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我叫王磊（化名），今年28歲。我的家庭環境還算不錯吧，所以從小到大沒吃過太多苦，大學畢業後也通過父母的關係進入了現在這家國企，收入還不錯。
我跟我女朋友是在一次朋友聚會上認識的，當時她坐在一群人中間特別突出，我對她一見鍾情。後來經過了我三個月的追求和朋友的撮合，女友答應了我的表白。
女友性格比較開朗，做事情也很有自己的想法，所以我倆在一起後，基本上大事小事都是聽她的。當然我們也有爭執吵架的時候，作為一個男人，基本上都是我主動道歉求和。我捨不得她受委屈。
導師點評：低姿態導致感情地位失衡
學員王磊在和女友交往的過程中一直都處於一個低姿態的位置，在女友情緒消極的時候沒有主動的解決問題，反而是通過一味的道歉來掩飾問題。其實這是典型的“掩耳盜鈴”的行為，不能從根本上消除女友的負面情緒。
感情關係中的雙方地位應該是平等的，如果你一直把自己置於低位，就會讓女人在潛移默化中產生一種意識，即你本質上就是低她一等的，她就會輕視你的價值，覺得你配不上她或者不值得她依靠，最終就會選擇跟你分手。
平常她有什麼想吃的想玩的我都會一一滿足她，看到她笑的很燦爛的樣子，我覺得自己的付出都是值得的。可是漸漸地，女友對我的態度卻越來越冷淡。對於我的邀約和聊天都非常敷衍。雖然我不知道我有什麼問題，但是還是一直向她認錯，希望她心情能好一點。
導師點評：感情輸出過度，抽離女人的分手成本
愛情是需要雙方共同付出、共同用心經營的，而學員王磊卻一直在單方面的付出，這種沒有輸入一味輸出的行為，短時間內會快速促進兩個人感情的升溫，但是長此以往，就會讓女人越來越習慣你的付出，把你的付出當成一種理所當熱的行為。
感情輸出過度，一方面會讓女人越來越不珍惜你，當然也就會覺得你是可有可無的存在；另一方面，你的單方面付出只是在增加自己的感情成本，而抽離了女人的分手成本，從而讓她輕而易舉就提出分手，並很快把你拋之腦後，而你自己卻陷入在感情中一直無法自拔。
可惜我的退讓並沒有換來我想要的結果，沒過多久，女友就跟我提出了分手。我完全不知道自己到底做錯了什麼，女友也沒給我一個明確的解釋。我不知道怎麼做才能挽回這段感情。
1. 冷凍關係，讓感情進入平靜期
很多男人在女人提出分手的時候都會控制不住自己的需求感，用盡各種辦法博得女人的關注，比如跪舔、糾纏、或是買醉等等，然而換來的卻只是女人無盡的反感和厭惡。這就說明這種暴露需求感的行為完全不利於挽回。
正確的挽回方法應該是暫時冷凍你們之間的關係，一方面給雙方一個平復情緒的空間，避免造成情緒上的二次傷害；另一方面你也可以儘快的反思自己的不足，並且儘快的彌補這些不足，為挽回做好準備。
2. 全方位升值自我，重新吸引女人
即使你通過乞求一時挽回了女人，你們的感情也不會長久。所以挽回的秘訣不在於感動女人，而是要打動女人。想要打動女人，就必須要提高你的個人價值。只有你變得更加優秀、更有魅力，女人才會重新被你吸引。
你可以由內而外，全方位的對自己進行一個提升。比如用健身完善自己的身材；學習換位思考、瞭解女性心理，通過知識的擴充提高自己的內在價值等等。接下來就可以重新跟女人取得聯繫，讓她看到你的改變。你可以從工作接觸、朋友聚會等多種渠道入手，讓女人感受到你的不同，從而對你重新產生探究的慾望和好感。
3. 引導女人進行感情投資，平衡情感地位
當女人重新被你吸引之後，這個時候一定要注意隱藏自己的需求感，不能太早暴露。你應該做的是繼續強化你們之間的感情基礎，引導女人進行感情投資，只有這樣，她才會更珍惜你，你們複合後的感情之路才能走的更長久。
所以你可以利用主動邀約的機會增加你們之間的互動，通過一些曖昧的語言引導女人重新定義你們之間的關係，也就是所謂的“友情以上、戀人未滿”。這個時候女人對你的興趣會持續增加，而你要做的就是及時給感情“降溫”，利用推拉技巧引導女人主動聯繫你。
當女人心甘情願的為你們的感情進行付出的時候，就說明她已經完全進入你的框架之中了。這個時候你就可以製造一個適當的契機，向女人挑明覆合的心意，她自然就會回到你的身邊了。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。小魚情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
小魚情感，您身邊的愛情指導挽回專家，如有任何情感問題，可以留言或者私信與我聯繫。
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