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当然是有的，只要用对方法，就能让脸蛋越来越小哦。
不过，说到这个，我们得先分析一下“大脸”的原因。
一般显脸大的原因有四个：
1、面部骨骼
因为有些人的脸部骨架会比较大，所以脸蛋看着也会比较大一些 ，例如国字脸。
2、脂肪
极少运动又是易胖体质的人，稍微不注意，就会导致面部脂肪过多，脸蛋肥胖。
3、肌肉
爱吃的人，通常咬肌都会比较发达，就像常年健身的人会有肌肉一样，经常咀嚼也相当于嘴部在锻炼。
4、水肿
对于疏于饮食，多食高盐或辛辣等食物的人，水肿将会是困扰你的常客。它的多发期是月经来潮前的2天，通常这个时候面部会浮肿，从而使脸部看起来比较大。
那么，相应的脸大问题该怎么解决呢？
一、面部骨骼过大，打扮、护理、按摩三管齐下。
1、选择适合自己脸型特点的发型，通过化妆修饰脸部缺陷
换一个能遮盖脸型缺点的发型，使其延长脸部线条，例如内扣卷发、中分卷发等，视觉上让脸型更显小巧。当然，如果自己拿不定主意的话，也可以去理发店让理发师根据自身脸型特点来选择发型。 除此之外，面部骨骼过大，也可以通过修容粉刷在侧脸，打造出阴影的感觉，然后再修饰鼻根和鼻翼，使其看起来更加立体，进而起到瘦脸的视觉效果。
2、按摩脸部，促进血液循环有助于瘦脸
大家在有空的时候，可以适当的按摩脸部，这样不仅能促进血液循环，还有助于瘦脸。
按摩方法：首先要把手部和脸部清洗干净，然后以顺时针旋转的方式来轻轻的在脸颊两旁按摩，坚持大约十五分钟左右，再用热毛巾敷脸，最后抹上适量的瘦脸霜，让肌肤充分吸收。
3、时常敷脸，改善肤质
想要瘦脸的话可以去专卖店买适合自己肤质的瘦脸面膜，保持每周敷两次的频率，不仅可以改善肤质，还会有一定的瘦脸效果。
二、脸部脂肪过多，脸部运动是关键
1、运动瘦脸，效果更佳
我们都知道运动可以瘦身，脸部当然也是如此，如果我们能养成运动的习惯，脸部自然也会慢慢瘦下来，尤其是针对脸部的运动，效果更是明显。
2、弹珠滚肉，想瘦哪里瘦哪里
早晚洗完脸后不要擦，用手轻轻把脸拍干，拍干后用我们平时拿来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里肉多就滚哪里，坚持一两个月，肉肉就会消失啦。
三、咬肌发达，敷脸、减少咀嚼方可消除
1、敷脸瘦咬肌
早晚洗脸后，双手轻拍脸颊，直至脸蛋微红，晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上，五分钟之后取下，坚持两三个月可看出效果。此方法可以促进血液循环，使脸色红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。
2、少吃需要过分咀嚼的食物
说到底，咬肌之所以那么发达，完全是因为咀嚼的次数过多，所以要想瘦咬肌，就要减少咀嚼次数，多吃一些不需要容易咀嚼的食物，比如需要过多咀嚼的零食就要戒掉，只有这样，才能让脸蛋瘦下来哦。
四、脸部水肿，调整饮食可消除
1、禁食重口食物
脸部之所以会浮肿，很多时候与食物有着非常大的关系，所以我么平时要少吃或不吃多盐重口的食物，偶尔可以喝些蜂蜜水，对消除脸部浮肿有不错的效果。
2、少吃寒冷的食物
寒冷的食物会增加肠胃负担，使肠胃疲惫，而且水分也会滞留体内，导致身体浮肿。
想瘦脸要有持之以恒的毅力才可以哦！
杨慧馨祛斑美容
瘦脸妙招 | 一白遮三丑，脸大毁所有...
脸大是怎样一种体验?每个小婊贝都有不同的答案，比如有的孩纸嗦：脸大就像是以鼻尖为原点，在脸上画了一个圆，不管怎么看，都是大饼脸。
有的则嗦：脸大拍照特别累，手机屏幕装不下我，不知道前置摄像头要多远才能拍到全脸。
还有的嗦：脸大星人出门前可以在发型上纠结1个钟，头发扎起来像刘欢，放下来像高晓松，照照镜子分分钟尴尬癌都犯了。
从前从前，这些脸大妹纸只能这么安慰自己，脸大，所以有更多面积接受阳光，肉多，所以我沉甸甸的笑容更有分量，而现在，泥萌再也不用担心脸大这个问题啦~
因为小编特地找了些瘦脸小妙招，助你们迈向颜值巅峰，每天做一做，瘦脸好轻松。
第一步:由下巴开始，由外向内画圈至人中。
第二步:用手掌，从下巴开始向上提拉至耳侧。
第三步:用手掌沿着鼻翼两侧向上推至眼眶下，继而从太阳穴沿着耳侧向下按摩。
第四步:用食指从人中开始向两侧提拉。
第五步:用双手提拉两侧脸蛋。
第六步:沿着颧骨上缘从眼尾开始向中间推，接着沿着鼻梁向上按摩。
第七步:在眼睛下方，画8字按摩。
第八步:从鼻翼两侧沿着颧骨下方向两边提拉。
除了每天做瘦脸操，适当调节饮食也可以起到重要作用：
1.多喝水
每天八杯水不能少~这不仅可以帮助身体排毒，还能保持皮肤的弹性。不少MM的胖脸都是水肿引起的，而多喝水可是帮助排水肿的最佳方式噢!
2.控制盐分的摄入
每天摄入的盐分越多，脸部浮肿的可能性越大。所以，想瘦脸，就要少吃罐装食物、腌制食品、AND薯片。
3.多吃新鲜的水果和蔬菜
瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望~
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