手机用户13085871190
小孩子由于偏食挑食，饮水不足很容易出现大便干结。
没有特别好的方法，只能从饮食上调整。
多给孩子吃蔬菜水果，尤其是纤维素含量高的蔬菜水果。
蔬菜不要煮得太烂，宜多吃芹菜，茄子，竹笋等，还有糙米，玉米，红薯等杂粮也富含膳食纤维。可以在早饭的时候给孩子做点杂粮粥。早上给孩子喝蜂蜜水配香蕉也能帮助排便。
平时要督促孩子多喝水，不要等渴了才喝，尤其早上要喝水，帮助清除肠道垃圾。
让孩子养成每天定时解大便的习惯，也会对排便有帮助。
孩子腹胀的时候，可以围绕肚脐打圈压揉肚子，要有一定的力度，才能帮助肠道蠕动。
总之，大便干结要从生活习惯饮食习惯上进行调整，一旦养成良好的习惯，问题就迎刃而解了。
每日塑身课
多喝苗家草茶调理一下。苗族是我国主要少数民族之一，在印染，银饰，医药方面独居特色与优势，苗药属于中医的一大分支。纯天然古法，治本调理，不伤身，苗医奉守医德，效果好并且不贵。消化系统症状需要视情况调配，具体可以与我私信联系。
良心中医百元治愈
我家娃儿二十三个月时便秘厉害吃的善卡优和蜂蜜红薯，调理的不错，但日常饮食一定多蔬菜少肉少奶，注意一岁内不能吃蜂蜜
木棉花开144216916
吃上自己煮的绿豆汤，连续3天，并且7天里吃熟木瓜，一天一个，大小便一路通。
阿得晓山
早上空腹喝水，之后再吃早餐，减少吃肉的量，多吃蔬菜水果，秋天到了可以吃沙参玉竹，莲子百合糖水
谭八岁
多大的孩子啊，如果可以吃火龙果的话，弄点给他吃，他的黑籽能够加速肠道蠕动，对于便秘是非常有效的，还可以顺时针给他摩腹。
益智小游戏
消化不良吃益生菌，乳酸菌，调理一段时间
丫丫丫45
吃几天流质和易消化的食物，炒菜时用些猪油，试一试。大便困难时揉揉肚脐眼下部(顺时向逆时向揉一会)会有特好的效果。带孩子去查查肠道吧
6753334533194
在头条里搜张家纲小儿推拿师
分享到:
