观失望，更不要怨天忧人，脚踏实地的努力，争取早日走出低谷。实在悲伤失望时就想想长征中的毛泽东，人家在艰苦的长征中写出了:
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”
的豪迈诗篇，你的处境总比长征中的红军强吧？为什么你就不能:而今迈步从头越？
王金海170657262追求
我不知道别人是怎么过来的，但有幸跟你分享我的经历：我09年大学毕业的，由于我大三就开始找工作单位实习了所以还算好，毕业后我没费多少精力就进了一家不错的单位从此开启早九晚五的白领生活，我当时以为何以呆到退休了（如果认真工作不出差错的话）后来的事实证明我的想法很傻很天真。
12年，我们部门老大突然被调走了，没有留下任何只言片语就这么凭空消失了，要知道临近春节前我们还在一起吃过饭的，怎么说调走就调走了。新来的老大对我们还可以就是薪金全部回到解放前，所有的福利待遇一夜之间全没了，后来莫名其妙的脱着不发工资有时脱一两天，有一次竟然拖了十多天😱😱😱😱😱当时很多人都不明白究竟发生了什么？直到有一天老大突然召集部门开会，就在那次会议上老大告诉我们：公司决定裁员，我所在的部门要全部裁掉。当时只觉得天旋地转。一时间没反应过来。后来老大说了些什么都没听见。头昏脑胀的下了班。
第二天一早HR通知我们部门全体人员到办公室集合。我记得哪天早上太阳很刺眼，脸上有湿湿的水在留，也懒得擦了。我旁边的黄大姐哭的眼睛👀都肿了她说：我的孩子还小，老公刚失业……HR表示抱歉并对我们说：大家好聚好散，你们的工资会足月发放给你们的……
办手续出乎意料的快，快的我都怀疑是不是早就把我们安排在裁员清单里了？
出来后，我什么都不会除了工作的那些东西什么都没学过，这一分钟好恨自己平时不会在工作之外多学点知识了。
开始到处找工作乱了一段时间，家人提醒要不重新回学校回炉再造吧。
我当时没别的办法只好重新回到学校再造。
考研究生时正好碰上学校考教师资格证，我赶紧报名考试，拿到证书后我赶紧找单位，先去了培训机构上班，后来毕业后我又考了一个翻译证，不瞒你说最难过的时候也曾经抗过大包发过传单，打过推销电话☎️，但是家人的鼓励给了我莫大的勇气，我家人告诉我：当你跌倒谷底时，往那个方向走都是向上的。
我想告诉你：不要怕难过，每个人都有一段山穷水尽的时候关键是自己不要放弃要紧牙冠挺过去，总能1见到曙光的
饭茶余后
1.尽人事，听天命
很喜欢尽人事，听天命这句话，是一种努力过后的洒脱。所以当你在低估时，不要颓废，尽最大努力去改变，去挽回，然后剩下的就交给命运吧！无论怎样都坦然接受。
2.好好休息，养精蓄锐
无论什么时候身体都是革命的本钱，所以经历了低估没关系，该吃吃，该喝喝，养好身体，随时准备奋力一搏，养精蓄锐。不要等有了翻身的机会却发现身体却不行了。
3.多读书，增长见识
书真的是能让我们了解世界，增长见识最好的方式，所以有颓废，失望的时间，不如去认认真真的，安安静静的读几本书，真正的让自己感受一下书中的世界，开拓一下视野。
4.去做想做的事
在低谷的时候我们都相信是整个人什么也不想做，最闲散的时候，相对来说也是时间最充裕的时候，所以就趁着这个时间，去做自己想做的事吧，无论是惊险的，刺激的，温暖的，都可以。
5.陪陪家人
当我们经历了失败，最担心我们的莫过于家人了，所以为了自己的心情，也为了让家人放心，就去陪陪家人吧，跟家人吃吃饭，唠唠嗑，母亲的温暖，父亲的睿智，相信会给你力量的。
6.收拾心情，重新出发
当上述的所有事项你都做了，我相信你已经知道接下来该怎么做了，准备好，就收拾心情，重新出发吧！凡不能使我倒下的，必使我强大。我相信，站起来的你一定是光芒万丈的。
以上不代表任何观点和言论，仅供参考和学习，谢谢！
风俗文化世界
自杀啊！先把东西包括财务送给人。包括衣服裤子，都送给有需要的人。反正都选择自杀了，可以再利用的东西放你身上都白瞎了。人生一辈子，光溜溜来，光溜溜去。既然都低谷的痛不欲生，就干脆放下世俗所用，死掉呗。也不用怕父母伤心，老婆孩子牵挂。。。。。俩腿一登一了百了。
要是拿出这勇气了，那就不存在低谷了。活着饿了要碗饭，渴了喝口水。这都能做到了，肯定就只能向上了啊！还咋低谷了啊？没了低谷就是向上么？向上就幸福，向上就有成就感。还哪来低谷痛苦烦恼啊。
