卖萌无所不能的大乔乔
这个问题我跟你说说我的经验，因为我原来小时候本身也是不能吃辣的，一点也不能吃，吃完就一头汗，后来上学之后有一回一个小伙伴给我一根辣条，我开始是拒绝的，因为我吃过辣条，当时辣的鼻涕一把，哈喇子流的根本停不下来，所以我看见辣条就害怕，但是小伙伴给我说这个不太辣，劝了我半天我才吃了一口，吃完之后发现虽然是有点辣，但是还是可以接受的，因为我发现这种辣条是带有甜味儿的辣，所以就不会感觉全是辣味儿。
再后来，再大一点的时候，在学校吃饭都会买包那种带甜味儿的辣条，慢慢的开始习惯这种辣的味道，但是有时候直接用那种辣椒油拌饭吃的话还是感觉很辣，但是感觉比原来好很多，最起码不会出那么多汗了。所以就开始嘚瑟起来，直接尝试喝胡辣汤，这东西我原来可是碰都不敢碰的，喝完之后当天我就发誓，这辈子再也不喝了，简直辣的感觉要上天了。
直到上大学之后，因为本人喜欢吃卤肉之内的熟食，所以经常买熟食吃，有一回看见那个卖熟食店里有一种卤的绿辣椒，五毛钱一根，买的人还很多，虽然看起来没法吃，但是我又管不住自己的嘴，果断买了两根，买完之后很小心的嘬了前面的尖，感觉味道还不错，一点辣味儿都没，所以很放心的直接咬了半个，嚼了几口就咽下去了，咽下之后我就后悔了，这辣椒是有后劲的，当时感觉又要马上与太阳肩并肩了，想死的心都有了，直接鼻涕口水一起都流出来了，赶紧去刷碗池猛往嘴里灌水，灌了好几分钟才缓过劲来。
再再后来，我有时候会尝试路上卖的鸭脖，一般都买甜辣的，买凉菜偶尔会加点辣椒油，现在喝胡辣汤也没啥问题，所以现在我给你总结一下，吃辣是一种习惯，对辣味的习惯，当吃辣成习惯之后你会感觉吃饭不放辣椒就会很没味，对辣椒不要太拒绝，要经常去尝试一下带辣的食物，先从甜辣的开始，因为有甜的就不会感觉太辣，然后慢慢的在尝试一般的辣椒油，就是一般饭店里放辣椒罐里飘的油，先不要底下的面，当慢慢适应之后再尝试些更辣的东西，但是一定要慢慢来，别一下吃很辣的东西，时间长了你就会发现，原来我这么能吃辣！
最后来个温馨提示:吃特别辣的东西的时候最好提前喝包奶，这样可以减轻辣椒对胃的灼热感！
