睡覺睡到自然醒46340076
八月下旬到昨天，我翻閱了
七十三本書，並從中挑選了十四本，分別在今天和月中推薦給大家。這次的書單，是可以提高生活品質的七本書。
第一本是王國維臥床讀過的書，第二本講的是蘇東坡在市集裡品嚐過的佳餚，它們字裡行間揮之不去的，是一種極致迷人的，穿越古今的閒情雅緻。
第三本，則是從局內人的角度，為你悉心呈現了文化圈裡的，鮮為人知的掌故軼事，娓娓道來。讀到最後，除了會心一笑，便是徹底的放鬆。
第四本書 裡，藏著一個讀書人走遍世界，品盡百味才發現的真理。
第五本書能教會我們如何與身體和諧相處，面對四季，不時不食。
第六本書不想和你講道理，只想認真給你講故事，讓你相信，這個世界上，總有人偷偷愛著你。
而第七本書，是值得你隨時拿起來，用一生去讀的書，當你嘗過生活的苦，迷茫、悲傷的時候，再沒有比這更好的解藥。
既然時間總是會偷偷溜走，不如用來讀書，給時間以價值。
每月新書，最新鮮的文字，編輯誠意推薦，主播溫暖朗讀。如果想要深入瞭解這七本書，就繼續讀下去吧，
有點長，但絕對讓你意猶未盡。總而言之，謝謝你讀到這裡，願你今夜好眠，有夢皆美。
希望大家多多互動，留言點贊前五的朋友將會收到十點君親手寄出的一本新書。
· 古風古韻 ·
推薦人：果麥文化
這是一部名副其實的“花間集”。全書彩印，隨文插畫。
以宋代晁刻本、鄂州刻本為底本，參考湯顯祖點評本綜合勘校，溫庭筠、韋莊等18位詞家500首詞作全集，內容簡潔明晰，裝幀雅緻。配以唐伯虎、宋徽宗等42位書畫大家共120餘幅花鳥、仕女珍貴傳世名畫，讓讀者在讀詞之餘，能夠品賞精美畫作，體會畫之美，詞之雅。
完美映襯葉嘉瑩所說：“詞有了它獨特的美感，是從《花間集》開始的。”
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《菩薩蠻》
其一【溫庭筠】
小山重疊金明滅， 鬢雲欲度香腮雪。
懶起畫蛾眉，弄妝梳洗遲。
照花前後鏡，花面交相映。
新帖繡羅襦，雙雙金鷓鴣。
其二【韋莊】
人人盡說江南好，遊人只合江南老。
春水碧於天，畫船聽雨眠。
壚邊人 似月，皓腕凝雙雪。
未老莫還鄉，還鄉須斷腸。
江上柳如煙，雁飛殘月天。
· 古色古香 ·
推薦人：新星出版社責編 @phantomface
宋朝人吃什麼？
生活在豐衣足食的當下，很容易想當然：一千年前沒什麼好吃的吧。
但其實宋朝人吃得跟我們一樣講究。一碗簡單的面，能做出六七種形態，八九種配料，十餘種風味，臊子面、染色面、冷麵早已出現在他們的餐桌上。
夏有冰飲，冬有火鍋，堂食外賣，悉聽尊便。
文士們會用風雅的名字：“雪霞羹”“廣寒糕”“山海兜”“梅花湯餅”，化平凡菜色為傳奇。
三位創作者追尋著古籍中寥寥數筆的記錄，踏上了一趟長達數年的旅程，比對查找，自己動手還原了75道宋朝美食。
本書悉心附上可直接上手的食譜，用生動的文圖，將宋人的生活拉近至我們眼前，匯成一席豐盛的“宋宴”。
這些被複活的味道告訴我們：吃什麼，其實就是怎麼活，這一點古今未變。
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蟹釀橙，充滿了想象力的橙蟹搭配，“釀”的手法令二者渾然一體。
這道菜常見於南宋杭州地區，在典籍中的出現率也比較高，如今恐怕很難想象，被橙味包裹的螃蟹（奇怪的口味）竟曾廣受歡迎。
清河郡王張俊在招待宋高宗的豪華宴會上，端出蟹釀橙作為第八盞下酒菜；林洪在文士食譜《山家清供》中，為蟹釀橙專門撰寫了一個篇章；從杭州城內多家酒樓飯店的餐牌裡，同樣可以點到一份蟹釀橙。但接下來，在明清的口味興衰演變間，蟹釀橙的影響力逐漸減弱，甚至消失。
幾百年來，人們螃蟹照吃，橙齏已乏人問津，姜醋全面取而代之。
跟著作者信步閒逛於宋朝的市井鄉間：每道菜背後有什麼名堂，菜市貨攤新上了什麼，寒食重九、春秋社日有哪些熱鬧，知名的文士學者為“吃”留下了哪些佳話、笑話，
歷史風物皆有跡可循。這本書展現了宋人的美學，收錄宋畫、書法、唐宋器物圖片還原其時情境，賞花、焚香、玩物……由“吃”延展開去，讓你欣賞一個大雅與大俗兼備的迷人時代。
宋宴，就是一場宋朝文化的盛宴，帶你重回大宋風流。
· 文化隨筆 ·
推薦人：出版人 專欄作家
俞曉群
《不愧三餐》全稿分為“八輯”，為何如此分類？只有陸灝知道。
每輯文章都有點睛之筆。 第一輯開篇《不可靠記憶》，講錢鍾書夫婦與傅雷的故事，許多內容是陸灝親身經歷，至為難得。 第二輯有秦檜的書法，有董其昌毀畫的故事。還有孫犁先生送給陸灝的一張小條幅，其上寫著自題小詩。第三輯有李慈銘年譜；第四輯有錢玄同日記罵人，第四、五、六、七輯，終於在第八輯，提到我的《一個人的出版史》。
去年末，陸灝說新稿有了，幾年裡文字零零散散，終成一冊小書，命名曰《不愧三餐》。有何意義？
陸灝後記寫道：“從最近三四年的筆記短文中，選出一百零一篇，編成這本《不愧三餐》。書名取自陳老蓮的兒子陳小蓮的詩句：‘略翻書數則，便不愧三餐’。這幾年來，也就是多讀了幾本書而已，聊以自我安慰，似乎日子沒白過。”魯迅稱讚老蓮的畫為“一代絕作”，也有人稱讚“三百年無此筆墨”。
由此想到陸灝平生志趣，一句“不愧三餐”，已經清雅得了無煙痕。
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《互看日記·節選》
魯迅在《華蓋集續編•馬上日記》中提到李慈銘的《越縵堂日記》：“那日記上就記著，當他每裝成一函的時候，早就有人借來借去的傳抄了，正不必老遠的等待‘身後’。這雖不像日記的正派，但若有志在立言，意存褒貶，欲人知而又畏人知的，卻不妨模仿著試試。”
在《三閒集•怎麼寫》中，魯迅又提到李越縵日記，說讓他看了很不舒服的一點就是，日記“早給人家看，抄，自以為一部著作了”。
《不可靠回憶·節選》
二十世紀九十年代初，我在《文匯讀書週報》當編輯。一九九二年秋天去北京拜訪錢鍾書先生，錢先生說，《讀書週報》很精彩，
可以看到年輕人的互相吹捧，老人的不可靠回憶。“老人的不可靠回憶”，可能就包括這年二月二十二日《讀書週報》上吳德鐸的一篇文章《也談傅雷的誤譯》。文章最後一段是這樣寫的：“據傅雷說，楊絳女士曾經介紹楊必女士向傅雷學習翻譯的技巧……”
幾天後，我與錢先生通了電話，錢先生主動提到這篇文章，認為吳文講得完全不對。他說楊必有問題只會向他請教，怎麼會去請教傅雷呢？電話那端，楊絳先生也搶著說話，兩人歷數傅雷種種不是，說傅雷脾氣很壞，把人民文學出版社的一個老編輯罵得大哭。
之前我早已讀過楊先生寫的《〈傅譯傳記五種〉代序》，傅雷在楊先生筆下，和在錢先生、楊先生口中，真是判若兩人。我就請楊先生寫封信給我們更正一下。楊先生當天就寫了……
· 文藝治癒 ·
推薦人：重慶出版社華章同人編輯 @黃衛平
天下至味，暖老溫貧，途經之地，活色鮮香。
張佳瑋，旅居巴黎，足跡遍及世界各地，是個吃貨，卻並沒有以資深吃貨自居，對大家指手畫腳，在他這裡，食慾和精神都是自由的，他尊重認可不同的選擇，只要吃的樂意開心。
寬一點，雜一點，才能發現更多樂趣。世界上美味的事太多。固執於某樣或某幾樣東西，人生將怎樣無趣呢？
名人軼事、旅途感動、生活新知……貌似細碎，卻體現了張佳瑋精神世界的豐滿，侃侃而談中，沒有玩花炫技，只有滿滿的才氣流淌於字裡行間。
有趣而平和，獨立而包容，帶你在疲憊的生活中發現一個詩意的世界。
「精彩章節」
飲食男女人之大欲，說完飲食，終於要說到男女了。
杜拉斯《情人》著名的開頭，“與你年輕的容貌相比，我更愛你現在備受摧殘的面容”。這話非有經歷者，不能理解。
昆德拉《笑忘書》裡有句更好玩的 ：女人不喜歡漂亮男人，但喜歡擁有過漂亮女人的男人。這話有些繞，但大致意思點到了。
一個人與其戀愛對象相處，其實是在和他或她以前的所有愛情做遊戲，就像人喝一口酒吃一塊肉嚐到的味道，都是在領略這些酒與肉過去經歷的時間。
時間把飲食與男女雕琢成了他們現在的樣子。沒有人天生會舉手投足不逾矩，翻開小時候的照片總能找到最天真混沌的時刻。
而他們終能成為如今的樣子，這就是時間的味道：好的壞的，都是時間的饋贈，而且會繼續不斷在時間之流裡改變。
所以好的伴侶，懂得時不時地給對方轉瓶，讓他（她）可以繼續在時間裡流動，成長不息。
· 恬淡生活 ·
推薦人：文化發展出版社責編 @周好好
轉眼之間，孩子的暑假已經結束了，餘熱也逐漸消退了。
在夏天還留有餘韻的時節，菜市場迎來了新的收穫。這個季節的果實特別多。我的胃也蠢蠢欲動，希望能飽嘗秋天的味道。按照時節，不到時候不吃，這就是孔子說的“不時不食”。
在一年的時間裡，作者將親手製作的81道菜品，用心拍攝出的色彩鮮明、擺盤精緻的食物寫真，通過美食帶來舒適生活的智慧。
食譜是一種啟示，卻也因人而異。堅持活在當下，不知不覺就會醞釀出自己的風格。
「精彩章節」
令我常年飽受折磨的花粉症，今年果然也如期而至了。
全身到處都發癢，最要命的是感到渾身乏力，行動遲緩。這種不舒服的感覺大約持續了兩個月。每年都弱弱地擔心自己到底能不能挺過去。儘管如此，今年的症狀比以往減輕了些，不吃藥、不用滴鼻藥水也就過去了。
最近慢慢開始認同，自己的鼻子是可以感覺到春天的到訪的。倒不是自暴自棄，而是接納並迎接，直面並接受來自身體的聲音。
正是在感到不舒服的時候才有機會和自己的身體對話，重新審視對待生活的態度，是自我覺察的良好契機。
和煦溫暖的春日氣息可以舒緩身體，把冬天滯留在體內的物質排出，開放身心，迎來新生。
一想到人類也是大自然的一部分，我的心情也便輕鬆起來。
· 歲月靜好 ·
推薦人：頁行策劃 @胡安
這是一部深情又冷靜、熱烈又寂寞的旅行集，只有作者在路上遇見的一個個有趣的人，一件件有趣的事。
其實這個世界什麼都不缺，缺的就是有趣。在這本書有趣的視角里藏著有趣的靈魂，還藏著青春，藏著大地蒼茫裡瀰漫的詩意，藏著最能柔軟內心的溫潤思量。
人一生要去多少地方，要遇見多少人？誰知道呢？或許，我們不需要想太多，只需跟隨自己的心，因為我們的心一定會帶我們去我們應該抵達的地方。
「精彩章節」
《鎮遠》
去任何一個城鎮任何一山鄉旅行，獨自漫步，心即是最好的導遊。
天黑得真快，燈亮起了。古城牆上，臨河的茶館或客棧，一戶一戶都挑著紅燈籠，如一串一串冰糖葫蘆墜入河中，染紅鎮遠。
萬家燈火，萬家古色古香的清夢，這應是鎮遠最美的時刻。多像一卷發黃的線裝書，在寧靜的夜色裡攤開，心如靜水的人緩慢閱讀。
我不知在鎮遠的夜裡入睡是怎樣的滋味。我要走了，踩著月色，踩著一地燈火，踩著這捲髮黃的線裝書，離開這捲髮黃的線裝書。
去火車站的路上，驀然記起一句詩：“悄悄的我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。”
或許，我應將這鎮遠當個一見如故的朋友，在這道別之際，說一聲：“很高興認識你，以後再聯繫。”
· 人生啟示 ·
如果青年人是春，青年人的愁苦更像是風裡、雨裡、寒裡演變著的春。青年人的一切都充滿了新鮮的空氣，而習俗卻是腐舊的。
他們的內心和外界無法協調，處處受限，他們尋求表達和傾聽者，希望有過來人體會他們的本意，但結果往往是令人失望的。
但“過來人”里爾克用一封封誠摯的信件，和青年人談創作、人、孤獨、愛、自我、職業……同時，他也告訴他們，人來到世上來，本就艱難而孤單。
他說： “願你自己有充分的忍耐去擔當，有充分單純的心去信仰。”
如果你正處於困惑、迷茫中，里爾克的信是一種接近完美的回應。
「精彩章節」
《第四、六封信·節選》
十天前我又苦惱又疲倦地離開了巴黎，到了一處廣大的北方的平原，它的曠遠、寂靜與天空本應使我恢復健康。
可是我卻走入一個雨的季節，直到今天在風勢不定的田野上才閃透出光來；於是我就用這第一瞬間的光明來問候你，親愛的先生。
像是蜜蜂釀蜜那樣，我們從萬物中採擷最甜美的資料來建造我們的神。
我們甚至以渺小，沒有光彩的事物開始（只要是由於愛），我們以工作，繼之以休息，以一種沉默，或是以一種微小的寂寞的歡悅，以我們沒有朋友、沒有同伴單獨所做的一切來建造他（神）。
他，我們並不能看到，正如我們祖先不能看見我們一樣。可是那些久已逝去的人們，依然存在於我們的生命裡，作為我們的稟賦，作為我們命運的負擔，作為循環著的血液，作為從時間的深處升發出來的姿態。
現在你所希望不到的事，將來不會有一天在最遙遠、最終極的神的那裡實現嗎？
親愛的卡卜斯先生，在這虔誠的情感中慶祝你的聖誕節吧，也許神正要用你這生命的恐懼來開始；你過的這幾天也許正是一切在你生命裡為他工作的時期，正如你在兒時已經有一次很辛苦地為他工作過一樣。
好好地忍耐，不要沮喪，你想，如果春天要來，大地就使它一點點地完成，我們所能做的最少量的工作，不會使神的生成比起大地之於春天更為艱難。
十點讀書
這是我的一個年度推薦書單，全是舊書，今天看來還是價值不減。有的書我不喜歡，有批評，但絕非不值一說的垃圾書。
《文字生涯》
薩特的書讀得太早不但無益，而且有害。我在高中三年級時已經讀完了他的幾本大部頭。結果是對存在主義一知半解，對自己毫無益處。《文字生涯》我以前看過，覺得非常好。再讀，更加覺得這才是薩特的精髓。
《我的世紀》
《鐵皮鼓》之類太長，一時不敢閱讀。於是選了《我的世紀》看看。沒讀完，但覺得君特·格拉斯很牛，短短几千字就能寫盡一年風霜。不過他的文字太老實，讀著不覺有趣。
《人間詞話》
“五四”那幫人缺的就是對中國文化的敬畏，難免被後世譏為淺薄。讀王國維，唐宋詞的佳妙不必說。僅體味所謂“狷狂”二字，已深獲我心。
《黃河青山》
黃仁宇在《萬曆十五年》裡把自己的光芒揮霍殆盡。在其他幾本書裡，他一直在重複著他獨特的歷史觀，或者說：宿命論。他的歷史觀點我不敢苟同，其論實在有被當權者利用之虞。難怪歐美史家不大認可他的研究。
《知識分子論》
薩義德的演講頗具激情。作為一個生活在美國的巴勒斯坦人，他的歷史語境造成了我與他在本書後半部分的歧見。但是書中的前半部分相當精彩，非常好。書中，他對奈保爾的認可更證明了後者作為小說家的錯位。流亡知識分子顯然不能等同於一個優秀的小說家。我懷疑，拉什迪可能都比奈保爾強。
《往事與隨想》
要欣賞一個十九世紀的思想者的語言似乎變得困難了。他的纖細，他的柔軟，妨礙了思想的稜角刺激讀者的內心。如果不是朱學勤，我不會讀赫爾岑。
《魔鬼與普里姆小姐》
保羅·科略埃是一個陌生的名字。他的小說也是陌生而新奇的。同時，在這部小說中，他輕鬆地證明他比卡爾維諾強。卡爾維諾更象是一個學院的文學教授，難免匠氣。
《文明的衝突》
幾乎沒有人敢於在主流媒體上承認亨廷頓的觀點，那樣的話政治上實在不正確。但不少人可能在私下裡會承認他的觀點。布什是如此，我也是。儘管我非常不情願和這個智商不高的傢伙持同一觀點。
《小徑分岔的花園》
和君特·格拉斯相比，博爾赫斯的短篇更好。而且，我天真的認為，他完全可以把每一篇小說演繹成長篇。浪費是可恥的，儘管這是一個過於饕餮的讀者的看法。
《古羅馬風化史》
奧托·基弗以一個德國人的嚴謹來對待古羅馬人的瘋狂，效果奇妙。當然我絕不情願和這樣一個學究一起對那些久遠的荒唐事情孜孜以求。看了也是白看。
《萬里行記》
言語乏味，猶如夢囈。這是曹聚仁的行記給我的印象。從此不讀此人了。
《伯林訪談錄》
知識分子中，無論自由主義者還是保守主義者，鋒芒逼人的太多了，有大智慧的卻極少。伯林之所以吸引我正是因為這個浮躁的時代裡冷靜睿智的聲音不多。
《帶一本書去巴黎》
很多人洋洋灑灑數萬言提供給我的仍然是一個霧中的美國。而林達曾以三本小書把一個真實的美國呈現在我的眼前。《帶一本書去巴黎》是一本遊記，自然比不上以前的生動深刻，但仍值得一讀。
《吳清源佈局》
如果說我對文字還有一點野心的話，那麼吳清源的圍棋技藝明白地告訴我：玩玩可以，千萬別當真。
《時代廣場的蟋蟀》
好書。無法評論，因為它是透明的。
另附部分書目：
《外國古代建築二十講》
《另一種啟蒙》
《本雅明：作品與畫像》
《美國史事》
《世說新語》
《我坐在彼德拉河畔哭泣》
《武陵土家》
《迂迴與進入》
西閃
近3個月讀了48本書，極力推薦這3本
我將終生反覆閱讀的一本書：《小沙彌》，丹增
簡介：這本書是中國第一部西藏小沙彌傳奇成長史，可以說是藏族作家丹增的半自傳體作品集，全書收錄了17篇中短篇文章，丹增先生用深情的筆觸講述神秘西藏的往事，讓讀者真切地撫觸到藏地聖潔而奇偉的文化。
如果世界上只允許留下一本書，我會毫不猶豫的留下這本《小沙彌》。
是的，我要把這句話的字體加大、加粗、加斜，但這仍絲毫無法表達我對這本書極力推薦和信仰的心情。
這本書裡面的17個故事中有16個故事其實並不出色，全書在豆瓣評分也只有7.7分，但因開篇第一個故事——《江貢》，就足以讓我徹底拜服在藏傳佛教的門下，讓在世俗裡無法抽身的我，終生尋找與雪域高原的契心之遇，尋找施捨、戒律、忍耐、精進、禪定、智慧，在尋找中期待仁波切的啟示之音。
《江貢》主要講述了半個世紀前的西藏，一個普通的牧羊少年成長為活佛的故事，但讀罷全篇才發現，作者真正想凸顯的是九世達普活佛——一個苦修隱忍、悲心博大的活佛，他像雨後的陽光，黑夜的星光，十五的月亮照耀著草原上的眾生，在僧眾中享有崇高的威望。而且讀罷全篇，更能感受到藏傳佛教的精髓，在那雪山、大地、神湖、雄鷹的倒影下，所展現出的強大的信仰和力量。
這本書，我在一年多以前就讀過，這已經是第三次通讀。而這篇《江貢》，我更是在這一年多的時間裡，反反覆覆閱讀過至少10次。每當我心中懷有雜念、對一些事感到迷茫，甚至產生一些惡與罪時，我就會拿起來反覆閱讀《江貢》，在其中尋找柔軟、寧靜、溫暖，《江貢》於我，時常如福澤的明燈，根除痛苦，如善業的泉水，給予慈悲。全書推薦三句經典語錄：
天上一朵烏雲飄過，地上一隻螞蟻死亡，牆縫一株小草枯萎，佛前一盞油燈熄滅。
終究一切要拋棄，現在拋棄更明智。
人生難得，佛法更難求。
建議：可以用喜馬拉雅APP，搜索“小沙彌”，這本書更適合聽。
簡單易行、可操作性強的方法論：《這樣讀書就夠了》，趙周
簡介：這本書詳細介紹了拆書背後的理念、拆書的方法、成為拆書家的方法、各類圖書的拆法，可操作性很強。對成人構建自己的知識體系具有非常直接的幫助。全書最核心的理念是通過RIA的方法，把閱讀的書籍中的片段拆為己用，與自己的經驗結合起來加以理解，並指導之後的行為。具體可以見我另一篇上首頁的文章《讀書的最高境界：現“讀”現賣》。
這是我在近期主題閱讀中發現的一本書。關於讀書方法論，很多人都推薦莫提墨·J·艾德勒的《如何閱讀一本書》，那本書的確非常經典，可惜過於偏理論，閱讀起來有難度。而《這樣讀書就夠了》確是一本實用性很強的書，從傳統意義上給出了一個更具有可操作性的讀書方法，並且可以落地。
我推薦這本書最大的理由是：不用書中的RIA方法，很多書讀完了也就僅僅是讀完了，而用了書中的RIA方法，很多書起碼你能受益至少一個知識點。
其實很多書我們讀完了，過上一段時間，頂多就記住一個大概框架或一兩個亮點，但只是記住就可以了嗎？否，必須要內化為自己的知識體系，那內化了就可以了嗎？否，必須要能夠形成有效的輸出，或指導自己今後的生活工作學習。那如何通過更好地去閱讀，來達成這個目的呢？只關注一本書的核心信息即可，將其用某種方法（如RIA法）進行吸收、內化、輸出，其餘部分有需要的時候再去內化和輸出。
建議：希望讀書能在生活、工作、學習中發揮實際效用的人，應該都讀並掌握其中的理念。
極力推薦的第三本：《活著》，餘華
簡介：全書講訴了在大時代背景下，隨著內戰、三反五反、大躍進、文化大革命等社會變革，徐福貴的人生和家庭不斷經受著苦難，到了最後所有親人都先後離他而去，僅剩下年老的他和一頭老牛相依為命。生活的悲劇並不是發生一次就結束了，真正的悲劇才開始漸次上演，每讀一頁，都讓我們止不住淚溼雙眼，因為生命裡難得的溫情將被一次次死亡撕扯得粉碎，只剩得老了的福貴伴隨著一頭老牛在陽光下回憶。
我推薦這本書的最大理由是：在看過的所有書中，這是最讓人無話可說的一本，讀這本書的體驗是恐懼、窒息，像是有人在全程掐著你的脖子；而反觀到我們自己的現實生活，還有什麼理由感到不幸福呢？
這本書寫的很殘忍，作者餘華不遺餘力地展示誤導的命運如何摧毀人的生活。硬邦邦的現實讓人不得不向命運低頭，忍耐這生活給予的無情打擊。任何人對美好生活的無盡期盼可能都只不過是命運手中的玩物，在不經意間，就可能被不動聲色的，一次又一次的打破。
或許，活著不為別的，只為活著本身活著，而不是為活著之外的任何事物而活著的。
建議：全書並不長，建議拿出3-4個小時一次性讀完，你肯定不想被這本書“掐兩回脖子”。
作者：千城Slash 公眾號：千城Slash 讀書行萬里，夢想走千城千城Slash
一直就想寫個書單，一直在打腹稿，一直在想怎麼才能把這個書單寫得有價值。
本文的出發點如下：
1 補充學校教材內容未涉及的營養
2 閱讀難度適合，易於理解和實踐。
3 節約時間。
4 豐富閱歷，為未來進入社會提供指南。
5 所推薦的書籍都是本人閱讀過的，閱讀體驗屬於個人感受，對書的評價及推薦理由謹供各位參考。
提醒：
1 書單無論繁簡，都受推薦人的興趣、閱讀偏好、專業背景、從業領域等個人因素的影響，所以都具有不同程度的侷限性。
2 出版行業的本質也是商業，所產書籍質量必然魚龍混雜、良莠不齊，購買時要考慮自身的需求，不要稀裡糊塗地把老爹老媽的血汗錢浪費在垃圾書上。
3 閱讀時別貪多，不要為了讀書而讀書，“學以致用”才是閱讀的主要目的。
個人選書訣竅：
1 編著的書基本不考慮。雖然也有佳作，但閱讀購買的識別風險較高。
2 作者靠譜，通常書就靠譜。
3 出版社是重要參考標準。靠譜的出版社出版靠譜書的把握較大。
4 書封皮或腰封上的名人推薦以及書背面的各方神聖的讀後評價，多為營銷手段，不能作為購書時的決定性依據。
一、心理學類：
1 《西方心理學大師的故事》熊哲宏主編·廣西師範大學出版社：
這是書單裡唯一一本編著的書。
推薦大家在開啟心理學學習之旅時閱讀，它可以能讓你從一開始就對心理學發展歷史上的代表人物及其學術成果有一個宏觀的瞭解，有助於在學習心理學時儘快形成鳥瞰思維，這也是學習一門新知識的一種技巧，可以避免在學習心理學過程中的盲目性。
從學術發展的角度，對這些名師在探究心理學知識的過程中付出的艱辛和代價有更加深入的體會和理解。
2 《津巴多普通心理學（第五版）》
寫得非常通俗易懂的心理學教科書，看過國內心理諮詢師考試的教材，與這本書相比起來差距很大，在講解概念和原理時列舉的實例巨多，不會讓你感覺艱深難啃，對於剛開始學習心理學的學生非常適合。
缺點：貴。。。定價98大洋
3 《影響力（教材版）》：
這本書無數的人都推薦過，確實是做銷售、市場營銷、廣告、管理等人員的必讀書籍。但我在這裡推薦的是這本書的教材版，其特殊之處在於其不僅增加了對很多案例現實的分析，還有某國內有真貨的營銷專家對該書的解讀，學習效果比普通版本感覺通透很多。
4 《津巴多·時間心理學》：
這本書有點被低估，目前市場上有很多關於時間管理的書籍，有很多的觀點都源於此書。建議你讀一讀，它可以改變以前對時間的認識和態度，優化你對時間的理解，還提供了很多掌握時間的技巧。把此書和《把時間當作朋友》一起讀，效果更好。
5 《彼得潘綜合症：那些長不大的男人》：
這個絕對是被很多人忽視的一本優秀心理自助讀物。它解釋了為什麼有些男人在思想上和行為上很幼稚，並提出了治療和改善的方法。剛開始讀的時候可能有點索然無味，但讀的過程中就會明白很度東西。這本書的價值在於會讓很多成年男人發現自身問題的根源，加速自身的成長和成熟。如果你覺得自身不夠成熟不夠穩重，建議你看看這本書。
6 《自控力》：
這本書的封面上印著“斯坦福大學最受歡迎心理學課程”，不知真實程度如何。不過自己當時買這本書的時候目的很明確，就是想增強自控能力。讀後感覺還可以，理論很紮實，裡面的方法我現在還在用，其中的關於“意志力傳染”的章節是我印象比較深刻的部分。
7《專注力》：
這本書對我幫助很大，很久以前就察覺自己存在專注力不夠，經常分心的毛病，很容易受外界因素的干擾，也曾苦惱了一陣。後來讀了這本書，才知道一個重要原因在於自己對缺乏專注力的本質認識就有偏差。這本書優點在於比較薄，專注看的話兩天就能看完。適合有上進心、但專注力缺乏常受干擾的朋友閱讀。而且可以先讀完《自控力》再接著讀這本，效果更好。
8 《拖延心理學》：
分析了拖延症的原理，內容很紮實，分析很透徹。缺點在於有點囉嗦，推薦他的原因是因為在某網站的小組裡把他列為重點推薦書，自己閱讀後在跟身邊朋友交流時發現裡面很多結論和方法挺有實踐性。不過由於覺得自己沒有拖延症，所以實際操作的具體效果如何，還不能輕易下結論。建議你購買時再認真做做功課。
9 《害羞心理學》：
也是菲利普·津巴多的作品，當年泛讀的時候曾讀過一次，曾推薦給我家親戚的孩子。這幾年慢慢發現，其實身邊有社交恐懼症和社交心理壓力大的朋友還是有很多的，害羞絕不僅僅是膽小或社交壓力那麼簡單，尤其是在中國特有的謙虛內斂的價值觀環境下，具有這樣心理特徵的人群數量越來越多。大多數的人內心遠遠沒有外界看到的那麼強大，而害羞會給很多人帶來學習工作和社交的障礙。
10 《看不見的大猩猩》：
一本初讀很有趣，讀完思索良久的好書。人類的思維具有侷限性很多人都知道，但不一定有更深刻的認識。這本書裡所講的六大錯覺幾乎是人類難以克服但又必須克服的弱點，如果沒知道這些，確實很可能在工作很生活中出大錯，即使是在開車時觀察後視鏡這樣平凡的小事上。
11《一萬小時天才理論》：
個人感覺是目前最好的講述普通人如何變成業內高手秘密和方法的書，結論很讓人信服。它能使你在練習和提高的過程中少走很多彎路。無論你自己修煉還是指導別人，或者是教育培養孩子，這本書都是最好的秘籍。
12 《自我激勵的100種方法》：
這本書有點私人秘籍的性質。我只想說如果你經常迷茫、動力不足、犯困打蔫、無所事事，你可以讀一讀這本書。個人回憶：第一次看時，翻到一半就覺得自己像通了電似的。
13 《少有人走的路》：
經典心理學作品，可以列入心理學必讀書目。個人認為是心理學治癒系和勵志系的第一書籍。
如果你現在就身處困境心處低潮，那直接選這本；
如果你現在就身處困境心處低潮，那直接選這本；
如果你現在就身處困境心處低潮，那直接選這本。
重要的事情說三遍並加黑。
二、歷史類
1 《潛規則》，《血酬定律》：
吳思先生的兩本代表作，讀過之後，你會對中國歷史尤其是正式規則之下、實際上支配著社會運行的不成文的規矩，看得透徹許多。讀過的人都知道這兩本書的價值。
2 《大明王朝1566》：
很多人都可能看過同名電視劇，但第一遍看的時候會有些燒腦，有很多玄妙的地方值得仔細回味。推薦看小說版本。因為讀小說可以更好揣摩人物之間的關係和情節。在讀的眾多歷史小說裡，這是唯一一本讓我讀完感覺後背直冒冷汗的作品，神作。
3 《曾國藩的正面和側面》：
非常靠譜的書，尤其是講述曾國藩如何通過自身不懈努力，使資質平庸的自己最終成為超級人才的部分，對普通人的成長非常有啟發。作者對史料的分析和曾國藩成長的解讀非常紮實，會扭轉你之前通過歷史教科書對曾國藩形成的負面印象。並且該作者所著的其他書籍也都很靠譜，如果有時間，可以都找來看看。
4 《德川家康》：
這裡推薦的是由柏楊策劃，山岡莊八所著的版本。這個是一套朋友推薦的超級好書。想提高意志品質堅毅隱忍度的朋友強烈推薦閱讀。缺點：冊數有點多，共13本。
5 《羅斯柴爾德家族》：
英國人尼爾·弗格森所著，這才是介紹羅斯柴爾德家族的原著。我剛看完第一本（共四本），筆法和數據都很紮實，光細看羅斯柴爾德的家族譜系，就能讓人驚歎不已。多說一句：羅斯柴爾德對金錢和財富的理解太恐怖了，有些人真的是為財富而生的。 最後鄙視一下國內某胡編濫造的山寨暢銷書。
三、經濟與管理類
1 《市場營銷學》：
市場營銷學泰斗菲利普·科特勒的代表性著作，初學市場營銷的必讀書目，裡面有很多的常識和例子，能讓你快速對市場營銷有初步認識。國內很多市場營銷的書都是抄本書作者的觀點，建議精讀。
2 《24堂財富課：陳志武和女兒談商業模式》：
這是偶然發現的一本好書，主要內容是著名經濟學家陳志武與兩個女兒關於商業的對話，有很多基礎性的商業知識，寫的非常通俗易懂，如果你是非經濟學專業的學生，可以把他作為經濟學基礎知識類的首選啟蒙書。
3 《引爆點》：
這本書在國內已經是營銷、廣告、公關、策劃從業人士的必讀書目。很多的產品在發佈和推廣時都參考了本書的理念。字數不多，閱讀起來很順暢。不過我個人感覺，其中有些觀點不是很適合中國的實際情況，以後會專門寫一下自己的看法。
4 《無價》：
在產品定價心理學方面傑作，揭示了很多商家在定價上的採用小技巧。只是翻譯得不太好，第一遍會啃得有點費勁，但值得啃，最起碼可以讓你在以後購買商品時看穿很多價格上的陷阱，以及看懂很多商家在產品定價方面的策略。
5 《怪誕行為學》：
第一遍看覺得有點神奇的書籍，裡面有很多小技巧。是新東方前著名英語教師推薦的，收穫很多。可以和《牛奶可樂經濟學》一起讀。
6 《牛奶可樂經濟學》：
一共三本，總覺得第二本比第一本寫的好，不知道讀過的朋友是不是也持此觀點。裡面有許多日常生活中的例子，屬於看完之後既可以讓你茅塞頓開恍然大悟，又可以讓你在朋友面前炫知炫智的經濟學常識普及讀物。
7 《從0到1》：
近期出版的一本很火的創業書，讀後收穫頗豐確實有乾貨，有朋友說跟他之前看過的創業類書籍相比，思路和格局明顯高出一大塊，而且字數不多。如果你有創業的打算，一定要閱讀此書，會讓你對創業的認識深刻許多，少走很多的彎路。
四、社會閱歷提升類：
1《二號首長》：
2《駐京辦主任》：
3《侯衛東官場筆記》：
這三本書基本上涵蓋了從高級領導到中層幹部到底層公務員等各級別的體制內人員，屬於在進入社會之前可以用來拓展眼界，瞭解官場規則的必讀書，對想走體制內路線有考公務員想法的人來說，有研讀的價值。
其他：
《囚徒健身法》：
健身效果奇佳。唯一堅持下來的健身方法。持主流的健身理念或對作者的身份經歷有牴觸的朋友請謹慎閱讀。
關於上述書籍的詳細介紹，你可以在網上自行搜索。
最後附上部分書籍的照片一張，書較多，都翻出來費勁。
子曰辰
《活著》～餘華，總想在其中找出人活著目的，意義究竟是什麼，餘華不是想告訴我們為什麼活，怎樣活，而是無論如何要活著!
《我不喜歡這世界，我只喜歡你》—— 喬一 ，成長最遺憾的部分在於，我們總在最無知的年華里遇到最好的人，卻不自知。
東野圭吾的幾本書都很不錯，《嫌疑人x的獻身》，《白夜行》，《解憂雜貨店》
《白夜行》～我的天空裡本沒有太陽，總是黑夜，但並不暗，因為有東西代替了太陽，雖然沒有太陽那麼明亮，但對我來說已經足夠，憑藉著這份光，我便能把黑夜當成白天。
《追風箏的人》～忠誠的哈桑，“為你，我願意千千萬萬遍”，在整部影片裡，看到的，是真實的人性，自己是懦弱的，做不到直面自己的弱點，徒勞隱藏，放下虛偽的面具，才能重獲新生。
《我喜歡這個功利的世界》～咪蒙，這世界承認每一個人的努力，當你不夠強大的時候，你想要一個小小的機會，都沒有。當你絕對牛x的時候，你的面前有一萬個機會，你擋都擋不住。
這就是我的書單，希望對大家有所幫助 娛樂你懂的
個人愛好，首推三毛的書籍，十一本已看十本，沒看完的那本是《滾滾紅塵》，看完這的十本書以後好長一段時間內不能集中精力看其他的書。
《三國演義》 看得熱血澎湃！希望有人推薦比較好的版本，總感覺我看的那本不正宗。
《活著》 書與電影都推薦，“一口氣”看完的書。電影由葛優、鞏俐主演，張藝謀執導。
《穆斯林的葬禮》清晰的記得當年看這本書的情景：08年住在帳篷裡，因為蚊子，趴在被窩裡打電筒看，偶爾伸個頭出來透氣。
個人喜歡從網絡買書，曬曬看過幾本。剛看《麥田的守望者》時，以我看了盜版，三句不離那啥。
還有《看見》、《白說》，兩張圖片的上的書已入手，還沒來得及看，別人推薦的。
豆拾肆
先給大家分享一下胡歌的書單：
再跟大家分享一下學英文必備的英文書單：
1.初學者
簡單易讀的英文原版書，不論是兒童青少年還是剛接觸英文書的成年人都適合。
The Boxcar Children 棚車少年
這套書非常簡單，場景豐富有趣，靠看這套書，幾個月輕輕鬆鬆詞彙量上9000沒問題。
Magic Tree House 神奇樹屋
My Weird School 瘋狂學校
A to Z Mysteries 神秘案件
Diary of a Wimpy Kid 小屁孩日記
Charlie and the Chocolate Factory 查理和巧克力工廠
The Little Prince 小王子
2.小說類
Twilight 暮光之城
Hungry Games 飢餓遊戲
Harry Potter 哈利波特
The Chronicles of Narnia 納尼亞傳奇
Flipped 怦然心動
The Fault in Our Stars 無比美妙的痛苦
The Kite Runner 追風箏的人
A Song of Ice and Fire 冰與火之歌
這是個大坑！太長 線條和人物太多，不過也特別精彩。
Nemesis 宿敵
The Thirty Nine Steps
喜歡懸疑類的可以嘗試！後開有改編成希區柯克的同名電影，但是小說一口氣讀下來更爽一些！
A Clue to the Exit
這本書很短，半天就能看完。主題圍繞一個人快死之前的關於人生 哲學的思考，以及他寫的小說，適合靜靜地看。
Different Seasons
肖申克的救贖改編自其中一部份
一共四部分，中篇小說，所以不容易因為內容冗長而棄。其中有三本都被拍成了電影。
3.社科和心理學類
How to Win Friends and Influence People 人性的弱點
Talent is Overrated 哪來的天才
Finding Your Element 發現你的天賦
Drive 驅動力
Influence 影響力
The Fine Art of Small Talk 對話的精妙藝術
The Element 讓天賦自由
Out of Our Minds 讓思維自由
Outliers:The Story of Success 異類：不一樣的成功啟示錄
The Tipping Point 引爆點：如何引發流行
Blink 眨眼之間：不假思索的決斷力
4.商業、創業
The Hard Thing About Hard Things 創業維艱
Zero to One 從0到1
The Power of Habit 習慣的力量
Originals 離經叛道
英語大魔王
推薦一些我這幾年讀過比較喜歡的書，並附上幾張圖片。此外這些書許多都被搬上了銀幕，衍生出不少經典的電影，大家感興趣都可以看看。這幾天比較忙，具體內容和個人感悟我就先不寫了，有機會再補上，大家感興趣的話可以上百度搜一下主要內容，網上也有不少好的書評。希望大家喜歡我推薦的書。
1、追風箏的人
2、荊棘鳥
3、圍城
4、穆斯林的葬禮
5、肖申克的救贖
6、飄（亂世佳人）
7、平凡的世界（記錄建國至改革開放的史詩）
8、教父（紐約1940-1970黑幫的愛恨情仇）
9、解憂雜貨店
10、西廂記（窮小子愛上富家女）
11、活著（大愛葛爺）
12、海邊的卡夫卡
13、挪威的森林
14、失樂園
15、嫌疑人X的獻身
16、白夜行
17、洗澡（在這裡，我為去世不久的楊絳奶奶默哀三分鐘）
18、阿甘正傳
是木魚君
2016年書單，分享給大家。
小樓醬
我是漢語言文學專業的，所以我自己會去找書看，還有就是我們每個老師在一學期前都會給我推薦些書單。現在，我和大家分享下（因為是文學類和專業掛鉤比較強，小說類為主）
1.是我自己個人會比較喜歡的書的類型
2. 老師推薦的
不知道對你有沒有幫忙，能不能解決你最近書荒的狀態！
